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Baie de goji, un superaliment qui peut devenir très toxique 

Dr Raphael Perez Natural health
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Avec son taux très élevé d'antioxydant, la baie de goji fait partie des aliments qualifiés de superaliment. Elle aurait tant de vertus qu'on lui donne le nom de fruit miraculeux de l'Himalaya, baie de jouvence, baie du sourire, etc. Mais connaissez-vous vraiment la baie de goji ou plutôt baie de lyciet car la plate ne s'appelle pas goji.
Le nom baie de goji est un nom commercial. La plante produisant ce petit fruit rouge se nomme en réalité le Lyciet commun ou du Lyciet de Chine. Alors superaliment ou super-marketing ? Le taux très élevé d'antioxydants,de vitamines et les différentes propriétés mises en avant au sujet de la baie de goji occultent la présence en quantité importante de lectines. Ces substances sont très toxiques quand elles ne sont pas neutralisées et provoquent de troubles inflammatoires ou entretiennent et aggravent de maladies déjà existantes.
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12 дек 2018

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Комментарии : 78   
@yannazarro1317
@yannazarro1317 5 лет назад
Le baie de goji est très bonne pour la santé, il faut juste manger une petite quantité et avec modération surtout le matin,, les baies de goji et très consommé en Asie depuis décennies sans aucun problème
@yaelrayden197
@yaelrayden197 2 года назад
i know Im asking the wrong place but does anyone know of a trick to log back into an Instagram account? I stupidly forgot the account password. I would appreciate any assistance you can offer me.
@zyairemax3808
@zyairemax3808 2 года назад
@Yael Rayden instablaster =)
@shakmarega
@shakmarega 5 лет назад
Vous êtes le meilleur. Merci pour toutes ces informations.
@Alain_Lacaze.6
@Alain_Lacaze.6 5 лет назад
Merci beaucoup Raphaël pour cette bonne mise au point.
@romainsenek120
@romainsenek120 3 года назад
Intéressant mais pas assez dynamique, on a qu'une seul envie c'est de quitter la vidéo
@ulbachchristian5338
@ulbachchristian5338 4 года назад
Bonjour Je ne sais pas mais plus je vous regarde plus je déprime... les baies de goji, le jus de légume , le curcuma... là perso dites ce qui est bon pour la santé ? Là j’ai juste envie de ressortir le barbecue ! Plus de chose positif Merci
@myrtille9058
@myrtille9058 3 года назад
Oui exactement
@Daneal732
@Daneal732 3 года назад
Prenez des médicaments, attendez d'avoir le cancer, et reprenez des médicaments... c'est le but de cette vidéo que vous en convaincre. Ahhh, l'industrie pharmaceutique...
@farhaanaamir5340
@farhaanaamir5340 5 лет назад
Ouiiii s'il vous des vidéos sur des aliments etc merci iiii
@laurentrostane5309
@laurentrostane5309 5 лет назад
Merci pour votre video tres interessante comme les autres.je ne connaissait pas les lectines.je me suis alors documenté sur internet et j'ai vu que beaucoup de legumes en contiennent notamment les solanacées. exemple:tomates poivrons piments(meme rouges)courgette aubergine.y at'il des aliments a eviter ou a diminuer?et bravo pour votre participation au film "regeneration"
@pierreb4958
@pierreb4958 4 года назад
MERCI POUR LES CONSEILS
@guyfenoglio7538
@guyfenoglio7538 3 года назад
Très bien expliqué.
@cucaditasdorysamigurimis6687
@cucaditasdorysamigurimis6687 4 года назад
Hola sería posible hacer el vídeo con traducción a español, gracias estoy muy interesada
@nanychantal8044
@nanychantal8044 5 лет назад
Depuis que je vous ai découvert je vous écoute suis vos bons conseilles je n 'ai qu' un regret c est d habiter en Belgique ne pas savoir aller en consultation prés de vous', vous avez une voie parmis d autre tirés énervente voir insuportable si claire si douce je ne sais pourquoi hormis de vous écoutez vous m apezez merci pour tout ça
5 лет назад
Je pratique les consultations à distance par téléphone ou visio donc habiter en Belgique n’est pas du tout un souci. pour une prise en charge individuelle et globale il faut une prise de RDV pour un suivi à distance,possible sur Doctolib www.doctolib.fr/naturopathe/lyon/raphael-perez A bientôt en consultation. Cordialement.
@Nabil75005
@Nabil75005 3 года назад
Quelles sont vos sources ???
@adrennalin892
@adrennalin892 3 года назад
Bsr. Puis-je orebdre cette baie à tres petites doses 1/2 cc ke patin avev céréales sachant que j ai subi l ablation de la vesicule?
@czperso4544
@czperso4544 5 лет назад
Merci pour ces vidéos qui remettent les aliments en perspective Je serais très intéressée par une vidéo sur les graines de chia
@gpa_229
@gpa_229 4 года назад
merci pour la vidéo alors que nous conseillez-vous de super aliments de France en pour cent francs s'il vous plaît merci de me hormis la baie de goji c'est vrai que je l'ai essayé ça ça ne va pas avec moi je l'ai senti immédiatement dans mon ventre vous pouvez me conseiller quels fruits qui remplace ça s'il vous plaît
@lilimerry4056
@lilimerry4056 2 года назад
Merci pour l'info
2 года назад
Bonjour, merci à vous
@madjidoutaleb5279
@madjidoutaleb5279 5 лет назад
Merci !
@magaliblanchard2927
@magaliblanchard2927 4 года назад
Vous parlez des aliments que nous devrions consommer quels sont ils autres que vos nutra digest
@maiteperez9764
@maiteperez9764 9 месяцев назад
Bonjour Docteur . Je viens de voir votre vidéo et je suis sidérée ! Je vous explique : cela fait quelques années déjà que je mangeais régulièrement des baies de goji que je commande sur un site appelle Jolivia. Elles sont bio en effet, mais comme vous dites si bien, bio de là bas ! Au mois d’avril, cette année, j’ai commencé à souffrir de l’estomac. Durant deux mois j’ai pris ts les jours des médicaments pantomeprazole 20 mg le matin et 40 le soir ou vice versa. Je ne me souviens plus. On m’a fait une fibroscopie au mois de juillet qui a révélé une hernie hiatale et une gastrite.. puis ça s’est calmé. Mais au mois de juin, quelque chose de grave ou de plus grave est arrivé, j’ai commencé à souffrir de problèmes respiratoires. Je suis une ancienne asthmatique mais depuis l’âge de 30 ans, je n’avais plus d’asthme et ce que je ressentais n’en était pas du tout. C’était plutôt comme si j’étais en apnée. Je n’arrivais plus à inspirer à fond. J’étais dans une situation d’angoisse profonde .. et bien sûr plus je m’angoissais et pire c’était 😢… La semaine dernière, mon médecin m’a fait faire une radio des poumons et on a trouvé un peu d’eau ds le poumon gauche .. là pour moi, c’est la fin de tout car je pense à la noyade, a l’Oap c’est ma grande angoisse.. j’ai fait un scanner dont j’attends les résultats .. mon médecin a craint une embolie pulmonaire, mais a priori ce n’est ça 🙏… La semaine dernière, je ne sais par quel miracle je n’ai pas mangé de baies de goji le matin .. et ce jour là j’ai respiré un peu mieux au travail. Pour la première fois depuis des mois, j’ai été capable d’avoir une discussion sans me sentir étouffer comme un poisson qu’on a sorti de son aquarium. Mais Le soir, même, j’ai mis une petite poignée de baie de goji dans mon yaourt , et j’étais à nouveau en apnée une demi-heure à peine après avoir mangé 😣 J’en ai conclu que la baie de goji y était pour quelque chose ! J’ai oublié de préciser que depuis quelques mois aussi, et malgré la prise de laxatif divers , et de tous les conseils que j’ai pris à droite et à gauche, je souffre d’une constipation terrible! Aujourd’hui Nous sommes quatre jours après mon arrêt total de prise de baies de goji.. le transit est toujours bloqué par contre mon souffle remonte de plus en plus . 🙏🤩 Pensez-vous Dr que cela puisse être un effet néfaste de la baie de goji ? Mille Mercis à vous ! Je vais vous suivre assidûment sur RU-vid 😉❤️
@ImNelik
@ImNelik 5 лет назад
20gr par jour ne fera pas de mal ?
@rondinerondone1062
@rondinerondone1062 5 лет назад
Merci
@soporifikk
@soporifikk 4 года назад
Concrètement comment on sait si on est capable de l assimiler ?
@jimdale6072
@jimdale6072 3 года назад
Mais concernant les tomates, les poivrons et les concombres, piments, dites comme solanacées comme vous dites... Jamais personne ne nous l'a dit que ça pouvait être toxiques et qu'il fallait les manger sous une certaines formes... Enfin moi, j'étais pas au courant que c'était des aliments toxiques en tout cas... Alors je suis pas étonnée qu'ils ne le disent pas non plus pour la baie de goji. Et sinon, comment savoir quand est ce que c'est toxique pour nous concernant les lectines qu'ils contiennent? Vous dites que ça dépend des gens. J'aimerais savoir comment voir si notre corps le gère bien ou pas? Vous dites qu'il faut les manger d'une certaine façon, mais de quel façon ? Les tomates on les mange, crus, cuites, les poivrons aussi... Le piment pareille... Parce que la baie de goji, je veux bien m'en passer vu le prix; mais les concombres et le piment... Je serais bien triste d'apprendre que je fais du mal à mon corps en les consommant. Pour une fois que je peux me goinfrer d'aliments sains à outrance tout en me régalant 😅 J'affectionne particulièrement la salade de concombres avec beaucoup de piment frais dedans... Voilà le super combo de lectines... Enfin bref, si vous avez des réponses à mes questions je vous en serais reconnaissante! Parce que dans ce cas là, faudrait rayer plein de légumes de ma liste de course! Je mange quoi après !?
@lucioleloirat
@lucioleloirat 11 месяцев назад
Personnellement, je constate qu'il me faut alterner fruits et légumes crus et cuits, complétés par des céréales ou un peu de viande, poissons, fruits de mer, fromages, champignons, algues, oeufs, en quantité modérée. Sans riz, pain ou pâtes semi-complets une fois par jour = diarrhées probables.
@francoisepeglion606
@francoisepeglion606 5 лет назад
Bonsoir j aimerais avoir votre avis sur le regime sans gluten. Est il dangereux pour la sante. Ayant un S I I on m a conseillé de le supprimer de mon alimentation . Merci.Bien à vous
@myrtille9058
@myrtille9058 3 года назад
Il n'a pas répondu ?
@ultrage74
@ultrage74 5 лет назад
J'ai commencé a consommer des baies de goji depuis 5 jours. Et cela fait 3 jours que dès que je mange, j'ai la tête qui tourne et des nausées. Est-ce lié ? Difficile à dire, mais je vais arrêté des les consommer dès maintenant, à voir si les symptômes vont disparaitre. Quoiqu'il en soit, dans le doute, je préfère m'abstenir, surtout que je suis déjà sujet à des problèmes d'intolérance alimentaire. Merci pour votre vidéo. Très intéressante, je m'abonne à votre chaîne du coup.
@DB-nu1sv
@DB-nu1sv 5 лет назад
sont t'il bon pour les yeux
@andreriviere8055
@andreriviere8055 5 лет назад
Bonjour et merci. Que penser du Quinton, et peut-on envisager de le substituer par de l'eau de mer recueillie par nos soins? Le bonjour chez vous.
@electroheadfx
@electroheadfx 5 лет назад
le quinton comme l'eau de mer contiennent du chorure de sodium. Vous aimez les bonnes odeurs de chlore pure à la piscine municipale ?
@retourauxsources1623
@retourauxsources1623 5 лет назад
Oui très bien.
@yvesknoll7646
@yvesknoll7646 5 лет назад
Raphaël bonsoir, Merci pour cette vidéo 🙌🏻😁 Que pensez-vous de la spiruline et de la chlorelle ? D’avance merci pour votre réponse. Belle soirée ✨ Yves
@electroheadfx
@electroheadfx 5 лет назад
le mythe des algues comme super aliment ou le mythe des protéines. De plus les algues sont des photo-épurateurs donc bonjour les pollutions.
@myrtille9058
@myrtille9058 3 года назад
J'étais toute contente d'acheter mes baies la je suis dégoûtée.. 😔
@beabout5570
@beabout5570 5 лет назад
Est les chinois qui consomme depuis plus de 200 ans pk il sont en bonne santé ?
@bert394
@bert394 4 года назад
Les Chinois en bonne santé ?? MDR..
@murielperenon4003
@murielperenon4003 4 года назад
@@bert394. Ca ne les a pas épargnez de cette pourriture de coronavirus, qu,il nous ont envoyé. 🙄🙏😷
@marc-antoinenicolas9569
@marc-antoinenicolas9569 2 года назад
Quand je vois la liste des bienfaits, valable pour tous les fruits
@mozzarellaboeufbourguignon7882
Sur le plan argumentaire votre vidéo est superbe là où d'autres personnes en parlent comme sil s'agissait d'un produit plus que miraculeux. Vous avez été convaincant. Dernière chose, est-il possible de vous joindre par téléphone ou mail ?
5 лет назад
Bjr, pour une prise en charge individuelle et globale il faut une prise de RDV pour un suivi à distance,possible sur Doctolib www.doctolib.fr/naturopathe/lyon/raphael-perez A bientôt en consultation. Cordialement.
@ginamaria3034
@ginamaria3034 2 года назад
Plus je vous ecoute et moins je comprends
@ritablank9532
@ritablank9532 5 лет назад
Tous ces chiffres c’est une étude qui vient d’où .Si on donne des chiffres de Goji sécher il faut donner des chiffres du fruit frais au moins en comprends quelque chose pas comme tous les docteurs .Qui préfère donner des médicaments ?
@michelg1494
@michelg1494 5 лет назад
J'ai un lycium b.... dans le jardin qui produit des baies de goji que je mange fraîches en été et congelées en hiver dans mes salades.
@Khwartz
@Khwartz 2 года назад
Merci pour ta vidéo 🙏 Par contre, pourquoi, il me semble, Tu te Concentres les Problèmes et non sur les Solutions ? (Je dis cela après avoir visionné je pense une bonne vingtaine de tes vidéos...) Par exemple ici, au lieu de dire de ne pas en manger "lorsque l'on a des difficultés déjà avec les Lectines", De proposer d'en manger, donc en Bio, en quantité Modérée (à Préciser), mélangées, Mixées par exemple avec du Citron Frais Pressé Maison ? Ainsi que pour toute Protéine Non Associée à des Glucides Complexes, que Tu dis "Difficiles À Digérer" comme la Protéines des Laits d'Animaux ? Stp
@Khwartz
@Khwartz 2 года назад
PS : J'ai rendez-vous avec Toi le 31 prochain pour un 1er Bilan Nutritionnel ;)
2 года назад
Bonjour et merci pour ta question, du coup je pourrai y répondre plus posément lors de notre entretien ;-)
@lucioleloirat
@lucioleloirat 11 месяцев назад
Depuis quelques années en France et sans doute dans d'autres pays limitrophes, se sont répandues les baies de goji locales bio cultivées par les agriculteurs français soucieux de leur survie comme du bien être de leurs clients à la différence de l'agriculture mondiale intensive... Les particuliers peuvent en avoir dans leur jardin. Ces baies fraîches sont-elles aussi riches en lectines et donc potentiellement toxiques pour les consommateurs non avertis ?
@silverhermes
@silverhermes 5 лет назад
Je viens de planter un Goji dans mon jardin. Il sera local et bio 😀
5 лет назад
Déjà vous êtes sûr d'où il vient et comment il est cultivé. Si vous le tolérez bien, c'est au top.
@silverhermes
@silverhermes 5 лет назад
@ Je l'ai acheté d'une enseigne française et la plante est toute petite. Je n'ai jamais goûté le fruit frais. En tout cas merci beaucoup pour vos vidéos.
@joseapedo5601
@joseapedo5601 4 месяца назад
Bonjour mr
@joseapedo5601
@joseapedo5601 4 месяца назад
Comment vous avez planter cella
@loocas1903
@loocas1903 4 года назад
Combien te donne big Pharma pour tes vidéo !!?
@joseapedo5601
@joseapedo5601 4 месяца назад
Ah oui combien de grain de giji pourrai consome par jour
@joseapedo5601
@joseapedo5601 4 месяца назад
C était une autre je parler de goji
@cosimakazak2309
@cosimakazak2309 5 лет назад
Somebody translate in german pls ?
@excessivenoise3575
@excessivenoise3575 5 лет назад
It's basically all about pesticides
@salmadjenayah6081
@salmadjenayah6081 5 лет назад
Not only that its a about a component of the gogi berry called lectin also present in tomato for expl and this lectin is harmless when the intestines and tomac are Healthy but if not it can cause some troubles such as calcium fixation etc
@sal12dz
@sal12dz 2 года назад
C'est la même histoire avec le Café mais devront nous arrêté de prendre du café pour autant ? et es que cette toxicité du café lui enlève ses bienfaits ?
2 года назад
Tout est une question d'équilibre et de tolérance de chacun. Si vous voyez des effets déletères chez vous, bien sur il faut essayer l'éviction
@gpa_229
@gpa_229 4 года назад
#et je suis allergique à tous fruits et légumes je ne sais pas comment 🤯😭
@mamacita1438
@mamacita1438 3 года назад
Comment tu vas faire tte ta vie il te faut une nutritionniste
@Alain_Lacaze.6
@Alain_Lacaze.6 5 лет назад
...Par déduction il serait donc très intéressant de connaître la concentration en protéines/lectines des cousines très courantes et consommées de la même famille, que sont la tomate et la patate... quel risque de se régaler tous les jours de belles salades de tomates crues en saison (agrémentées de piment doux) ?! Peut-être que la patate une fois cuite est moins dangereuse ? Merci.
@petersonjacques5945
@petersonjacques5945 4 года назад
Combien ça se vendre
@Cdansmatetenfait
@Cdansmatetenfait 4 года назад
Attention, ce "Dr" ne répond qu'à certains commentaires. On sent un léger profit derrière tout ça. Non la baie de goji n'est pas un fruit miraculeux en effet, et puis notre myrtille bien de chez nous est très bonne à la santé. Par contre cela fait déjà quelques années que cette baie de goji est cultivée en France Mr Perez, et ne fera donc par le tour du monde avant de finir a la Biocoop du coin. Tous les agris français qui la cultive, si je dis pas de bêtises, sont en bio. Donc Goji française, pas de soucis. Quant à la consommation de ces bais, il est préférable de les consommés le matin et au cours de l'après-midi, par prise de 10 à 15g. Soit environ 1 cuillère à soupe. Pour les personnes souffrant de troubles digestif, veillez à suivre certains conseilles en effet, de ce Dr ou d'un autre. Diététicien. Et peut-être aussi ce commencer avec une seule portion journalière (celle du matin de préférence) et d'être à l'écoute de son corps. Mais pour un fruit consommer depuis des siècles et des siècles, je trouve cette vidéo un peu dur, malgré l'importance de parler de la lectine et de son assimilation.
@kevinmalaika8870
@kevinmalaika8870 9 месяцев назад
Mieux vaut prendre des cuillères de Nutella
@empreur2028
@empreur2028 20 дней назад
Il est barjo ce gars
@soporifikk
@soporifikk 4 года назад
C'est comme tes vidéos en faite, elles sont bénéfiques si tu les mets en accéléré x1.25 minimum sinon votre esprit s'échappe et on apprend rien lol
@tntclp6748
@tntclp6748 4 года назад
1.75 c'est super 🤣
Далее
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