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Conteo Óptimo de Brazadas según tu altura - TECH Universidad Tecnológica 

Yanel Pinto
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Estos gráficos te ayudarán a estimar tu Conteo Óptimo de Brazadas, o en términos técnicos, tu rango de Brazadas por Longitud (BPL). Estos gráficos están diseñados para orientarte en la dirección correcta. Hay muchos factores que debes tener en cuenta al afinar el rango de conteo de brazadas que mejor se adapte a tu cuerpo y evento.
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27 авг 2024

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Комментарии : 19   
@armandobenner1665
@armandobenner1665 2 месяца назад
Gracias mil. Muy útil !
@romerogaston
@romerogaston 7 месяцев назад
Me hiciste recordar un sistema use para poder "medir" con brazadas los entrenamientos aeróbicos z1, z2, z3. En su momento me pareció más importante que saber cuántas brazadas daba por piscina. Abrazos hermosa manera de explicar el arrastre y el avance x brazadas
@romerogaston
@romerogaston 7 месяцев назад
Gracias yanel genial tu información
@yanelpinto
@yanelpinto 7 месяцев назад
De nada que bueno que te gustó 🥰
@johnjairomejiabotero1450
@johnjairomejiabotero1450 4 месяца назад
Que buenísimo
@yanelpinto
@yanelpinto 4 месяца назад
gracias :)
@johnjairomejiabotero1450
@johnjairomejiabotero1450 7 месяцев назад
Todo lo que explicas es muy claro E importante, saludos desde Colombia
@yanelpinto
@yanelpinto 7 месяцев назад
Saludos 🥰
@julietacladera7309
@julietacladera7309 7 месяцев назад
Hola! Muchas gracias x la info ! 😊
@yanelpinto
@yanelpinto 7 месяцев назад
De nada ☺️
@lilianaguerrero2230
@lilianaguerrero2230 7 месяцев назад
Como hago para mejorar en crol. No doy ni 25 MTS siento que la respiración no me da ayudame porfa
@user-tj3qk4tp7x
@user-tj3qk4tp7x 7 месяцев назад
Muchas gracias me ayudó mucho
@yanelpinto
@yanelpinto 7 месяцев назад
De nada ☺️
@CONEJO24569
@CONEJO24569 7 месяцев назад
Buenas informacion
@yanelpinto
@yanelpinto 7 месяцев назад
Gracias 🥰
@juanjosanchezrodriguez6868
@juanjosanchezrodriguez6868 7 месяцев назад
Hola Yanel, creo q x 0,55 para corta distancia y × 0,70 para larga. 😊 Gracias, sale bastante preciso.
@yanelpinto
@yanelpinto 7 месяцев назад
De nada saludos 🥰
@vekn
@vekn 7 месяцев назад
Muy buena informacion. Gracias. Si la cantidad de brazadas que hago me da por debajo del numero de esta cuenta es mejor o no?
@yanelpinto
@yanelpinto 7 месяцев назад
Si está bien también! Lo que debes hacer es medir tu tiempo ahora para ver si es mejor o no! Trata de hacer por debajo y ver que tiempo haces y luego otra con la cantidad de brazadas que te salió a ver con cual haces mejor tiempo. Ahí puedes ver si es mejor o no. 🤗
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