CARA LATIHAN DI GYM | ADE RAI 

Om aderai selalu memberi nasihat di setiap tutur katanya. Sehat selalu om aderai dan boby.

Gw lansung paham apa yg d omongin om Ade rai, karna yg beliau jelaskan sangat gampang dicerna dan mudah di pahami, sehat terus om

Bobby hormat banget sama senior,respectt🔥

Badan besar berotot tapi suara halus bgt Om Ade Rai☺️🙏

Yang gue salut sama om Ade Rai adalah humble nya itu loh.. Keep inspiring om Ade and Bobby

ILMU PADI, Semakin Berisi Semakin Merunduk, SALUUTEE 'Ade Rai'

master tp ngak sombong, kata2nya mudah di mengerti, mantap om

Suka sama Ade rai bukan karena OTOT saja yg besar tp karena beliau Tangguh, gagah, motivasi, dan rendah hati

Sumpah oom Ade Rai humble. Dia mau menyisihkan waktunya untuk saya walaupun hanya 2 menit untuk menjawab pertanyaan saya waktu itu. Padahal dia terlihat sibuk sekali waktu itu

Mantap.. Usia hanyalah sebuah angka..

Setiap Ade rai menjelaskan bukan hanya masalah fitnes tetapi selalu ada pesan kehidupan ,itu sih yg saya rasain

Om ade rai Seorang legend dibidang nya yg gak ada sama sekali sikap arogansi. Walau prestasi dan pengalaman nya luar biasa. Dan bobby ida sangat menghormati beliau walau dia mempunyai pengalaman nya sendiri. 2orang keren yg berhati lembut

Tutur katanya adem,tidak merasa tinggi atau so senior,ttp rendah hati ade rai ini,bobby jg hebat ga merasa sok tau dia mengosongkan gelas nya untuk belajar dari ade rai,ttp sehat kalian berdua

Ade rai keren ya, memberi pelajaran ke kita tuh gak kayak menggurui gitu. Jatohnya kayak sesi sharing aja. Respect parah

Hormat banget sama junior om ade Sy badan kurus , pengen jg latihan di tempat fitnes , di sapa malah di cuekin ma senior Wajar lah pemula 😭

Boby emg respect sama aderai..dan aderai juga juara dunia yang rendah hati..nice buat kalian

Bang Ade Rai masih bagus saja badannya. Tetap semangat bang Bobby Ida dan bang Ade Rai dalam memberikan motivasi untuk yang lain 👍

Video hampir 30menit tp sama sekali gak membosankan krn bli ade rai mengajar dgn hati dan bro bob yg sangat respect dgn senior 🙏

Salut sm bang ade rai ngomong y sopan halus mudah d cerna..respect sm bobby hormat bgd sm senior Sblm latihan gym sy sllu nnton vidio buat sy jadikan motivasi

Gatau kenapa bli Aderai always humble. Really, dari dulu loh gw tonton beliau di tv cara berkata2 nya selalu enak banget buat didenger, gak sombong meskipun beliau udah pro di bidang fitnes. Btw kira2 waktu pertama kali nonton Om Aderai itu umur 5 atw 6 tahun and now i’m 21 and i love gym since 16 y.o Doa saya untuk om Aderai dan Bobbyida sehat selalu dan diberi umur panjang serta kebahagiaan 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

terimakasih buat bli ade rai dan bobby, orang yang sangat menginspirasi buat saya. Semoga bahagia dan sehat selalu🙏🙏🙏

MAHAGURU MAESTRO THE ONE AND ONLY MISTER ADE RAI!! THE GREATEST OF ALL TIME!!!

Tutur kata bg Aderai lembut sekali... good job🙂🙂🤩🤩🤩😘😘😘

Ilmu yg disampaikan sangat jelas dan mudah faham. Org nya sangat jujur dan bersungguh dlm penerangan yg diberikan. Walaupun badan cantik tapi dia tidak sombong, merendah diri dan bersopan, itu yg gua puji sama dia

Bljr langsung sama mastah nya..😊😊 om aderaii.. paham betul ttg antomi.. he is building by science.

Terima kasih 2Nine Fit Thanks Bobby & Mas Ade, sangat bermanfaat. Tidak ada suatu keadaan yang tidak memberikan ilmu atau kesadaran baru. Sangat membuka pori-pori pertanyaan yang selama ini saya cari dalam beberapa variasi latihan. Thanks very much.

Dari cara bicara pak Ade Rai mperlihatkan sarjananya. Mantap pak Ade.

Saya apresiasi mas Ade Rai selalu memuji dengan kata "good dan nice" di tiap repetisi agar kita semakin semangat dan termotivasi untuk melakukan repetisi selanjutnya

Humble banget Ade Rai... Katanya2 sangat bijaksana, lembut dan kena langsung di hati. I like him

Om Ade Rai sosok yg sangat rendah hati. Walaupun beliau sudah senior tapi bahasa menjelaskannya sangat ramah dan tidak menggurui 🙏

Sangat bermanfaat om ade ray info nya.. saya pemula jadi sangat termotivasi untuk melakukannya. Penjelasan nya sangat baik . Sehat selalu om ade ray

Thanks buat videonya bro Bobby.. Sangat motivating... And thanks to bli Ade Rai.. So Inspiring.. Mantap pokoknya

Respect!Org nya down to earth. Salam dari Malaysia😘

Sering2 featuring with Bang Ade Rai, soalnya dia Idola saya .thanks

Abang Ray💪💪👍👍👍👍 sangat membantu kami yg belum faham cara2 di GYM thanxs abang Ray

Motivator yg sukses menurunkan berat badan anak SD yg beratnya 200 kg hampir turun 50 % dari berat Badannya Salut n Respect GOD bless !

Pak Ade... Anda orang baik dan rendah hati... Semua orang nyaman disekitar anda... 👌🙂

The Legend...bijak banget bagi ilmunya,gak mau merasa menggurui.

Bobby Ida makin Lama Makin Gede Badannya,,, Klo Bang Ade Rai Gk.Perlu Besar lg Krn Legend Tdk Perlu Besar lagi krn Bang Ade Rai Bisa Membesarkan Org Lain

Bang Aderai Makin berumur Makin Bijak Makin Bijaksana Mantaap...kualitas

Sering2 latihan sama bli aderay ,,,sangat santun dan informatif sekali bob

Thanks buat bg Bobby dan bg Ade Rai. Gw langsung download Ni video biar bisa nonton lg nanti tanpa dicari2 hehe.. bikin video sm bg Ade lebih bnyk lg bg Bobby

Mantulll!!! Dapat ilmu baru, wajib dicoba! Makasih bang bob dan om ade, moga sehat selalu.. 😁🙏

I think rai is a legend! Nge fans bgt sama ade rai, wise and smart, love both of you

Ngefans parah sampe ade rai.. he's my motivation

Banyak manfaatnya video ini.yg tidak tau jadi tau.. dan ngerti bagaimana latihan fitnes yg baik

Sudah lama isrirhat latihan fitnes,nonton video ini jadi pengen mulai lagi, masukan dari bang ade mantapppp..

Thank you juga buat boby yg sudah bayar harga jauh-jauh ke Bali untuk bagi ilmu ke Kita". God bless you boby 🙏🏽

bang ade kebanggaan indonesia, berotot,cerdas,rendah hati...... terus berkarya bang, indonesia mencintaimu.... salam dari tanah sulawesi tengah.

Paling bisa dimengerti kalo memberi penjelasan, ade rai!!!

Bro, tlg perbanyak latihan bareng bang ade rai supaya cara latihan kita benar...sukses selalu untuk kalian berdua...tks

Om ade rai suaranya santun banget, bijak lg. Seht sll om

g sia2 bayar mahal om ade rai ilmunya itu bner2 jos. bner2 niat buat ngajarin bukam akedar nyari uang.

very inspiring for people who are just learning to train muscles 💪

Sharingnya bermamfaat Terima kasih Semoga anda selalu sehat sehat tak kurang satu apapun

Om Ade Rai ini pengetahuannya cukup Luas, gak hanya masalah kesehatan dan olahraga .

Humble, ilmunya dibagi jelas. Legend.

Ngefans sm 2 org ini....kalian kereeeeeeennnn 😎..

Ade Rai Inspirasi saya...💪

Fixx.. Master aderai mentri kesehatan pemuda dan olah raga berikutnya.. Aamiin

video nya sangat bermanfaat.TERIMA KASIH BOBBY IDA DAN ADE RAI.BIKIN LAGI VIDEO TENTANG FITNESS.HAHAHAH😂

Thankz bli ade & bang Bob..🙏🙏🙏 Jadi nambah wawasan lagi..👍👍👍

Ade rai yg kasih ilmu ade rai juga yg bilang terimakasih..warbyasahhh

Yg buat saya ngefans Bli ade. Tutur katanya lembut. Ramah rendah hati. Tidak sombong Kebanyakan orang punya badan gede dikit blagunya bukan maen.

Learn direct from the legend itself. Priceless

the best emg om ade dan bg bob . mantap

serasa kuliah gue nonton bang ade...sehat selalu bang...abang panutan kami...

Alhamdulillah banyak ilmu yg saya dapat di Chanel ini 😎🔥🔥

Penjelasan bang Ade Rai sangat jelas sederhana dan padat 👍👍💪

Ade Rai so humble person 👏🏾👏🏾👏🏾

Baru" ini sya perhatikan gaya ngomongnya,, kaya orang bijak,, good emotionally,, memang pas sbgai instruktur

So bung ade rai memang dosen gym... Jelasin lama nggak cape2... 👍👍

Waaah... Mantap Om Ade Rai, tubuh Boby Ida keren banget, Sukses terus. Amin (Video Om Ade tanpa Alat Gym juga ya) Thanks 😀😀☺💪💪👍

om Ade Rai benar benar bijak dalam mengajarkan sesuatu hal...

Selalu humble berbagi ilmu bli Ade Rai..

2 idola... so inspiring....

Gokil.. didenger doang penjelasan dan cara bicaranya udah ketauan, yg sedang bicara sangat sangat profesional.

Ternyata masih ada lagi channel youtube yang kontennya menarik.

Mantap om ade salut banget.

Ilmu.. Thanks Om Ade dan Om Bobby

Informasinya sangat bermanfaat wajib dipraktekan ini 👍

Terimakasih om ade .. sangat bermanfaat menurut saya pribadi ..👍🏻

Luar biasa..... Saya suka banget nonton acara ini. Tapi...saya mohon sama kak Ade Rai....tolong buka tempat fitness nya di Batam. Saya rasa banyak yg mau latihan di tempat nya di Batam ini. Ya....lebih2 saya yg lagi pemula.hhhe

Mantap bob... gw kalo aja bisa ng'e like 2x mah dah gw like sampek 10x malahan...

Jadi mentri olah raga cocok om ade rai..

Makasih ilmu nya legend.. ❤️

Buset dapat abis Ilmu ny mudah di pahami Jadi pengen di mentorin Sama bang ade

Nice bob.. sering" colabs sama om ade, teorinya simpel tapi dapet banget

Ya ampun rendah hati banget om. Ade rai.. Top dah

Ga bisa cengengesan gue lihat ia.. Suksesterus tiap hari..😊

Nambah ilmu lagi. Terima kasih bli ade

Mantap. 2 panutan sy dalam gym Dan sgt welcome jg sopan dalam kehidupan sehari harinya Sehat sehat untuk kalian berdua Respect!

Bg Boby . Jadi motivasiku dulu badan gue kusur sekarang sudah kekar 😂 thx bg boby vidio mu semua bermanfaat bagiku👍

Makasih om masukannya Saya yg awalnya belum ngerti sekarang bisa faham

Both are awesome ! Respect.

Penjelasan bang ade rai sangat jelas.

Selalu terbaik boby ida n bang ade rai.👍

Mas ade badannya masih shredded bgt mantab, walaupun keliatan udah ga segede dulu sih.. Mantab

Selalu membagi ilmu mas Ade...👍👍👍

wow, ilmu baru dr masternya langsung, keep upload video2 yg sprti ini bob 👌🙏