Está na Hora de Subir de nível e fazer um treino de maior POTÊNCIA! topa fazer comigo esse DESAFIO HIIT de 20 min em 2 blocos? Eu garanto que esse treino vai mudar seu corpo de patamar e você vai se VICIAR assim como eu em treinar e EVOLUIR! Vamos treinar o corpo todo aumentando os batimentos, queimando gordura e ao mesmo tempo exercitando a musculatura. Dessa forma vamos obrigar o nosso corpo a secar a barrica, aumentar e definir pernas e glúteos e definir toda a parte superior do corpo!
Vamos nessa?
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1 июн 2023
