Excelente vídeo y super bien explicado, ni Yoshinori Ohsumi ni Ernesto Prieto, lo habrían hecho mejor. Si la gente se preocupase por formarse un poco más y ver menos televisión, la mitad de los hospitales desaparecerían. ¡Gracias!
Gracias Doctora. Desde El Salvador le Saludo Estoy Aprendiendo todo sobre la Autofagia . Tengo 2 meses de haber iniciado el Ayuno Intermitente he bajado 20 libras. Poco a Poco. Tiene que ser un estilo de vida. Su explicación por exacta. Gracias
Que buenos resultados Silvia. Muchas gracias por compartir y enhorabuena por tu cambio de vida, vas por el buen camino. Poco a poco y sigue así. Saludos a todas las personas de El Salvador.
Muchas gracias por tan buena información. Escuché que la metformina, es muy tóxica, la toman los diabéticos para controlar la glucosa en sangre. Me puede explicar cómo favorece la autofagia?
buena pregunta!! La metformina es un fármaco aprobado por la FDA desde hace muchos años, y por lo tanto es totalmente seguro y no provoca toxicidad. Como bien dices, está indicado para la diabetes. A pesar de que sea seguro, al ser un fármaco no aconsejaría nunca su uso sin previo diagnóstico y aprobación por un médico. Aunque ya están habiendo estudios que han descubierto la relación de la metformina con la activación de la autofagia, su mecanismo de acción aún es desconocido.
Perfecto Goyo! He probado el código y funciona bien. Debes asegurarte de 2 cosas: la primera es que te hayas registrado en la página a través del link que te pongo; la segunda es que pongas el código con todas las letras en mayúscula. El pedido mínimo debe de ser de 70€, pero con una caja de spermidine ya tienes de sobra. Te voy a dejar mi WhatsApp para que me escribas si tienes algún problema: 685821932
Carmen el agua fría por las mañanas es un excelente estresor hormético que fortalece nuestro cuerpo. Entre otras cosas, mejora el sistema inmunológico como tu bien dices. Y por supuesto, ayuda al sistema de activación de la autofagia. La hormesis a un tema súper interesante y anti-envejecimiento a tope ❤
@@GloriaZuniga-kb6lb Todo suma, a más hábitos activadores de la autofagia incluyas en tu vida, más la promueves. Combinar las dos cosas, no solo favorecerá a una mayor actividad de la autofagia, también te llevarás otros beneficios como activación de tu metabolismo, disminución de la inflamación, mejora del sistema inmunológico, etc.
Que manía con dirigirse a la comunidad femenina. Yo personalmente, no miro si es usted mujer o hombre. Lo que me interesa son los conocimientos que transmite.
Carlos no se moleste, que ya sabe como somos las mujeres. Las que nos picamos somos nosotras si no nos saludan 😂 Y me alegro que lo que valores realmente sean los conocimientos. Espero que te hayan servido 🥰
Gloria, no esperaba su respuesta. Gracias por haberte molestado. Tus conocimientos, claro que me resultan útiles e interesantes. Te deseo lo mejor. Saludos
Todo esto no tendría sentido sin un feedback continuo entre todos los que estamos aquí. Esa es la forma con la que el ser humano aprende, hablando los unos con los otros. Gracias a ti por comentar y aportar ❤
