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Blähungen und Blähbauch: Die Wissenschaft des Bauches (TOP 5 Tipps) 

Dr. Suzann Kirschner-Brouns | Frauengesundheit
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Leiden Sie in den Wechseljahren unter starken Blähungen? Entdecken Sie in diesem Video die Verbindung zwischen Hormonumstellung und Darmempfindlichkeit. Hier erfahren Sie, warum Ihr Darm jetzt reagiert und wie Sie Blähungen effektiv lindern können.
Viel Spaß,
Ihre Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns
Studie Körpergeruch Vegetarier
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Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns ist Ärztin, Mediatorin, seit 25 Jahren Wissenschaftsjournalistin und Autorin zahlreicher Gesundheitsbücher. Sie war Chefredakteurin einer gynäkologischen Fachzeitschrift sowie der Gesundheitsbeilage „wohl“ in der SPIEGEL. Sie gilt als etablierte Autorin für Gesundheitsthemen/Frauengesundheit. Als Ärztin hat sie in der Neurologie, Anästhesie, Chirurgie, Orthopädie, Inneren Medizin und Allgemeinmedizin gearbeitet. (Frauen-)Gesundheitsthemen sind ihr deshalb aus der Praxis, aus dem Wissenschaftsjournalismus und natürlich aus eigener Erfahrung als Frau umfänglich bekannt.
Mit Holistic House möchte sie nun ihre Expertise und Ratschläge mit einer breiten Hörerschaft teilen.
Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausender alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können.
Mehr Information auf unserer Website unter: www.holistic.house
#wechseljahre #bauch #darmgesundheit
00:00 - Intro
00:50 - So entstehen Blähungen
05:38 - Tipp 1
06:21 - Tipp 2
07:48 - Tipp 3
08:08 - Tipp 4
08:34 - Tipp 5 + Hinweis

Опубликовано:

 

8 июл 2024

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Комментарии : 28   
@helgaf480
@helgaf480 10 месяцев назад
Ich bin in den Wechseljahren und kann dies, leider, nur bestätigen! Auch bei Angst oder Nervosität wird es stärker! Vielen Dank für dieses sehr interessante Thema!!👍👍
@sabine6063
@sabine6063 10 месяцев назад
Sehr geehrte Frau Doktor, Sie sind ein Geschenk! 💛 Herzlichen Dank für Ihre Arbeit!
@helgaschurz8730
@helgaschurz8730 10 месяцев назад
Liebe Frau Doc, Sie haben soooo recht! Trifft alles bei mir zu, aber das sagt einem KEIN Arzt! Dankeschön, dass Sie uns das kostenlos sagen! Man rätselt und zweifelt ja an sich selbst, da jeden Tag was anderes schmerzt! Schön, dass es Sie gibt! Viele Grüße Helga
@dr.med.kirschner-brouns
@dr.med.kirschner-brouns 10 месяцев назад
Ich freue mich sehr, Ihnen weiterhelfen zu können! 🙂
@nadinebecker1910
@nadinebecker1910 10 месяцев назад
Wahnsinnig interessant 😊wie immer!! Dankeschön, werde es mal ausprobieren!
@MarionKuhn-ld7xy
@MarionKuhn-ld7xy 7 месяцев назад
Danke für die tollen Tips😉😘 Stress verursacht bei mir Blähungen.
@ruthsassen1416
@ruthsassen1416 10 месяцев назад
Danke ❤🙏🏽❤
@mizimalefiz5552
@mizimalefiz5552 9 месяцев назад
Hochinteressant, vielen Dank! Ich werde einige der Tipps sicher ausprobieren. Mich überrascht allerdings die Feststellung, dass zu Beginn der Wechseljahre das Östrogen abfallen und dadurch ein relativer Progesteronüberschuss vorherrschen würde. Ich kenne es genau umgekehrt: Durch Ausbleiben der Eisprünge verringert sich in der Perimenopause, also zu Beginn der Wechseljahe, das Progesteron immer mehr und dadurch kommt es (vorübergehend) zu einer relativen Östrogendominanz (was auch die anfäglich oft stärkeren und länger andauernden Blutungen erklärt). Dass es hier im Video genau umgekehrt dargestellt wird, irritiert mich jetzt echt … 🤔 Wäre schön, wenn das jemand aufklären könnte …
@gertraudstrauss9062
@gertraudstrauss9062 10 месяцев назад
Mir geht es so, wenn ich Milch trinke und leider Esse ich auch sehr schnell. Danke, jetzt verstehe ich das besser.
@petram.4872
@petram.4872 10 месяцев назад
Hallo, danke für das Video. Meteorismus habe ich auch seit Beginn meiner Wechseljahren. 😢Neben anderen Wj Beschwerden
@misschaos4296
@misschaos4296 7 месяцев назад
welches brot oder lieber Brötchen bein starken blähbauch bin fast 30 und hab niereninzufienz im 3/4 stadium
@carmeng5149
@carmeng5149 10 месяцев назад
Guten Tag, sehr gut erklärt. Ich ernähre mich vegan, egal was ich esse, ich habe nach jedem Essen einen Blähbauch. Nehme dann Bittertropfen und massiere dann den Bauch mit Pfeffeminzöl, das hilft etwas. Die Wechseljahre sind so schon sehr kräftezehrend, dann noch dieser Bauch. 🫣 Im nächsten Leben werde ich ein Mann 🙋🏻‍♀️😂 Eine Frage hätte ich da noch an Sie: Macht es einen Unterschied, ob eine Frau die Pille nimmt oder dieses Östrogengel auf die Haut aufträgt, gegenüber einer Frau, die gar nichts nimmt was die ganzen Probleme der Wechseljahre anbelangt?? Wie zum Beispiel Hitzewallungen, Unkonzentriertheiten, Blähbauch, Schwindel, Übelkeit …. Hat eine Frau, die die Pille nimmt oder das Gel die gleichen Probleme in den Wechseljahren??? Danke für Ihre Antwort 😊🌸
@salinasclera3475
@salinasclera3475 10 месяцев назад
Leider ein Tabù, vielen Dank.
@gh-om3pk
@gh-om3pk 6 месяцев назад
Der neue SPD Scholz Palast kostet auch ne Milliarde Euro.
@dorothea2572
@dorothea2572 10 месяцев назад
Am besten Schafgarbe,mein Bauch wieder flach .Zwei Tassen täglich
@mizimalefiz5552
@mizimalefiz5552 9 месяцев назад
Danke, werde ich auf jeden Fall versuchen!
@goldkettchen9374
@goldkettchen9374 9 месяцев назад
Haferflocken machen😅 Darmwinde
@misschaos4296
@misschaos4296 7 месяцев назад
wo gibs das und darf man das wen man niereninzufienz im 3/4stadium hatt
@dorothea2572
@dorothea2572 7 месяцев назад
@@misschaos4296 Apotheke Schafgarbe Tee kaufen weiss nicht wegen deine Nieren🤷
@enemanozzle
@enemanozzle 2 месяца назад
Die schnellste und damit effektive Weise, Blähungen zu beheben, besteht immer noch darin, einen großen Eßlöffel (15 ml) Rizinusöl einzunehmen, wodurch der gesamte Darminhalt als Ursache der Blähungen zügig hinausbefördert wird.
@blumchen9841
@blumchen9841 Месяц назад
Hallo. Es hallt so, wenn sie sprechen. Ist ein bisschen unangenehm beim zuhören. Kann man es ändern? Sonst guter Beitrag. Danke!
@annaclausen7945
@annaclausen7945 10 месяцев назад
Ich würde es gut finden, wenn wir gar nichts mehr essen, den ganzen Tag im Bett blieben und auf unser Ende warten würden - so können wir ganz bestimmt das Klima retten und Blähungen gäbe es dann auch nicht mehr 🤔
@carmeng5149
@carmeng5149 10 месяцев назад
😂😂😂😂
@Lauratuneful
@Lauratuneful 10 месяцев назад
🤣👍
@user-un5kj8yu5t
@user-un5kj8yu5t 9 месяцев назад
Ich lach mich flach aus griechenland 😂😂😂
@margoolf9567
@margoolf9567 9 месяцев назад
Und die Rentenkassen entlasten . )))
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