"Yoga Terapéutico: Ejercicios para Combatir la Ansiedad y el Estrés" - En esta práctica de yoga terapéutico, enfocaremos nuestras energías en reducir la ansiedad y el estrés que pueden afectar negativamente nuestra calidad de vida. Acompáñame en esta sesión donde aprenderemos a través de posturas, movimientos y meditación, a canalizar nuestras emociones, encontrar la paz y recuperar el equilibrio mental y emocional.
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6 сен 2024
