Aos 28 anos sofri uma lesao na L4,L5,o Ciatico inflamou e travou minha perna esquerda,sofri mtas dores durante 3 meses,mto medicamento forte,o medico chegou a dizer q nao poderia mais jogar futsal,mais graças a Deus e a fisioterapia,nao so voltei a andar normal,c voltei a jogar em alto nivel denovo.Deus abençoe vc,ganhou um seguidor.tmj ✌😎
Parabéns pelo video, ajudou muito, sempre ficamos na correria do dia a dia e não temos tempo para corrigir e cuidar da nossa postura. Valeuzão, saúde e paz para você!
Bom dia, amei o exercício,eu tenho essa postura pelo fato de ser manicure e crocheteira artesã eu fico muito tempo curvada,mas eu tiro meu tempo pra malhar e tentar corrigir a postura,eu amei o exercício pelo fato de estar muito estressada e tensa obrigada