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Cours de yoga débutants - Les engagements de base

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Dans ce cours de yoga, nous allons voir les engagements de base. Ce cours est parfaitement adapté pour les débutants. N'hésitez pas à me poser des questions dans les commentaires !
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28 авг 2024

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Комментарии : 38

@voyageaucoeurduvivant7896 9 месяцев назад

Vidéo parfaite aussi pour une reprise après une longue interruption due à une longue maladie. Merci 🙏

@allanzermatten9928 8 месяцев назад

Merci pour votre approche pédagogique et sereine!

@charline1448 3 года назад

C’est toujours avec des mots simples que Sophie explique les postures. Une belle vidéo claire et fondamentale pour découvrir le yoga en ressentant les bienfaits d’une bonne pratique. J’adore !

@odettebougie4904 Год назад

J'apprecie vos sessions. Bien senties, je pense ! De Montreal, Odette

@giuseppinaaudia1338 3 года назад

Merci Sophie quel plaisir d’avoir un cours débutant. Namaste

@aureliepierrot832 3 года назад

Vidéo d’excellente qualité pour les débutants!! Merci 1000 fois🙏🏾❤️🧘🏾‍♀️

@lechodecaro-caroline1969 3 года назад

toujours sympa de passer du temps en ta présence, merci beaucoup, Caroline

@yogiben8741 2 года назад

Excellent retour aux bases pour une reprise suite à un arrêté forcé! Merci sophie

@emelinecornillon2793 3 года назад

Bonjour Sophie Ça fait toujours du bien de revenir aux bases. Merci et très belle journée 🙏

@melaniedw6445 3 года назад

J'ai découvert le yoga grâce à vous ... mille mercis de Belgique

@sandmg3656 3 года назад

Merci Sophie pour cette bonne séance. J'ai pu vous faire découvrir à ma soeur et à ma nièce.

@magalidanet272 3 года назад

Merci Sophie, il est toujours essentiel de revenir aux fondamentaux, cela permet de corriger nos postures.

@christinebesson380 3 года назад

Excellente, cette petite piqure de rappel, avec toujours ce beau sourire et tellement gracieuse .Merci Sophie

@isabelleduquesne3019 3 года назад

Séance simple et nécessaire. Merci Sophie. Et à tout bientôt.🥰

@christianereal7181 3 года назад

Merci pour ce rappel. Toujours très utile +++

@bernardlentin211 3 года назад

Cours parfait pour débuter. Merci beaucoup.

@mariemchamsi3103 3 года назад

Merci pour ces video vous expliquez bien pour les débutants et vous tenez compte de cela dans chaque posture.c super.

@martinedellier7329 3 года назад

Toujours intéressant de revenir aux bases ...Merci infiniment 🙏🌺

@jean-claudecaspar6980 2 года назад

Merci sincèrement Sophie pour le bien-être et les bienfaits que vous nous apportez tout au long de vos séances que je suis assidûment depuis Paris. J'ai une requête : Pourriez-vous indiquer le nom des postures en sanskrit. Merci encore et belle journée. Isabelle

@valeriesenechal545 3 года назад

Merci Sophie pour cette super vidéo 👍🏿 oui cela fait du bien de revoir les bases 👌🏼👌🏼

@delphineducoin7190 3 года назад

Merci Sophie pour ce rappel ! À très vite 🙏🙏🧘‍♀️🧘‍♀️

@pourlefun366 3 года назад

J’adore vos cours ! Vous me faites redécouvrir le yoga! Merci :)

@gwenb2508 2 года назад

Excellent cours pour débutant ou pas. 😉👍🙏

@marie_laurencerichalet8241 3 года назад

Explications très fournies, merci !

@chantalalleaume8043 3 года назад

merci Sophie très intéressante cette séance j ai pu analyser chaque posture que je pratique depuis je vous suis

@feelgoodyoga4451 3 года назад

merci Chantal, j'imagine que vous progressez bien, cela fait quelques mois maintenant que vous suivez les vidéos régulièrement !

@veroniquejean3469 3 года назад

Super merci si vous pouviez faire et refaire des vidéos pour les débutants 🙏

@mikaelmoisan6306 3 года назад

Merci pour vos beaux cour de yoga🙏 j’ai une demande pourriez-vous nous faire une session full body de 1 heure intermédiaire svp 😍

@feelgoodyoga4451 3 года назад

Bonjour Mikael, oui pourquoi pas ! merci pour l'idée

@Diana-gv3lb 3 года назад

mercii beaucoup super vidéo ✨

@virginiegh5478 2 года назад

🙏🧘‍♀🌻

@behidjikram5961 3 года назад

Bonjour et joyeuses fêtes de fin d'années 🥰 auriez vous quelques conseils pour ceux qui souffrent de la cervicale ? Merci encore pour cette belle séance 💜

@patou2903 3 года назад

bonjour j ai demarre c est la première fois que jessaye le yoga svp quelles sont les 9 vidéos pour les débutants merci

@user-nf1rx6nd5b 11 месяцев назад

Bonjour Sophie Est ce que l'on peut trouver les neufs vidéos de chaque posture de base sur youtube? Ou est-ce uniquement sur votre site internet? Merci d'avance pour votre réponse 🙏☺️