තවත් අලුත් දැනුමක් අරගෙන ආවා , කොහොමද හරි විදියට triceps muscle එකට සෙල්ලන් කරන්නේ කියලා… (Today we discuss how to effectively train your triceps muscle)
දිගටම අපිත් එක්ක දැනුම බෙදාගත්ත coach චතුර අදත් අපිට ගොඩක් වැදගත් දේවල් කියලා දෙනවා
-
ලංකාවේ අංක එකේ ෆිට්නස් shop එකෙන් බඩු ගෙදරටම ගේන්න ගන්න 👇
store.fitnessi...
-
චතුර එක්ක කතා කරන්න ආස අය 👇🏻
/ ironacedxb
29 авг 2024