Cours de yoga - Améliorer la digestion avec les torsions

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Dans ce cours de yoga, nous allons voir comment bien faire travailler les organes internes et les détoxifier pour la digestion avec les torsions. N'hésitez pas à me poser des questions dans les commentaires !
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30 сен 2024

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Комментарии : 63

@nathalyyyyy Месяц назад

Faite

@michellegautherot1179 3 года назад

Merci pour ce cours où les torsions sont très présentes et dans de différentes postures..... légèreté, puissance, bienfaits........ merci infiniment....

@martinehercelin41 4 месяца назад

Très agréable séance qui fait travailler tout le corps, les organes et l’équilibre (qui pêche chez moi). Bien-être assuré pour passer une belle journée. Merci Sophie pour tous les bons moments que vous nous proposer 👍🙏🏻🍀

@pascalehoehn5407 9 месяцев назад

27 décembre, je poursuis mon voyage au pays des torsions, pour la digestion et pour le calme. Merci Sophie 🙏🧘🏻‍♀️😊

@chantalalleaume2017 4 года назад

Merci Sophie depuis quelques mois (période de confinement ) je fais des séances avec vous tous les matins je me sens en forme et j'ai pris de la souplesse ...

@celine59720 2 года назад

Bonsoir merci 🙏 un peu raté la deuxième version de la créature sauvage je me suis tout mélanger mais je référais 🙏🙏🙏🥰

@anniechauveau8385 3 года назад

Bonjour Sophie, merci beaucoup pour vos séances. Je suis abonnée mais je ne reçois pas les nouveautés je dois chercher régulièrement. est ce normal ?

@pascalehoehn5407 2 года назад

J’adore les torsions. J’aime refaire cette pratique😊

@sandmg3656 4 года назад

Merci Sophie. Depuis le confinement, mes filles et moi suivons vos vidéos, vos conseils et vous nous apportez beaucoup de bien-être.

@1licorne 2 года назад

Merci. Bcp pour cette séance et vos explications

@danysegalas1612 2 года назад

beaucoup de bien être après cette séance merci

@socraft148 4 месяца назад

Bonjour, est-ce qu on peut faire la seance après un repas ?

@philomenecorm8080 2 года назад

merci beaucoup pour cette séance!!!

@isabellelebrun2318 4 года назад

J'ai adoré ce cours comme tous les autres d'ailleurs... 😊 !! Merci beaucoup pour toutes ces belles séances 🙏

@oscaroscar124 2 года назад

@valeriechaix9259 Год назад

🥰🙏🧘‍♀️

@christinemoneyron7148 Год назад

Merci Sophie … fait en replay !

@jacquieleonardi2714 2 года назад

👍🙏

@bonneteymardannesophie3607 Год назад

😊🙏👏👍

@pascalehoehn5407 4 года назад

J’ai adoré cette vidéo avec toutes ces torsions.👏👏👏

@benabdrabbihanane7208 2 года назад

J'ai bien aimé merci bcp

@sophiehaffner7217 3 месяца назад

Merci 🙏

@karen_b6191 4 месяца назад

merci bcp😊

@karen_b6191 4 месяца назад

Merci!

@chantalalleaume8043 3 года назад

merci Sophie

@pascalehoehn5407 11 месяцев назад

Sur le thème de la digestion (dernière vidéo postée) j’adore cette vidéo! On fait beaucoup de torsions qui détendent . Merci Sophie 🙏🧘🏻‍♀️😊

@valerielm8283 3 года назад

Toujours excellente vos vidéos !!!! Mille mercis Sophie je suis totalement fan

@lucasfaucheron2630 2 года назад

Merci Sophie, aujourd'hui première fois que je fais cette séance torsion : extra j'ai même l'impression que mes douleurs cervicales se sont envolées !!

@Michele-px3ir 3 года назад

Bonjour ! Et merci bcp pour cette magnifique vidéo 👍🏻. Pouvez-vous m’expliquer pourquoi les torsions sont un bienfait pour la digestion ?

@oliolli9703 3 года назад

BONJOUR SOPHIE. Merci et bravo pour toutes tes vidéos!

@chantalalleaume8043 2 года назад

merci Sophie j'ai choisi cette séance pour mes problèmes d'indigestions et je sens bien le bien-fait de ces postures Bonne journée à vous

@delphines187 Год назад

Superbe séance de torsions, j'ai senti un vrai massage des organes internes, et un bel engagement des flans. Merci 🙏🏻

@noox4703 4 года назад

Bonjour Sophie, j'adore vos vidéos merci beaucoup ! prévoyez-vous d'en faire avec des accessoires ? Poids, swiss ball, mini ball... ça serait très intéressant ! bonne continuation et encore merci !!!

@isabelledavid1148 4 года назад

Oh super vraiment j'avais besoin de torsion! Cette belle séance m'a fait un bien fou! Merci beaucoup Namasté

@lechodecaro-caroline1969 4 года назад

top j'adore les torsions!

@christophenice7506 4 года назад

Bravo vos cours yoga exceptionnel je suis atteint d une pathologie dégénérative et cela m'aide beaucoup encore bravo continué comme cela

@valerielm8283 3 года назад

Merci 🙏 beaucoup !cette séance me fait un bien fou. Les torsions sont indispensable pour garder notre souplesse . Je suis admirative de votre travail, vos explications sont tellement claires. Merci infiniment

@christineborde8121 4 года назад

Merci Sophie, très belle séance de torsions, relaxante et je suis sûre que mon corps va me dire merci même si pour moi, les nœuds c'est impossible!! 😊 🤣Namasté 🙏

@pascalehoehn5407 3 года назад

Je refais régulièrement cette séance et je l’aime de plus en plus. Elle fait un bien fou.

@yasmineallkofer3321 2 года назад

Merci Sophie pour cette séance très apaisante et bénéfique 🙏💝

@annickgauthier8380 4 года назад

Bonjour. Ravie de vous retrouver. C'est une belle séance qui m'inspire. Je continue à progresser dans la posture de l'oiseau du Paradis que je ne connaissais pas. Merci beaucoup 🙏

@karinebeauvoir 4 года назад

Jadore vos cours mais celui-là est etait un peu dur ,jen ai refait un peu se matin mais trop de torsion. Mais merci quand même

@sophalchherly8151 4 года назад

Grand merci Sophie pour cette nouvelle séance de torsion qui fait aussi bien travailler la taille et dos. Dans l attente des nouvelles séances 😍🙏🙏🙏

@halimaamelal7513 4 года назад

J'ai adoré. ça travaille en profondeur.merci pour votre générosité et votre partage.

@kikimoune3032 4 года назад

Effet notable sur le transit pour dans les heures qui ont suivi merci beaucoup.

@annickstyrna5537 2 года назад

Merci pour cette séance et pour ces postures très efficaces. 👍

@chantalalleaume8043 3 года назад

merci Sophie aime bcp cette séance. A demain

@veroniqueduez6552 3 года назад

J’adore pour commencer sa journée

@claudiedubouil6727 3 года назад

Super super cours comme toujours merci de tout cœur 🙏💝

@hananedalli1719 3 года назад

🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤ merci beaucoup

@christinemoneyron7148 3 года назад

Super séance ! ❤️👍🙏

@onajonaj1 4 года назад

Oui cela aide à la digestion merci

@lunapersia4561 4 года назад

Merci pour ce tr bon cours. Namaste

@brini77 3 года назад

Merci, très bien

@delphineducoin7190 4 года назад

Merci de penser à nous Sophie et de nous faire progresser toujours et encore ! Belle séance.... à très vite 😊🙏🙏🧘‍♀️🧘‍♀️

@FEELGOODYOGATV 4 года назад

Merci Delphine d'avoir suivi cette séance !

@sylvieperez4038 4 года назад

merci beaucoup!!!

@Sasa-eb1kn 4 года назад

Merci pour se partage. Est ce possible de savoir quel micro avez vous??

@feelgoodyoga4451 4 года назад

Bonjour, c'est celui-ci : Sennheiser 112P, GA avec système sans fil avec ME 2 pour camera , belle soirée

@keddarifatima2748 4 года назад

Merci beaucoup pour cette séance, svp des séance yoga du matin ,et merci

@FEELGOODYOGATV 4 года назад

Bonjour Fatima, Si vous cherchez des séances du matin, je vous recommande ce programme spécifique que j'ai réalisé : feelgoodyoga.teachable.com/p/yoga-du-matin A bientôt, Sophie