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Blue Tints | Yoga Quotidien pour Débuter • Home Yoga Workout 

Marine
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50% 1

Une toute nouvelle routine débutants complète pour travailler ta force et ta souplesse depuis chez toi! Cette séance peut être pratiquée chaque matin pour offrir de l'énergie au corps et de la clarté au mental.
Belle pratique!
𝐌.
Intensité ☾☾
Niveau ☾
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14 июн 2024

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Комментарии : 45   
@myriamq541
@myriamq541 День назад
Je confirme que les cours débutants me conviennent parfaitement. Merci Marine pour cette belle séance.
@Marine_chpn
@Marine_chpn День назад
oh je suis ravie ❤❤❤
@veroniquevincelot2306
@veroniquevincelot2306 15 дней назад
Après plusieurs mois d’absence je reviens et découvre cette séance ! Super pour s’y remettre tout en douceur ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn 15 дней назад
Génial ! welcome back veronique ❤
@janicegounon1555
@janicegounon1555 Месяц назад
Merci beaucoup Marine pour cette nouvelle séance… je me sens prête à apprécier cette nouvelle journée de la meilleure façon qui soit
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Génial ! Je suis ravie
@elbi609
@elbi609 Месяц назад
Une douce séance pour remercier son corps d avoir était bien sollicité tout au long de la semaine. Merci pour ce cadeau
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
je crois que les dimanches devraient etre ces cadeaux de douceur pour le corps et l'ame
@nadegeavenia1186
@nadegeavenia1186 Месяц назад
C'est tout à fait ce qu'il me fallait ce lundi marin après un week-end bien chargé, merci
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Parfait😍
@adps.interiors
@adps.interiors Месяц назад
Excellente séance pour débuter la journée avec douceur, merci Marine ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Avec plaisir ma belle Alison contente qu'elle t'ait plu ❤❤
@claudiaribeiro5817
@claudiaribeiro5817 28 дней назад
Première séance de yoga et j ai adoré. Je vais la refaire ça m’a fait un bien fou. Merci. Quelle voix apaisante. Merci beaucoup
@Marine_chpn
@Marine_chpn 27 дней назад
oh merci milles fois et bienvenue ❤ pense à t'abonner si jamais tu ne l'as pas encore fait, cela soutient ma chaine, et tu recevras une notif des qu'une nouvelle vidéo sera en ligne ❤ MERCI!!
@rebeccahanford5709
@rebeccahanford5709 Месяц назад
Merci Marine pour cette flow délicieuse! J'apprécie fort ces flows douces qui permettent de réfléchir, le temps de passer légèrement d'une pose à l'autre. Merci encore et bonne journée ❤😊
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Oh merci beaucoup ! Je suis ravie ❤
@user-oe3fr8cp3m
@user-oe3fr8cp3m Месяц назад
Merci Marine , je ne suis pas débutante mais j avais besoin de ce genre de séance car je suis de nouveau bloquée à cause d une hernie discale. Ça m a fait du bien. ❤ merci
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Avec plaisir 😊 oui cela fonctionne pour tous!!
@karinepalvadeau3318
@karinepalvadeau3318 Месяц назад
J ❤ cette séance elle est tellement agréable à pratiquer j en suis à la 4ème fois et même si ce n est pas ma 1ère séance a tes côtés cela n en reste pas moins un moment intense en émotions merci Marine 🙏
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
bravo a toi en tout cas ❤ ❤
@audreyn7209
@audreyn7209 Месяц назад
Merci Marine magnifique séance!
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Avec plaisir 😊 trop contente qu'elle t'ait plu
@mathildebr75
@mathildebr75 Месяц назад
Merci ! Moments incroyables
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
avec plaisir ❤
@Fred-yh8xq
@Fred-yh8xq Месяц назад
Beaucoup de douceur dans cette belle séance MERCI beaucoup Marine Très Belle journée de bonheur à vous Frédéric
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Merci à vous 😊
@alexandrejaspart
@alexandrejaspart Месяц назад
oui merci beaucoup pour cette séance a une prochaine fois💯😄
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Avec plaisir 😊
@fandifanda1729
@fandifanda1729 Месяц назад
Merci Marine pour cette magnifique séance qui réveil le corps en douceur, j'ai adoré 🌺
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
trop bien je suis ravie ❤
@Fred-yh8xq
@Fred-yh8xq Месяц назад
Magnifique séance Un pur bonheur Mille mercis Marine pour ce moment de partage Belle journée de bonheur à vous Frédéric
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Merci à vous 😊
@nathalieberger6666
@nathalieberger6666 Месяц назад
Belle et douce séance pour cette pause ! Bénéfique comme d'habitude MERCI encore et belle journée 🙏😍
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Avec plaisir 😊 belle journée Nathalie😍
@gwenlharidon736
@gwenlharidon736 Месяц назад
Tout doux 😊🙏
@corinnesousa839
@corinnesousa839 Месяц назад
Enfin une séance que j'arrive à faire du début à la fin 😊 que je vais sûrement renouveler En espérant passer au cran au-dessus. Namastê 🙏 Merci 🤍
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
peut-etre est-ce aussi parce que tu as progressé!! bravo
@corinnesousa839
@corinnesousa839 24 дня назад
@@Marine_chpn grâce à toi Marine🙏 je suis d'autres de tes vidéos mais toujours en débutante car 10 ans sans sport mon corps y va doucement surtout à 54 ans J'ai longtemps cherché un yoga comme le tien 😁 Merci pour tes cours gratuits 🩵
@chaarlotte12
@chaarlotte12 Месяц назад
Une séance parfaite pour une pratique douce de bon matin !
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Parfait 😍
@jmbetval
@jmbetval Месяц назад
Merci pour cette première séance de yoga Ce fur difficile mais je vais persévérer pour m améliorer Valérie 16
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
oui bravo continuez, vous n'etes pas seule!!
@camillerogala1630
@camillerogala1630 Месяц назад
Bonjour Marine, Je t’écris ce message ici car je ne sais pas où le faire d’autre … Je voulais savoir quel était la différence entre le « yoga somatique » et le yoga que tu nous proposes dans tes vidéos. Est-ce qu’il peut, par exemple, aider dans la perte de poids ? Bonne soirée Camille
@narine91
@narine91 Месяц назад
Merci ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
❤❤
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