Prossimi ospiti: -presti/sassi -Simone chiozzi, coach dj cali(potrebbe uscire una bella chiacchiera su come i due sport approcciano all’ ipertrofia 👇proponete
se un Pro come Ricotti dice: "la difficoltà è cercare il VERO cedimento" significa che quello che IO chiamo cedimento in realtà è un riscaldamento... 😔
Ciao gianz, nei tuoi podcast porti sempre ospiti interessanti e non parli mai di discorsi banali, e per questo ti ascolto spesso, ma ti prego di farmi un favore e penso di parlare a nome di tutti, quel pattern sul muro con le righe è inguardabile, ti consiglio o di pitturarlo di nero o ti inventi qualcosa come ha fatto muschio selvaggio magari con un graffito o non so.. basta che le togli ahah
Faccio questo commento adesso, dopo aver visto soli i primi 10 minuti del video, perchè è fantastico avere un riscontro sul campo da un campione come Emanuale , di cose che ho studiato e che riporto già da molto tempo nei miei contenuti. Abbassare le proteine alzando i carbo🥰 è un ottima cosa...🤩Il contrario infatti manda in tilt il nostro microbiota intestinale.Così come gli eccessi proteici causano putrefazione e gonfiore, inoltre stare troppo tempo con basse quote di carco, fa perdere affinità al glucosio, e il nostro corpo farà poi fatica a gestire grandi quote di carbo causando inevitabilmente ritenzione extracellulare...Bene detto ciò, continuo a guardare con interesse questa bella chiacchierata. Bravi entrambi|
Che contenuto fantastico ! Sentire cosa deve fare un’atleta di questo livello (non mangiare e bere e allo stesso tempo doversi allenare alla morte per perdere 2kg e rientrare nel peso) è un esempio per tutti anche per noi comuni mortali
La chiaccherata anabolica. È incredibile quanti imoortanti particolari si possano apprendere da persone con questa passione. Si vede proprio dagli occhi siadi gianz che di lele che non smetterebbero mai di parlare e ascoltare. Grazie per questo format ❤️💪🏻
Posso dare un consiglio? Al fine della fruizione delle immagini, riguardo gli ospiti, e lo studio delle stesse, il monitor in orizzontale non e' sicuramente il massimo. quando vai a "zoommare" su le foto dei tuoi ospiti sei costretto a tagliare parte delle gambe, o parte del busto, nel caso volessi spostare l'attenzione sul la parte bassa della foto, in caso il discorso con l'ospite verta su quella zona. Un posizionamento del monitor in verticale assicurerebbe la capacita' di fare uno zoom su le foto, anche se scattate in 16:9, e dare il focus sull'atleta, mantenendo la possibilità di vedere il corpo in toto, il che anche come inquadratura totale risulta migliore (immagina l'inquadratura della camera che usi per la chiacchiera, potendo mantenere su lo sfondo la foto migliore dell'atleta, in "total body", mentre voi chiacchierate, secondo me fa un bell'effetto totale). MI rendo conto che la cornice del monitor posizionato in verticale da una "brutta" immagine, visto che il nome della marca, che ora si trova in basso e centrata, si sposterebbe in verticale, e di lato, ma questo problema lo risolvi cambiando monitor. Io the la butto li, e' un idea 💪💪😉😉😉😉 Per il resto grandi video come sempre, e sempre interessanti!
Ricordo un video di Andrea (poco dopo la pandemia forse) in cui Lele lo raggiungeva in Val Camonica per un check. Sembra passata una vita. La qualità delle persone prima del discorso bodybuilding è tutto.
Mi sa che essendo personaggi noti basta pagarli e li puoi invitare dove vuoi: è una cosa normale dare il “ gettone di presenza” forse avranno anche un loro manager che gestisce queste cose..
Ma comm'è? A Salerno la pizza, il gelato e e Milano il Gianz con il frullato fit al dolcificante anabolico?!! Non è giusto così 🤦♂️🤦♂️. Gran bel podcast davvero.
Ma il ragazzo che hai portato da "obeso" ad "atleta" ? Non lo hai più portato. Metterlo in una chiacchiera anabolica sarebbe bello. Anche per capire cosa ha provato, cosa non ha provato. 😮❤🎉
Gianz, il format è molto interessante come sempre sono i tuoi video, però la chiacchierata con un body builder pro che usa sostanze oltre che l' allenamento non può essere messa a confronto con chi non usa, oppure lo si dovrebbe dire, però non si può sennò dicono che stai pubblicizzando gli steroidi. Molti ragazzi che si allenano spesso usando come modello questi fisici enormi quasi sempre si lamentano perché non crescono come loro.
Si deve dire ad ogni video? Specificare cose ovvie più e più volte diventa noioso e stancante e allontana il pubblico intelligente che è in cerca di altre informazioni.. come dieta ed allenamento 😃
Si Gianz hai ragione, però queste non sono cose ovvie, magari lo fossero. Le persone intelligenti cercano informazioni come migliorare, quindi dieta ed allenamento, ma una cosa fondamentale che una persona seria ed umile come Emanuele insegna è l'approccio, l' impegno e non tirarsi indietro davanti ai tanti sacrifici, quindi confronti con atleti come lui sono sempre utili e fondamentali per un giovane che va in palestra, ma quello che volevo dire è che quello che la dieta e l' allenamento fanno con un aiuto chimico non hanno gli stessi effetti"solo"con dieta ed allenamento, questa è una cosa "ovvia"😅
nono 100% lifetime natural, vegano, 14 anni se gareggi all'olympia non sei natural, non che sia una cosa sbagliata ma se vuoi raggiungere il meglio del meglio sei "costretto"
Faccio questo commento adesso, dopo aver visto soli i primi 10 minuti del video, perchè è fantastico avere un riscontro sul campo da un campione come Emanuale , di cose che ho studiato e che riporto già da molto tempo nei miei contenuti. Abbassare le proteine alzando i carbo🥰 è un ottima cosa...🤩Il contrario infatti manda in tilt il nostro microbiota intestinale.Così come gli eccessi proteici causano putrefazione e gonfiore, inoltre stare troppo tempo con basse quote di carco, fa perdere affinità al glucosio, e il nostro corpo farà poi fatica a gestire grandi quote di carbo causando inevitabilmente ritenzione extracellulare...Bene detto ciò, continuo a guardare con interesse questa bella chiacchierata. Bravi entrambi|
