Ciao io o fratturato il calcagno in 4 posti e sono dovuto restare 3 mesi senza pogiarlo per terra ora sono passati I 3 mesi e posso poggiare. Ma posso camminare senza l'uso delle stampelle?.che ginnastica posso fare??
ciao, con o senza stampelle dipende da indicazioni dell'ortopedico e dal dolore. Per quanto riguarda gli esercizi conviene consultare dal vivo il tuo fisioterapista di fiducia
@IRONALEX1991 alcuni esercizi per la fascia plantare non coinvolgono il tibiale posteriore. Non esagerare con l'esercizio con elastico verso l'interno ma puoi comunque farlo con elastico leggero. Per risposte più accurate serve una visita specifica
Buonasera una domanda.. 6 anni fa ho subito un intervento per rottura tendine tibiale posteriore dovuto da piede piatto( così mi è stato detto) Ad oggi ho difficoltà nel camminare ho dolore sopportabile e più che altro faccio fatica a stare sulle punte.. È una cosa normale? Grazie
@@Fisiofix si l'ho fatta.. Può dipendere dal sovrappeso che ho? Ancora oggi non riesco a fare delle lunghe camminate perché dopo poco ho dolore.. Ho il piede pronato e ho un versamento al malleolo.. Insomma un casino😄😄
@barbaracamarini3660 peso di troppo ha sicuramente la sua influenza. Cerca di fare gli esercizi di rinforzo partendo con poche ripetizioni e senza dolore. Valuta insieme al tuo fisioterapista di fiducia se hai bisogno di trattamenti per migliorare il movimento e se per caso necessiti di un plantare
Grazie.. Il plantare lo porto già da molti anni.. Ora ho anche male alle anche e alle gambe.. Le sento molto pesanti.. Credo sia dovuto alla errata postura o sbaglio? Grazie per le vostre risposte
