Ótima entrevista muito conteúdo relevante obrigado, no meu caso fiquei muitas noites sem dormir devido a uma crise de ansiedade e agora sinto um pouco de sono no inicio da noite mas nada que faça pegar no sono depois o sono some e fico a noite inteira ligado como se tivesse tomado 1 litro de energético quando o dia clareá o sono chega, as vezes e isso já faz mais de 2 meses. Sempre dormi bem a noite toda, durmo no máximo 7 horas mais do que isso me sinto mal, 5 a 6 horas fico tranquilo!
