Czy zdrowa osoba ma zawsze prawidłowy poziom cukru we krwi? Test z FreeStyle Libre | Nie słodzę

Подписаться 190 тыс.

Просмотров 130 тыс.

50% 1

W tym filmie zakładamy zdrowej osobie sensor FreeStyle Libre i sprawdzamy jaki będzie miała poziom cukru po posiłku, a właściwie wielu różnych posiłkach! Sprawdzimy, czy osoba nie żyjąca na codzień z cukrzycą ma cały czas prawidłowy poziom cukru we krwi. Zobaczycie, że po zjedzeniu niektórych produktów, nawet zdrowa osoba może mieć wysoki poziom cukru. Wiem, że zmagając się z cukrzycą typu 1, czy cukrzycą typu 2 zastanawiamy się jaki cukier mają zdrowe osoby. Dzisiaj zaspokoimy Waszą ciekawość. Zapraszam, Maciej / Nie słodzę
► Link do Gosi Instagrama: / farma.goha
► Z kodem "bezcukru" 10% rabatu na legalcakes.com
📚 ► Zamów już dziś poradnik "Cukrzyca typu 1 Jak dobrze zacząć żyć z chorobą?" ➡️ bit.ly/Cukrzyc...
➡ Produkty dla diabetyka, które polecam:
► Nakładka Bubble bit.ly/398UEOh
► Sensor Dexcom G6 bit.ly/SensorG6
► Transmiter Dexcom G6 bit.ly/Transmi...
► Pakiet startowy Dexcom G6 bit.ly/PakietS...
► Nakładka MiaoMiao 2 bit.ly/3biIoIC
► Nakładka MiaoMiao bit.ly/3dlTT40
► Transmiter Dexcom G5 bit.ly/319gZ84
► Sensor Dexcom G5 bit.ly/38W73Sl
► Nakłuwacz Genteel bit.ly/3aV7cHg
✅ Podobał Ci się film? Subskrybuj mój kanał: bit.ly/NieSlodze
📝 Kontakt do mnie: nieslodzevlog@gmail.com
👉 Mój profil na Facebooku: bit.ly/Niesłodz...
👉 Mój Instagram: bit.ly/NieSłodz...
👉 Grupa Nie słodzę: bit.ly/GrupaNie...

Опубликовано:

21 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 291

@A_r_t_u_r 3 года назад

Haha niezly test, Gratulacje Gosia, że się zdecydowałaś, brawo. Cukry na poziomie do 170 to i tak jest gitara. Jak widzialem, że podbiło Ci do 120 po jedzeniu to pomyślałem "Boże drogi jak ja bym chciał aby moja córka takie miała naczczo codziennie". Ta choroba jest jak pogoda. Nie raz cisną się wulgaryzmy a nie raz jest super. Ehh cierpliwości dla wszystkich chorych i ich rodziców.

@olimpiateodorescu3061 2 года назад

Witam serdecznie uroczą Parę ! Panie Maczku,dla mnie Pan jest kopalnią najwiekszego skarbu zdrowia , Zaczynałam oglądać Pana program o cukrzyce i....jestem zawstyzona braku niewiedzy na ten temat. Dziękuję losowy że jesteście!!! Wiecej nie powiem,tylko tyle że czekam na Wasze porady z niecierpliwieniem. Bardzo,bardzo Was pozdrawiam.

@mtaus7337 3 года назад

ja kiedyś sobie zrobiłam test domowych ciast (takich bez cukru) i wprawiło mnie w osłupienie to, że po szarlotce miałam o wiele, wiele wyższy cukier niż po ptysiu z masą budyniową! Taka prawda, że tłuszcz bardzo spowalnia wchłanianie cukru.

@rysuje_noca 3 года назад

Trzeba było przetestować płatki kukurydziane z mlekiem, to jest jazda 🙄 Dobrych cukrów!

@laszukstefania 6 месяцев назад

Platki kukurydziane to syf wyniszczający

@ktos7998 3 месяца назад

Do ilu potrafi skoczyć?

@rysuje_noca 3 месяца назад

@@ktos7998 zanim nauczyłam się to w miarę opanowywać to nawet pod 400, aczkolwiek teraz i tak nigdy cukier w normie po płatkach nie jest 🤷🏻‍♀️

@ktos7998 3 месяца назад

@@rysuje_noca przy cukrzycy czy u zdrowej osoby?

@rysuje_noca 3 месяца назад

@@ktos7998 u cukrzyka typu 1 jak Maciek

@agata8259 3 года назад

Bardzo fajny film +jesteście naprawdę uroczą parą 😂❤

@bilprocesor4463 2 года назад

Witam kanał nie słodzę ,teraz wiem dlaczego .Osłodą jest partnerka .Wszelkiej pomyślności w rozwijaniu kanału i związku .Wyglądacie razem świetnie ,subtelnie i stylowo. Pozdrawiam

@sugar-kw4hs 2 года назад

fajny materiał. zawsze mnie to ciekawiło jak wygląda glikemia u zdrowych osób. koniecznie nagrajcie kolejny film, w którym Gosia wypija 0,5L coli ;P zastanawia mnie jak wysokie cukry mogą osiągnąć zdrowe osoby ;) pozdro

@marlenaorlinska3324 3 года назад

Jak dla mnie chyba najciekawszy film na tym kanale! Cieszę się, że wpadliście na ten pomysł! 🙂

@anialewandowska8153 2 года назад

Ciekawy odcinek, widać że się dobrze przy nim bawiliście ❤️

@KRZYSIEK572 3 года назад

Rewelacyjny odcinek, dobrze ze nie jadam żelek, pozdrawiam

@kamilalipiec6781 3 года назад

Siper film! Naprawdę baaardzo ważny! Szczególnie dla tych cukrzyków którzy tez się czasem obwiniają ze nie maja tej perfekcyjnej prostej linii, aby mogli zrozumieć ze rzeczywistość zdrowej osoby wcale tak nie wyglada. Ps. Oczywiście nie oznacza to żeby się nie starać ale odjąć trochę stresu z codziennego życia.💛💚💙

@georgszewczyk6468 3 года назад

@rafasobolewski6535 3 года назад

Super odcinek! Dzięki Maciek! Dzięki Gosia :) Trzymajcie się!

@nieslodze 3 года назад

Trzymaj się 🤗

@krisweclawski140 10 месяцев назад

Nie jestem cukrzykiem, zakupiłem Libre 2 żeby zobaczyć jak to wygląda u mnie, po gulaszu z ziemniakami 180, ale szybko spadło.

@dariuszsienski4735 3 года назад

Oddam cukrzyce w zamian za dziewczynę! Spoko nie mam cukrzycy ale jakoś lubię cię oglądać 🙋

@larkdriver2710 3 года назад

Bardzo fajny test, mi odpowiedział na parę pytań. Wielkie dzięki! Nasunęła mi się tylko jedna myśl - rozumiem wartość odczytów takiego libre, strasznie bym chciał go mieć na codzień (kiedyś sobie pewnie pozwolę na jeden sensor), ale może zamiast namawiać cukrzyków do zakupu, zainicjowałbyś jakąś akcje zbierania podpisów/petycji/uświadamiania polityków? Nie wiem jak inni, ja jestem świeżym cukrzykiem i pomiarów robie dziennie sporo. Paski lecą mi w takim tempie, że to szok. Zamiast refundacji pasków, wolałbym mieć refundację libre. Ba, powiem więcej! Nie marzę nawet o pełnej refundacji! Gdyby z tych 255 zł państwo polskie płaciło 155 a cukrzyk 100 - myślę, że ogrom ludzi by się decydował. 200 zł miesięcznie a 510 - dla mnie jest różnica. A umówmy się, paski, przynajmniej u mnie w takich ilościach, też swoje kosztują. Czemu nie można by było przenieść tą kasę na dofinansowanie libre lub innych systemów? Jesteś dość rozpoznawalny w naszym środowisku cukrzyków, nie myślałeś by poprowadzić taką akcje?

@nieslodze 3 года назад

Widać że jesteś tutaj nowy i nie wiesz, że robiłem już w tym kierunku pewne rzeczy. A do libre nie namawiam. Z resztą do żadnego systemu nie namawiam.

@somedieyoung666 3 года назад

No to co, oglądamy!

@mariabartczak4658 3 года назад

Trzymajcie się ciepło. Dziękuję. Dobrych cukrów!

@mariuszzz78 3 года назад

Cukier cukrem ale jako, że kobiety raczej lubią komplementy a żona pozwoliła to powiem: Gosia to petarda! :) Pozdrawiam.

@nieslodze 3 года назад

Haha no 💣💣💣

@annamurawska9109 3 месяца назад

Dziekuje, właśnie dzisiaj zastanawiałam się nad tym sensorem ❤ Gosiu, ziemniaki ugotowane należy spożywać tylko na zimno albo letnie i najlepiej dziesięć minut później niż pozostałą część obiadu. Sprawdziłam na sobie, cukier uwalnia się, jak u osoby zdrowej, bez nagłego i wysokiego skoku insulinowego.

@zosiaosinska5051 2 года назад

Dziękuję za podniesienie człowieka na duchu ,ale wspaniale że pokazaliście ,co można z czym połączyć ,uwielbiam jeść ziemniaki a tu proszę lepszy makaron z dodatkiem tłuszczu i kurczakiem ,🥰

@paulinazakrzewska7497 Год назад

Każdy organizm jest inny. To trzeba sprawdzać na sobie. U mnie jest odwrotnie.

@az355100 3 года назад

Fajny test. Chociaż jako osobę z 16letnim "cukrzycowym" stażem śmieszy mnie robienie igieł z wideł z wahań cukru w granicach 70-130. Bo jest to norma. I tak jak przy badaniach krwi lekarze nie doszukuja się jakiś drastycznych wniosków, tak tutaj skoro zakres 70-120/130 jest norma, to nie znaczy ze wynik 80 jest lepszy od 120. Bardzo fajnie wyszedł test żelków, myślę że to najbardziej uswiadomi niektórym dlaczego nie warto jeść cukrów prostych i dlaczego mają wahania energii i mogę się źle czuć po takiej przekąsce

@nieslodze 3 года назад

Tak, ten ostatni wniosek jest bardzo ważny.

@malamutmadre4930 2 года назад

Glukometr wskazuje co jest w normie a co nie

@kingab1907 3 года назад

Jak zawsze sztosik film, ciekawy i uczący!!!Zgrany duet 👌Dobrych cukrów👍😉💙

@nieslodze 3 года назад

Wracamy w następną niedzielę 😁

@kingab1907 3 года назад

...i to się ceni😊🤗,super

@tommy4581 3 года назад

Maciek super robota jak zwykle :) dobrych cukrów :)

@Elwirka1988 3 года назад

Ja mam taką dietę, że chyba by skali brakło... Aż mam chęć to wypróbować. Jestem osobą potencjalnie zdrową przynajmniej w badaniach krwi wszystko w normie. Ale chętnie zrobiłabym dodatkowe testy. Od dziecka słodkości to dla mnie norma. Ilość cukru jaką wy zjedliście przez cały dzień ja pewnie pochłaniam na śniadanie :-(

@piorab Год назад

Niesamowicie ciekawy eksperyment! :)

@lydiadetiatyra 3 года назад

Choruję na cukrzycę 1,5 roku i używam dexcoma G6, byłam też na librze i bardzo ułatwiają życie te sensory :D

@Ewaonewa 3 года назад

Czy ja dobrze rozumiem, że sensor i aplikacja są to jedyne rzeczy potrzebne go monitorowania glikemii? Nie znam systemu i trochę zaskakuje mnie to co słyszę🙂

@lydiadetiatyra 3 года назад

@@Ewaonewa Dokładnie tak, niestety nie na każdy model telefonu działa, miałam tak przy sensorze dexcom, i tam są jakieś odpowiednie działające modele telefonu a do sensor libra w zestawie jest taki czytniczek który się przykłada do tego białego kółeczka i wtedy widać od razu jaki jest poziom cukru, bardzo polecam, ułatwiło życie :)

@Ewaonewa 3 года назад

@@lydiadetiatyra Ja wieki czekałam na taką wiadomość🙂Wspaniale🙂

@KRZYSIEK572 3 года назад

Zamówię ten sensor i przetestuje.

@serenade1765 Месяц назад

@@lydiadetiatyraTelefon nie jest potrzebny. Kupuje sie aparat do odczytywania wynikow i patch.

@mkk525 3 года назад

Super fajny odcinek. Dziękuję. Dobrych cukrów.

@ogrodowa12yzkamioduidoprzo20 3 года назад

A ciekawe co by było po lyzeczce miodu na czczo? Fajni z was ludzie 😀❤️ pozdrawiam

@malamutmadre4930 2 года назад

Tyle co po cukrze miód też może być fałszowany a pszczoły dokarmiane cukrem

@vikid8795 3 года назад

Super wartościowy film

@cingbzdziag465 3 года назад

w auchanie jest stoisko bio, a w nim produkty dla diabetyków. Chętnie zobaczyłabym test tej żywności. Pozdrawiam!

@dawid-rs6ew 3 года назад

Podpinam

@malamutmadre4930 2 года назад

Zamiast fikcyjnego bio wycofać chemię z żywności

@a.w.6910 11 месяцев назад

@@malamutmadre4930 to było by za proste. Lepiej walnąć cukier do wszystkiego, kiełbasy, chleba, bułek. Sól, wypełniacze a produkty bio podrobić (interes lepszy niż na narkotykach).

@majkaDM 3 года назад

Super! Zawsze mnie to ciekawiło!

@nieslodze 3 года назад

Polecamy się :)

@fuxhima8934 2 года назад

Super film😀. Czekam na przetestowanie płatków śniadaniowych Corn flakes😉

@maksz3603 3 года назад

Świetny vlog, trzustka jest wredna, ma swoje humory nawet wobec zdrowego człowieka nie chorującego na cukrzyce, na jednego ziemniaki czy banany nie podniecie znacząco cukru a na innego cukier pójdzie w górę. Każdy organizm jest inny .

@nieslodze 3 года назад

Tak, to prawda. Nie u każdego to będzie wyglądało tak jak u Gosi

@jerzisavy3733 3 года назад

@@nieslodze Jak pan radzi czy przy cukrzycy typu 2 pić soki marchewkowe te dla dzieci?Pozdrawiam pana i pana dziewczynę

@jerzisavy3733 3 года назад

@@nieslodze to soki z czystej marchwi

@HatorEM 2 года назад

@@jerzisavy3733 Sok zawsze podniesie poziom cukru. Warzywa i owoce też go posiadają bez dodatkowego słodzenia.

@malamutmadre4930 2 года назад

@@HatorEMmają lepszy cukier fruktozy

@oliwkaoliwka6132 3 года назад

Obejrzałam z ciekawością, daje do myślenia.

@beatag.1637 3 года назад

Akurat co do makaronu, dr Barnard mówi, że makaron jest na tyle zbity, że ig jest w ramach średnich. Ziemniaki jednak biją na głowę wszystko prawie.

@malamutmadre4930 2 года назад

Jedne i drugie nie wskazane

@beatag.1637 2 года назад

@@malamutmadre4930myślę, że lepiej nauczyc się komponować posiłki tak, by skoku glikemii uniknąć. Jem ziemniaki, choć się ich mocno bałam po diagnozie ct1. Nie mam wyskoku cukru, gdy jem je w bezpieczny sposób.

@Ewaonewa 3 года назад

Wspaniały film🙂 Jak się słucha o poziomie cukru 120 po godzinie to zazdrość bierze😉 Ale dla mnie najważniejsze, że usłuszałam o czymś co pozwoli na minitorowanie bez kłucia, dyskretnie i nie kosztuje fortuny. Bardzo dziękuję🙂

@nieslodze 3 года назад

Nadal powinno być taniej 😅 pozdrawiamy!

@malamutmadre4930 2 года назад

Kup sobie glukometr bez kłucia

@malamutmadre4930 2 года назад

@@nieslodze większość powinna być refundowana bo to choroba społeczna. Złodziejom zależy na zysku a nie człowieku

@SebaP1991 3 года назад

Super! Dziękuję bardzo. Możecie też nagrać z Dexcomem? Niech Gosia zje Snickersa, Dextro, chipsy itp. wyniki mogą być bardzo ciekawe :)

@nieslodze 3 года назад

A co to za różnica jaki to system? Tu chodzi tylko o zachowanie się zdrowego organizmu

@janinaepoka963 11 месяцев назад

super super super. jaki to makaron?

@michakabata6060 3 года назад

Fajne doświadczenie... Dobrych cukrów, pozdrawiam.

@magdalenamaria1867 3 года назад

Świetny odcinek. Od momemntu zdiagnozowania u mnie cukrzycy ciążowej, jestes moim guru :) Mam więc pytanie, bo trochę sie gubię. Na kolacje zjadłam dwie kromki chleba gryczanego (pieczonego w domu) z masłem, serem żółtym i pomidorem. Glikemia po godzinie 110. Na śniadanie zjadłam dokładnie to samo (przy glikemi na czczo 78) i po godzinie cukier wyniosił 156. Czy przyczyną może być pora dnia ? Ogólnie udaje mi się wygrywać z cukrem dietą, przez ponad trzy tygodnie ani razu cukier nie wskoczyl ppnad norme, a tu nagle takie zaskoczenie.... Będę bardzo wdzięczna za odpowiedź :)

@paulinazakrzewska7497 Год назад

Tak, pora dnia ma znaczenie. Ja mam wieczorem po takim samym posiłku z węglowodanami niższe wyniki. To wynika z tego że rano nic nie zalega w układzie trawiennym i się szybciej wchłania. Wieczorem jak zjesz, to już masz jednak jakieś posiłki za sobą.

@agnieszkatelesz2108 3 года назад

Jak zawsze super filmik. Dobrych cukrów💖🍀😘

@nieslodze 3 года назад

Dobrych cukrow :))

@Gaazzer 3 года назад

Robiłem punktowe pomiary u osób zdrowych po świątecznym solidnym obżarstwie słodyczami i ciastem i nigdy nie trafiłem, żeby im przekroczyło 120. Zwykle do 100. Strasznie mnie te Wasze wyniki dziwią. Czy na pewno są wiarygodne?

@nieslodze 3 года назад

Są wiarygodne. Warto mierzyć tak 15-20 minut po jedzeniu, wtedy są rekordy

@Gaazzer 3 года назад

@@nieslodze Dzięki. Oczywiście przy okazji spróbuję.

@adamciesielski9768 3 месяца назад

glukometrem ciężko to złapać. z doświadczenia wiem, że najwyższe poziomy najczęściej występują 30 do 45 minut po posiłku.

@tomaszkargul 3 года назад

ciekawy odcinek, mam cukrzycę typu 2 i też zauważyłem że najwyższy cukier mam po ziemniakach i najdłużej się się po nich utrzymuje.

@pokonajcukrzyce Год назад

Polecam jedzenie batatow. Są bardzo dobre dla cukrzyków.

@karolinajamroz7195 3 года назад

Dobrych cukrów! :) super odcinek :)

@nieslodze 3 года назад

Dobrych cukrow ❤️

@mmbart 3 года назад

Czekałam na ten film! 😀

@nieslodze 3 года назад

I jak? 😇

@annamarczak5864 3 года назад

@@nieslodze wiedza ,wiedza

@RafaKoris 3 года назад

Nie każdy może skorzystać z takiego testu, dlatego warto wspomnieć że dobrym prowadzeniem cukru, zwłaszcza w pierwszych latach, jest własna waga. Cukrzycy z typem 1 to na ogół osoby szczupłe, ale typ 2 to przeważnie spora nadwaga. Gdy zmienia się dietę i w miarę jej pilnuje to waga stopniowo i dość regularnie spada, a cukier normuje.

@nieslodze 3 года назад

Tak, przy typie 2 utrata wagi często jest kluczowa

@andrzejszutenbach834 3 года назад

@@nieslodze no nie wiem?,ja schudłam 10 kg a cukier poszedł w górę.

@PGosztyla 2 года назад

Tak to często bywa, jednak należy też pamiętać, że większa waga to też większy wysiłek dla organizmu i tym samym większe zapotrzebowanie na cukier, czyli niekoniecznie to musi być wyłączny wpływ złej gospodarką węglowodanowej, ciekawe dlaczego nikt tego problemu nie zauważa w omawianiu poziomu glikemii.

@nataliaeliks1808 3 года назад

Brawo😀 Super odcinek

@paulinawoja9901 3 года назад

Cudowny odcinek, Thank Thank Thank!!! ❤👌

@lukash1028 3 года назад

Witam szukam informacji na temat cukrzycy ciążowej i diecie. Ktos pomorze ? Gdzie szukać? Ps super kanał masa informacji

@esterqa97 3 года назад

Fundacja soit i ich strona o insulinoopornosci ma dużo wytycznych na temat diety która przy cukrzycy ciążowej jest prawie taka sama

@kartofelkartofel3225 2 месяца назад

Dzięki za super materiał ❤

@trawart 6 месяцев назад

W necie widzę tylko FreeStyle Libre na 14 dni. A czy są może dostępne sensory jednodniowe (w niższej cenie)? Nie jestem cukrzykiem (ale staram się dbać o zdrowie) i chętnie bym sprawdził (co jakiś czas) jak poziom cukru rozkłada mi się w ciągu dnia.

@nieslodze 6 месяцев назад

Nie ma czegoś takiego. Sa na 14 dni

@lucia2552 3 года назад

Filmik super..... a pepsi nie przetestowana !!!!! pozdrawiam... dobrych cukrów....

@soraja8905 2 года назад

Jeśli chodzi o ten obiad z ziemniakami to sądzę, że taki skok poziomu cukru spowodowany był tym, że w daniu było mało białka i bardzo malo tłuszczu. Wystarczyło zrobić mizerię ze śmietaną a nie jogurtem i dołożyć jeszcze jedno jajko usmażone np ma maśle, a przypuszczam że cukier byłby zdecydowanie niższy. Dlatego właśnie po daniu z makaronem cukier był tak dobry bo było tam sporo kurczaka i dość dużo tłuszczu.

@nieslodze 2 года назад

Dokładnie tak! Niedawno nagrywaliśmy podcast i omawialiśmy te zależności. Zapraszam na kanał W związku z cukrzycą :)

@mariebik8991 3 года назад

Bardzo interesujace, latwo zrozumiale informacje

@aniasawicka7168 2 года назад

Fajnie może się sprawdzać taki sensor na urlopie gdy żyjemy nie rutynowo. Inne jedzenie, inne czasy , inny wysiłek

@nieslodze 2 года назад

Wtedy jest baaardzo przydatny

@ewazakrzewska3932 Год назад

Wasz film bardzo mi pomógł

@juliabryja5348 3 года назад

Zabieram się za oglądanie😁

@nieslodze 3 года назад

Daj znać czy coś cię zaskoczyło 😁

@91mikus1 3 года назад

Też oglądam. Strasznie mnie to zawsze ciekawiło.

@juliabryja5348 3 года назад

@@nieslodze najbardziej mnie zaskoczyło ze zdrowa osoba moze mieć też cukier 140 i więcej 😳🙂i jeszcze ze największy cukier byl po ziemniakach🤯 no i po słodyczach oczywiście Pozdrawiam 😉🥰😊

@user-bv7uo8zz5t 3 года назад

Suuuuper pomysł na film 😍

@nieslodze 3 года назад

Następny będzie z porównaniem mojego i Gosi cukru po jedzeniu

@jmnibaabinmj9060 3 месяца назад

Ja „walczę” z cukrzycą ciążową i mam librę od 3 dni. Byłam już u lekarza i zapytałam jak powinien ten wykres wyglądać o osoby zdrowej. Odpowiedział mi: „inaczej”. Jak słucham sobie o tych wynikach to moje są podobne do wyników Gosi. Po posiłkach mam mniej więcej 127 (mam na myśli zbilansowany posiłek). Wczoraj po 2 bułkach z miodem i masłem dobiłam do 155 i długo spadał no ale wiem, że zgrzeszyłam. Po wzięciu insuliny tylko na noc, cukier w nocy mi krytycznie spada przynajmniej 2 razy podczas snu… ja już serio nic nie rozumiem…

@JacobsJacobs-bk3ny 10 месяцев назад

Witam mam pytanie dlaczego jest tak duża różnica pomiędzy cgm Libre a pomiarem z pasków w tym samym czasie na nie korzyść cgm w tym przypadku dzięki za odpowiedź pozdrawiam serdecznie

@serenade1765 Месяц назад

Czy ten sensor nie przeszkadza w nocy, jak sie spi na boku ??

@vikq9962 3 года назад

Ziemniaki wystarczy schłodzić i lekko podgrzać i już maja mniejszy indeks glikemiczny

@jerzisavy3733 3 года назад

Tak ale nie przekroczyć ,55 stopni w podrzewaniu

@gfowuxnslc 2 года назад

Zastanawiam się czy to samo tyczy się chleba.. jeśli świeży chleb zamrażam, potem odmrażam i dopiero jem, czy takie węgle mają nizsze IG?

@danutad5245 3 года назад

Ja też mam cukrzycę typu 2.jem ziemniaki gotowane ale do nich jem że dwa rodzaje surówek i białko .Nie mam aż takich wyrzutów cukru ani spadków .Można jeść ale trzeba zbilansować posiłek.Ja jestem aktualnie od 5lat na metformaksie dr 500.Pozdrawiam.

@abtechnika3834 3 года назад

Czy testowaliście świeżo wyciskane soki? Gejpfrut? Pomarańcza? Marchew? Seler naciowy?

@nieslodze 3 года назад

niee

@dareklorenc2927 Год назад

Dzięki, faj je widzieć jat to się ma u osóby zdrowej. Dużo się mówi o morwie i pokrzywie, ciekawe jaki wpływ mają zioła na glikemię?

@miss_tinaa Год назад

Dobrych cukrow 👍🥰

@unseen8441 3 года назад

super pomysl

@robert3344 3 года назад

Witam. W tym odcinku polecasz baton Yogi. Sprawdziłem skład i składa się głównie z daktyli co chyba nie jest dobrym wyborem dla cukrzyka. Możesz napisać o co chodzi?

@nieslodze 3 года назад

Głównie o obecność innych składników, które obniżają indeks

@malamutmadre4930 2 года назад

Daktyle suszone podnoszą cukier

@serenade1765 Месяц назад

Jaki powinnien byc wynik mniej wiecej "w normie" po posilku ?

@dariuszsienski4735 3 года назад

Mam pytanie czy muszę mieć cukrzyce żeby mieć taką ładną dziewczynę 🤔

@urszulaspytek3641 3 года назад

🤣

@malamutmadre4930 2 года назад

Po co dziewczynie chory W przyrodzie samiczka wybiera zdrowego partnera ze względu na potomstwo Wiem że to żart.

@adamciesielski9768 3 месяца назад

@@malamutmadre4930 tylko dzisiaj cukrzyca jak i wiele innych choró przewlekłych to tak naprawdę nie choroby w znaczeniu tego słowa jeszcze sprzed chociażby 50 lat. dzisiaj ludzie z takimi chorobami jak cukrzyca żyją w 99% normalnie i bez większych wyrzeczeń. długośc życia przy dobrze utrzymywanej cukrzycy jest PRZECIĘTNIE tylko kilka lat krótsza niż zdrowego czlowieka. nie ma reguły. mój dziadek "zdrowy jak koń" zmarł w wieku 77 lat na zawał, jego brat, chory na cukrzycę typu 1 od 30go roku życia - dożył dziewięćdziesiątki.

@rlenczus Год назад

Bomba! Dzięki!!!

@pawezarzeczny4184 4 месяца назад

Ładna Gosia

@teresamay1885 2 года назад

Świetny z pana ekspert w sprawach glikemii jestem zachwycona może pan śmiało wykładach na uczelni medycznej z takim przekazem i wiedzą. Brawo gratulacje🎉🎊.

@malamutmadre4930 2 года назад

Jak na psychologa chorego na cukrzycę.

@julekbogdan6024 3 года назад

lekarz odstawił mi insulinę ,diaprel ,metforminę a zapisał mi Trulicity raz w tygodniu ,jak pan sądzi czy to dobra zmiana??

@aaabbb-kx2ui 3 года назад

Jak takie "wysokie" cukry wpłyną na naczynia krwionośne, na oczy u zdrowej osoby? I jestem ciekawa jak wypadłaby 3 punktowa krzywa cukrowa i insulinowa u Gosi a jak u kogoś kto jadłby te same produkty co Gosia tylko miał lepsze cukry ( ktoś wcześnie w komentarzu napisał że każdy organizm jest inny i może mieć inne wyniki ).

@HatorEM 2 года назад

W tym teście brakuje kilku ważnych informacji, które również mogą mieć wpływ na poziom cukru. Dlatego, pisanie, że ktoś inny bez cukrzycy miałby lepsze cukry jest bez sensu. Test skupił się tylko na tym, o ile skoczy cukier po jedzeniu. To jest ważne, ale inną wartość ma wynik po zjedzeniu " na czczo" pączka, a inną godzinę po śniadaniu, kiedy trzustka już rozpędziła mechanizm działania insuliny.

@adamciesielski9768 3 месяца назад

nie wpłyną. tu nie chodzi o podwyższoną wartość glikemii, a o czas, w jakim ona się utrzymuje. tak samo z cisnieniem krwi. wiadomo, ze podczas wysilku czy stresu cisnienie potrafi rosnąć do wartosci nawet 180/100 i nie jest to w żaden sposób szkodliwe, bo trwa krótko. z drugiej strony takie samo ciśnienie trwające non-stop byłoby zabójcze już po kilku latach.

@SierszulskiM 3 года назад

Bardzo wg mnie fajny pomysł na film i chętnie obejrzałbym kontynuację, ale moim zdaniem momentami prosiło się o porównanie glikemii z Tobą - diabetykiem. Np. w momencie omawiania tego azjatyckiego jedzenia aż mnie nosiło, że nie powiedziałeś, co takiego zjadłeś Ty i jak dokładniej wyglądała Twoja glikemia ;] Ale i tak dzięki za odcinek.

@nieslodze 3 года назад

Następny film będzie w porównaniem :) już w następna niedziele :))

@annarozkuszka928 3 года назад

Super odcinek! Bardzo mnie to zastanowiło, ponieważ mam cukrzycę ciążowa aktualnie i tak sobie pomyślałam, co jeśli kobieta nie ma zdiagnozowanej cukrzycy w ciąży, a osiąga tak wysokie cukry od czasu do czasu?... Trochę mnie to przeraziło i mimo tego, że ciężko mi z cukrzycą ciążowa, bo była to dla mnie nowość, to czuję wdzięczność, że u mnie ją zdiagnozowano, bo przynajmniej staram się kontrolować i mieć wpływ na poziom glikemii.. Pozdrawiam

@91mikus1 3 года назад

Mam to samo-cukrzyca ciążowa i też słyszałam teksty na forach,że "zdrowy człowiek nie ma skoków". A jednak:)

@annarozkuszka928 3 года назад

@@91mikus1 tym bardziej, że kobiety w ciąży lubią zajadać się właśnie słodyczami lub fast foodami.. Strach pomyśleć 👀 nie ogarniam 🤔

@malinowamambatv 2 года назад

Mam to samo. Na początku było trudno, ale teraz patrzę na to z całkiem innej perspektywy. Jem zdrowo dla siebie i dla dziecka :)

@chaber5555 11 месяцев назад

Szkoda, że nie sprawdzioiście efektu po posiłkach białkowo tłuszczowych, albo po jedzeniu tylko róźnych owoców

@julekbogdan6024 3 года назад

najciekawszy odcinek .

@Kajko-tw6tu 9 месяцев назад

70 to bym mial dopiero po paru godzinach niejedzenia i bedac w pracy. Troche spadl cukier Twojej zonie

@jaysoonstream1266 3 года назад

O jaka ja mam 69 czy tam 70 tu już czuje że musze cos słodkiego wziąść :)

@adrianafrajtak4529 5 месяцев назад

Mam IO I od prawie 2 tygodni mam sensor i tylko raz po posiłku pokazało mi 130 ... tak to cukier mam ciągle w granicach 90-110 a testowałam już pizze, slodycze, fast foody i też dania z niskim ig. Zero różnicy na pomiarach... Już sama nie wiem o co chodzi

@gfowuxnslc 2 года назад

Jak to jest że niektórzy piszą ze 120 po posiłku to dużo, kiedy ja czytam normy dla osoby zdrowej to 140 po posiłku a te 99 to jest wynik na czczo. Więc nie rozumiem dlaczego oczekuje się że wynik po jedzeniu u osoby zdrowej bedzie równoważny wynikowi na czczo. Jeśli ktoś mi to może wyjaśnić, byłabym wdzięczna. Czy jeśli po jedzeniu osoba zdrowa ma cukier dajmy na to 130 to jest to zły wynik? Czyli ile po jedzeniu powinno być cukru?

@barwit843 Год назад

Niektòrzy to mają obsesję że 101 na czczo i 141 po posiłku to już cukrzyca. 😏 Cukier po posiłku po ok. 2-3 godzinach w ciągu dnia dobrze jakby miał poniżej 140, warto więc robić ok 3-4 godziny przerwy między posiłkami. Spokojnie jak wyskoczy powyżej tych 140 to nie ma żadnej tragedii to normalne. Ważne żeby cukier się przez te 2-3 godziny unormował. Na czczo przedział od 70-100 jest dobry. Jeżeli będzie lekko ponad 100 to też żadna tragedia, zależy co zjedliśmy poprzedniego dnia i jak długą przerwę zrobiliśmy. Najlepiej 12-15 godzin i dobrze się wyspać.

@Kajko-tw6tu 9 месяцев назад

Po dwoch godzinach powinno byc nizej niz 140 a w kazdym innym czasie przed, czy to bedzie 15 min czy godzina to do 200 jest ok

@marcinkol 5 месяцев назад

Ja nie choruje na cukrzyce ale zrobiłem parę testów mierzony cukier glukometrem i moje spostrzeżenia są takie że zawsze jak mierze rano to mam w okolicy 110 a już popołudniu 80-90 np przed obiadem ziemniaki ryba i mizeria pomiar 90 po 45min 83 czyli spadek dziwnetroche. Najwyższy poziom miałem po lodoch 120

@beatamatusiak6237 3 года назад

Witam gdzie mogę nabyć taki sensor? Choruje na cukrzycę 2 od 5 lat a jazdę niesamowitą mam z moimi cukrami☹️☹️☹️a ja tak lubię ziemniaki😀😀dziekuje za link do sensora już zamówiony. Pozdrawiam🤭🤭🤭

@klaudia3469 3 года назад

Na stronie Freestyle Libre są. :) www.freestylelibre.pl/products.html

@nieslodze 3 года назад

Dzięki za czujność 👌

@haniabania8809 3 года назад

Dobrych cukrów!

@nohumanst.6694 3 года назад

Każdy ma swoją listę produktów po których cukier rośnie nie proporcjonalnie do wartości energetycznej. są ludzie dla których ryż brązowy jest mniej zdrowy od lodów waniliowych ;]

@malamutmadre4930 2 года назад

Ten ryż trzeba upłynnić to wpychają reklamując Najgorszy gatunek ryżu. Czemu nie widzę by jedli go na wschodzie

@PszejentyRolom 3 года назад

Gosia słodka jak cukierek, więc jak tu mieć dobre cukry?! ;)

@dariuszwalasek2265 2 года назад

Proponuję zrobić test po wypiciu przepysznej nalewki z biedronki Amarena

@TomaszSpychalski-k4m 9 месяцев назад

Doskonałe narzędzie do diagnostyki stanu przedcukrzycowego, wielkie dzięki dla autora i przyjaciółki żony ?🙏👍

@nieslodze 9 месяцев назад

Od niedawna już żony :p

@jolanta4210 Год назад

CIEKAWE 👍

@piotrpokrywa3506 3 года назад

Po dwóch godzinach 113 mg/dl to jest przecież w normie.

@marekpaczkowski2110 3 года назад

Zaskoczeniem dla mnie są ziemniaki. Mi zabrakło tylko jakiegoś dania z McDonalda. Rewelacyjny odcinek.

@ewakurzyjamska1536 2 года назад

Dla mnie ziemniaki nie sa zaskoczeniem, jem 1 ziemniaka na tydzień jak dobrze idzie. Mnie zabrakło cukru po porannej owsiance.

@Rob3rtM 3 года назад

Nie uważasz że mimo wszystko jak na zdrową osobę ma za duże cukry? 170? U mnie to były pierwsze sygnały, które w sumie zbagatelizowałem ja jak i lekarz, badany byłem dość często między innymi na cukier ze względu na wykonywany zawód. U mnie freestyle libre wymienili na dexcome przez to że nie miałem cierpliwości do tego systemu. Od miesiąca jestem dodatkowo połączony z pompą firmy tandem, współpracuje z cgm dexcome, po prostu bajka system.

@nieslodze 3 года назад

Zazdroszczę pompy tandem... :) A co do Gosi cukrów to nie martwimy się.

@Rob3rtM 3 года назад

@@nieslodze zainspirowaliście nas i dziś sprawdzam cukier u swojej dziewczyny😂 Tandem na prawdę robi robotę, nie wiesz czy planują u nas a może już są dostępne?

@annalenaschmidt2070 3 года назад

Pomczek 😁😁😁podnosił powoli cukier bo się kąpał w tłuszczu. To zasługa tłuszczu

@stanislawtrzeciak220 8 месяцев назад

Ale Gosia jest słodka, musi mieć wysoki cukier 😂

@wojtekwojtek9920 10 месяцев назад

Po godzinie wywaliło mi 220 to chyba naprade dużo?

@katarzynakaras5153 3 года назад

Dobrych cukrow :)

@MarekMariusz1 3 года назад

a u zdrowej osoby takie wahania cukru szkodzą jakoś? lepiej żeby bylo ich jak najmniej? czy nie ma to znaczenia? a drugie pytanie owsianke moge gotować czy lepiej tylko zalać wrzątkiem jak jestem zdrowy?

@nieslodze 3 года назад

Jedzenie produktów o wysokim indeksie glikemicznym powoduje większy wyrzut insuliny, to w dłuższej perspektywie może skutkować insulinooporności, a to już prosta droga do cukrzycy. Co do owsianki to wystarczy zalać wrzątkiem i poczekać aż płatki lekko zmiękną

@MarekMariusz1 3 года назад

@@nieslodze dzięki za odpowiedź, sledze kanał od niedawna, chociaż nie jestem cukrzykiem:)