Тёмный

Csípőlazító jóga | 15 perc 

Jóga Életmód
Подписаться 57 тыс.
Просмотров 66 тыс.
50% 1

Ha szeretnéd támogatni a munkámat az ingyenesen elérhető videókért, akkor azt ide kattintva teheted meg:
www.paypal.com/donate/?hosted...
Egy rövid bármikor végezhető csípőlazító jógagyakorlás. Fő pózok: janu sirsasana, gomukhasana, upavishta konasana.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ha regisztrálsz a Jóga Életmód oldalára akkor havi egy jógaóra áráért korlátlanul hozzáférhetsz otthoni gyakorló videókhoz teljesen kezdőtől haladó szintig. Próbáld ki 3 napig ingyenesen!
🌱 www.jogaeletmod.com
Csatlakozz egy klassz közösséghez:
/ 16508. .
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#csípőnyitás
#csípőlazítás
#jógagyakorlás
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
INSTAGRAM 🌱 / jogaeletmod
WEB 🌱www.jogaeletmod.com
FACEBOOK 🌱 / jogaeletmode. .

Спорт

Опубликовано:

 

9 сен 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 17   
@erikasimon3212
@erikasimon3212 4 месяца назад
Köszönöm Eszti, a joga videók és a többi más témájú videóid is részének. Régóta hallgatom és nézem őket. 😊
@AnnaMariaTanko
@AnnaMariaTanko 4 месяца назад
Nagyon köszönöm! Szuper jó gyengéd de hatásos gyakorlatok , kezdőként megfelelő gyorsaságú gyakorlat sor❤.
@szbibici
@szbibici Год назад
1 évi nem mozgás után tegnap kezdtem egy röviddel veled ma ezt is hozzá tettem és imádtam! Nagyon köszönöm!
@istvanhubai2897
@istvanhubai2897 5 месяцев назад
Nagyon jó,köszönöm. 😊 A mosolyból nevetés lett magamon. Nagyon rugalmas vagy. És nagyon értékesnek találom a videóidat. 🙏
@krisztinakatai7659
@krisztinakatai7659 5 месяцев назад
Kedves Eszti, napi rutin lett. 🤩
@thehumanme8412
@thehumanme8412 5 месяцев назад
Szintén :D
@thehumanme8412
@thehumanme8412 5 месяцев назад
Vigyázzatok! Pár hétig rendszeresen csináltam, haladtam is, majd egyszer a bal csípőízúletem hangosan kattant egyet, és utána hetekig fàjt. A nagy terpesz, előrehajlásnál történt, most nem is merek ilyesmit csinálni
@emesefannymelegh9731
@emesefannymelegh9731 4 года назад
Wow szuper volt! 🥰
@marikaburdi937
@marikaburdi937 2 года назад
Nagyon jó hálásan köszönöm
@nikolettkeri9009
@nikolettkeri9009 4 года назад
Igazán jól esett ❤️
@timeaszucs8678
@timeaszucs8678 3 года назад
Nagyon jò volt!🙏❤️
@judittaskovics3945
@judittaskovics3945 4 года назад
Szuper jó volt, köszi szépen!!! :-D
@varmonka
@varmonka 8 месяцев назад
Köszönöm❤
@Mycr0bi
@Mycr0bi 2 года назад
Köszönöm.
@krisztaispan6511
@krisztaispan6511 4 года назад
Nagyon jó kis videó lett ez is 😊😊
@csillakormos6664
@csillakormos6664 2 года назад
Nagyon jó volt 😊
@csapokrisztina117
@csapokrisztina117 4 года назад
Imádom ezt a gyakorlást! Eszti, a videó alatti zenét meg lehet találni valahol? Nagyon megnyugtató, szívesen használnám relaxációhoz. Köszönöm❤
Далее
Maybe a little TOO much gel 😂
00:12
Просмотров 12 млн
Átmozgató jóga | ÜLŐ ÉLETMÓD | AKTÍV PIHENÉS
33:44
Csípő nyújtása, lazítása - jóga élettan
13:01
Ronaldo Benzema Link Up
0:43
Просмотров 6 млн
But how??
0:16
Просмотров 11 млн