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Blue Tints | Routine de Yoga Quotidienne pour la Digestion 

Marine
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50% 1

Si tu as souvent des ballonnements et le ventre gonflé, cette séance de yoga sera parfaite pour toi. Associant des postures de torsions et de flexions avant, ces dernières vont venir soulager tes symptômes et apaiser tes maux en t'apportant un meilleur confort digestif.
Belle pratique!
𝐌.
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Niveau ☾
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Опубликовано:

 

17 июн 2024

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Комментарии : 39   
@gwenlharidon736
@gwenlharidon736 Месяц назад
Une ouverture du corps avec un bénéfice qui se vit mais qui ne s explique pas merci ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
génial ❤
@suzanmatin2573
@suzanmatin2573 Месяц назад
Bonjour Marine. Je suis iranienne. J'ai trouvé ta chaîne il y 4 mois. Et pendant les 3 mois dernier je me suis entraîné chaque matin avec tes pratiques de yoga. Petit à petit, mes sentiments et aussi ma condition physique ont changé. Tu es l'une des mes amies. Merci bcp . 🩷🌻 Souzan
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Oh merci beaucoup ! Bienvenue ❤
@Xant777
@Xant777 Месяц назад
Séance magnifique comme toujours. On ne s ennuie jamais, toujours un nouveau chemin à explorer. Une aventure de chaque jour. Merci pour tout Marine!❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Un grand merci ! ❤
@todna4811
@todna4811 Месяц назад
La série Blue Tint est vraiment incroyable. Je ressors de plusieurs semaines terribles de maladie, quel cadeau pour mon corps que ces vidéos. Merci infiniment Marine
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
oui c'est un peu hug
@lea.sophro
@lea.sophro Месяц назад
Merci pour cette séance. La position avec les poings fermés sur le bas ventre en position de l’enfant était hyper agréable. Je vais la refaire quotidiennement je pense. Ça m’a fait énormément de bien. Merci ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
beaucoup d'ancrage et de soulagement apportés avec cette posture, je l'adore ❤
@elsam.8362
@elsam.8362 Месяц назад
Merci Marine pour cette séance qui tombe à pic. J'en ressort avec un ventre tout malaxé, ça m'a fait bcp de bien ☺💚
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Parfait ❤
@christinesebastiano8074
@christinesebastiano8074 Месяц назад
Merci Marine pour ce nouveau partage ...❤🙏
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
avec plaisir Christine ❤
@anniereichenbach5726
@anniereichenbach5726 Месяц назад
Merci encore une fois Marine, c ´est juste magnifique 🙏😘😘
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Merci à toi Annie 😊
@user-wo4pi7ib7i
@user-wo4pi7ib7i 3 дня назад
Merci Marine pour cette extraordinaire séance !! Ça m’a fait beaucoup de bien et je me sens plus détendue. C’est exactement de cela que j’avais besoin. Un moment rien que pour moi, à l’abri de la tourmente et des bruits de la maison. Corinne
@Marine_chpn
@Marine_chpn 2 дня назад
ravie de te lire Corinne ❤❤
@claudiojemetta6344
@claudiojemetta6344 Месяц назад
Great, thank you Marine, it was excellent ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
so glad to read!!
@claudiecaro2992
@claudiecaro2992 2 дня назад
Magnifique !!!! magique !!!! Merci 🥰❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn День назад
Avec plaisir 😊❤
@bonboncecile3892
@bonboncecile3892 Месяц назад
Merci ! Toujours un bien fou ces moments de pratique avec vous 🙏
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Avec plaisir 😊
@hermitedelagarrigue5512
@hermitedelagarrigue5512 Месяц назад
Waou séance qui fait extrêmement du bien, merci ! 🙏 Sur le plan physique et psychologique. Et les musiques toujours aussi belles ! 💖
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Un grand merci !
@audreyn7209
@audreyn7209 Месяц назад
Merci Marine séance parfaite!
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Trop contente
@anaellelgc3435
@anaellelgc3435 23 дня назад
Mouvement is medicine💝
@Marine_chpn
@Marine_chpn 22 дня назад
words of truth
@bonneteymardannesophie3607
@bonneteymardannesophie3607 Месяц назад
Merci ❤😊
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
Avec plaisir 😊❤
@alesiaduval
@alesiaduval Месяц назад
Merci ❤
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
@thagama
@thagama Месяц назад
Thanks for sharing.
@Angeldania0775
@Angeldania0775 Месяц назад
Hello Marine 🧘‍♀️ Est-il accessible aux débutants stp? Je ne suis pas si souple 🤭 Grosse fatigue chronique😢beaucoup de problèmes de digestion 🙏 Merci de ton retour 💫🤍 Merci de ton retour
@Marine_chpn
@Marine_chpn Месяц назад
si vous avez une activité sportive vous pouvez tenter! autrement je pense que ce sera challengeant, et alors je vous conseille de vous tourner vers celle ci : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-fY8lv0LAvso.html
@Angeldania0775
@Angeldania0775 Месяц назад
@@Marine_chpn Merci de ton retour 🤍 je vais faire la vidéo que tu me conseille en message 🙏🙏🙏 cette vidéo est trop intense pour moi 🧘‍♀️💫
@helenefrancone2614
@helenefrancone2614 Месяц назад
Bonjour Marine Je souhaiterais savoir si cette séance se pratique le matin à jeun de préférence ?
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