¡Hola! 💜 eval.desansiedad.com/nivel-an... ¿Quieres saber tu nivel de ansiedad? Con esta evaluación gratuita que yo y mi equipo hemos preparado para ti, podrás entender mejor en dónde estas para dar un primer paso rumbo a recuperar tu equilibrio. ¡Recibe hoy resultados al instante!
Si te encuentras sufriendo por adelantado, imaginándote lo peor siempre y con imágenes catastróficas de tu futuro, te invito a que veas este video para que te comparta cómo puedes dejar de sentirte de esta manera.
➡ Tratamiento para la ansiedad en línea:
www.desansiedad.com
Síguenos en:
✔ Instagram: / desansiedad
✔ Facebook: / desansiedad.respira
✔ RU-vid: / desansiedad
También lee y escucha el mensaje de la ansiedad en:
✔ Blog: www.desansiedad.com/blog
✔ Podcast: www.desansiedad.com/podcast
#ansiedad #sufrimiento #pensamientosnegativos
0:00 Introducción
0:25 Fabiola Cuevas Psicóloga y Fundadora de Desansiedad
0:43 Una mente con ansiedad, es una mente que se adelanta
1:04 La mente y el cebrero lo hacen para ayudarte a sobrevivir
1:59 Cuando la mente está en el presente la mente se fuga menos al futuro
2:09 ¿Eso está pasando en el presente?
3:09 Tal vez el cerebro está tratando de procesar algo que vio
3:25 Trabajando el dolor emocional, regresa la mente al presente
3:34 ¿Qué es lo que está pasando en este momento?
4:30 Probablemente sufres por algo que no va a pasar
4:44 ¿Qué sí quiero que suceda?
7:22 Gracias cerebro por querer protegerme, todo está bien
8:04 Ya no peleo con está tendencia que tiene mi mente
23 июл 2024
