Cómo frenar como un Ciclista Profesional

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Cuando vamos en la bici y azotamos la carretera queremos ir rápido, dinámicos y subir con fuerza pero a veces se nos olvida que para tener la técnica de un pro hay que empezar por la frenada.
Quédate a ver este vídeo donde Sebas te enseña unos consejos para mejorar en la frenada.
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29 фев 2020

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Комментарии : 255

@gcnenespanol 4 года назад

¿Te hemos resuelto alguna duda? Si quieres ver algo en concreto, déjanos en los comentarios tus sugerencias.

@fabriciochvitogonzalez7452 4 года назад

🚴🚴🚴🚴

@martingalvez503 4 года назад

GCN en Español todavía me acuerdo cuando frene la primer vez, era necesario frenar, bueno salí volando me acuerdo y me da risa, pero no me pasó nada importante saludos

@coffeemusicromanticasdesie6315 4 года назад

👏👏

@Pukitoxxxx 4 года назад

Que llantas usan ? las veo gorditas, 700*28 ??

@AARRPP 4 года назад

Muy complicado, yo freno y rezo un padre nuestro, amén.

@ByFuckencio 4 года назад

JAJAJAJAJAJAJAJA

@alexbx9400 4 года назад

Jajajjaa x2

@yahairaximenamunguia9236 4 года назад

a mi me gusta frenar con la llanta trasera y que derrape xp

@AARRPP 4 года назад

@@yahairaximenamunguia9236 pues en tu caso necesitas dos padre nuestro y un ave María, amén.

@ivorysunshineuwu7362 4 года назад

Si supieras que estoy sin frenos hace 3 meses y freno con la zapatilla jajajs

@3nfermo1 4 года назад

Que profesionalismo para un ejemplo de caida, hasta parece real.

@nicolasaragon4457 3 года назад

Si se cayó

@diegocid8174 3 года назад

@@nicolasaragon4457 no me digas xD

@Mracardoso1 3 года назад

Es muy gracioso. Hace unos 15 días me paso algo parecido al minuto 3:10. Terrible lastimadura en los brazos, manos y sobre todo rodilla. A los 62 años, retomando la bicicleta luego de una larguísima cuarentena, fue muy duro...

@XavierRomeroLopez 2 года назад

@@Mracardoso1 a esa edad las caídas son para matarse jaja

@julendelrio 4 года назад

GCN: oye que para el video sobre frenar necesitamos una toma de una caída Mayalen: sujeta mi cerveza

@joancruz3715 4 года назад

Jajajaja

@isaacmoraless7599 3 года назад

Cuándo habrá pasado eso

@MrBasstiano 3 года назад

Pensé exactamente lo mismo xD!! hajhahjjha

@alejandrodiaz7196 3 года назад

jajajaja, quedé atónito, incluso me cuestioné si era real

@SalazarPilonieta 4 года назад

Compañeros GCN en español, excelentes vídeos, éste particularmente deberian verlos todos aquellos que mneja bicicleta, podría salvar VIDAS. Su formato, fotografía, técnicas y mensaje merecen una ovación de pie. Saludos desde Bucaramanga, Colombia, tierra de ciclistas y cuna de una épica de la MONTAÑA, la ruta del AGUA hacía el PÁRAMO de SANTURBÁN...

@andrescaicedo9744 4 года назад

Uds frenarán como profesionales... Pero muy pocos tuvimos el valor de frenar poniendo el pie en la llanta jajaja (mi bici de niño no tenía frenos, era a contrapedal)

@alpujugo 4 года назад

Así fue que aprendí a frenar Melo con el freno trasero

@exequielmolina4988 4 года назад

Te gastaba toda la zapatilla jajaj

@pabloserna9222 4 года назад

Si señor, además le colocaba un vaso desechable a la bici entre el marco y la llanta para que sonara como una moto.

@andrescaicedo9744 4 года назад

@@pabloserna9222 jajajaja cierto!! Si lo llegué a hacer.. muy buenos tiempos

@ghost6176 4 года назад

EPA EPA eso si era adrenalina pura jajajajajjaja

@magofinistera 4 года назад

En mi experiencia, cuando freno de emergencia por ir rápido, trato de dar contrapedal o dejar los pies a la misma altura y tirar el peso atrás, eso me da estabilidad cuando derrapó, y el freno delantero a tope y girar rápido el manillar, eso me ha salvado de conductores imprudentes y de porrazo fijo.

@Ytuqueesperabas 4 года назад

2:05 Ese tip en ciudad viene de maravilla en caso de posible colisión con un coche, persona u objeto, gracias por esos consejos.

@empingjuliovaldelamar6338 4 года назад

3:11 Se lo tomaron en serio, hasta a mí me dolió.

@jhonatanarancibiaacosta8967 4 года назад

Ami me dolio q la bici se rayara

@juandiegovalencia3967 3 года назад

Primero me preocupe pero las segunda vez da es risa

@sergioguerrero6089 4 года назад

Cómo siempre un video excelente!! Sebas, explicación de 10, video de colección. Sebas un gran saludos sigue así. 👍😉👍

@ulyssesvidal1683 4 года назад

Excelente explicacion...

@harvestedsoul 4 года назад

Gracias por los consejos. Ahora a rodar!

@JaimeAdriazola 4 года назад

Excelente video! Muchas gracias

@Jenn0492 3 года назад

Amo este canal. Aprendo mucho. Gracias por tanto!

@analiaweinbinder8831 4 года назад

Gracias. Genial el video.👍🤗.

@sebastianpena4718 4 года назад

Muy bien explicado Seba. Todo un profesional !!!

@jimeneztacticalinternational 2 года назад

Excelente, mil gracias.

@MrVitya2009 4 года назад

Muy buen video, útil! Gracias, Sebas!

@luisfernandolozano158 4 года назад

Claro que sí. Excelente video.

@juanmanuel6227 4 года назад

Hola... muy bueno el video., gracias!!!!

@jorgearias5847 4 года назад

Muy buen video, felicitaciones.

@LM3_21 4 года назад

Excelente video Sebas!!!

@ago1187gmail 3 года назад

Muy buen video muchas gracias

@JC-oz2dx 4 года назад

Que grandes!!!

@estebana.miralles3619 4 года назад

Excelente video. Muy claro y con buenos ejemplos. Muchas gracias y saludos desde Philadelphia

@davearcos7782 4 года назад

Super, algo que no sabía, siempre digo que en la vida no dejo de ser aprendiz.

@victorlamas6768 3 года назад

gracias por el consejo

@RaimundoMachado-gp6dw 8 месяцев назад

Gracias Gcn x las explicaciones🇻🇪

@manuelfernandez8055 2 года назад

excelente video, sin desperdicio, directo al pnuto, muy bien explicado, super profesional..! super buen contenido en su canal, Dios les bendiga

@camilogutierrez918 4 года назад

El mejor freno es clásico, el golpe avisa. Buen video chicos de GCN, saludos desde Bogotá - Colombia.

@alonsoleon8572 3 года назад

Bien Sebas, buena explicación!

@nicolasdelbene6865 3 года назад

muy bueno gran ciclista como tu viejo uno de los mejores ciclistas de Argentia

@martincortabarria3455 3 года назад

Excelente! No conocía la técnica de tirar el peso para atrás. Gracias!

@renzorugel1526 4 года назад

Muchas Gracias al Plantel de GCN Español. Dios los Bendiga siempre por ayudar a muchos a evitar problemas y especialmente accidentes atraves de sus lecciones segun sus experiencias y las ganas de compartir todo.

@arkan1960 4 года назад

Sebas, eres grande

@dracsdracs 4 года назад

Gracias por el video, generalmente usaba más el trasero, y después de esta explicación, voy a empezar a usar más el delantero.

@robertocorrea4995 4 года назад

Pero que bien explicado gracias por los consejos 🚲 me encanta el ciclismo en ruta 💪✌👊

@Marineavp 4 года назад

En la mitad de la curva, otra opcion para frenar con el delantero es enderezar la bici y hacer la frenada recta para despues volver a meterte en la curva. Yo normalmente uso ambos frenos en todas las frenadas, y voy modulandolos segun sea la situacion, solo por comodidad a baja velocidad uso solamente el trasero.

@miguelangelsimon5064 4 года назад

Enhorabuena. Óscar ha ligado..

@andersonromero309 3 года назад

Que caída tan realista, se explica bien :)

@robertlievanoX 4 года назад

Tremendo vídeo 💎, saludos Sebas.

@enriquemaranchonvidal3764 3 года назад

Estos videos estan super bien

@christiansoto214 8 месяцев назад

Muy interesante

@nubielperez3034 4 года назад

Buen consejo para usar los frenos saludos desde la Florida usa 👍

@julioclavijol 3 года назад

Muy bueno, Saludos desde Colombia

@victorhugohernandezsamanam3069 3 года назад

gracias, soy principiante y por casualidad compre una bicicleta de carretera y ahora lo disfrto mucho mas, cierto que al principio me daba miedo por la postura al manejar, las rudas delgadas ...pero despues de mas de dos meses ahora ya se me fue el miedo y mas con sus consejos

@Andonirubik 4 года назад

Muchas gracias. Buen vídeo y muy bien explicado. Excepto en lluvia o si eres un ciclista muy pesado, coincido en que unos buenos puentes de freno como los Ultegra y buenas zapatas son igual de buenos que los discos, incluso con llantas de carbono. Al final lo que limita la potencia de la frenada es el agarre del neumático (hablo de mi caso, 65 kg de peso). Saludos

@lukluk1346 4 года назад

El.disco otra ventaja es que puedes apurar más la frenada, te da más margen de mantener la velocidad..pq luego la frenada es más efectiva y frenas en menos tiempo así por ejemplo entras en una curva.. puedes frenar más tarde y así mantener la velocidad durante algo más de tiempo.. lo justo para cogerte unos metros.. Mi pequeña aportación

@Marineavp 4 года назад

Frenar mas tarde sirve solo para adelantar, por que si el neumatico no te acompaña, todo lo que frenas despues tienes que recuperarlo, de lo que se trata es de trazar la curva bien. Respecto a mantaner la velocidad pues seria mas bien al reves, con frenada progresiva la mentienes mejor. De todos modos esto es muy personal, por que siempre acabo diciendo lo mismo, mi bici de carretera frena perfectamente con buenas zapatas y llantas de aluminio(digo esto por que se que con carbono suelen frenar peor), que por cierto cuanto mas se calienta el sistema mejor frenan(uso swiss stop azules). Asi que ni me planteo ni planteare los discos, otro tema sera el dia que cambie de bici, o me compre otra(teniendo pasta), pero con 2 años que llevo con la mia, y lo contento que estoy, ni se me pasa por la cabeza el disco.

@tibebalderrama 4 года назад

El mejor video :)

@jaimesunyerperez9085 4 года назад

Sebas muy buen video y gran explicación sin postureo como uno que conocemos, por cierto estoy contigo viva zapata!!!

@brayanestrada7271 4 года назад

Muy buen video 🖒 Al igual que todos los que suben. Se aprende mucho y al verlos pues te dan ganas de seguir practicando el ciclismo y aprender más sobre él. Saludos ✌

@gcnenespanol 4 года назад

Muchas gracias 😊

@hectoredgardoherediaruiz2594 2 года назад

No me digas que caíste de verdad....???.. Que realismo pedagógico!!!!....🚴‍♀️

@gilbertoolicu7548 4 года назад

Por lo que vi, El hecharse para atrás es lo que de verdad te va dar un frenada mas rápida y es lo que hay que practicar.

@jaimeail9905 3 года назад

Muchas gracias. Me hubiese gustado que hablaseis también del uso del freno cuando llevas las manos sobre los cuernos; yo es como más uso los frenos.

@henryruiz2025 3 года назад

Hace poco estaba en una ciclovia de noche e iba a velocidad media y de pronto veo un rompemuelle y frene en seco y me fui para delante, solo me raspe la rodilla y un poco la mano, tomare en cuenta esos consejos y lo practicare, buen video, saludos.

@mrseg7w768 4 года назад

Ya sabia muchos de estos consejos gracias a mi padre :)

@kingnight4121 4 года назад

Doy otro consejo, cuando vas muy rapido, y frenas muuy de golpe, la bicicleta se desestabilizara, moviendose a los lados y te puede tirar al suelo muy facilmente, para evitar eso,(aunque suene muy loco) no dejes de pedalear, pedalea poco, pero pedalea. Esto mejorara el control y la estabilizad. Lo he probado y fue muy impresionante la diferencia, y no se noto que frenara menos. En serio, te puede salvar

@b.r.e.a.t.h. Год назад

Claro que funciona, es debido a la tracción que se sigue ejerciendo contra el pavimento. Cuando manejas un automóvil en carretera y se aproxima una curva, no se recomienda soltar el acelerador completamente

@capalatriste 4 года назад

Ayyyy!!!! Que penica Mayalennnn!!!!!Pobre, menos mal que ya está recuperada y viviendo la vida loca, por ahí!!! Buen video!! Saludos

@carnesargentinas 2 года назад

Excelente papa

@alonslucas5599 4 года назад

hola, me ha encantado el video :D

@rickcriado2480 4 года назад

Qe bien lo de los 🚴‍♂️🚴‍♀️🚵‍♂️🚵‍♀️qe bueno eso me encanta conoser

@luismora5095 3 года назад

me encanta tu bici esta bellísima (pinarello Dogma) 😍👌🚴🏻

@edgarflores3268 3 года назад

pero que genial

@fungicidaetilico5036 Год назад

Una vez perfeccionas el manejo de la bicicleta en absolutamente todos los aspectos, queda estar concentrado por completo

@tonimartimoreno673 3 года назад

Buenas carreteras por el museo de guadalest!

@davidc.8399 4 года назад

Te quiero ver bajar el cerro san javier en tucuman...vamos ver que tan bueno son con lo baches y la ruta angosta y de frente subiendo autos y camionetas a todo gas...y esquivando otros ciclistas. Saludos desde Argentina.

@pipevelasquez1 4 года назад

7:14 Quisiera soltar los pies de los pedales así de rápido como tú, Sebas jajaja recién empiezo a usar pedales de clips, los tengo en la tensión más baja para que se me sea fácil soltar la cala pero ya me he dado un par de golpes por no poder soltar a rápido, nada grave afortunadamente, fueron a baja velocidad. Ya hacían falta estos vídeos que nos enseñan cosas tan interesantes e importantes, saludos desde Colombia y buena biela siempre 🚲🔥

@Marineavp 4 года назад

TRanquilo, eso es practica, e incluso a veces con ella no sale siempre al 100%, aunque suele pasar mas en monte por que cuando hay mucho barro los pedales se atascan, en carretera no suele pasar. Una buena practica es aprovechar los semaforos en rojo para descalar y encalar, asi, al verlo con antelacion te es mas facil, y cuando tengas que hacerlo por emergencia ya te sale solo. Me tiene pasado que gente que se inicia en la carretera pero no ha hecho mtb, suelen ser mas torpes en esa maniobra, por que en monte tienes que sacar y meter mas veces y coges mas practica, asi que cuanto mas practiques a sacar y meter, mejor.

@nestorpeaton 4 года назад

Buen vídeo Sebas, a ver cuándo haces uno sobre bajar sin tocar el freno.

@gussguss3059 3 года назад

Hace 1 año tuve una caída en una curva en carretera(Estaba húmeda la curva) antes culpaba la condición del camino, ahora viendo este video me doy cuenta que fui yo.. sin embargo ahora le tengo mucho más miedo a las curvas y me gustaría superarlo

@mariacelestealvaradochavar6281 2 года назад

Hace poco me caí así ahora tengo miedo

@JhonStyle2 9 месяцев назад

😢@@mariacelestealvaradochavar6281

@guindigil 4 года назад

0:16 no puedo estar más de acuerdo... eso de los discos EN CARRETERA... opino igual que tú, Sebas. "No sé yo..."

@davidzaruma2643 3 года назад

Una vez bajando se me fueron ambos frenos estaba a punto de cojer una buena velocidad por un momento me asusté y mucho tenía la suerte que no había vehículos así que alcancé a divisar un poco de pasto y mi instinto hizo que me vaya hacia el bordo de la Carretera lo cual hizo chocar la bici con la vereda y frenando así de golpe lo cual me lanzo por encima de la bici por suerte no caí directamente en el suelo si no en el poco pasto que alcancé a ver. Moraleja: nunca se confíen de sus habilidades si revisaron su bici antes de salir vuelvanlo hacer son solo 5 minutos y a penas noten algún fallo Paren y revisen y sobre todo si su conducción perfecta es del 100% siempre manejen a un 50% así tienen el otro 50% para saber utilizarlo en caso de una emergencia.

@fernandodisanto7752 4 года назад

Sosnun fenómeno, pero sos el hombre de las comas!!

@jon3021 4 года назад

En las bajadas no pasarse con el trasero.freno delantero al máximo para apurar frenadas y el trasero solo si ves que no puedes eso sí con mucho mimo. mucho freno trasero bajando puede ser el final.latigazo y al suelo.e visto muchos bajando ir pasados y tirar a muerte de trasero y al suelo

@CarlosPerez-nb6yy 4 года назад

me gustaría que analizaras el cruse de los paso de vías férreas cuando vas en grupeta y no puedes frenar porque te chocan los compañeros de atrás. gracias

@adayala36 4 года назад

Seba hacete uno donde te alcancen la caramañola sin bajar la velocidad, cómo hacemos en en los circuitos como el de Lomas de Zamora.

@Samueloxi-qf2ml 4 года назад

Los frenos son la muerte!!

@carlosrubio1769 4 года назад

Hola una pregunta que marca de pastillas de freno de zapata son mejores para mis ruedas de carbono superteam? Gracias

@AndresB37 4 года назад

Cabe decir que saber apretar la maneta es muy importante. Siempre paulatinamente pero a la vez rápidamente porque hay unos que comenten el error de apretarla de un solo tirón y eso provoca sustos y hasta accidentes

@orionburton3829 4 года назад

GCN; COMO FRENAR!! YO; Me aviento y me hago bolita!!!

@SrDrifting1 4 года назад

Como frenar con flow, apreta fuerte el frenó delantero hasta q la rueda tracera se levante y solta un poco para realizar un invertido(en mtb) o el pie en la rueda y haciendo S con la cola de la bmx

@Carviwest 3 года назад

Yo uso mis manos como si fuera un freno ABS, dependiendo en el tipo de terreno e inclinación que este y me va bien. Obviamente lo que se dice en el video es lo correcto. Bueno seria un video de como caer. (Imagino es igual como en los motorizados) dejar ir la bici

@Leam1201 4 года назад

2:38 que crack por favor! eso solo lo hacen los pros!

@aitorlameiras520 4 года назад

Si tu ya eres un pro

@angeljair6546 3 года назад

Pobresito le doy un like por la caída y por lo bueno que es el video

@enriquemaranchonvidal3764 3 года назад

Podrías hacer estos pedazo de vídeos pero con bicicletas de MTB

@erickguerra8944 4 года назад

Un videos de frenada de disco vs pinzas

@robertgine976 3 года назад

Esto también se aplica a la bici de pista?

@edgardobazzeta4878 11 месяцев назад

Voy a decir algo los frenosxa herradura son mejor que los discos .lejos . Sean con llantas de carbono completas o no . Y en mtb si recomiendo discos. Pero los vebrake frenaban una bestialidad pero desde los XT a xtr .

@trasto1731 4 года назад

Buenas Sebas,que ruedas llevas? son muuuy parecidas a mis Velozer. Gracias por el vídeo y su contenido.

@marquez652 4 года назад

Fulcrum racing quattro carbón

@Ganzon233 Год назад

Suena genial al frenar ¿es por los frenos, bielas o a qué se debe?

@arielfrancodelaserna3404 2 года назад

Qué desgasta más las pastillas : Frenar durante toda la bajada sin coger mucha velocidad? Frenar solo al final pero ya cuando he cogido velocidad supersonica durante casi todo el recorrido. Que opinan

@lontxo 4 года назад

Buen vídeo pero que es mejor zapata o disco?

@MartinGonzalez-ph5ut 3 года назад

En realidad no se nota mucha la diferencia a velocidades bajas, pero a velocidades más alta el de disco es mucho mejor, aparte de que sí es hidráulico el freno es muy suave de accionar

@IamJorgeArevalo 4 года назад

Este video debí haberlo visto antes de mi accidente

@psniahc6185 2 года назад

En lo que los pruebo , ya los tengo que cambiar

@jaircastillo5631 4 года назад

Hola amigo buenos días dónde puedo conseguir Bel uniforme de GCN me gustaría tenerlo

@deathenemy666 3 года назад

Viendo este video recordé una vez que casi caigo a un barranco, pero gracias a la eficiencia de mi frenado no pasó nada.

@bicienfermera 3 года назад

¿Aplica para MTB con frenos Vbrake esto?

@edgarflores3268 3 года назад

yo hago la vieja confiable poner los pies para frenar en curvas

@miguelguerrero1311 3 года назад

Hasta le hicieron caida dramatizada y se ve tan real

@SergioCristancho 4 года назад

vengo y dejo aqui un comentario adicional de frenado... una ronda de preguntas especificamente dedicada con videos o comentarios de mitos y realidades de los diferentes tipos de freno, no todos usan carbono no todos llevan disco, y muchos usan o usamos pista de frenado en aluminio... pero hay mitos y realidades en todos para determinar el "mejor" tipo de freno y en que condiciones. #rondaGCN

@Marineavp 4 года назад

Yo soy de esos que citas, llanta de aluminio y buenas zapatas, NO NECESITO DISCO. Soy inucuo a esos dilemas.