Cancer-gen - добавки, вызывающие рак / Все, что нужно знать о нитритах, нитратах и ешках 

🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья- bh.pro-zdorovie.com/?DAz4xgD6gQ&

Такие грамотные люди как Ксения, должны быть в министерстве здравоохранения

Мы сами покупаем себе заболевания. Гениально!

первое время в магазин ходила, как в библиотеку и детей приучила к тому же. дошло до того, что корм хомяку они тоже выбирают, читая. ему, конечно, с нами повезло! 😄

Слушая здоровую речь чистого русского языка Ксении сразу ясно ,насколько влияет на мозг разум и порядок внутри верная еда простая и здоровая.

Благодарю за видео, Ксения. Уже давно пора вводить в школах основы здорового питания. Люди в этом вопросе вообще не грамотные. Спасибо моей маме, у нас на столе никогда не было сосисок, полуфабрикатов и прочей нечисти.

Спасибо, Ксения, как всегда , информация на вес золота. Просто страшно, что сейчас покупают наши дети. Этим ядом заполнено буквально всё в магазинах. Обидно, когда начинаешь им объяснять, что это отрава, на тебя смотрят, как на врага . В одиночку бороться катастрофически сложно, почти нереально….

После просмотров таких роликов и детального изучения состава продуктов, я осталась в таком шоке... Что мы в себя пихаем с самого детства... И главное, что это является абсолютной нормой! Мои родители и друзья, когда видят, что я покупаю вещи дороже и полезнее, смотрят на меня с отвращением, видите ли, барышня, что не терпит "обычных" продуктов. Меня это убивает

Спасибо, Ксения 🤗как я рада, что Вы появились в моей жизни. Холодильник пополняется теперь только полезными продуктами, семья начинает привыкать к здоровым привычкам)

Как хорошо, что я живу в деревне, основные продукты у меня со своего хозяйства, ничего перечисленного в видео я не покупаю, кроме муки, сахара, соль, растительное масло, крупа! Хлеб и вкусняшки я пеку сама! Овощи, фрукты и ягоды со своего огорода! И так всю жизнь 🤪😊❤️

Благодарю ❤️🙏 Здравия и всех благ ☀️🙏

Безумно полезное и интересное видео 🔥🔥 спасибо вам!

Спасибо Ксения об этом так подробно не кто не рассказывает молодец здоровье тебе и твоим родным

Спасибо вам большое за невероятно полезные знания! Благодарю вас, Ксения!

Ксения и команда канала, спасибо за выпуск, как всегда все просто и понятно

Спасибо огромное, Ксения! Вы просто кладезь полезной информации!

Ксения, благодарю Вас, что просвещаете народ о здоровом питании. Вы даёте очень ценную информацию. Благодарю 🥰

спасибо вам за вашу ПРОСВЕТИТЕЛЬСКУЮ деятельность

Ксения, спасибо Вам большое что делитесь такой важной информацией! Как только начала Вас слушать и конспектировать, постоянно смотрю составы в магазине-открываю заметки с конспектом и вуаля- здоровая корзина продуктов есть)) купленная с заботой о себе 🥰

Ксения, огромная благодарность Вам и вашей команде! Тот момент, когда еще не посмотрела видео, но знаешь что там очень полезная информация !!!

Благодарю, Ксения и Ко. Мне так повезло, что вы появились в моей жизни ❤ Всех вам благ ❤️

Спасибо Ксенечка! Видео просто бомба! Как всегда очень информативно! ❤🌹

Спасибо большое что делитесь важной инфрмацией. Благодаря вам я начал стремиться есть только цельные продукты.

Супер! Очень отрезвляющее видео! Благодарю

Спасибо за информацию Ксения, Вы умница😘

Ксения, Здравствуйте! Благодарю вас за очень полезный контент. Я сейчас у вас на обучении, чему очень рада!

Спасибо! Жаль, что нельзя поставить лайк этому видео больше, чем 1 раз)

Спасибо большое вам Ксения, за ваш труд. Очень помогли, уже как месяц слежу за питанием, пью витамины, физически слежу за телом. Огромное спасибо🙏🏻

Спасибо, Ксюша, ты как всегда права на 1000 % и помогаешь нам разбираться во всех продуктах и в работе нашего ЖКТ!!!!!👍🔥🌞

Огромное спасибо за такое полезное видео!!!

Большое спасибо Ксения! Согласна с вами. Наше здоровье это наша ответственность. А те кому лень о себе заботиться всегда будут во всём винить экологию и наследственность.

Всегда приятно вас слушать хотелось знать о вашем образовании,,,спасибо🙂

спасибо ,Ксения мы вас любим .спасибо за полезное видео ❤️🙏🏻😊

Спасибо что освещаете эту тему, и вообще за весь канал! Болею лимфомой Ходжкина повторно, после 2-х ремиссий. Мне 30 лет. Как бы я хотел, чтобы кто-то рассказал мне это в детстве!

Благодарю вас за такую полезную информацию ❤

Очень полезная и нужная информация! Благодарю Ксению! Молодец!❤

Обожаю Вас, всё понятно

Ксения, прочитала недавно вашу книгу - спасибо большое! Так детально и по кирпичикам. Хотя честно, от книги от блогера ожидала немного, но это высший класс!

Мега важный выпуск!!!! Его, прямо, на первое место поставить в курсе прекрасной Ксении Чёрной!!!! Именно от того, что мы кладём в рот, зависит наше состояние и состояние в перспективе!!!! Когда мы научимся, уже по пути следования в магазин, думать о продуктах и их составах, тогда мы массу проблем со здоровьем решим на пороге,ю магазина!!!! Ксения, огромная благодарность!🙏❤️🥰 Вспоминаю 90-е, уже в Москве, и все перечисленные продукты с Е-шками, просто волосы начинают дыбом вставать, как во время просмотра какого-нибудь ужастика!!!! Слава Богу, я уже больше 20-ти лет слежу за своим питанием, готовлю дома и правильно, питтевой режим давно в правильных привычках, и всё равно ещё отголоски прошлого мешают обрести абсолютный уровень здоровья!

Спасибо Ксения!

Ксения вы умничка 👍👍👍 спасибо за драгоценную инфу

Спасибо за эти видео ❤

Ксюша, молодец, умница 🙏👍👍👍❤️

Спасибочки большое, очень полезные факты ☺️☺️☺️ Можно отдельно рассказать про: - жиросжигательные продукты - питание при низком тестостеронае 🙏🏼

Ксения спасибо огромное, за видео много раз вам писал под роликами, чтобы разобрали тему с Е добавками, теперь появилось понимание того что они вредны и опасны для человека.

Благодарю, очень ценно🙏. Да, про юппи вспомнила сразу 🙈😬

Спасибо за вашу работу , за ваш труд 👏 безумно рада что нашла вас ! Уже месяц не ем Сахар и правильно и вкусно питаюсь ! Спасибо

Спасибо вам,так доступно все разъяснили

Благодарю вас Ксения за информацию и спасибо вам за труд !!! 🙏🙏🙏🌷🌻🌴🌵🌾🌲💐🌺🌸🌸🌿🌿🌿⚘🌿🌿🌿🌿🌏❤🌏

Спасибо! А снимите пожалуйста видео про ваши тренировки

Спасибо большое за информацию

Спасибо большое за видео

Спасибо большое Ксения, особенно что рассказали о сахаразаменителях.

Ксения, спасибо вам!!!

Ты молодчина побольше таких как ты уважаю вас вы молодцы удачи вам во всем

👍👍👍👍👍Умница❤❤❤❤❤❤

Благодарю 🙏 Супер!!!

Спасибо за проделанную работу. Особенно хотел бы отметить начало ролика: разговор о генетике и нутрициологии. Стало интересно - что же все таки такое нутрициология и с чем её едят 😀, потому что до этого по правде говоря думал, что это просто новомодное название диетолога, был не прав и это круто

Ролик на очень важную тему! Куда поставить второй лайк?

Вы луч света в темном царстве, спасибо за ваш труд

Ксения, большое спасибо за это видео. Не могли вы пожалуйста снять видео про суперфуды/добавки при уже диагностированном раке. Что-нибудь мощное что убивает раковые клетки и в каких дозах это принимать. (Масла, водоросли, травы, витамины добавки, смузи, соки из каких продуктов и тд)

Любимая Ксюшенька, здравствуйте! Спасибо большое Вам за Вашу работу, показала маме, что даже в фермерской колбасе всякая дрянь! Может задумается! Ксюшенька, если не сложно, запишите пожалуйста видео о продуктах, которые нужно и полезно есть зимой!!! 🙏 Спасибо, что Вы есть!!! Наша совесть и прозрение ❤️💗💜

Умница!

Я благодарен за информацию

Благодарю. 🌹

Спасибо Вам!

Спасибо👍👍👍

Такая классная Ксения , ей не всё равно на здоровье всей страны 😊

Спасибо большое

Приветствую, Ксения 🖐️Огромнейшее спасибо за информацию 👍🏻💪👃

Спасибо!!!!!!!!!!!!!😍

сижу, кушаю зеленую гречу, скрэмбл и тертую морковь, а в духовке пекутся гречневые булочки - и за все это спасибо вам, ребятки..) моя жизнь разделилась на "до" и "после".. Ксюшечка, расскажите пожалуйста про орехи.. много ем арахиса.. делаю сама пасту и лопаю.. может зря?)

Спасибо 💗

Хранить вас Аллах❤

Спасибо 💐

Какая вы умничка ❤

Ксения, пожалуйста, расскажите подробнее про витамин А❤❤❤

Ксюша привет! Как инсайдер индустрии мясопереработки, позволь вставить свои пять копеек. Уж излишне колбасу демонизируют в последнее время. Продукты мясопереработки конечно далеко не самые полезные, но конкретно их канцерогенность из-за пищевых добавок сильно преувеличена. Сразу оговорюсь - ниже говорю только за добросовестных производителей и качественную продукцию. 1. по нитритам: нитритов в колбасе очень мало. Как ты сказала, нитритов полно в овощах, причем даже выращенных без удобрений. В колбасе нитритов по нормам закладывается 60-80 мг на кг продукции, но большинство производителей укладываются в 30 мг спокойно - этого достаточно для достижения технологического эффекта. Для сравнения в овощах в среднем 200-300 мг нитритов на кг считается нормой. А в самых полезных листовых овощах и зелени до 2г на кг сплошь и рядом. В колбасу нитриты добавляются прежде всего для борьбы с возбудителями ботулизма. И для того самого розового цвета колбасы, его дает именно нитрит натрия. Все ГОСТы (даже советские) на ту же докторскую колбасу в обязательном порядке содержат нитриты. В советское времена вообще использовали натриевую селитру сомнительного качества, причем бесконтрольно. Сегодня все крупные производители используют высококачественные европейские нитриты (в основном немецкие, австрийские, швейцарские). Причем идут они в смеси с поваренной солью, поэтому даже если сработает человеческий фактор и заложат нитритов больше чем положено, продукт тупо получится соленый и несъедобный. А вот сколько нитритов в овощах которые мы покупаем - никто не указывает и не знает. Уверяю, их в разы больше чем в колбасе. Есть кстати хитрость у колбасников - можно в колбасу добавлять свекольный сок или экстракт сельдерея. Но делается это тупо для тех же нитритов и маскировки их использования на этикетке. 2. по красителям в колбасе: красители дорогое удовольствие и смысла в колбасу их добавлять нет. Нитрит натрия стоит копейки и на отлично дает привычный розовый цвет вареным колбасам и сосискам, если изначально используется хорошее мясное сырье. А сейчас практически все крупные российские переработчики работают на российской охлажденной свинине достойного качества. Но есть умельцы в нашей индустрии, которые делают продукцию из сырья очень сомнительного качества и им приходится использовать красители. Но даже им сейчас из-за санкций очень сложно стало ввозить такие добавки, да и не рентабельно их использовать теперь. 3. по глутаматам: очень спорный вопрос по вреду. Натуральные глутамат есть во многих белковых продуктах. Пармезан такой офигенно вкусный именно из-за высокой концентрации натурального глутамата. Именно он и дает тот самый вкус «умами». Плюс глутаматы широчайшим образом используются в повседневной готовке во многих азиатских странах, особенно в Китае. И продолжительность жизни и ее качество в этих странах все-таки лучше чем у нас, где не принято использовать глутаматы в готовке. Даже узбеки его активно используют и называют «китайская соль». Ну и опять же, в колбасе глутаматов не так много, да и многие вообще их не используют. 4. по ешкам: сама по себе буква Е в продуктах у нас почему-то уже демонизирована. Хотя по сути это просто европейский стандарт нумерации пищевых добавок и производитель обязан их указывать. Ешка - ешке рознь и тут я согласен, что есть просто ужасные ешки которые в принципе не должны быть в продуктах. Но есть и совсем безобидные. Е300 это аскорбиновая кислота (витамин С) и это отличный консервант, широко используется в детских колбасах по ГОСТу. Е330 лимонная кислота, тоже безобидна. И таких примеров полно.

Ксения, пожалуйста расскажите подробней про ксилит и сорбит, заранее спасибо.

Афигеннейшее видео!у меня есть такая шпаргалка с Е- ,смотрю чтобы соевый лецитин был Е 322,а не Е 476 в шоколадных конфетах

Что я могу сказать ))отказался от сахара от мучного и молочки прихожу в магазин и брать не чего. Покупаю овощи вечерний ужин из салата ну добавляю яйца пару штук 10 дней пока держусь ))

Прекрасное видео с абсолютно здравым и научным обоснованием. 👍🏻

Thank you!

Спасибо за такое очень нужное видео! Хотела услышать про аскорбиновую кислоту, как антиокислитель, потому что везде его встречаю. Значит он безопасен?

Благодарю за такое разъяснение! Думала, что диоксид серы и сульфиты не столь плохие. Они есть во всех бюджетных сухофруктах.

Интересно узнать про минеральную воду, полезна ли она? Какую лучше покупать?

Хосподи, какой ужас🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ Обожаю Вас Ксения❤ И всю Вашу команду! 😍🙏 Благодарю!

А я вот просто получаю эстетическое удовольствие, когда смотрю на Ксению!!!!!! Так что там с канцерогенами....

Спасибо.все очень полезно. Но выпустите уже простые рецепты каторые бы мог приготовить каждый.

Пожалуйста расскажите подробнее о непереносимости гистамина и что можно сделать самому.

Ксения молодец, в гугле почитала и уже видосики снимает. Все Е безопасны, вопрос только в дозировке. Обычная сода это Е500, лимонная кислота это Е 260 и т.д. Когда варите бульон, особенно с мясом на кости образуется глутамат натрия, что теперь и бульоны не едим? Да и вообще есть можно практически все, нл нужно знать меру, той же колбасы немного изредка и ничего страшного.

Молодец грамотно

Ксения,спасибо Вам!!!Благодаря вам вспомнила старый добрый костный бульон !Мне 53 года.С утречка тарелочка бульона да с ложечкой квашеной капусты и двумя отварными яйцами…мммм вкуснятина ! Энергии почти на весь день хватает)Спасибо что задаете тонус и мотивируете людей с любовью относиться к своему здоровью!

Спасибо за информацию. Мне нравится вас слушать, но моему мужу не хватает доказательств, поэтому мне сложно его убедить правильно питаться. Могли бы вы указать ссылки на источники?

Ксения, вы убили всю пищевую промышленность😂😂😂. ❤❤❤

Благодарю, Ксения, за Ваш труд. С удовольствием слушаю Вас и следую вашим рекомендациям. У меня вопрос по нитратам и нитритам, т.к. я употребляю много сырых овощей и проживаю в городе.

Видео как всегда просто класс! Кладезь полезной информации. Огромное спасибо за ваш труд. Но скажите, хоть кто-нибудь Николаю, что звук уведомления от Iphone - это просто ужасная штука. По степени ужастности на равне с концерагенами, наверное))) А если серьезно, то этот звук, очень сильно меня раздражает (Именно в видео). И думаю не меня одного. Замените его пожалуйста, на хоть что-нибудь другое.

Здравствуйте!Подскажите пожалуйста как быть с детской смесью?Сделайте пожалуйста выпуск про совсем маленьких деток 🙏

Лично мне нравиться дорогая и стильная одежда Ксении

Ксения, Ваши ролики смотрю больше как мотивационные. Давно это не покупаю, но вот детский день рождения без пиццы пеперонни сегодня трудно, наверное, представить. Запретила себе покупать всё с маргарином, даже в батонах разобралась с маленьким шрифтиком на этикетках... А волнует вопрос: например, дома для деньрожденного торта пеку бисквит с растительным маслом - это страшный грех? Не достигла пока такого уровня осознанности, чтобы отказаться от домашней выпечки... Ну и если нет ничего к чаю, то муж обязательно принесёт промышленную выпечку 🙄