Como fazer barra fixa | Thiago Pugliesi 

vc é o inimigo do sistema farmaceutico kkkk obrigado por tudo irmão, mudei minha vida por sua causa com meditação e yoga tbm

Dá para estudar o sistema muscular só de olhar você KKK Mais um vídeo muito bom! 👏

Sua didática de ensino é TOP. Parabéns!

Conheci essa estação viajando a Florianópolis. Sou de Porto Alegre e é lamentável não ter por aqui. Parabéns pelo excelente trabalho, Thiago.

Parabéns!!! Ótimo vídeo. 👊💪👏

Show meu parceiro

Melhor orientação de barra fixa do RU-vid! Parabéns

Valeu pelas dicas pelo que aprendi nunca comese barra subino desceno pode lesionar praquem e iniciante o primeiro passo e equilíbrio e sustenta peso do corpo a base um passo de cada valeu deus te abençoe

Top Thiago muito boa a dica...

Seria um prazer ta ai trenando com vc thiago um ótimo profissional

Boa Thiagão isso que precisa ser levado às pessoas,elas entenderem o quanto é importante se ter uma vida saudável, longe de cigarros, bebidas,drogas,era isso que muitos deveriam se reunir p fazerem,e nao como vemos por aí, principalmente jovens se drogando de modo geral e acreditam que estão abafando,o legal da vida é vc saber vive la com saúde e disposição,fica aí a dica!

Isso que é motivação! 💕

Muito bacana.💪 Adorei

Parabéns excelente trabalho💪

Parabéns pelas dicas 👏👏👏👏👏👏

Ótimo trabalho

Muito bom exercício thiago, parabéns

Melhor explicação 👊👊👍👍

Bem exemplificado! 🔥🚀🔥🚀

boas dicas já viu comrssar hoje mesmo 👏👏

Vídeo fantástico... parabéns.

Muito da hora 🤙💪

Adoro seus treinos.

Muito bom seus treinos sempre escuto algumas dicas

vl pela dica show

Muito boas essas informações. Agora sem lesões.

Parabéns man. Seus vídeos são ótimos

Teus treinos são os melhores!!

Muito bom thiago un abraço

Explicação excelente, parabéns.

Show demais... Muito Bom... Parabéns.

Muito bom gostei e compartilhei 😊!

Maravilhoso, já estou fazendo, agora aprendi as técnicas, faça um vídeo na barra levantando as pernas

Eu fazia muito barras+ paralelas e flexões pos fui atropelado pelo ônibus em abril deste ano, e Graças a Deus estou vivo.E voltando e Thiago vc e abençoado por motivar as pessoas a sair da preguiça e sedentarismo..🏋️🤙👏

Nossa obrigada pela aula, comecei a pouco tempo treinar Calistenia e não consigo fazer barra não, mais agora já sei o jeito certo por onde começar. Valeu de mais.

Cara, vídeo muito bom, muito bem explicado. A forma como você passa cada movimento da vontade de sair correndo pra fazê-los. Parabéns, seu trabalho é excelente. 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

Cê é bom mesmo hein velho

Canal top, parabéns

Top!!!

Amei a aula vou passa pro meu boy😆😆😆😆😆parabens

Nota 10

Notificaçao ativada passeiro. Seu trabalho vale.

Show !!!!

Gostei das dicas, porém eu não consigo fazer estes exercícios , mas irei tentar pq sua dicas foram de extrema importância , qto a estação de barra interessante vou mostrar no clube, para que eles quem sabe instale por la.

Top Thiago, muito bom seu trabalho!

esse aparelho é muito top! tem ate o triangulo, se todas as praças tivessem uma dessa era perfeito.

Boa dica! Te acompanho, você é muito gente boa passando esses treinos. Aqui no condomínio tem uma barra fixa, simples e baixa. Tenho um 1.86 de alt. Seria interessante saber usa lá para abdominais e outros treinos similares do vídeo de hj.

Eu achei super legal, e isso que vc falou de trazer mais saúde. É o oposto doque os gananciosos querem,os aproveitadores como famarcias manipuladas ,medicos enfim uma marfia que esta pro tras de nao realizar mais saude pro povo. Pois quanto mais filas nos postos e upas e hospitais ,melhor pra eles.Bom sei que vc tem feito a sua parte ,devemos também fazer a nossa .que bom que te conheci agora .pois agoro te sigo .e estou adorando cada ensinamentob .vlw e obrigada.

Irmão, parabéns! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 De verdade! Top todos os aspectos! Continue sempre assim! Paz!

Muito bom Thiago, excelente muito bom mesmo.

💪💪💪

Massa mano sou novo aqui irmao 👊💪👏👏😎👊

💪💪💪🔝✌

Quartos dia posso treina peitoral durante s semana

Como treinar ombros de forma concentrada???

Eu posso fazer esse início aí todos os dias , ou preciso de descanso ? Parabéns vc explica muito bem as aulas gosto muito do seu vídeo de movimentação das articulações

😁😁😁😁😁

Todos os lugares não mano, aqui não tem um praça assim.

Pena que aqui onde moro não tem uma Praça Dessas ..

Professor e o tempo de descanso para refazer ? Digo dias e não o intervalo que vc já falou .. obrigado

Olá thiago tudo bem?Quantas calorias dá pra queimar com 20 minutos de treino Hitt?

Oi

Oi, Thiago! Muitas vezes senti dor na lombar ao fazer barra fixa. Por que isso acontece? Abraço!