@@Fisioterapiaparalagente Voy a recomendar tu sitio a un amigo que tiene un problema lumbar importante. Estoy seguro que algo de alivio va a encontrar!! Gracias!!
Saludos desde México., edo Tamaulipas gracias por sus explica cacion sin tanto rodeos, espero pronto de uno sobre el dolor en cervicales ( tengo 58años) Dios lo cuide
GRACIAS MIL. Ya noté la mejoría y también te agradezco que entras pronto en materia sin mucho preámbulo lo que es muy pesado y muy frecuente. Que Dios te bendiga.
Que bueno conseguirme éste vídeo, tengo tres días con este dolor en mi brazo (hombro) derecho; realizaré este sencillo ejercicio, ya leí los comentarios positivos! Vuelvo con mi resultado. Muchas gracias DIOS le BENDIGA!
Desde Argentina 🇦🇷 Muchas gracias todos tus ejercicios Desde el 1er momento que me han restablecido el físico y mis emociones!!! Gracias Gracias Gracias
Hola hola buenis días Agradezco tu video Estoy haciendo el ejercicio porque me encontraron hombro encapsulado. Bendiciones para tí. Ojalá se multipliquen los seres de buena voluntad como tú.
Muchisimas gracias por sus valiosos videos, tengo dos semanas q lo descubrí y me encanta su sencillez y alegria para enseñarnos y.SI QUE FUNCIONAN LOS EJERCICIOS. Dios le bendiga esa Luz qie tiene 🌹🙋
Hoy 26/04 llevo ya mos tres repeticiones del ejercicio, imcreible.. no tengo dolor !!!! Lo hago contando hasta treinta, cada ves que me siento lo hago, lo certifico y lo recomiendo 👍 gracias doctor, en hora buena lo consegui.❣
Como les dije comentaria despues de hacer los ejercicios...Funciona practicamente desde la primera serie de 10 repeticiones...lo llevo haciendo varios dias...senti un crujido que sono fatal pero fue un enorme alivio y recupere gran parte de la movilidad.
Hace 6 Horas dije que haría el ejercicio y dije que diría que tal me resultó. Y con honestidad y sinceridad debo ser honesto y reconocer que hoy solo lo he hecho 3 veces y realmente ya siento una mejora significativa. Tenía como 2 meses de tener dolor en el hombro izquierdo que se me extendía a lo largo del brazo. Lo felicito Doctor. Un nuevo suscriptor y fans.
Lo vengo padeciendo hace cinco meses aproximadamente,de un tratamiento cancerígeno que empezó en el hueso tercio medio rodilla derecha estoy recibiendo radioterapia próximamente continuaré quimioterapia en mi caso es necesario deseo me explique, gracias.
Hola acabo de ver tu video, soy jugadora de voleibol y de verdad necesito mejorar me duele mucho! Voy a hacerlo co toda la fe de verdad necesito mejorar es derech!
De verdad maravilloso. Primera vez que me da eso, y este ejercicio antes de hacerlo 10 veces ya sentí mejoría. Queda aún lo que va subiendo por el cuello, pues me fue aumentando del brazo alto al hombro, a la paleta y subió hasta un poco antes de llegar a la oreja. Increíble.
Tengo un dolor punsatil y con hormigueo, en la parte de afuera y baja del muslo izquierdo desde ya hace varios meses, que me sugieres que haga ? Por favor !
@@juanramonvegasotomayor570 hola Juan Ramon, como sigues del hormigueo en tu muslo? Yo lo alivie con otro video, intentaré describir el ejercicio, porque no lo encontré. Acostado de medio lado, sobre la pierna qué no me molesta, mando la cabeza para atras y al mismo tiempo en la pierna mala(que esta arriba) doblo la rodilla, mandando el pie en dirección hacia las nalgas. 3 series de 10 repeticiones, dos veces al día y mejore, notablemente. Eso libera el nervio femoral externo. Creo que así se llama el video, "como liberar el nervio femoral" espero te sirva. Saludos desde Colombia.
Aunque solo te conozco através del video ya te aprecio. Acabo de realizar el ejercicio 10 veces y de inmediato sentí alivio del dolor que comenzó en enero. Lo haré dos veces mas en el dia y como terapa diaria. Espero tener la mejoría que necesito. Dios escuchó mis ruegos y te envió para ayudarme.Gracias🌺🇵🇷
Que gran alivio mi estimado, yo estoy haciendo rutina de musculacion en hombros y el izquierdo me estaba matando cuando lo levantaba, con este ejercicio me alivio mucho , te agradezco demasiado!!!!
Es increíble lo que enseñas,es tan eficaz!!! Mi esposo tenía dolor insoportable en el hombro y buscando vídeos te encontré a tí,gracias por compartir tus conocimientos
Hola doc, un gusto en saludarlo, desde hace 6 meses tenia una molestia en mi hombro, me dolía mucho todos los días, no podía dormir por el dolor y hoy 22.02.2021 me llego tu video e hice el ejercicio y el brazo me sonó y salto, es como si se despegó y ya no me duele, quiero agradecer este concejo y decirle a las personas que es verdad, santo remedio, gracias y bendiciones
UD. es un ángel. El ejercicio es mágico. Ya con unos cuantos movimientos sentí gran alivio.Seguire haciéndolos.Muchas, muchas gracias.Que Dios le retribuya con creces su gran bondad.Desde Chile con mucho cariño.Soy una abuelita de 87 años.
Termino de ver el video, lo hice un par de veces y me calmó casi un 100% !!!! y el traumatólogo me quería dar corticoides....gracias hermano ! y gracias por la buena onda en el video 🙂
Muchas gracias. Me resultó muy efectivo el ejercicio. Hace tres meses que vengo padeciendo dolor en el hombro, me hicieron resonancias magnéticas, radiografías, sesiones de kinesiología y la mar en coche y NADA me alivió más que tu sencillo ejercicio!!!! Ahora voy a empezar lentamente a entrenar los brazos ya que me siento mucho mejor!!! Aplauso de pie!!!!!
Gracias. Hay que dar gracias por aquellos profesionales que llevan enseñanza a los demás en procura de resolverles problemas que afectan física y mentalmente. Gracias de nuevo
Hola mi DC, saludo DESDE COLOMBIA🇨🇴 acabo de ver su canal ,hice el ejercicio es muy sencillo pero Dios! q dolor tan fuerte pero continuaré haciéndolo gracias 👍
holaaaaaaa!! cómo siempre digo... si duele es porq por ahí no es... tu situación puede ser más de tendón, o muscular, ojo Maria!... por ahí tengo un video con una pelota, ese puede ser más efectivo para ti...
Tenia tres anos con dolor arriba,en el hombro. Nada me aliviaba.Probe este ejercicio junto a otros de este mismo osteopata, y en dos semanas, 3 veces al dia, he podido reducir el dolor,en un 90%, y logro extender mi brazo izquierdo a posiciones donde ya era imposible estirarlo. Igual lo hago con el brazo derecho, que ya comenzaba a molestarme. Importantisimo: no hagan fuerza para despegar el humero del hombro. Solo dejen caer la pierna (soportada por los brazos abrazando la rodilla). No la forcen. Porque creo que alli esta el secreto.Muchisimas gracias Feivian.
