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CARDIO SIN IMPACTO. Rutina Full body [12min] 

María Plaza Carrasco
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17 окт 2024

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Комментарии : 46   
@LaFiguraPerfecta
@LaFiguraPerfecta 2 года назад
María!!! eres grande :D qué linda rutina de verdad! breve, cañera y sin necesidad de saltos!!! mi cuerpo te lo agradece y mi lunes también! Un beso gigante!!! GRACIAS
@weralisvaz6342
@weralisvaz6342 3 года назад
Hola soy nueva en tu canal. Me gusto mucho tu contenido era lo que quería ahora a ponerme las pilas 👍gracias 🙏🙏🙏
3 года назад
Me alegro mucho! Un abrazo 🤩
@Falaeff
@Falaeff 3 года назад
Este tipo de videos son los mejores en mi opinión. Completos, variados, rítmicos y amenos. Y por supuesto siempre hacen sudar 😅 gracias María!!
3 года назад
Genial!! Un abrazo 😊
@celiamarquez9493
@celiamarquez9493 3 года назад
Maria! Que caña de clase me encantan tipo asi... cardio. Gràcies 🤗
3 года назад
Gracias a ti Celia! 🤩
@mariapilarhernandez8460
@mariapilarhernandez8460 Год назад
Buenos días guapa 🥰 🥰 🥰
@juliofernandezpealez124
@juliofernandezpealez124 3 года назад
Te queda HERMOSO el short. Genia.
@marialaradesantos1767
@marialaradesantos1767 3 года назад
Geniales estos vídeos, sesión corta pero efectiva
@lolasegura6736
@lolasegura6736 3 года назад
Graciasss, se acabaron las vacaciones y de nuevo la rutina. Adoro tus clases, me dan vida
3 года назад
Gracias a ti!! A volver a la rutina de la mejor manera posible! un abrazo 😊
@mariapilarhernandez8460
@mariapilarhernandez8460 3 года назад
Muy buenos días guapa, corto per intenso 👏👏👍😍
@erikaaanderson3949
@erikaaanderson3949 3 года назад
Exelente!!!!!!!! 😘
@josemariarurru8424
@josemariarurru8424 3 года назад
Buenas . Como siempre mis felicitaciones por tus videos. Son realmente buenos y están perfectamente explicados. Estoy deseando volver a la rutina de un par de clases diarias después un tirón en la espalda. Qué malo es hacerse viejo, jajaja!!!!! Muchas gracias por tus clases!! No te puedes imaginar lo mucho que me han ayudado tus clases!! Un saludo desde Águilas !!!
3 года назад
Muchas gracias a ti Jose Maria! Me alegro de que te sirvan y espero que te recuperes pronto! Un abrazo enorme 😊
@lolagarrido3451
@lolagarrido3451 3 года назад
Fantásticos videos. Gracias
@madelynescobar8566
@madelynescobar8566 3 года назад
Muy buena 💪💪💪 a lo último me confundí jajaja pero logrado 🥰💪🇨🇴❤️
3 года назад
💪💪
@danielaberroteran8615
@danielaberroteran8615 3 года назад
Intensamente bueno.
@alfonsotejeronavarrete2577
@alfonsotejeronavarrete2577 3 года назад
Son geniales estas series para entrenar!!!. Muchas gracias 😘 🙂
3 года назад
Cuánto me alegro Alfonso! 😊
@carlawgoitia9343
@carlawgoitia9343 3 года назад
Muy buena mini secuencia!! Gracias por compartir
3 года назад
Gracias a ti! 🤩
@evaalonsodelera3528
@evaalonsodelera3528 3 года назад
como me gustan los cardios, gracias Maria.
3 года назад
Gracias a ti 😊
@cristigarcia1878
@cristigarcia1878 3 года назад
Gracias!!!!
@manueldevora4199
@manueldevora4199 3 года назад
Muchas gracias , muy buena rutina en poco tiempo ,genial.
3 года назад
Gracias a ti!! 😊
@nurvimirabal2261
@nurvimirabal2261 3 года назад
Hola hola!! Gracias por todas las clases, me encantan! Hay alguna clase para cintura? 😀
3 года назад
Gracias a ti!! Para cintura?? No entiendo muy bien a que te refieres, si es a trabajar el abdomen, en todas las clases lo trabajamos 😊
@mariai.flores353
@mariai.flores353 3 года назад
Qué buena rutina! Un abrazo y gracias 😀
3 года назад
Graciass!! 🤩
@mariapilarhernandez8460
@mariapilarhernandez8460 Год назад
Buenos días guapa 🥰
@mariajoseguirao8172
@mariajoseguirao8172 3 года назад
Genial espartana 😘
@magdalenarosas5498
@magdalenarosas5498 3 года назад
Genial gracias
@rosantru
@rosantru 10 месяцев назад
@amparomontagud693
@amparomontagud693 3 года назад
Estupendo, ha sido bastante intenso😘😘
@mariarios5671
@mariarios5671 Год назад
Hola!! Puede hacerlo una mujer embarazada?
Год назад
Hola María! Como pone en la descripción del vídeo, "🤰🏻 Esta rutina es apta para embarazadas hasta la semana 30 si se realiza el ejercicio de la tabla con rodillas apoyadas." Espero que te sirva Un abrazo
@galayaxxi9764
@galayaxxi9764 3 года назад
👌✨✨✨✨🥰
@CarmenGomez-jk6to
@CarmenGomez-jk6to 3 года назад
😥😥😥💪💪
@juangperez8210
@juangperez8210 3 года назад
s u p e r super s u p e r
3 года назад
Graciaas 🤩
@marosafernandezdieguez418
@marosafernandezdieguez418 3 года назад
Un poquito duro..
3 года назад
A tope!!
Далее
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