Cosas y hábitos que necesitas dejar de hacer para sentirte mejor 💪

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#sentir #habitos #ansiedad

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7 июл 2024

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Комментарии : 523

@desansiedad 9 месяцев назад

¡Hola, comunidad! 💜 Si necesitas una guía que te ayude a entender qué es esta crisis que estás viviendo y cómo atravesarla, te invito a descargar nuestro ebook gratuito: Lo primero que necesitas saber de la ansiedad. Descárgalo en este enlace: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber

@gabrielgalvan15 7 месяцев назад

Fabi gracias a ti estoy sano, el valorar tus vídeos me ha hecho llevar mi TAG con más herramientas, que gran profesionista eres, te mando un fuerte abrazo y saludos

@regpersonal 5 лет назад

1) Dejar de querer verte como alguien fuerte frente a los demás. 2) Dejar de complacer a todos. 3) Querer evitar sentirte incómodo. 4) Creerle a tu mente: "No porque lo piensas significa que es verdad". 5) Dejar de tratarte como si fueras tu enemigo: dejar de exigirte tanto. 6) Necesitas dejar de culpar en general: culpar nos quita el poder porque castigamos. Culpa mejor que responsabilidad. ¿Qué puedo hacer hoy por solicionar el problema? 7) Descuidarte en pro de alguien más o algo más. Estos tres últimos días han sido horribles para mi, gracias por el videos lo necesitaba.

@desansiedad 5 лет назад

🤗💜

@mercedespetralanda9960 5 лет назад

Me ha parecido muy interesante escuchar a la sivologa que presenta "cosas y habitos que debes dejar de hacer".Voy a intentar ponerlo en practica.Muy interesante,gracias

@NATILLA838 2 года назад

Muchas gracias, me ayudó mucho! El 4, terrible! No sé separar lo q pienso para no creer en cosas q yo misma pienso! A veces me veo diciendo pero si no soy lo q pienso, quién soy!? También el 5 y 6, culpa!

@lazlomendezsabines6162 4 года назад

Tengo 23 años..y wow!! La ansiedad me abrió la oportunidad de cambiar mi vida..

@saramorenobarragan4312 4 года назад

Tengo 15 años sufro de ansiedad y aveces no duermo y como poco pero gracias a ti lo estoy superando

@sofiathykuwu9846 3 года назад

Cómo sigues?:D

@lizferrer524 3 года назад

como estas?

@nicouuuu 3 года назад

Hola yo tengo 13 años y tmb sufro de ansiedad .¿Como sigues y ahora como te va?

@janpagan8970 3 года назад

X2 Yo ni se que hacer ya...

@lisbetpintadochiscul4821 Год назад

Hola, ¿Como estas?. No te rindas espero que estes bien. Todos somos unos guerreros y no nos podemos dar por vencidos. Vamos a superar esta ansiedad

@cristinajimeneztoledo8245 5 лет назад

Si eso era,siempre me hice la fuerte y ahora lloro por todo. Gracias fabi, Dios te bendiga mucho.

@desansiedad 5 лет назад

💖

@benjamincolon4111 5 лет назад

a mi me pasa igual

@Komatsu811 5 лет назад

Si así es esto termina uno llorando por rodo

@joeldejesus1091 4 года назад

yo kiero llorar pero no me sale☹

@Cris-fn8gq 4 года назад

Pero es que también nos dicen que debemos tener fortaleza y no andar llorando por todo. Entonces? Dónde está el punto medio

@carloseliasjeermejia2305 5 лет назад

Las exigencias a uno mismo son a veces tan grandes que si no las cumplimos a cabalidad nos genera sentimiento de culpa y eso se transforma en una pesada carga. De acuerdo fabiola.

@lucyavila3522 5 лет назад

En conclusión es dejar de estar pensando en el pasado y el futuro vivir de momento en momento instante en instante estar en recuerdo de si mismo Claves: Meditación 🧘‍♀️ escuchar música clásica, oración, o conectarte con la madre naturaleza, caminar o tan solo sentarse al lado del rio escuchar el agua es lo máximo y nunca olvidar hacer respiraciones profundas. Si tú haces estas simples cosas te aseguro que cambias unos minutos de tu vida para sentir paz interior 💙💛❤️

@desansiedad 5 лет назад

Gracias, Lucy, por compartirnos tus tips :D

@reynafernandez2627 5 лет назад

Hola gracias 😊

@magic4478 Год назад

Te escuchaste medio hippie pero bien en lo demás.

@CLAUDIO49142 Год назад

No escuchaste nada del video verdad ??

@vera9197 Год назад

Fabiola cuevas, tus vídeos son Como un bálsamo y en mi mente abre puertas. Tengo 58 años hice terapia varias veces, me vino bien éstas terapias pero ninguna tocamos de forma tan precisa lo de la ansiedad, del monólogo interno, de los sentimientos de culpabilidad que llevo a cuesta toda la vida. Con tus vídeos mi sentir está cogiendo otro rumbo empiezo a ver la vida con otro matiz. Mil gracias

@luisoyarzun6986 3 года назад

Ha sido un privilegio haber encontrado tu canal. Gracias muy buen video.

@desansiedad 3 года назад

¡Hola Luis! Es un gusto saludarte, si lo deseas puedes seguirnos en nuestras redes sociales y visitar nuestro blog, donde encontrarás contenido gratuito. Te comparto el link www.desansiedad.com/blog

@andresoropeza90 4 года назад

Todos los consejos están buenisimos, pero el q pongo por sobre todo es "no creer a todo lo q nos dice nuestra mente". Es increible como a veces nos juega muy en contra, y en afán d buscarle un significado a TODO lo q pensamos caemos en un espiral sin fondo. Gracias x este canal, lo encontré esta semana y me está ayudando mucho, porq stoy pasando por unos dias pesados d pensamientos intrusivos, pero gracias a stoa videos stoy aprendiendo a entenderlos y sobre todo a no creerles.❤

@NATILLA838 2 года назад

Gracias x decirlo, es el q más me llama la atención. Mi mente me lleva a sentirme peor casi día a día, de forma involuntaria pq no quiero pensar feo, pero NO SÉ cómo frenarla o no creer en ella, sólo escuchar q hay gente q lo hace me alucina!

@evelindamartinez2060 5 лет назад

Hola faviola yo estoy en una recaida de ansiedad y si me culpo x mis pensamientos qe tube acada rato me siento triste cn ganas de llorar ojala y ya mi ansiedad se fuera y ser feliz dios los vendiga y los protega siempre a toda la jente que padecemos deprecion y ansiedad🙏👼

@joaquin7835 5 лет назад

Hola Evelinda, yo tambien he pasado por una recaida, se lo que es, pero sabes cada vez uno es mas fuerte, hoy en dia he avanzado mucho, soy mucho mas fuerte de lo que fui antes de la ansiedad, ha sido un trabajo largo, tuve que ir a terapia, me ha ayudado mucho junto con un programa de la ansiedad. Te recomiendo ver los videos de este canal estan muy bien...y te digo algo, recuerda que Dios sigue cuidando de ti siempre, no te preocupes El esta contigo, El te sostiene de su mano derecha y te ayuda. Trabaja en tu recuperacion, ten fe, confia en Dios, recuerda hoy estas triste talvez. Pero mañana saldra El sol, y brillara en tu vida. Si te gustaria que te mande algunos tips que ami me ayudaron para estar mejor. Dejame saber.. saludos y muchas bendiciones. Brenda.

@desansiedad 5 лет назад

Evelinda, Las recaídas o reapariciones de la ansiedad tienen mucho que ver con que tu cuerpo por alguna razón volvió a acumular tensión, y a veces, esa tensión aprovecha para salir cuando ya estamos descansando, ya que antes, al estar activos, no nos damos cuenta de que la empezamos a generar. Por eso te recomiendo que revises toda la categoría sobre recaídas, esperando te sea de ayuda: www.desansiedad.com/categoria/recaidas? Y además te dejo este video: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-N8mjd53iaLQ.html

@evelindamartinez2060 5 лет назад

@@joaquin7835 hola gracias x sus lindas palabras ne ayudan demasiado y si me podria mandar los tips x favor gracias👼

@dichosyhechos5498 4 года назад

Hola Evelinda. Te entiendo. A mi me pasa parecido. Tambien sufro depresion y ansiedad...solo los q lo padecemos podemos entender lo feo q es. Y las recaidas son muy tristes. Es muy dificil estar bien de animo. Y si conseguis estar bien no dura mucho

@anakris3 3 года назад

Que bonitas palabras Joaquín, ayudan mucho a salir adelante con nuestro problema de ansiedad. Me gustaría que me dieras algunos tips para lograr salir de mi ansiedad. Gracias

@eleazardominguez2016 3 года назад

Este canal es como un espacio donde puedes venir a relajarte y sentirte mejor contigo mismo!

@luisdragustinovis2116 4 года назад

Muchas gracias psicóloga favorita vengo teniendo recaídas y son pesadas pero acá vengo adelante y mejorando en todo se que falta poco par salir de esto solo me despierta nuevas metas nuevas visiones ser mejor persona

@letybg946 4 года назад

Gracias Faby Cuevas , eres muy buena psicóloga .Tengo Fibromialgia, y tengo un hijo con rasgos de Autismo . Batallé mucho para sacarlo de el , y me dedique por completo a el , soy maestra de piano , y tuve que dejar de tocar . Pues el me absorvia, ...mi niño padecía de epilepsia por una lesión cuando nació , pero el Autismo lo derrollo a los 4 años de edad .Y siempre estaba vigilandolo , pues tenía crisis , y no sabía a qué hora podría tenerla,.Ya superó gracias a Dios , la epilepsia , a los 19 años , ahora tiene 33 .Creo que tanta tensión me acarreó este problema de Fibromialgia .Estoy luchando por superarla , solo con la Oración a Dios , nuestro Señor . Entonces a tanto buscar , la encontré y me gustó mucho lo que imparte . Espero en Dios y Ud . superar este otro problema .Muchas gracias .♥️🙏🛐😇🌼🌸🌹🏵️🌷🌺🌻🎶🎵🎹

@AlbertoMartinez-cm1vf 4 года назад

Tengo 1 mes con ansiedad y créanme que cer estos videos y sobre todo poner acción lo que veo, me ha ayudado mucho. Aún estoy tratando con mi ansiedad pero definitivamente me siento mucho mejor. Una clave es aceptar, aprender y trabajar la ansiedad. Estos videos son buenísimos.

@desansiedad 5 лет назад

Sigue recibiendo información relacionada con los siguientes enlaces: Las 10 formas de tratarte a ti mismo que te harán sentir mejor www.desansiedad.com/blog/las-10-formas-de-tratarte-a-ti-mismo-que-te-haran-sentir-mejor Déjate sentir lo que sientes y bajará tu ansiedad www.desansiedad.com/blog/dejate-sentir-bajara-ansiedad www.desansiedad.com/como-quitar-la-ansiedad-empieza-pasos Conoce más sobre nuestro proceso: www.desansiedad.com/tratamiento-para-ansiedad-en-linea-terapeutico

@star-letras6247 5 лет назад

Gracias hermosa espero salir pronto de la ansiedad

@marlenerojasalpizar2362 5 лет назад

Gracias por su ayuda que el Señor te bendiga Rica y abundantemente gracias

@hectorgonzalez2618 5 лет назад

Hola Fabiola, sufro de ansiedad a mi me hicieron un EKG y salio normal sin embargo sigo con la idea que es el corazon. Ayudame

@renatamonterrubio7226 5 лет назад

Desansiedad muchas gracias x ayudarnos a los que padecemos ansiedad Dios los bendiga

@mauriciobasualto7603 5 лет назад

*MUCHÍSIMAS GRACIAS POR COMPARTIR TUS CONOCIMIENTOS. UN SALUDO. :-)*

@tutorialesxddd2536 4 года назад

Yo enfrente a la ansiedad le perdi el miedo y ya estoy mejor

@juniorvenegasminion9971 3 года назад

Como le hiciste yo no puedo y estoy desesperada

@tutorialesxddd2536 3 года назад

@@juniorvenegasminion9971 tienes que enfrentarla dejate sentir las sensaciones y pierdele el miedo

@genesisrios6814 3 года назад

@@tutorialesxddd2536 como iso para salir de la ansiedad yo trato estr trankila pero esto sigue saludos desde panamá

@tutorialesxddd2536 3 года назад

@@genesisrios6814 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-KifWewrnfEM.html

@nicotarazona1383 3 года назад

Como lo hiciste por que yo estoy pasando por la ansiedad es feo!!

@yolandaespinoza3771 4 года назад

Yo también te agradezco , estoy mejor y la ansiedad me sirvió para amarme más y saber manejar mis emociones, aún estoy en proceso de aprendizaje pero estoy segura que lo lograré.

@ricardomonroy6151 4 года назад

En un momento de mi vida he visto estas situaciones como tu, pensé que era un genio ja ja y había encontrado las fórmulas secretas, me da gusto que alguien lo transmita tan fácil, me encanta tu forma de transmitirlo

@marygarcia2096 5 лет назад

Graciassss fabi, realmente estoy aplicando lo que explicas tan bien en todos tus post. Me siento muchísimo mejor aunque vivo en Venezuela y aquí resulta cuesta arriba todo. Has sido de gran bendición para mi. Agradecida.

@gt1827 5 лет назад

Vivo con ansiedad. Desde el 2014. Es muy duro. Cansado. Ami familia les costó mucho. El comprender pero al final. Tuve su apoyo. Hoy hace más de un año que no e tenido. Una recaída. Animo si se puede vivir con esto.

@desansiedad 5 лет назад

¡Hola! Gracias por compartirnos tu experiencia, aqui mismo te invito a que le des un vistazo a este enlace, en el cual puedes encontrar mucha más información de apoyo: www.desansiedad.com/como-quitar-la-ansiedad-empieza-pasos

@consuelocervantes4328 3 года назад

Gracias Faby eres mi angel de la guarda y toda una experta en el tema. Yo estaba casi de muerte. Te agradezco de corazón Dios te bendiga por tu labor y a toda tu familia. Un abrazo a la distancia

@mariacasillas4708 3 года назад

Solo quiero decirte dos palabras dios te bendiga no te imaginas lo que me ayudaron tus consejos con mi ansiedad por fin ya no le tengo miedo te mando un abraso y gracias

@Gloria_7639 4 года назад

Gracias por tu aportación al mundo ❤️ ayudas a mucha gente!!

@ambarymielazabache5560 4 года назад

Infinitas gracias x todos tus vídeos! Me estás ayudando muchísimo! Hace pocos meses comencé a sufrir ansiedad de continuo a partir de un accidente y el estrés postraumático subsiguiente- con ayuda homeopática logré sobrellevarlo pero reapareció Tú me ayudaste a diferenciar estrés de ansiedad, estoy trabajando en la aceptación y el reconocimiento de los síntomas cdo se presentan, x ej hoy, x anticipación de un posible suceso en la vía pública, comencé a notar sus ”señales" e inmediatamente recordé la respiración, el mindfulness e intenté practicarlo... poco a poco fue cediendo la opresión en el pecho y el mal de estómago y pude comentarlo c los amigos c quienes estaba xq tmb estoy en pleno proceso de aceptar mi vulnerabilidad, harta del rol de "mujer maravilla" 💝

@lorenanoguera9687 3 года назад

Dra. Fabiola, es usted maravillosa, todo lo que indica en este video pone mucho orden en mi cabeza. La personas con ansiedad tienen muchas preguntas y confusión. Gracias por compartir

@lidiasierra519 4 года назад

Gracias psicóloga es tan cierto todo lo que aquí comenta que eso es lo que me pasaba a mi. Nunca he sabido decir no puedo no tengo no quiero. Los NO que tanto daño hacen y el sentirme ser fuerte ante cualquier situación eso me cobro como se dice la factura y ahora con todos sus vídeos he aprendido tanto a ser yo sin el que dirán. Gracias por su apoyo reciba bendiciones día a día.

@waltercerdan4759 5 лет назад

Eres la mejor en esto, el resto te dan buenos consejos lo admito pero tu Fabiola Cuevas eres única, tu manera de ver la ansiedad ha cambiado mi vida... Éxitos y saludos desde Perú😄🇵🇪

@elenalara7352 4 года назад

Hace un año y medio que tengo una depresión según dice me encontraron cortisol bajo pero nunca me explicaron nada solamente me dijeron eso me siento siempre cansada angustiada sin deseo de seguir adelante yo siempre le escucho y usted me ayudado mucho trato de aplicarloMuchas gracias mi nombre es Elena Lara

@marcosmaldonado477 5 лет назад

en verdad gracias Fabiola que buenos vídeos,me dan mucho ánimo en mi procesó de ansiedad,con tu ayuda la de Díos y mi fuerza de voluntad saldré adelanté, gracias.

@camii847 5 лет назад

Te admiro mucho. Gracias por ayudar a tantas personas que no teníamos idea de lo que nos pasaba y como sentirnos mejor! Gracias a todo lo que he leído y he visto en tus vídeos y en tus libros me siento realmente bien. Ya he dejado de preocuparme en exceso y estoy retomando mi vida con buenos pensamientos y buenas vibras! Estar feliz de verdad es cuidar de tí mismo y poner tus necesidades siempre por encima de todo. La ansiedad en sí te cambia la vida para bien. Me siento muy agradecida por todo y por haberla vivido. Este año tuve mi primer ataque de pánico y ahí comenzó un tiempo de sentirse realmente mal. Pero a la vez un tiempo de autoconocimiento y autovaloracion. Ahora he comprendido que ser paciente contigo mismo, reconocer lo mucho que has mejorado a pesar de las recaídas, darte mucho amor propio, agradecer y aceptarte, aceptar lo que te sucede, es indispensable para sanar. Debes cambiar mucho eso sí, pero todo ese cambio es para tu bienestar, y no hay nada mejor que cambiar para tí misma. Gracias por todo desansiedad n.n

@cococ4162 5 лет назад

Gracias Fabi! Un abrazo saludos! Dios te bendiga 😊 gracias por estos vídeos, aún hay gente que hace el bien en este mundo y tú eres una de ellas 😚😚

@desansiedad 5 лет назад

¡A ti! gracias por formar parte de nosotros. ¡Un abrazo!

@veronicaherrera3570 4 года назад

Me gusta la manera en la que Fabiola Cuevas explica y orienta que pongamos práctica para superarnos y sentirnos mejor.

@claudiasalmoran8804 5 лет назад

Gracias Fabi por este lindo video lleno de tanta verdad, la base es que no estamos acostumbrados a llevar un dialogo interno sano con nosotros mismos y al amor propio que es mucho de lo que comentas. Pero como has mencionado en otros videos, el cambio toma tiempo pero es posible :) Gracias infinitas por todo el material y a Desansiedad. Un abrazo! saludos!

@desansiedad 5 лет назад

¡A ti! gracias por formar parte de nosotros. ¡Un abrazo!

@alexisgonzalez3117 5 лет назад

Cuánta razón. Eres un ángel, Fabi. Gracias por todo.

@desansiedad 5 лет назад

¡Gracias a ti! encantados de poderte apoyar

@rafaelabrahamzendejas6637 5 лет назад

Muchas gracias Favi, por estos videos que siempre nos dan animos, presisamente anoche me queria dar ansiedad pero gracias a Dios, oraciones y tus videos lo supere. Solo que tuve sueños del pasado y soñe a un amigo que tiene años que murio y eso me pone pensativo, Dios te vendiga.

@desansiedad 5 лет назад

¡A ti! gracias por formar parte de nosotros. ¡Un abrazo!

@ximenaaragon5508 5 лет назад

Wow tal cual... muchas gracias favi mirar tus videos a esta hora es lo mejor para iniciar el dia con mucha carga positiva....

@desansiedad 5 лет назад

¡A ti! gracias por formar parte de nosotros. ¡Un abrazo!

@lizethmoncaleano4252 5 лет назад

Hola Fabi .todo lo q dice es lo q me pasa .pero como lo dije .poco a poco voy curandome gracias a Dios. Me en canta estos vídeos .Dios la bendiga 🤗🤗🤗

@ecurvingpro9359 4 года назад

Hola Fabi, tus palabras me tranquilizan mucho y la manera en que las explicas me hacen comprender mucho esta etapa por la que atravieso! Muchas gracias

@demetriorodriguez1860 2 года назад

Llevo mucho tiempo padeciendo de ansiedad, y me siento afortunado de haber encontrado Desansiedad, escuchar cada consejo y explicación me hace regresar al aquí y ahora. Me ayuda a entender que así como llega la ansiedad se puede ir, pero si requiere de trabajo y compromiso con uno mismo. Gracias🙏

@yolandamunoz3835 3 года назад

Gracias Fabi y compañeros,haceis una labor maravillosa y nos ayudais a muchas personas que estamos perdidas,que no sabemos que hacer y por donde empezar,gracias por guiarme hacia la sanación🙏💫❤

@MariaHernandez-bl2ig 5 лет назад

Hola favi por favor no pares tus videos me estan siendo tan utiles e informativos para enteder lo que ha estado pasando por años mi hijo gracias Dios te bendiga 🙇‍♀️

@oxi77 5 лет назад

Muy bueno el vídeo y la paz que transmite la Lic. Fabi. Qué lindo empezar el día con sus mensajes tan positivos! Abrazo y gracias por la ayuda!

@cynthiapatricia8979 5 лет назад

MUCHAS GRACIAS ME HA SERVIDO MUCHO TUS PALABRAS TUS CONSEJOS QUE SON DE AUTOESTIMA Y AMOR PROPIO YA ES HORA DE PENSAR EN UNA MISMA... SALUDOS DESDE CHILE... 🌻🌻🌻🌼🌼🌼

@liliadenova7020 4 года назад

Gracias Faby. Con tus videos y el retiro me di cuenta que soy mi prioridad. Dios te bendiga Faby. Felicidades🙅🏽‍♀️

@lililermanda2361 5 лет назад

hola, fabi que tal , yo soy una más en este andar diario , x lo demás con mucha lucha personal al cuál ya me he olvidado de vivir , con la alegría a flor de piel , pero esa ventanita de alivio hoy x hoy , la abres tú , te mando un abrazo, desde chile , una nueva admiradora , 👈🙏🙋

@hernanveron7338 5 лет назад

Holy fabi De Argentina estoi saliendo de LA ansiedad ase 3 año q tango Miro Tus video me ase bien

@angieaimer 5 лет назад

Hola Fabi. Me siento tan identificada con todos estos consejos. Estoy bien y mal todo el tiempo y eso me genera demasiada ansiedad. Gracias!!!

@desansiedad 5 лет назад

¡A ti! gracias por formar parte de nosotros. ¡Un abrazo!

@renatamonterrubio7226 5 лет назад

Muchas gracias Fabiola x tomarte el tiempo de ayudarnos

@antiasenior7016 4 года назад

Has sido un total descubrimiento y me siento identificada por completo, gracias 🤗🤗

@alexisarielcastillachavez5000 5 лет назад

Los mejores videos sobre la ansiedad, me han ayudado de mucho. Que Dios te bendiga.

@miguelangelmartinezcarazo7180 5 лет назад

Me ha servido mucho, desde que te veo, me he sentido mejor, mi ansiedad a hido disminuyendo

@desansiedad 5 лет назад

Gracias por formar parte de nosotros. ¡Un abrazo!

@jerrynickvillacresmera9214 4 года назад

Muy agradecido de mi parte , gracias por su ayuda, saludos desde Esmeraldas-Ecuador, Bendiciones 🙏❤️

@maurodolche8666 4 года назад

Este canal es oro puro

@juliaruiz7814 4 года назад

Doctora muchas gracias por sus vídeos , por sus consejos y por su forma de hablar para entenderlo Gracias

@claudiacarabajal1674 4 года назад

Gracias x tanta ayuda, escucho cada vez que tengo un ratito y me alivia el estrés y aprendo a conocerme, gracias

@lucygarcia3772 4 года назад

Infinitas gracias. Justo es lo que necesitaba saber! Bendiciones! ❤️🤗

@terrymm1176 5 лет назад

Gracias ! Te felicito por tus consejos y tu ayuda emocional que das en tus vídeos...los recomendaré!!!

@jacobonoyola9877 5 лет назад

En verdad eres una luz en el camino..soy tu follower ....

@dalitaalvarezdetoledo9131 4 года назад

Gracias Faby muy cierto siempre trato d estar bien con lis demás y yo dejo lo mio me gusta complacer y yo me quedo mal .gracias por esos consejos ..d Guatemala Dalia.

@eduardonava4969 5 лет назад

Muy buenos tips Fabiola! Gracias por compartir tus grandes experiencias.

@carlaramos9471 4 года назад

Gracias! Es un poco difícil ponerse en primer lugar pero voy a intentar hacerlo de a poco; me di cuenta con este video que lo necesito.Mil gracias por estos consejos! 😀

@MariaGomez-xu5dz 3 года назад

Gracias gracias por tus palabras las pondré en práctica porque sufro de todo eso que has hablado me encantó gracias gracias Dios te bendiga

@orianab2 5 лет назад

He tenido episodios a lo largo de mi vida por falta de información y hoy agradezco infinitamente estar informada y conocer mejor el propio comportamiento de mi cuerpo, amo leerme y poder leer a los demás para ser más empatica frente a sus dificultades. Gracias por informarnos! Hoy por hoy construyendo mi ser con mejor inteligencia emocional.

@desansiedad 5 лет назад

¡A ti! gracias por formar parte de nosotros. ¡Un abrazo!

@NoeCardozo. 5 лет назад

AMO este canal!

@gloriahernandez4321 5 лет назад

Gracias por recordarme que Yo soy lo mas importante y mi prioridad

@FFC_tucuman 5 лет назад

Eres de muchísima ayuda Fabi, gracias por tantos vídeos que nos sacan adelante.

@desansiedad 5 лет назад

🙂💜

@aventurasdeunnorteno5220 5 лет назад

Gracias a tus vídeos he reducido mucho mi ansiedad gracias de verdad de corazón te lo digo

@Urgazhi-tw6ln 2 года назад

Gracias, en verdad 🙏🏻, tus vídeos me han sido de mucha utilidad, dios los bendiga!

@reynafernandez2627 5 лет назад

Gracias Fabi 💙 tienes mucha razón yo siempre aparentaba ser super fuerte y ayudar en todo lo que podía a todos y eso me desgasto física y emocionalmente

@desansiedad 5 лет назад

Reyna, pero ahora que ya tienes presente que esto te generaba malestar lo puedes modificar para beneficio tuyo, adelante ;)

@reynafernandez2627 5 лет назад

@@desansiedad gracias 😊

@argenissaenzzuluaga9216 2 года назад

Eres lo mejor gracias por tantos vídeos buenísimos me han ayudado de tal forma que te lo agradezco infinitamente 🤗🤗🤗

@aranzazu9471 2 года назад

Maravilloso video. Que grandes verdades dice Fabi

@elidagiron741 5 лет назад

Excelente mensaje, gracias por compartir..

@waltercerdan4759 4 года назад

Eres la mejor Psicóloga del mundo, saludos desde de Perú 🇵🇪😍

@sofiacuahutle1539 5 лет назад

Gracias Fabiola . Tú experiencia y conocimiento me Han ayudado mucho.

@daiamagnago9617 5 лет назад

Gracias que bendición encontrarte!!!!!

@miguelhernandezrodriguez1191 5 лет назад

Hola Fabi Buenos días gracias por compartir tus vivencias y la verdad de tus vídeos he aprendido a vivir la vida es sorprendente cómo nos ayudas a cambiar nuestra expectativa de vida estoy bien agradecido a Dios y a ti por tu tiempo y tu gran carisma que tienes Gracias Dios te bendiga

@veronicalombardi8979 5 лет назад

Gracias Fabi por tus consejos! Totalmente cierto! Es aprender a priorizarnos y no sentir que los demas son más importantes que nosotros. Reforzar nuestra autoestima. Gracias y saludos desde argentina😉

@desansiedad 5 лет назад

¡De nada ... ! Gracias por compartirnos tus palabras, estamos para apoyarte. ¡Abrazos!

@jeanrodriguez4228 2 года назад

Hola gracias por apoyarnos con tantos consejos sufro de ansiedad y me ayuda mucho escucharte Fabi

@carloshuaman6108 5 лет назад

Gracias mi Reyna ...estás ayudando a mucha gente incluyendome ..q hermosos. Ojos ...mi bella .. Fabiola cueva . Gracias. Princesa. Dios te bendiga

@alejandraazuero3823 5 лет назад

Me encantó este video! Lo de como me trató me cuesta mucho. Saludos equipo de desansiedad, cada vídeo es mejor que el anterior. Se ven cada vez más elaborados

@desansiedad 5 лет назад

¡A ti! gracias por formar parte de nosotros. ¡Un abrazo!

@jorgemendez4644 4 года назад

Excelente la platica ,gracias Dra fabi.

@libthmendez2572 4 года назад

q bien se siente escucharte .....sabes muy bien lo q estas diciendo....no lo dejes de hacer

@desansiedad 4 года назад

¡Gracias por compartirnos tus palabras, Libht! Estamos para apoyarte. ¡Abrazos!

@annaliesemujica3756 4 года назад

Tengo tanto que agradecerte gracias

@camilacami4904 3 года назад

Gracias Dra.Me encantan sus consejos y me han ayudado bastante 🙏

@yolangelalares173 5 лет назад

Excelente tus videos, son de gran ayuda y me siento totalmente identificada con todo lo que dices

@ramiropaz8119 5 лет назад

Fabiola tranquilizas mi alma esplicas muy bien espero que saques videos nuebos

@angelicaramirez4421 2 года назад

Favi me encantan tus vídeos me están siviendo mucho para disminuir la ansiedad muchas gracias

@verorosas4721 3 года назад

Ahora soy fuerte...veo ya por mi...y he salido a delante..gracias a mi sicologa...siempre te sigo y me ha funcionado....Dios te bendiga..y sigas dándonos tus consejos por ti estoy bien... gracias mil 🙏🏻❤️🥰🥰