30min ENERGYZING MORNING PILATES || Fullbody - Legs - Arm & Abs 😜

Beginner - 40’ Fresh Start - Good Feeling Flow cho người mới - hoặc ngày đèn đỏ 🩸 hoặc giãn cơ

iPhone Flip станет ХИТОМ!

Папа всегда поддержит в трудную минуту 💔

Наконец-то рецепт с индейкой вместо свинины! Кому актуально? #shorts

ВЫРВАЛИ ИЗ РАБСТВА ДЕВУШКУ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ. Две свиньи ели и пили за её счет.

Beginner - 35’ Fresh Start | Dynamic Flow for Leg & Butt| Giãm eo thon và mông quả đào 🍑

Daily Yoga with Jess

Подписаться 64 тыс.

Просмотров 16 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Hi everyone ♡
Cảm ơn tất cả mn đã ở đây chọn xem và tập cùng Jessica! Nào mn đã sẵn sàng chưa, bước lên thảm và tập thôi!
Sản phẩm được Jess sử dụng:
Ngũ cốc Granola Olaben Nutrition | shope.ee/8p7qA...
Quần áo, thảm, dụng cụ tập yoga | / olabenswear
STAY CONNECTED
★ facebook: / dailyyogawithjess
★ instagram: / jessdiem2088
★ Tham gia cộng đồng Yoga health: / 1970038076479301
--------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Jessica Diễm
© Copyright by Daily Yoga with Jess Channel ☞ Do not Reup
#DailyYogawithJess #JessicaDiem

Опубликовано:

24 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 46

@barbara8080 3 года назад

Đã hoàn thành bài hôm nay quá đã luôn. Thích nhất mấy bài giảm eo của chị Jess 2 mẹ con tập mệt muốn xỉu mà vui lắm chị. Cảm ơn chị iu nhiều lắm 🥰💕

@thaobuinguyen1334 11 месяцев назад

Cảm ơn chị Jess. Bài tập này rất đã cho V3 😆

@phuquynguyen4229 3 года назад

Hôm nay mới tiêm vaccine tập bài thời gian ngắn để nghỉ ngơi thư giãn 1 xíu bài vì tay trống không nổi luôn á run run e vừa tập mà vừa cười hk ngớt cảm ơn c jess mong c jess sẽ ra series mới vì e đang mong chờ lém

@_TranThiKhanhLy 3 года назад

35p cho ng bắt đầu mà chất lượng quá chị. Mồ hôi khác gì trồng chuối đâu ạ haaa. Rơi rớt bõm bõm từ nửa bàiiiii

@DailyYogawithJess 3 года назад

😚

@HuongNguyen-ex7yi 3 года назад

Ôi may quá có bài mới tập.😊😊

@kimhienday 3 года назад

trước khi tập e thấy sợ k theo kịp ai ngờ tập hết bài mà k hay . cảm ơn c rất nhiều ah.❤️

@DailyYogawithJess 3 года назад

Giỏi em ui

@hanlemientay3677 2 года назад

Bài hôm nay tập xong tràn đầy năng lượng luôn á chị cảm ơn c jess nhiều lắm🥰🥰

@hienhuynh5205 3 года назад

Phải chi chị có dạy ở bên ngoài e lại tập ..vì e nhát quá ko dám trồng chuối hay những bài tập khó là e nhát vì sợ chấn thương nên ko dám làm đó c🥰

@nguyenthao268 3 года назад

Đã tập xong bài hôm nay ạ! Tập chưa đã nên còn tập thêm 1 bài Fresh Start nữa mới chịu. Chúc chị Jess ngày mới nhiều niềm vui 💖

@DailyYogawithJess 3 года назад

😝😝😝😝okk

@nganvu7471 Год назад

biết ơn chị, chúc chị nhiều sức khỏe, luôn xinh đẹp và hạnh phúc

@quynhnguyenthingoc1736 3 года назад

16h10 19/9/21 đã hoàn thành, cảm ơn c iu

@ngaluu5968 3 года назад

Nay tập tranh thủ bài ngắn của chị Jess mà đã lắm luôn🥰❤️❤️

@tdt6vmg963 3 года назад

Mấy nay em hơi mệt nên chưa theo bài tập chuổi mới của chị, nên chọn những bài ngắn này. Cảm ơn chị nhiều ạ!

@DailyYogawithJess 3 года назад

Okieee

@ThanhNguyen-bl8gm 3 года назад

Đã quá e ngắn nhưng mồ hôi vẫn ướt thảm😍😍😍

@hanlemientay3677 2 года назад

Cực thích bài này của c jess😘

@nhungkim4800 3 года назад

Chúc bạn 1ngày mới nhiều an lành 🥰

@quynhtram5196 3 года назад

Bài này tập phê lắm mọi người ơi. Ngắn nhưng chất lượng lắm

@DailyYogawithJess 3 года назад

😚😚

@PhuongThao-qw4cz 2 года назад

Bắt đầu từ giờ em sẽ tập tối ạ

@boithanh152 3 года назад

Điểm danh iu Jess💋

@DailyYogawithJess 3 года назад

Yeuuu

@HuyenNguyen-ij5fc 3 года назад

Ngày đầu của em hihi

@khanhvycao8974 3 года назад

Hoàn thành❤️✌️

@PhuongThao-qw4cz 2 года назад

Cảm ơn chị jessica

@lanmai8100 3 года назад

Yêu c jess

@LinhXinh-97 2 года назад

Em đã tập, cảm ơn c Jess

@oanthanhtran5722 2 года назад

Thanks Jess xinh đẹp

@ThaoTran-mm6mj 2 года назад

Cám ơn Jess nha

@cattien2051 3 года назад

Cảm ơn chị nhiều nhiều 🥰🥰

@nguyenthu2909 3 года назад

cố gắng lên để có thân hình đẹp gặp bạn bè. chị ơi nếu có thể chị có thể chia sẽ luôn về ăn uống để giảm cân nha chị. iu iu chị nhiều nhiều

@DailyYogawithJess 3 года назад

Dạaa e

@hanlemientay3677 2 года назад

Tập xong nó giựt giựt cái đùi e luôn 🤣

@thungo1239 3 года назад

❤️❤️❤️

@Chess-xuandat Год назад

❤❤❤❤

@ThuyNguyen-ev5cj 2 года назад

💐

@thuyhanglethi9261 3 года назад

😘😘😘😘

@DailyYogawithJess 3 года назад

Yeuuu

@Chess-xuandat Год назад

❤

@hangpham2313 3 года назад

🥰🥰🥰🥰

@NgocPham-fk3ko 2 года назад

Bài ngán mà mồ hôi quá chèn ln c

@chaubuithi7116 2 года назад

🥰

@maidang2646 2 года назад

🥰

Далее

30min ENERGYZING MORNING PILATES || Fullbody - Legs - Arm & Abs 😜

30:52

30min ENERGYZING MORNING PILATES || Fullbody - Legs - Arm & Abs 😜

Просмотров 17 тыс.

Beginner - 40’ Fresh Start - Good Feeling Flow cho người mới - hoặc ngày đèn đỏ 🩸 hoặc giãn cơ

40:13

Beginner - 40’ Fresh Start - Good Feeling Flow cho người mới - hoặc ngày đèn đỏ 🩸 hoặc giãn cơ

Просмотров 8 тыс.

iPhone Flip станет ХИТОМ!

00:40

iPhone Flip станет ХИТОМ!

Просмотров 233 тыс.

Папа всегда поддержит в трудную минуту 💔

00:54

Папа всегда поддержит в трудную минуту 💔

Просмотров 463 тыс.

Наконец-то рецепт с индейкой вместо свинины! Кому актуально? #shorts

00:55

Наконец-то рецепт с индейкой вместо свинины! Кому актуально? #shorts

Просмотров 132 тыс.

ВЫРВАЛИ ИЗ РАБСТВА ДЕВУШКУ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ. Две свиньи ели и пили за её счет.

23:00

ВЫРВАЛИ ИЗ РАБСТВА ДЕВУШКУ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ. Две свиньи ели и пили за её счет.

Просмотров 590 тыс.

Beginner- 35’ Fresh Start | Workout Yoga- Tạo múi bụng 11 và giãm mỡ mông đùi cho người mới Yoga

38:13

Beginner- 35’ Fresh Start | Workout Yoga- Tạo múi bụng 11 và giãm mỡ mông đùi cho người mới Yoga

Просмотров 34 тыс.

All Levels - 35’ Freshstart | Stretch Routine - Bài tập hàng ngày giúp căng giãn cơ và mềm dẻo khớp

36:48

All Levels - 35’ Freshstart | Stretch Routine - Bài tập hàng ngày giúp căng giãn cơ và mềm dẻo khớp

Просмотров 23 тыс.

GIẢM MỠ SAU VAI VÀ LƯNG chỉ trong 16 phút - HLV Thảo Trương

16:54

GIẢM MỠ SAU VAI VÀ LƯNG chỉ trong 16 phút - HLV Thảo Trương

Просмотров 1,7 млн

All levels - 35’ Fresh Start | Morning Flow Yoga | Đánh thức cơ thể cho ngày mới tràn đầy năng lượng

36:34

All levels - 35’ Fresh Start | Morning Flow Yoga | Đánh thức cơ thể cho ngày mới tràn đầy năng lượng

Просмотров 18 тыс.

Home - Day 10 - Pilates Yoga for Arms & Legs 🦵 | Giãm Mỡ vai cho tay thon gọn và đôi chân quyến rũ

48:57

Home - Day 10 - Pilates Yoga for Arms & Legs 🦵 | Giãm Mỡ vai cho tay thon gọn và đôi chân quyến rũ

Просмотров 18 тыс.

Beginner- 35’ Fresh Start | Backbend Flow Yoga - Giãm đau lưng và mềm dẻo giành cho người mới

39:07

Beginner- 35’ Fresh Start | Backbend Flow Yoga - Giãm đau lưng và mềm dẻo giành cho người mới

Просмотров 9 тыс.

Beginner - 45’ Fresh Start | Hatha Flow Yoga dành cho người mới - giúp linh hoạt dẻo lưng và giảm mỡ

46:51

Beginner - 45’ Fresh Start | Hatha Flow Yoga dành cho người mới - giúp linh hoạt dẻo lưng và giảm mỡ

Просмотров 17 тыс.

Weight Loss - Day 8| Pilates HIIT for Abs and 🍑 - Tạo múi bụng 11 và nâng mông

53:41

Weight Loss - Day 8| Pilates HIIT for Abs and 🍑 - Tạo múi bụng 11 và nâng mông

Просмотров 28 тыс.

14 Ngày Eo Thon - Dáng Gọn | Ngày 7 | Power Yoga

50:52

14 Ngày Eo Thon - Dáng Gọn | Ngày 7 | Power Yoga

Просмотров 6 тыс.

Yoga tại nhà _ Bài tập Yoga giãn mềm toàn thân _ Nguyễn Hiếu Yoga

45:23

Yoga tại nhà _ Bài tập Yoga giãn mềm toàn thân _ Nguyễn Hiếu Yoga

Просмотров 1,2 млн

iPhone Flip станет ХИТОМ!

00:40

iPhone Flip станет ХИТОМ!

Просмотров 233 тыс.