Тёмный
No video :(

Cara Melompat Lebih Tinggi 

TheIndoPhysio
Подписаться 349 тыс.
Просмотров 30 тыс.
50% 1

Beli Buku Squat Clinic Disini= tokopedia.com/...
--
Untuk mempertinggi lompatan anda, tentu saja ga cukup cuman lompat-lompat terus, ada beberapa latihan penguatan dan kecepatan yang perlu kalian latih. Di video ini saya akan memaparkan kunci dari lompatan yang tinggi dan mencontohkan kalian gerakan-gerakan yang dapat kalian lakukan, untuk meningkatkan tinggi lompatan anda
----
Jika kalian merasa video ini bermanfaat, jangan lupa SUPPORT CHANNEL ini dengan membeli merchandise dan produk2 kami=
🏃‍♂️Stability Band= www.tokopedia....
⚾️Rehabilitation Ball= www.tokopedia....
👕 Merchandise:
-www.tokopedia....
-www.theindophy...
💻 Visit Our Website: www.theindophysio.com
📷 Follow on Instagram: / theindophysio
--
Untuk Online / Offline Consultation atau Pertanyaan Lebih lanjut, bisa menghubungi:
📧 TheIndoPhysio@gmail.com
@TheIndoPhysio (Instagram)
-
Andy Widjaja DPT adalah seorang Physiotherapist + Strength Coach lulusan Australia yang mempunyai hobi latihan beban, exercise dan berlari. Spesialisasinya adalah tentang rasa sakit, gerakan dan peforma ketika bergerak dan beraktifitas. Ketika anda mempunyai masalah dengan suatu gerakan, aktifitas dan olahraga, jangan ragu untuk menghubungi kami.

Опубликовано:

 

26 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 15   
@BUKIT_12
@BUKIT_12 Год назад
Mkasih bos sudah berbagi ilmu...🙏🙏
@nandyouu
@nandyouu 2 месяца назад
Dok, saya 180cm tapi tubuh saya agak gemuk jadi bisa ga latih lompatan?
@ekofebrianto9871
@ekofebrianto9871 3 года назад
Sangat bermanfaat 👍👍 Thx bro 😁
@s3voli
@s3voli 10 месяцев назад
Dilihat dari gerakan kaki kalau tumpuan tolakan dg 2 kaki itu namanya Loncat, bila tumpuan tolakan 1 kaki lompat.
@benedictusmayabubun7086
@benedictusmayabubun7086 3 года назад
Mhn info utk latihan power/daya ledak pukulan pd bola voli
@ariasbanuofficial32
@ariasbanuofficial32 3 года назад
Thanks dok buat infonya
@pedokgiuatt7708
@pedokgiuatt7708 3 года назад
Makasih bang
@ridwangaluhwiraksa1987
@ridwangaluhwiraksa1987 Год назад
terimakasih dokter....dok, saya baru main voli di usia 37, aman ga?
@hafizzzz5973
@hafizzzz5973 3 года назад
Good vd bro..
@wannmlbb4553
@wannmlbb4553 3 года назад
Dok Kaki Saya Menonjol di Tengah Karena Keseleo Dah Makin Lama Makin Sakit dok? Solusinya Ap dok Apakah didiemin Aj dok?
@kiyoomisakusa4474
@kiyoomisakusa4474 2 года назад
Aku ga percaya kalo ga dari orang yang loncat tinggi nya langsung
@kurosakihiroshi813
@kurosakihiroshi813 Год назад
sama wkwk
@wainebopbobiiwaine287
@wainebopbobiiwaine287 2 года назад
K4g
@shahizimohdhasanadawi4092
@shahizimohdhasanadawi4092 2 года назад
Bosan bosan bosan bosan bosan bosan bosan bosan sangat
@wakhidsyafaruddin8087
@wakhidsyafaruddin8087 3 года назад
First
Далее
10 SIASAT BENTUK OTOT UNTUK PEMULA
20:53
Просмотров 628 тыс.
This Silat Master Is Impossible To KILL
10:01
Просмотров 4,5 млн
I Tried The World's Oldest Workout!
20:46
Просмотров 381 тыс.
How Jumping Rope changes the Human Body
7:06
Просмотров 2 млн
High Jump Technique - Rotating Over the Bar (Part 1)
5:08
The 3 Best Core Exercises [Do These Every Day]
9:09
Просмотров 4,8 млн
CARA MENAMBAH TINGGI LONCATAN | VOLLEY BALL part 1
13:27
RAHASIA BERLARI LEBIH CEPAT
10:13
Просмотров 115 тыс.