Akhirnya punya *ShoeDio* ala RU-vidr runner luar, mantap bang 😎👍 mudah2an makin banyak dapat endorse dari produsen sepatu lokal & non lokal, biar koleksi running shoes nya makin banyak
Saya pake vaporfly 2 demi pengakuan dan eksistensi saya diantara teman2. Walaupun setiap habis lari kaki saya sakit tapi sakitnya terbayar dengan decakan kagum teman2 melihat sepatuku sehingga saya sering dijuluki kipchoge di tongkrongan
Carbon plate ngaruh banget ternyata. Setelah 1 bulanan pake vaporfly next% 2, dari sebelumnya pace 6,4 sd 7, di minggu kedua menjngkat jadi pace 5,5 sd 6. minggu ke 4 meningkat lagi jadi pace 4,4 sd 5,0. Kaget sekaligus senang banget sama hasilnya.
@@muhagung2538 latihannya; lari lebih sering, interval sekali seminggu, di tempat kerja klo naik turun tangga sambil lari2 kecil, dan sesekali badminton kak.
Setau saya yg pertama menerapkan carbon plate di sepatu lari itu reebok bang.. Tapi memang bentuknya belum seperti carbon plate masa kini. Yg sukses menerapkan dengan sempurna memang nike dengan vapor 4%. Krn nike udah pengalaman R&D utk carbon plate di sepatu2 basket terlebih dahulu (jordan 11).
bang utk FM apakah harus pake plat carbon? target cuma lari santai asal finish bukan buat kebut2an dan apa minusnya kalo FM lari santai tp pake plat carbon? terima kasih
Sepatu2 lari berteknologi tinggi ditujukan buat para atlit elit, karena persaingan selisih kecepatan di level mereka itu tipis banget. Mereka perlu nambah kecepatan sepersekian detik tanpa bantuan asupan kimia karena menghindari dugaan doping.
mantap videonya. btw, mau nanya opini ya om. sy biasanya cuma lari di 10 km-an dengan pace stabil di 7-8 menit. sekarang lagi pakai Asics Novablast 2 & Hoka Clifton 8. klo sy mau coba ambil sepatu berplat(carbon/composite) worth it gak ya menurut om? penasaran aja sebenernya, lagi lirik Adizero Boston 11 nih, tp klo baca2 artikel dan dari video ini, berplat itu utk race-oriented ya.
@@ARachman101 wah klo prime x di luar budget & varian warna hoka bondi x kurang cocok. emg harus banyak riset liat2 sepatu lagi ya. sekarang malah ingin novablast 3 haha duh mata. terima kasih om opininya. salam lari~
Pertama kali paka nplat (puma deviate nitro), memang lebih enak bounchingnya. Pace lebih cepat tapi HR juga naik, fun to run. Cocok buat tempo run. Kalau easy run tetep pakai nike pegasus.
Beneerrr mas.. sepatu carbon plate memanjakan soal push forward.. tapi sepatu carbon plate harus diselang selingi sepatu non carbon plate. Spt eliud tidak selalu memakai carbon plate buat latihan.
Pertama coba patu carbon langsung cidera betis 🤣 ternyata kaki saya belum kuat. Yang biasanya effort sekian laju 6:0x/km tiba2 auto 5:2x/km keasyikan manjer.
Mungkin saat ini sepatu badminton yg high end, paling bnyak yang menggunakan carbon plate,,, bahkan brand2 yg menjual direntang harga 500rb ada juga yg mengklaim memakai carbon plate, tpi gak tau bener2 carbon atw bukan, krna bnyak yg mengakali TPU plastic sheet dicat ala carbon,,, hahaha Diluar dr itu, memang sangat terasa sekali pengaruh dari teknologi ini, aplgi olahraga badminton memiliki gerak yg cepat, lompat, dan sangat intens
Pake carbon plate cuman seminggu sekali atau pas coba ngetes speed, kalo latihan harian kaya running ABC, interval, dan latihan kaki pake sepatu lama yg beratnya 300+ gram dan bawah nya sudah habis😅
Waduh berarti selama ini saya salah,saya selalu pakai nike air zoom fly 3 buat daily trainer,saran sepatu daily trainer merk nike atau lokal apa ya bang?
bang saya mau dapet saran dari sampean, untuk sepatu yang rekomendasi jarak 3,2km 12 menit mending yang plat carbon apa yang no platcarbon untuk sebelumnya biasanya pake ortus hyperglade dan belum pernah coba yang platcarbon
Setuju banget mas, saya pake sepatu plat carbon cuma pas race aja. Kalo sering dipake buat daily malah memanjakan otot dan sendi kita. Malah kita nggak bisa improve
menurut saya juga bentuk dari plat carbon nya juga berpengaruh sih..setiap merk kan bentuk plat carbonnya beda2 tuh ada yg sendok, datar dan lainnya..dr bbrpa merek sepatu ber-plat karbon yg saya pakai, memang ada rasa berbeda dari pengaruh bentuk plat karbon masing2 sepatu 🙏🏼
#Share Awal mula badan 130 plus berolahraga jalan dg Pace 14. Dr sendalan. Sampe make sepatu.awal mula spotec murahan,ketemu channel ini nyoba nineten dan Ortus Sebulan pake nineten, naik coba pake asics novablast 4 Dr Pace 14 jalan dg novablast 4 jalan jadi Pace 12an BB pun menurun menjadi 110an Setelah sebulan pake novablast yg empuk empuk gitu, pen nyoba pake karbon plate. Terpilih asics magic speed 3 Awal awal sakit banget pake karbon plate,keras Setelah break in,semingguan pake. Akhirnya Pace jadi 10an Jujur enak banget asics magic speed 3 Foam ga terlalu tebel,jadinya lebih ringan Namun empuk Skrg nyaman pake magic speed 3. Pace pas jalan stabil di 10, novablast 4 11 Mulu mentok
@@ARachman101 yang paling nyaman sptu apa kak?🙏 baru nnton video abang yg hyperfuse 2.1 dan hyperglide 3.0 .. tapi sy liat di aplikasi nya ortus, tampilan luar hyperblast 2.0 lumayan juga *disclaimer, walau hobi jogging, sy awam bgt soal sepatu kira2 abang saranin yang mana ya? sy sih mengutamakan kenyamanan bg🙏 btw sudah sy subscribe kak🙏sukses selalu. makasih konten2nya, sangat bermanfaat👍apotek tutup
@@ARachman101 udah kak tapi udah ludes ke jual atau ada rekomendasi sepatu lari yang mirip2 910 tsb Sepatu lariku selalu d minta sama sodara2ku wkwk Ini niatnya tidak aku kasih2kan
