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Desbloquea el hombro 

Latina Physical Therapy
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Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretender suplir un diagnostico fisioterapeutico ni medicos o de cualquier otro profesional del area de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
En este vídeo el fisio Julio nos muestra ejercicios para el hombro congelado
Segundo canal: / @julspalacios
canal de ejercicio y nutrición: / @sadacolli5694
canal para el adulto mayor: / @fisiojulio
Fisioterapia latina
FB: / hablemosdefisioterapia
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Consultorio
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Nutrición y ejercicios para quemar grasa:
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4 окт 2021

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Комментарии : 618   
@angelramonbecerramoreno2571
@angelramonbecerramoreno2571 Месяц назад
Soy de Caracas Venezuela. Me caí hace mucho tiempo y me produce mucho dolor agudo en el hombro. Comencé hacer sus ejercicios hace 3 días , tengo que esperar que comience aliviar el dolor, Gracias Doctor seguiré en la rutina.....
@hugo7118
@hugo7118 Год назад
Me lesione haciendo ejercicio con pesas.. y esto me ayudó mucho.. no es de la noche a la mañana pero si con constancia se me quitó.
@sgbpfree8898
@sgbpfree8898 Год назад
Llevabas mucho con el dolor? A mí me pasó igual pero haciendo calistenia y ya llevo 2 años así, me he ido a tratar a varios lados y no quedo, lo peor es que no puedo hacer ejercicio y es lo que más quiero.
@hugo7118
@hugo7118 Год назад
@@sgbpfree8898 pues si jeje tarde como dos meses en qué se me quitara.. me puse de este gel: Outpain.. para lesiones deportivas y me ayuda mucho con los dolores .. y cuando empecé a hacer estos ejercicios de julio también me ayudó mucho. Toma mucho complejo b eso también me ayudó y ya puedo hacer ejercicio con normalidad. Antes de entrenar calienta bien los músculos y ponte este gel.. para que te ayude a prevenir lesiones.. saludos!
@sgbpfree8898
@sgbpfree8898 Год назад
@@hugo7118 muchas gracias por hablarme de tu experiencia y por darme esos consejos es que la verdad ya estoy desesperado pero lo tomaré con paciencia, a hacer los ejercicios y seguiré tus consejos, muchas gracias 🙏
@mariemachado9336
@mariemachado9336 Год назад
Holaaa Fisioterapeuta Julio 👋 Agradecimiento y saludo de McFarland,CALIFORNIA.
@guadalupecorzas6388
@guadalupecorzas6388 Год назад
Yo también m lesione con las pesas ; es doloroso pero me a ayudado un poco estos ejercicios espero en Dios que pronto sanemos! Feliz martes para todos.❤
@josearturomilla8506
@josearturomilla8506 11 месяцев назад
excelente fisioterapeuta, muy pedagógico, felicitaciones
@natiushkathais5746
@natiushkathais5746 Месяц назад
Extraordinario, muchas gracias🌹🌞
@user-iy4eh9wk8g
@user-iy4eh9wk8g Год назад
Me gusta. Muy bueno gracias. Dios te bendiga grandemente
@mariadejesusbarrera222
@mariadejesusbarrera222 2 года назад
Gracias por tus ejercicios muy buenos gracias por compartir muchas bendiciones
@ligiamariamontoya9573
@ligiamariamontoya9573 Год назад
Estoy en Brasil, sufrí problema en el hombro, fue descubierto tendinites y bursitis, sin recursos para fisioterapia, encontré excelente su recomendación. Dios te bendiga, pues muchos como yo solamente podrán encontrar ayuda en personas dedicadas como usted: un profesional que no da gratuitamente. Dios le bendiga. Muchísimas gracias, tengo certeza que con el tratamiento médico y sus recomendaciones mejoraré. 🇧🇷🇨🇷🌻🙋🏼‍♀️
@claraapaza4152
@claraapaza4152 11 месяцев назад
Mil gracias Dr. Me quedo sin palabras para felicitarlo y expresarle mi admiracion. ❤
@carmenmedina2465
@carmenmedina2465 Год назад
Gracias muy interesante ..👏👏🙏👍 mil Gracias .Dios te bendiga
@genesisosorio2788
@genesisosorio2788 Год назад
Bendiciones gracias por tiempo muy buenos
@bsoul1428
@bsoul1428 Год назад
Excelente gracias justo lo que necesitaba mil gracias.
@estelaaraujo9606
@estelaaraujo9606 2 года назад
Me alegran mucho los ejercicios que realiza lo mejor es que nos da seguridad como tú los realiza.gracias por tu amor como lo ejecuta.bendiciones
@gustavopalacios3209
@gustavopalacios3209 Год назад
Me encantan tan sus ejercios los empecé anoche y hoy amaneci más mejor gracias por su compartir sus ejercicios
@rodolfoperez3413
@rodolfoperez3413 2 года назад
Muy buenos ejercicios, se siente mejor una vez hechos,muchas gracias doctor .
@user-mg2dq5ib7n
@user-mg2dq5ib7n 7 месяцев назад
Esta terapia y su paciencia es efectiva.....gracias..
@connyrivera9379
@connyrivera9379 Год назад
Mil gracias ,muy buenos ejercicios
@l.a.u.r6217
@l.a.u.r6217 Год назад
🇦🇷muy buenos tus ejercicios y con compañía se hace más llevadero que te los digan y no te marquen los tiempos.👍gracias Fisio Julio. Abrazo. con el brazo sano 😀
@doloresmarleneroblezalvear6790
@doloresmarleneroblezalvear6790 2 года назад
Buenos días Julio estoy con los dos hombros mal, pero estos ejercicios me relajan, gracias por todo.
@marinamaschietto258
@marinamaschietto258 Год назад
Soy de San Juan, Argentina, excelente sus videos y explicaciones.Gracias infinitas
@marthasanchez2313
@marthasanchez2313 5 месяцев назад
Doctor Julio, muchas gracias por sus ejercicios, qué Dios lo bendiga
@ponchorumba8660
@ponchorumba8660 Год назад
Excelente doctor siento mucho alivió 👍👍👍👍
@albanelcyvelasquezsastoque268
Gracias Doc, desde Bogotá Colombia, eres fabuloso, ayudas mucho con tus ejercicios para personas q no pueden ir al ficio
@AlfredoMontes-di4gt
@AlfredoMontes-di4gt Год назад
Muy buenos ejercicios gracias!!
@Morlpz
@Morlpz Год назад
Soy mexicano radicando en Pittsburgh y le agradezco la rutina. EXCELENTE! Gracias
@dorisduarte80
@dorisduarte80 Год назад
Gracias, estoy en ese proceso de recuperación con estas rutinas que ayudan mucho. Bendiciones.
@ricardoguirado7310
@ricardoguirado7310 12 дней назад
¡Qué buenos ejercicios! ¡Gracias!
@ermindaroa2112
@ermindaroa2112 Год назад
Excelente explicación en cuanto a estas terapias. Felicidades Dr. Así deben ser todos los doctores. A la hora de asesorar a las personas q lo ameriten. Saludos desde Venezuela
@brianalexisgarnicahuerta2094
@brianalexisgarnicahuerta2094 8 месяцев назад
Al terminar la rutina se siente una mejoria inmediata, muchas gracias.
@caballeromol.0508
@caballeromol.0508 Год назад
Doctor lo felicito bien explicado y los ejercicios me ayudaron a sentirme mejor, muchas gracias
@chicointeligente1973
@chicointeligente1973 Год назад
Muchas gracias amigo por la ayuda, me estás ayudando mucho.
@user-oi6rx8ge9b
@user-oi6rx8ge9b 10 месяцев назад
Gracias por sus ayudas que dios le bendigan❤
@mildredhernandezberrio7572
@mildredhernandezberrio7572 10 месяцев назад
Excelente. Lo vengo haciendo y me mejoro bastante. Gracias Dios te Bendiga🙏🏻
@leontinagarcia3338
@leontinagarcia3338 6 месяцев назад
Muchas Felicidades por tu bebita y que Dios los bendiga con salud
@gabrielcordoba300
@gabrielcordoba300 Год назад
Buen video me a aliviado mucho el dolor
@saulsepulvera1440
@saulsepulvera1440 Год назад
Voy a poner en práctica está rutina. El dolor me despiertA si duermo de mi lado derecho apenas me empezó esto con la temporada de fríos. Gracias y saludos desde Guadalajara.
@AngelGonzalez-fr4gg
@AngelGonzalez-fr4gg Год назад
Wow gracias por tomarse su tiempo y ayudar a muchos de nosotros que estamos con este problema. Bendiciones por compartir su conocimiento. Ese" Si se puede me motivo mucho"
@LeticiaRuiz-yq4gy
@LeticiaRuiz-yq4gy 11 месяцев назад
Hola estoy en California,su rutina me canso mucho estoy agradecida por tan gran video,Dios lo bendiga grandemente
@lizettemolina244
@lizettemolina244 Год назад
Gracias excelentes ejersicios los seguire se que me ayudara mucho de Costa Rica un abrazo 🤗
@adelacetina100
@adelacetina100 Год назад
Gracias Julio por compartir me Servirá de mucho tengo fractura en dos partes
@juancespedes7086
@juancespedes7086 2 года назад
Gracias por los ejercicios.un abrazo.
@ethelsantos3892
@ethelsantos3892 Год назад
Estos son los mejores ejercicios gracias
@JmercyL
@JmercyL Год назад
Saludes bendiciones saludos de new jersey gracias le agradezco mucho junto a ud hice los ejercicios wooow que ayuda Dios lo bendiga 🙏🤝
@rosanava8116
@rosanava8116 Год назад
Muy buenos ejercicios los hice y me sentí muy relajada, gracias
@Croiz06hn
@Croiz06hn Год назад
Wow😮 realmente me ayudó mucho esta rutina, muchas gracias!!
@clemenciaalza5089
@clemenciaalza5089 10 месяцев назад
Soy María Clemencia soy de Bogotá colombia , lo sigo, y trabajo en las terapias exelentes gracias por tener tanto amor por el ser humano y las personas adultas. Muy bien día.
@sammic6
@sammic6 10 месяцев назад
Desde la Republica Dominicana muchas gracias hago las rutinas y me siento muy bien de la primera ves que la hice. Bendiciones gracias
@freyyaipen5243
@freyyaipen5243 9 месяцев назад
Gracias por tu ayuda muy buena la terapia saludos
@mmiguelx791
@mmiguelx791 Год назад
Gracias Julio, lo estoy haciendo y me siento mucho mejor, saludos desde Cali Colombia
@FranciscoMorales-og4wx
@FranciscoMorales-og4wx Год назад
Gracias varón, la verdad me a ayudado bastante, ya que tenía mi hombro congelado. Bendiciones
@linablanco4314
@linablanco4314 Год назад
Hola mi querido,muchas gracias por esa buena rutina,en verdad te agradezco,hace ya 3 meces que tengo problemas para levantar mi brazo 😢me duele muchísimo mi hombro,estás terapias me an ayuda bastante.Un fuerte abrazo desde Toronto Canadá 🇨🇦
@vicenterodriguez2211
@vicenterodriguez2211 6 месяцев назад
Doctor muchas gracias por sus videos😊
@albertoricardo5574
@albertoricardo5574 7 месяцев назад
Muchas gracias!
@luzmaryrestrepo9893
@luzmaryrestrepo9893 Год назад
Julio muchas gracias, de una caída me duele el hombro izquierdo empece hacer sus terapias .Dios lo bendiga gracias por la ayuda a tanta gente bendiciones
@oraliacarballohernandez396
@oraliacarballohernandez396 2 года назад
Excelentes ejercicios los voy a poner en práctica porque no aguanto el dolor de hombro
@josepinillosv.1886
@josepinillosv.1886 Год назад
Gracias doctor Dios lo bendecirà
@walterguajala634
@walterguajala634 10 месяцев назад
Excelente ejercicio, hice la práctica ayer y hoy y e sentido mejoría en mi hombro izquierdo, gracias por la rutina, sin palabras sencillamente excelente
@monicapatriciamolinarivivi5356
@monicapatriciamolinarivivi5356 11 месяцев назад
Muchas gracias!!!! Lo sigo desde Puerto Rico Despues de la rutinar senti mejor Gracias por su excelente atencion y explicaciones.
@stevenzelaya3277
@stevenzelaya3277 Год назад
Gracias por tu video hermano me ah aliviado un poco trataré de hacerlo todos los días
@martaelenacastilloramirez8676
Gracias Julio muy bueno
@mariajosepaalberich9787
@mariajosepaalberich9787 Год назад
Gracias julio me ha gustado seguirte en los ejercicios,,,. Me siento un poco alivio de dolor de mis hombros. Un gran doctor
@byroncorredor112
@byroncorredor112 Год назад
Saludos desde guarne Antioquia Colombia, hace una año tuve accidente de caída y sufrí fractura de hombro, no pude seguir procesos de revisión ortopedista, mirando este video me da motivaciones al menos a realizar algo en casa, pero si sería mucho mejor tratamiento de ortopedia Muchas gracias, por el muy buen video
@juanachirinosdavila7018
@juanachirinosdavila7018 2 года назад
Hola buen día, muy buenas tus terapias te veo de Perú gracias.
@hildalopez2334
@hildalopez2334 Год назад
Hola Julio, muchas gracias saludos.
@martacarrenovera6926
@martacarrenovera6926 2 года назад
Me encantó tu manera de haser terapia eso necesitaba estoy muy agradecida soy de chile Ise muchas terapia precencial pero siempre me quedo un poco de dolor en el hombro desecho hoy empezaré , muchas gracias y bendiciones 🙏
@mariadelosangelessantos2142
Gracias por su ayuda , muchas Gracias
@alvarezgarcia4323
@alvarezgarcia4323 Год назад
Muchas gracias mi Dios te pague.
@aliciapintodeguedez2402
@aliciapintodeguedez2402 11 месяцев назад
Conseguí sus videos gracias a Dios hace 2 días y me encantó los ejercicios los estoy haciendo por una molestia q tengo desde hace 1 mes en el hombro izquierdo. Soy de Acarigua portuguesa Venezuela 🇻🇪 gracias por compartir
@soniaflores630
@soniaflores630 Год назад
Muchas gracias me ayudado mucho❤
@rafaelserra1362
@rafaelserra1362 Год назад
Muchas gracias doc
@berthacalderon4973
@berthacalderon4973 16 дней назад
Gracias mi niño hace tiempo ya necesitaba esta rutina me está ayudando bastante
@discursofacil
@discursofacil Год назад
Hoy se me desacomodó un poco el hombro y con esto me ayudó a mejorar considerablemente y aliviar el dolor, muchas gracias.
@bolivarrueda9919
@bolivarrueda9919 Год назад
Soy de Panama, excelente; me han ayudado estos ejercicios.. Gracias
@fabianzenteno1566
@fabianzenteno1566 Год назад
Ok, gracias vamos a ponerlo en práctica.👍
@nurisestevez8896
@nurisestevez8896 3 месяца назад
Desde NY YOUR gracia Julio por tú ejercicios
@adrianvera7903
@adrianvera7903 11 месяцев назад
Gracias Julio por tus ejercicios y consejos para rehabilitar el cuerpo 👍
@rubenluli
@rubenluli 8 месяцев назад
Saludos desde Colombia 🇨🇴y pues inicie hoy pero note algo de alivio y ya había visto muchos y. Los hice pero estos ejercicios fueron geniales ....Mil bendiciones 🙏 y muchas gracias
@josemiguelolveraaguilar3136
Me ayudó muchísimo gracias
@americaperez7554
@americaperez7554 Год назад
Gracias lo boy Aser Dios lo bendiga🙏
@adrianahernandez9450
@adrianahernandez9450 2 года назад
👍👍👍 esta con el brazo derecho, que no lo podía levantar, hice el ejercicio y me a aliviado bastante. Gracias. Desde Argentina
@emmasantander9674
@emmasantander9674 8 месяцев назад
Grandiosa ayuda, hice los ejercicios y en la primera vez ya siento mejoría. Que pena que no vivo en Mexico, vivo en Peru, pero le agradezco muchísimo por esta gran ayuda con sus vídeos, le deseo éxitos en su carrera y que el Señor lo bendiga!
@enriquearriagada4296
@enriquearriagada4296 Год назад
Gracias amigo, me dieron buenos resultados tus consejos, venga mas salud para ti 🙏👽
@raaulmartinez5165
@raaulmartinez5165 2 года назад
Gracias por ayudar muchos buenos deseos para ti
@CristhianDuran-bz4jf
@CristhianDuran-bz4jf 7 месяцев назад
Excelente video graciias
@hildamogollon1948
@hildamogollon1948 22 дня назад
Gracias , si me ha servido estos ejercicios
@jorgevasquez1989
@jorgevasquez1989 Год назад
Muchas gracias Dios melo Bendiga soy de Guatemala pero ahora estoy en New York muy amable gracias por sus ejercicios muy buenísimos me animo ayudado
@luisaojeda5180
@luisaojeda5180 Год назад
Buen día dr tengo problema con el hombro derecho y hoy empecé su rutina d ejercicios, me dolió pero seguiré su rutina hasta mejorar con el favor d Dios . Gracias x su ayuda . Dios le bendiga . 👍🙏🇻🇪🇩🇴♥️
@user-lt7mn3gk2u
@user-lt7mn3gk2u 4 месяца назад
Excelente ejercicio gracias hasta me calentó mi brazo derecho ❤
@rosarioizquierdo2403
@rosarioizquierdo2403 2 года назад
Tengo dolor intenso brazo derecho, día y noche con apoyo medicina I.M., el efecto dura 30 o 40 min con tableta analgésico sólo dura 15 miny continúa en forma extrema el dolor desde hombro, brazo, axila, busto, antebrazo, mano y adormecimiento y hormigueo , un saludo fuerte desde San Luis Potosí, SLP, México
@gustavoarielmartinez
@gustavoarielmartinez Год назад
Desde Buenos Aires Argentina Muchísimas Gracias
@claudiajincus8257
@claudiajincus8257 Месяц назад
Hola julio de cordoba argentina feliz de encontrarte , esto me viene bien ya que tuve fractura de muñeca operación y 40 días de yeso y el hombro me quedo muy dolorido calculo que del peso del mismo . Me encantan todos tus videos infinitas gracias
@maribelgranadeno4749
@maribelgranadeno4749 11 месяцев назад
De verdad gracias por compartir ❤😊
@magalylugodevargas5629
@magalylugodevargas5629 Год назад
Gracias seguiré haciendolo
@segundoeusebiocastilloandr8059
@segundoeusebiocastilloandr8059 3 месяца назад
Estoy practicando llevo 2diase estoy muy agradecido por su ayuda de Perú Dios me lo bendiga
@carolortiz7778
@carolortiz7778 Год назад
Muchas gracias
@mariadejesusbarrera222
@mariadejesusbarrera222 Год назад
Gracias Julio yo tengo las timado el brazo izquierdo y espese con tus ejercicios y me dolió mucho al principio pero cuando termine con los ejercicios me sentí. bien estoy con terapias.pero no veo resultado esto me.iso sentir bien dios te.bendiga por tus ejercicios
@miguelinagarocuello511
@miguelinagarocuello511 Год назад
Buenos días Julio Desde Rep.Dom. 🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴muchas gracias
@nicolasgarcia3629
@nicolasgarcia3629 Год назад
Excelente , muy bien , es el dar , la siembra , sin esperar nada a cambio , sino el m hora miento de muchos días etilos de vida .
@miguelinagarocuello511
@miguelinagarocuello511 Год назад
Gracias, Sr. Julio fisio. Me caí y me molestan muchos los brazos por la noche ya he ido a terapias y he hecho ejer. Pues no estoy recuperada en 80%. Desde Rep. Dom. 🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴salud. Eres bastante profesional en tu área. Gracias
@josenorbeycardonarivera913
@josenorbeycardonarivera913 Год назад
Super ejercios valioso su trabaj..exceente.! Jose Norbey..de colombia!...
@anitarodriguez14
@anitarodriguez14 5 месяцев назад
Excelentes ejercicios para rehabilitación, sufrí una tendinitis al manguito rotador y está rutina fué mi salvación. Gracias por compartir, saludos desde Lima -Perú 🇵🇪
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