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Dicas do Ortopedista: Água quente ou gelo? 

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Quando eu tenho uma lesão eu devo usar gelo ou bolsa de água quente?

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17 окт 2024

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Комментарии : 87   
@mariaelisa3631
@mariaelisa3631 8 лет назад
Funciona sim sofri uma entorse no tornozelo e fazia compressas de gelo por 20 minutos por recomendações do ortopedista e massagem no local da lesão com o medicamento passado por ele enfaixar o local lesionado com Atadura e recomendou repouso por 10 dias.
@positivoenegativo
@positivoenegativo 6 лет назад
Meu médico falou, gelo no momento da contusão, pra diminuir os vasos, e água quente se passar essa fase, ou passada essa fase. Se a dor for muito latente (24hs) pode ter quebrado ou trincado, aí é melhor tirar uma chapa.
@elisabetesilva6893
@elisabetesilva6893 3 года назад
Gostei bem espricado e direto 😃😃
@jonassantana275
@jonassantana275 5 лет назад
Ele falou sim e tudo muito correto
@williamfm1
@williamfm1 5 лет назад
Mas a cura não precisa da inflamação? Células inflamatórias chamadas macrófagos liberam uma substância denominada IGF-1 no tecido lesionado, o qual auxilia na recuperação muscular e de outras estruturas com lesão. E a aplicação de gelo atrasa o processo de recuperação dificultando a liberação do IGF-1.
@rodneyprospero1172
@rodneyprospero1172 5 лет назад
Entendi o gelo ajuda a dilatar ,os nervos tbm? Eu sofri um acidente de moto e meu pé queima e o médico disse q é os nervos . Se eu passar gelo no pé durante um determinado período ,vai parar de queimar? Boa tarde .
@rogertorpedoroger
@rogertorpedoroger 3 года назад
Posso utilazar ao mesmo tempo a água quente e logo em seguisa o gelo fazendo o choque térmico ?
@ilmaalves6572
@ilmaalves6572 7 лет назад
Muito legal a dica Dr.
@mariaelialmeida7969
@mariaelialmeida7969 3 года назад
Estou com dor na junta do braço esquerdo devo usar quente ou fria
@dharamontenegro3805
@dharamontenegro3805 7 лет назад
Quando eu tô com cólica eu boto uma bucha de água quente e passa rápidinho.❤
@adilsonalves8919
@adilsonalves8919 5 лет назад
Para fascite plantar o que seria melhor , tenho dor na sola do pé ao levantar da cama e quando fico parado e volto ao andar após estar sentado ....
@patriciagrosskopf5983
@patriciagrosskopf5983 5 лет назад
Eu coloco na água quente e alivia muito. Alongamento tbm são ótimos para aliviar as dores.
@darkprncipe
@darkprncipe 8 лет назад
da um tilt nele falando q nervoso, 10 segundos pra terminar uma frase kkkkk
@italonielsen7572
@italonielsen7572 6 лет назад
Excelente dica. Muito obrigado. Ahhhh... fundo musical de alto nível (Pink Floyd).
@joaoaugusto8020
@joaoaugusto8020 8 лет назад
Então dr, boa tarde Isso aí (gelo) sei q é para lesão muscular e lesão nas articulações. Mas só para aquele desconforto muscular gerado na academia? Q nao é dor de lesão, mas dor por repetição do exército e fadiga do Músculo? Aí é bolsa quente? Obrigado Dr.
@MarcosAurelio-jq3gv
@MarcosAurelio-jq3gv 6 лет назад
Boa tarde Dr tive um acidente de moto quebrei a tíbia e a fíbula isso aconteceu 16/12/2017 exatamente 4 meses hoje já fiz 20 sessões de fisioterapia e estou fazendo mais 20, só q onde fraturei a tíbia está um caroço onde não foi colado os ossos esse caroço vai ficar para sempre,? estou muito preocupado com isso, abandonei as muletas com 2 meses e alguns dias.
@Guilhermesilva-pr3pk
@Guilhermesilva-pr3pk 6 лет назад
Melhorou
@gloriaruas37
@gloriaruas37 8 лет назад
Quebrei o pulso, ficou engessado por 28 dias ..O Ortopedista mandou colocar em água quente ..O Fisioterapeuta mandou colocar em balde com gelo por 20 minutos, 4 vezes ao dia...MAS EU COLOCO É GELO DENTRO DE UM BALDE COM ÁGUA E COLOCO O PUNHO DENTRO...Água gelada funciona do mesmo jeito que o Gelo?
@vilmaluciavaladares306
@vilmaluciavaladares306 8 лет назад
GLORIA RUAS
@manuelfernandocouto1085
@manuelfernandocouto1085 4 года назад
TENHO Atrose no joelho Quando bou dormir dói-me mais sera do calor.tenho que por pé de fora e passa.sera que por gelo passa?Obrigado
@valeriamendes7939
@valeriamendes7939 4 года назад
Estou sem sentir dor nos joelhos depois que comecei com o gelo ,graças à Deus.
@suelysilveira6276
@suelysilveira6276 4 года назад
Doutor sou a Ângela de Três Rios Est Rio e gostaria de saber se a pessoa q tem artrite e ossotoporoide pode colocar gelo direto (mais de 3meses seguido )
@henriquelopes7441
@henriquelopes7441 6 лет назад
Curti a trilha sonora.
@tamiresthammy7231
@tamiresthammy7231 5 лет назад
Tive fratura tíbial e fiquei com sequelas sendo que não fiz cirurgia interna só foi colocado o fixador externo ,Foi tirado o fixador com 3 meses e já faz 9 meses e doi e fica inchado quando ando, o que eu posso está fazendo o que o Dr me aconselha?
@mandalachannel4655
@mandalachannel4655 6 лет назад
e se depois de 1 semana de dor nos joelhos e sentir que eles estão quentes o que fazer? só gelo? antiinflamatório? os 2?
@maternicaah
@maternicaah 7 лет назад
Por favor façam uma entrevista para explicar sobre o pé equino adquirido.
@aparecidadellanina8279
@aparecidadellanina8279 7 лет назад
Dr bom dia quebrei a tíbia fiz cirurgia depois de duas semanas ,para colocação de pinos e aste sinto muitas dores no joelho e onde quebrou e normal em guanto tempo essas dores começam a desaparecer ,obrigado bom dia
@jessicap4676
@jessicap4676 7 лет назад
Eu tenho dores muito forte no pé, quando eu coloco gelo a dor parece piorar, prefiro a água quente.
@santabentobonfatti413
@santabentobonfatti413 6 лет назад
(
@sheilaaguiar4400
@sheilaaguiar4400 4 года назад
Quebrei o tornozelo faz um mes tava usando tala hoje fui ao médico e falei que queria usar o rooboofut to usando meu pé ta muito rigido sera que posso lavar com agua morna para fazer exercicios
@ellenokada6338
@ellenokada6338 4 года назад
Fiz uma cirurgia recentemente do tendão de Aquiles tá enchado oque fazer ?
@Fepersil
@Fepersil 6 лет назад
Esse Floyd é demais!! Have a Cigar...
@TheRafaeltyson
@TheRafaeltyson 11 лет назад
tenho artrite , uso agua quente ou gelo ?
@paulatacyanenunes5185
@paulatacyanenunes5185 7 лет назад
Gente boa tarde gostaria de saber como eu faço pra diminuir as dores dos dedos da mão pois fiz uma cirurgia e está doendo e dar um ar do nos dedos fiz transplante de tendões
@vinicius.alvarez
@vinicius.alvarez 4 года назад
Pink floyd salvou o vídeo
@leticiamoraes1420
@leticiamoraes1420 5 лет назад
Fiz uma cirurgia no cotovelo a duas semanas desde entao estou cm pontos e tala. Porém após a cirurgia minha mão começou a doer de mais a metade da palma da mão e o dedinho mal consigo dormir Alguém pode me ajudar dizendo como faço para aliviar a dor ou msm pq está doendo tanto a mão sendo que operei o cotovelo?
@danielfernandesdasilva.9644
@danielfernandesdasilva.9644 3 года назад
Gelo cura tendinites médias
@marcelolima7937
@marcelolima7937 10 лет назад
Ralei o rosto no treino de jiu jitsu ta td vermelho bgd pela dica vai ajudar bastante kkkk
@INFORDouglas
@INFORDouglas 6 лет назад
Dr. Eu jogo bola... as vezes pelo super esforço e lesões, fica dolorido e até inchado meu tornozelo. QUAL MELHOR GEL POMADA PARA DORES NESTES CASOS?. Responda PFV.
@yoneesteves2736
@yoneesteves2736 6 лет назад
pomada fisiofort nela contém arnica é otima.
@rosangelajacob6275
@rosangelajacob6275 3 года назад
@juliocesarmilbauer1155
@juliocesarmilbauer1155 6 лет назад
Bom dia doutor....eu queria que o senhor me tirasse uma dúvida....eu tenho uma dor que incomoda a bacia lado esquerdo....doi e queima a perna esquerda atrás. ..e a minha panturrilha esquerda é mole e a direita o músculo é duro...se eu tiver líquido espermatico a perna doi e queima mais....e eu estou manco...o que será?
@isauraoliveira1110
@isauraoliveira1110 6 лет назад
Na burcite coxa e braço jelo ou quente?
@roseliferreira6356
@roseliferreira6356 7 лет назад
tive uma fratura na perna tíbia e fibula foi colocado placa e oito parafusos já se passou seis anos agora noto minha panturrilha bem inchada o que pode estar acontecendo
@tebelopes7191
@tebelopes7191 5 лет назад
Olá depois de uma cirurgia vou dar ex a minha que foi de Tibia deve se usar gelo ou pode usar?
@oldfoxarcades551
@oldfoxarcades551 8 лет назад
Pink Floyd? gostei desse cara !!!
@red_cashh
@red_cashh 6 лет назад
Eu começei a treinar basquete a 2 semanas a traz , e des de quando eu começei a treinar nao parou de doer 😣 Eu coloco agua quente ou gelo para parar de doer? Eu nao corria a 2 anos
@brizadin1613
@brizadin1613 6 лет назад
Curti a musica de fundo🤘
@figueirahelp
@figueirahelp 6 лет назад
Efeito rebote? O que é? (Bolsa de água quente)
@nezildasouza1103
@nezildasouza1103 5 лет назад
compra na famacia coloca no frize ou quando uzar quente coloca na água quente
@leonashorts5603
@leonashorts5603 7 лет назад
olá dr. boa madrugada!!! me chamo Ana, sou fortaleza-CE, e operei o tornozelo dos 2 lados, dia 20/01/17! foram colocados 4 parafusos, mas ainda estou com os pontos e não iniciei as fisioterapias, estou preocupada!!! meu pé tá endurecido e torto!!! estou demorando? dependo do SUS!!!
@fabriciodrt1
@fabriciodrt1 7 лет назад
olá ana, tbm operei o tornozelo e tambem sou de fortaleza, e aí como está a recuperação, conseguiu logo a fisio? abraço
@anareis7221
@anareis7221 6 лет назад
Vai fazendo exercícios em casa...vai olhando no Google
@wellingtonjunior5713
@wellingtonjunior5713 6 лет назад
É triste vc depender do SUS tou a 18 dias so esperando a consulta com o ortopedista,
@lucenirarocha7969
@lucenirarocha7969 5 лет назад
Eu ja to esperando ortopetista a nove meis
@ronaldoaparecido1329
@ronaldoaparecido1329 7 лет назад
Fiz uma cirurgia no rosto de bichectomia , qual devo um usar para concretização
@leofonte
@leofonte 5 лет назад
Para concretar? Cimento Portland!
@gilzadeabreumussi4316
@gilzadeabreumussi4316 6 лет назад
Passa pelo meu corpo água gelada só quê eu passo a mão e não tem nada
@MrSpferreira
@MrSpferreira 8 лет назад
Doutor minha lombar esta inchada eu faço parkour e free running e acho que o meu rolamento saio errado ... Algum problema ?
@diegovieira375
@diegovieira375 6 лет назад
tenho meu dedo trincado, e as ultimamente ele ta tipo, latejando, oq eu faço?
@raquelevangelista9037
@raquelevangelista9037 4 года назад
ir no médico
@linoticias
@linoticias 5 лет назад
Péssima explicação? O que é rebote? Vaso constrição,? Afinal o gelo serve pra inchaço do osso do calcâneo quebrado?? Ele soyfalou pra quem é atleta ou malha,,!!!
@maiconsilva8418
@maiconsilva8418 7 лет назад
estou com o cotovelo inchado já faz um ano foi ao ortopedista ele falo q é Edemar bebi remédio mais até hj sinto dor e ainda até inchado oq faço?
@llawliet7302
@llawliet7302 6 лет назад
Have a Cigar!! Pink Floyd, aí sim
@MrCarlosraven
@MrCarlosraven 6 лет назад
O som do Floyd deixou o Dr meio fora de órbita
@luzelicarvalho6588
@luzelicarvalho6588 7 лет назад
Olá Dtor eu sofri um estiramento musculares gral 3 e aconteceu que deu sangramento e o sanque enpedrou estou aquardando pa fazer uma sirugia só que sinto muitas dor e gostaria de saber si essa sirugia pode mi agravar em alguma coisa. Obrigado
@sintomuitosoverdades1866
@sintomuitosoverdades1866 7 лет назад
Alguém conhece um canal que só fale de ortopedia?
@edmilsonviera747
@edmilsonviera747 7 лет назад
qorno
@silvanasil7938
@silvanasil7938 6 лет назад
O Dr. não responde ninguém...
@almirfernandesferreirafilh7019
@almirfernandesferreirafilh7019 4 года назад
FALOU NADA
@MrCliveBurr
@MrCliveBurr 3 года назад
de fato, gaguejou um monte, falou durante dois míseros minutos sem trazer qualquer informação esclarecedora, todos sabem já o tempo que compressas quente ou gelada tem que ser aplicado, um máximo de 20 minutos. A dúvida que parece que ninguém consegue esclarecer é quando usar um e quando usar outro
@marcodasilvasilva1233
@marcodasilvasilva1233 4 года назад
Como tem gente vindo pro youtube fala besteira credo
@MarcoSantos-sh8kg
@MarcoSantos-sh8kg 4 года назад
Não explicou nadinha 😠
@conormcgregorsretrdedfggot7780
é ai que tu ve o nivel da educação no brasil, medico que não sabe nem falar direito, lamentavel, agora imagina se ele entende o que faz?
@Olwtak
@Olwtak 5 лет назад
machucou sua bunda foi? Ahahahahah OWNED!!!
@soniacristina8297
@soniacristina8297 4 года назад
Num explicou nada !!
@danilofernandes2220
@danilofernandes2220 6 лет назад
Meu tornozelo ta inchado eu facones o que
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