Así Desayuno En el Trabajo 

Para los que pregunta el porqué de su nuevo trabajo les diré que vivir en las redes sociales es dificil, lento y muy duro, sobre todo si quieres subir contenido interesante y que ayude a la gente. El sacrificio que está haciendo este compañero, intentando seguir subiendo videos y compaginar su trabajo, denota humildad. Hace falta salud fisica y mental. Sigue así comoañero.

Viviendo Fit, el primer canal que le hace honor al titulo de lo que es la vida fitness. Cuando se es adulto, se debe trabajar para conseguir una vida digna. Y casi en nuestra mayoria, porque yo también estoy en esta situación, no vivimos del fitness, pero sin embargo, no dejamos de vivir fit. Esa es la vida fitness, un cumulo de sacrificios diarios, llegar cansado del trabajo y estresado, pero conservar un estilo de vida saludable.

Amigo para mi eres un orgullo y un ejemplo de ser humano!!! En tu propositivo de vida debías pasar por esta hermosa situación para enseñarnos que la voluntad es PODER y habemos muchos que te seguimos porque no había visto nadie tan valiente y tan fuerte para buscar bienestar en cualquier situación. Es muy fácil conformarse y ajustarse al entorno. Tu ajustas el entorno a ti y eso es de TITANES. Estes en la condición que estes tú la adaptarás de forma positiva así se que por favor continúa, eres un ejemplo a seguir por muchos. Vivo en colombia y como en todos los países existen personas en todos los sectores de la economía que no valoran el templo de nuestra Alma Yo lo hacia. Te sigo y me siento muy agradecida por ver y seguir tus cortas y fantásticas rutinas 💪💥continua por favor 🙏🏼!!!!🎉👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Mucho tiempo sin ver un vídeo tuyo, no tengo el contexto de como reiniciaste el chip y te encuentras en una nueva faceta laboral, pero que energía y motivación la que muestras persiguiendo tus sueños en otros escenarios y con nuevos objetivos. Hay gente que se derrumba muy fácil, otros batallan y batallan y batallan hasta cumplir sus metas 💪

No se el contexto el por cuál andas de chófer pero me da gusto saber que sigues siendo el guerrero qué empecé a seguir hace varios años

No dejes de subir contenido, estoy seguro que mucha gente no sabe lo difícil que es tu trabajo y mucho más aún llevar una vida fit a la par, el estereotipo normal de un trailero es tener panza 🤣👍🏻

Ojalá subieras más contenido, eres un grande. Saludos desde España amigo!!

Sigues siendo una persona digna de seguir, tu determinación y ganas de seguir brindándote a través de tus videos de verdad inspira 🫂

Pura admiración master … que ejemplo eres 🫶

Hermano, mi apoyo al 100% Siempre viendo tu contenido. Dios te bendiga y que tú vida vaya siempre para arriba... ¡Ánimo, que lo mejor está por venir!💪

Que chingón que sigas subiendo videos y compartas recetas de este tipo, muchas gracias.✌🏻

Que buenos videos hermano. Definitivamente el que quiere puede. Admiración total.

Qué buen desayuno! Excelente video!!

Mi guerrero siempre de pie me da mucho gusto saludos cuidese mucho dios me lo bendiga

Gracias por el video es inspirador, y gracias pir la receta para desayuno 😋

Mis respetos bro eres un verdadero influencer con un contenido de calidad nos demuestras con tu ejemplo de que no hay excusa a la hora de trabajar y llevar una vida fitness. muchas bendiciones Y éxitos en tus futuros proyectos.

Justo la receta que necesitaba!!!!

Guerrero… extraño mucho ver tus videos de ejercicio y recetas de cocina! Tienes una energía muy agradable y mucha luz, gracias por compartirla ✨

Que buen desayuno 🥞 gracias por compartir 👍🏻 Dios proteja su camino !! 👋🏻 y el de todos Los camioneros. Bendiciones!! 🚚🚛🚌

Con todo mi Money Maker ...q hermoso saber q estas super..😊

Que la abundancia y la Libertad en todos los sentidos llegue a tu vida y se multiplique . Eres maravilloso ! Gracias 🙏🏻

Dios te bendiga Gerardo, te admiro... Te sigo desde tus inicios en este canal, que bueno que regresaste! Aprendí contigo las tecnicas de saltar la cuerda!❤

Siempre fuistes una buena inspiración para entrenar y comer saludable..saludos desde Asuncion-Paraguay

Se ve súper rico !! felicidades en tu nuevo reto!! Dios te bendiga ❤🙏

Súper mucho éxito y sigue subiendo contenido 😊 cuídate

Excelente 🙏🏻

Que bueno, desde las islas Canarias en España, me alegro que esté bien y ver qué sigue adelante, pensaba que ya no subía más vídeos, de verdad me alegro ver que está con mucha energia positiva y con salud que es lo importante. Un saludo.

Que felicidad ☺️

Un excelente día mi estimado y como siempre a darle con todo,,,,mis respetos para ti,,,, saludos desde Tulancingo Hidalgo.

Mi amigo!!! Tu m demostraste q no ay q rendirse se pierden batallas pero no la gerra sige suviendo tus videos son muy interesantes y constructivos para uno

Que rico desayuno 🥞, nutritivo y bajo en calorías!!

Vamos Bro! Sigue subiendo este contenido que tanto nos gusta, eres una persona super dedicada y disciplinada, Primero Dios vendrán tiempos mejores y yo se que seguirás siendo el mismo Gerardo de siempre, Saludos y bendiciones 🙏🏻

Hermano me da gusto saber que sigues firmes hace poco me acordé de ti saludos desde Veracruz puerto

Sos una máquina

Saludos viejon tus videos siempre motivandonos ay te va mi like

Que rico desayuno 👌 Un feliz día, que Dios te bendiga. Saludos ❤

Todo un guerrero! 💪

Mi pana te admiro subes muy buenos videos espero no te rindas nunca. Saludos desde acá un venezolano en Colombia.

Mis respetos hermano, a pesar de todas las adversidades te sigues rifando, saludos!!

Ese desayuno 🥣 se ve muy rico y saludable, me abre los ojos a que se puede comer rico y saludable diario

Saludos , dios te bendiga

Bienvenido a Parras Coahuila tocayo acá tienes tu casa, y que siga tu contenido ánimo! 💪

Grande campeón!!

Otra cosita al aire libre 😎 Fuerzas bro 👍 El pescado y las algas marinas me ayudan mucho con el estrés pruébalas 👍

Saludos hermano dios te bendiga

Te falto decir los macroooos, ánimo no te desaparezcas toda esta gente que te seguimos siempre esperamos otro video con ansias

Buen video para seguir adelante no importando el tipo de trabajo.

Que gusto volver a verte 🤗🥰 Espero que te encuentres bien 👍 Dios te bendiga 🙏🤗

Ufff mero campeón.

Eres un ejemplo de que un operador de quinta rueda puede estar en forma, gracias por tus videos, y pa delante caminante.

Casa madero? El viñedo ?? Parras de la Fuente? Que hermoso mi Coahuila

Gran video will smith,dominaste bien el español❤❤

Si de repente vienes a Monterrey ay avisas y nos aventamos una rutinita saludos y siempre es un gutos ver tus emotivos videos.

Hola! Una pregunta, se puede hacer tabata o hitt diario? O que tipo de ejercicio se puede hacer en los dias que no toca hacer tabata o hitt?

😊😊

Sube todo esto a Tik tok! Te vas a ir viral fácil!

SALUDOS, ESPERO SIGAS SUBIENDO VIDEOS

😍😍😍🥞🥞

Coach, tengo una duda, usted que opina acerca de consumir el texturizado de soya hacerlo polvo y consumirlo así, como un tipo de Proteína hecha en casa, es que a uno como estudiante le interesa las formas de consumir prote económica y sencilla, mil gracias y muchas bendiciones

Bro tengo dos consultas, la primera es porque soy chileno y me gustaría comprar una de tus cuerdas, como en cuanto tiempo me llegará? Y lo segundo es si el valor que sale en amazon es en pesos mexicanos? Porque la verdad me gustaría saber cuanto estoy gastando, espero puedas contestar y buen video bro👌🏼

Hola apa buenos días, me cayó de sorpresa tu vídeo en pleno desayuno jeje, cómo estás dónde estás orita jeje, buen provecho, ya anduve aquí en mi rumbo ya voy para Vallarta, que me cuentas de tí apa cómo has estado, que novedad? Aquí estamos ya sabés, las ganas de vernos en persona es indescriptible, no pierdo la esperanza, cuidate mucho apa sigue publicando, sigue compartiendo, muchas gracias por estar aquí, la distancia separa cuerpos no corazones, seguimos en contacto, mi Gerardo te mando muchos 🫂, abrazos, saludos papá TQM

Oyes una pregunta si sale de trailero la verdad en el 2000 tuve un trailer pero estaba joven y me valió y ahora quiero ver si me meto de chofer foráneo vivo el ciudad Juárez pero quiero un trabajo donde pueda sacar arriba de 5000 por semana por eso mi pregunta ?

'Grande ermano Ci mancano i tuoi video. Un beso elastico

As un vídeo de tus viajes

🆒

La mera punta del tren siempre se lo h dicho, saludos desde la sultana del Norte

Pues ya tendrás tiempo de platicar nos porque el cambio tan repentino pero sigue adelante aquí estamos con Tigo mejorando día a día saludos gera

De este lado de la frontera las cosas son un poco diferentes, el FMCSA nos regula el tiempo en la carretera, tiempo que debemos aprovechar. Gracias por compartir el video brother❤

No usan cinturón de seguridad?

Le hace mucho a Lama el trailero jajajajaj jajajaja

Pero tienes que comentarnos xq ahora estás manejando un tráiler. Saludos

Brooo no me funciona el descuento en Amazon, hay algún otro medio de momento?? Jajaja

Este men era un referente super bueno de lo (Natural) y nos abandono... :C

That's pretty scenery, healthy ingredients for your delicious 🥞, cute ref, and nice cooking gadgets. I saw a girl's legs on your thumbnail inside your truck in your last video so maybe it's no longer appropriate for me to be extra sweet to you 🙂😜. I do still think you're a fabulous guy, Gerard🌹. Take care ❤️.

Haz un video de por qué decidiste ser trailero

Por que ya no sube videos?

🫡🫡🫡🫡🫡💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻👌👌👌

Siempre me an gustado sus videos pero ahora k esta de trailero mas 🫶🏼👏🏼

Alguien me.explica porque ya no esta en un gym haciendo vidross? Lei algo de estafa que le.paso hacia el lamentablemente sera vdd?

No se porque en los videos escucho la música muy alta y la voz muy baja :(:(

broder hate el curso de llados y te haces millo

*_DIA 0 DE NOFAP DE 90 DIAS 23/NOVIEMBRE/2023 DIA 0 DE RETENCION SEMINAL_*

Nomas no comas hamburgesas y pollo frito alto en calorioas como miro a muchos trockeros.

Gracias a un vídeo tuyo, me motive a tomar el ejercicio como parte de la vida diaria, aqui seguimos ..

Eres una verga loco, de los pocos canales que admiro y que respeto.

*_DIA 1 DE NOFAP DE 90 DIAS 29/NOVIEMBRE/2023 MIERCOLES DIA 1 DE RETENCION SEMINAL EN HARDMODE_* 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼