María!!! eres grande :D qué linda rutina de verdad! breve, cañera y sin necesidad de saltos!!! mi cuerpo te lo agradece y mi lunes también! Un beso gigante!!! GRACIAS
Buenas . Como siempre mis felicitaciones por tus videos. Son realmente buenos y están perfectamente explicados. Estoy deseando volver a la rutina de un par de clases diarias después un tirón en la espalda. Qué malo es hacerse viejo, jajaja!!!!! Muchas gracias por tus clases!! No te puedes imaginar lo mucho que me han ayudado tus clases!! Un saludo desde Águilas !!!
3 года назад
Muchas gracias a ti Jose Maria! Me alegro de que te sirvan y espero que te recuperes pronto! Un abrazo enorme 😊
Hola María! Como pone en la descripción del vídeo, "🤰🏻 Esta rutina es apta para embarazadas hasta la semana 30 si se realiza el ejercicio de la tabla con rodillas apoyadas." Espero que te sirva Un abrazo