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Salut, je m'appelle Charlène, je suis coach sportive. Je fais des vidéos sur la musculation au poids de corps, sur la nutrition et le développement personnel.
Dans cette vidéo, je te fais part de tous les exercices qui m'ont permis de m'améliorer au grand écart !
Bonne chance pour les entraînements !
4 окт 2024
