Diet for my first event👩🏻‍🍳🥗-3 kilos achieved 1 week of eating🤭💕More work 😤💪【Diet vlog】

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Thank you for watching the video from overseas! ✨
It's a pastry chef's mill👩🏻‍🍳
I'm sorry if I'm wrong because I'm using the site with subtitles😭
I will continue to do my best with subtitles, so please subscribe to the channel.
Please wait for the video! 💕🌎
I'm also waiting for a lot of comments💌
I want to get along with everyone... 🥺
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Опубликовано:

5 май 2023

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Комментарии : 211

@user-bx6qk1bu7m Год назад

前は結構食事を抜くダイエットで（特に朝食）心配してましたが、ミルちゃんの「みんなのアドバイスをもとに」と書いているのが素直すぎてやっぱり大好きだと実感しました🥲🥲

@user-id4hg7cn7u Год назад

私も同意見です😢❤ ミルちゃんの素直さがより好きにさせてくれますよね😭

@miruand365days Год назад

みんなが私を成長させてくれてるのです😢💕見守ってくださりありがとうございます🥹✨✨

@miruand365days Год назад

明日夜21時~顔出しインスタライブします！💕 （2ヶ月以上ぶり😢）インスタグラム遊びにきてね！👩🏻‍🍳♥️ instagram.com/____tkym_m____?igshid=YmMyMTA2M2Y=

@haru_luv Год назад

楽しみにしてました〜！！ライブでは時間的に見れないけどアーカイブ楽しみにしてます🥺🥰

@user-gy1vv9ts9g Год назад

今までの動画で会議とかしてみんなのために頑張ってくれていたしグッズたちが可愛すぎてこの子達を生み出してくれたミルちゃん大好きです❤ダイエット自分うまく行ったことないから既に−3キロはすごすぎ

@user-tp1by8kl4g Год назад

ミルちゃんが元気でいることがファンとして一番嬉しいから無理しないでね〜！ミルちゃんの考え方とか大好き😘ポップアップ楽しみにしてます

@user-vd9np9ur9d Год назад

ミルちゃんのストイックさとか努力を続けられる力が羨ましいというか凄すぎる。。。🥰

@miruand365days Год назад

みんながいつも見てくれているおかげなんです😢✨ありがとうございます🥹🥹

@user-rq7wf5iw7m Год назад

この前も言ってたみたいに私たちに会うためにミルちゃんも努力してくれてるって考えるとミルちゃん最高にいい人じゃん👍❤

@user-uv1sp7yz4k Год назад

実家帰ってめっちゃ食べて明日から頑張ろうと思ってたからこのタイミングでミルちゃんのダイエットメニュー見れるのほんと嬉しい🥺‪🫶🏻

@user-of5dp8gd5j Год назад

ミルちゃんの動画みるとモチベ上がるし何より幸せ...💞

@m-pk8ez Год назад

頑張ってるミルちゃん大尊敬だし、私もポップアップのために色々頑張る！！！でも無理しすぎないでね😩♡

@alishba5813 Год назад

お菓子作りもできて料理もできてこんな努力もできるミルちゃんをマジで尊敬してる！！ミルちゃんを目標に頑張ります！！

@miruand365days Год назад

ありがとうございます🥹💞💞 コメント嬉しいです😢

@alishba5813 Год назад

@@miruand365days こちらこそありがとうございます！！🪽

@lu-in2im Год назад

ミルちゃん編集お疲れ様🫶🏻 初めて1番に見れて嬉しい〜！夏に向けてダイエット頑張る！夏バテしないように夏乗り越えようね😊

@coharu.938 Год назад

ミルちゃんは私の憧れの人というか私のモチベになる女の子で、何もかもが憧れる存在🫶🫶　ほんとにいつも生きててくれてありがとう

@miruand365days Год назад

キュンキュンしてしまう😢🫰 こちらこそいつも見てくれてコメントしてくれてありがとうございます😭💕

@user-uu4qs3gb8j Год назад

初めてコメントします！就職してからストレスばっかりでダイエットのモチベが完全に下がって5キロ太ってしまったけど、ミルちゃん見てたらやる気が戻ってきました！本当に感謝！いつも前向きな姿に元気もらってます😂大好きです🫶

@sugar9894 Год назад

努力していて本当に尊敬です！！！🥹🩷 16時間ダイエットしてた時生理止まったことあるので気をつけてください、、！！

@mii._room Год назад

ミルちゃん料理もお菓子もつくれて、それに、おしゃれで、努力いっぱいしてて、ほんとに憧れの女性✨ ミルちゃんの動画みると、私も頑張らなきゃってモチベになるっ💞 素敵な女性になれるように頑張る❕

@user-iq5lp3nz5y Год назад

ポップアップもグッズも楽しみすぎる〜❕ ミルちゃんのおかげで毎日頑張れてるし辛い時も何度も救われてきたから憧れのミルちゃんにやっと会えると思うと夢のようです…🥹🥹私もダイエット頑張る✊🏻

@Yuuun394 Год назад

個人的に使われてる赤色がレトロな感じでめっちゃ可愛いです！食べる時は食べて必要な時はダイエット頑張るスタイル尊敬🥺 食べる量を減らすんじゃなくて食べるものを工夫するのがやっぱり良いよね！

@miruand365days Год назад

レトロな赤は私が好きで採用しました😊❤気づいてもらえて嬉しいです😆

@user-km2uc4sp8u Год назад

POPUPのために頑張るミルちゃん愛おしすぎる🥹

@ine3254 Год назад

部屋着がオシャレすぎる、、🥺ミルちゃんの生活ほんとに憧れ🫶🏻️🩵

@user-xj5my2lr7n Год назад

好きな人のために丁度ダイエットしてたところなので嬉しいです😖 ミルちゃんの食べてるもの定期的に紹介して欲しい！♡

@user-id4hg7cn7u Год назад

ファン歴2年目の私から言えることは、ミルちゃんのRU-vidはインスタフォローしたら1000倍楽しく見れるからおすすめ😢💕 インスタも充実してて本当にすごい😂❤

@Kure-ee3ge Год назад

グッズ可愛すぎて全部欲しい〜！特にずっとプレート欲しかったからやっと買えるの嬉しすぎる❤︎テスト前日でポップアップ行けないけど、遠くから応援してます！いつかミルちゃんに会える日が来ますように！それまでに今よりも可愛くなるぞ〜❗️

@user-gi7wg9ix3z Год назад

ミルちゃんの動画は最初から最後までちゃんと見たいから何かしながらじゃなくて時間が空いてる時に見てる🫶🏻

@user-eh7hf3hj1d Год назад

グッズの紹介待ってた！！！全部可愛すぎる💘 ホップアップ行きたすぎるけど行けないから絶対ネットで買う‼️ 今日もミルちゃん動画upしてくれてありがとうお疲れ様！

@user-tk2mz8oh7r Год назад

もうすぐでPOPUPなの早い‼︎🫢 皆に会うためにダイエットとか意識してるミルちゃん尊敬します💓 今自分もダイエットモチベあるので一緒に頑張ります🫶 最近卵🥚が高くてお菓子作りが思うようにできないので、卵少なめでできるお菓子レシピ動画を撮って欲しいです✨💕

@_airagram_ Год назад

初1コメです🤭🩵 アンミルかわいすぎてPOPUPまでドキドキワクワクが止まりません💘❕ マグとプレート、推しの生誕に使おうかなって思ってますもうたのしみ…

@RIo0709_nico Год назад

撮影に編集お疲れ様です✨️グッズの魅力を語ってるミルちゃんとっても嬉しそうで愛を込めて作ったのが伝わってきました💗料理どれも美味しそうで家族にも食べて欲しいので作ってみますね！

@nyanchuu0214 Год назад

ストーリーのリアルタイム投稿めっちゃ嬉しいです！！続きますように！笑

@tkym__365 Год назад

更新ありがとうございます！！ポップアップの日まだかなー！って思いながら毎日過ごしてます笑ポップアップの日まで学校、バイト頑張る！！

@marika5847 Год назад

ミルちゃんがダイエットをするということで自分を磨くことはとても素敵です！✨けどこれを見ている若い子が痩せなきゃ可愛くないとかダイエットしてる人だけが偉いって思わないといいな😭😭 元から細いミルちゃんがもっと痩せようとしてる姿見ると私なんてもっとって思ってしまう、、、

@miru_151 Год назад

ミルちゃんについに会える日まで1ヶ月切って私もいま自分なりに自分磨き頑張ってます🌟 頑張ってるミルちゃんがだいすきだし自分も頑張れます！！！！！楽しみ〜💖

@mon5731 Год назад

Popupまで1ヶ月なくて楽しみ🧚‍♀️💭 野菜嫌いだけどミルちゃんのサラダ見てたら美味しそうで食べたくなってきた🤔 ミルちゃんの天使すぎた三つ編みをRU-vidでも見れて嬉しい🤍🫧

@user-nc3yw2rk3j Год назад

ゴールデンウィーク楽しんだ分明日から気持ち切り替えて頑張ろうって思ってたから嬉しい！

@Haruka-bh9xj Год назад

初めてコメントします💕ミルちゃんの動画みたくてRU-vid開いたらこの動画が22秒前にあがっててうれしすぎます😳もう見るしかない！めっちゃすてきでした🫶ミルちゃんのvlog 見るといろんなモチベ上がります👍

@hcx._ Год назад

みるちゃんの動画やっと見にこれた、！🥲‎みるちゃんの動画が毎日のモチベです💖これからもよろしくお願いします😇💓

@moon._.9 Год назад

ずっとミルちゃんが作ったお皿が欲しいって思ってました！！絶対買います！！発売日までわくわく💞

@720ml_2 Год назад

ミルちゃんどこまでも尊いわ😢🤍

@user-kr3cg5wh3j Год назад

仕事終わって、ミルちゃんの動画見ながら帰って、夜ご飯作ってます！ほんとにミルちゃんがモチベ！RU-vidずっと見てる！ありがとう頑張って編集して今日も投稿してくれて！

@miruand365days Год назад

嬉しすぎます😭💕 お仕事本当にお疲れ様です！😊

@yuzu_mr.422 Год назад

しょっぱなからAnnMiruキャミで登場かわいいです🥰 グッズ何を買おうかずっと悩んでます、、全部かわいくて全部欲しい😭✨ 再来週ミルちゃんに会えるなんて夢みたいです😭❤

@murigaaru Год назад

家の建て替え期間中の半年間にいつも美味しいご飯作ってくれるおばあちゃんと離ればなれになるから、その期間に減量に挑戦しようと思ってたのでタイムリーな動画すぎてうれしい🫶🏻🩷

@user-nj6yn5jd3o Год назад

ほんとにミルちゃんは憧れすぎる

@miino-we4ow Год назад

インスタ見て楽しみにしてたよ~🤍ミルちゃんの日常vlog大好き🥰🥺

@tototyannn Год назад

頑張ってるミルちゃんとっても素敵だし今も普通に痩せて見えるのにすごい‥！編集もお疲れ様です！毎日楽しく見させてもらってます💖途中で『ミルのモチベ』ってあったけど私もミルちゃんが1番のモチベです！ミルちゃんのおかげで一緒に頑張れる💘

@user-ev3rh2zb7h Год назад

ミルちゃんの動画見ながらモチベ上げながら私もダイエット頑張ります🔥

@yu_i422 Год назад

私もミルちゃんに会うために肌荒れ治したりメイク勉強したり、可愛くなれるように頑張りますっ🫶🏻💖 ミルちゃんのグッズ全部可愛すぎるからどれを買おうか迷っちゃいます😖💭POPUP楽しみすぎるっ✨️

@doraemon_miru Год назад

ミルさん頑張ってるからドラちゃんも頑張れます✊🏻✨キャミもtシャツもマグカップもプレーとも買えるだけ全部買います😭💞💞ミルさんとおそろいのものが増える予感😌🎶とっても嬉しかったです☺️🎀

@risa6914 Год назад

私たちのためにたっっくさん努力をしてくれてありがとう😭ミルちゃん大好きだよ🥲🤍会いに行くからね！！❤️

@miruand365days Год назад

楽しみにお待ちしております！🥺✨ ドキドキ🤭💞

@user-ww5oe2sx5w Год назад

1人での食事でも彩りもすごく綺麗！それに加えて栄養たっぷり！流石だなぁって思っていつも見てます🥺🩷 ミルちゃんは私の永遠のロールモデルです🫶🏻💕

@user-pw7ut5uo8d Год назад

最近インスタもRU-vidも投稿多くて嬉しい☺️ミルちゃんが頑張ってるとモチベ上がるから本当に感謝すぎる、！ミルちゃんがショートスリーパーなのは分かってるけど寝れる時に寝てください😴🙏´-

@yu.6005 Год назад

ゴールデンウィークは永遠部活だった私も今日だけはお休みで、朝から大好きなミルちゃんの動画見ながら大好きなお菓子作りしてます🤍幸せ🥰

@user-sf1tj9hu7w Год назад

明るいミルちゃんいっつも元気もらってるありがと🤍ミルちゃんプロデュースの服可愛すぎ欲しい🤤努力家ミルちゃん応援してる！ほんとにほんとに大好きな大切な推しです

@miruand365days Год назад

大好きな大切な😢💕 嬉しいコメントありがとうございます😊✨ 幸せです（ ; ; ）

@naru2341 Год назад

朝勉強の前にミルちゃんのRU-vid見て頑張る！うちもミルちゃんに会うためにダイエットと垢ぬけ頑張るね！😍😍

@user-mz8jg9km6r Год назад

5:17 プレートに書かれた言葉✨『全て私の一部になれ』ここの部分だいすき(ミルちゃんは全てが大優勝すぎる😭) イベント行けないからゲットできるのを願う！（食べすぎてめちゃくちゃ後悔してるけど口だけじゃなくミルちゃんの動画みて私も頑張る💪垢抜けて人生楽しみたい！）

@kum9790 Год назад

ミルちゃんの動画見るとモチベ上がるし明日も頑張ろう！ってなります！！いつもミルちゃんに元気づけられてます！これからも無理せず自分のペースで頑張ってください！応援してます！🫶🏻🤍 髪の毛のタートルネック怖いけど面白すぎます😂笑笑

@user-ju8px5ts8j Год назад

みるちゃんの動画ちょうど髪の毛を乾かす時間(？)でぴったりすぎるから、あんなに嫌だったドライアー時間をみるちゃんで補える幸せを最近感じてる！！！💗

@miruand365days Год назад

かわいいー！！！！😂❤優しいコメントありがとございます😊

@mirai3846 Год назад

ミルちゃん目指して夏までに痩せれるように頑張りますモチベです🐰🩷🩷🎵

@user-ok5rj8er8z Год назад

ミルちゃんの作るもの全部美味しそうです🤤💕

@cookie-ec1fn Год назад

お店出して欲しい🥺💞 スイーツも食べられて、グッズも買えるような感じの！毎週行く自信がある❕😤

@maummi3410 Год назад

ミルちゃんのサラダとっっっても美味しそうです！🩵 いろんなバリエーションがあると飽きなくて続けられそうなので私も作ってみます🥹！他にもサラダのバリエーションありましたら知りたいです🕊️

@user-cj4nk8tw4d Год назад

いつもミルちゃんのRU-vid楽しみにしてます！

@annmiru_mari.422. Год назад

グッズほんっとにかわいいです♥ゴールデンウィーク中食べすぎちゃったので、この動画モチベにしてダイエット頑張ります🔥サラダ明日さっそく作ります♪︎

@nyagao05 Год назад

今日のRU-vid楽しみにしてました！🎶 キンパにサラダ美味しそうだなぁ~ 私も作ってみようと思います！🧏🏻‍♀️ ダイエット頑張ってるミルちゃん見ると私も頑張れる！！

@koto.2009 Год назад

ミルちゃんの料理ってなんでも美味しそう🔥！！！食べてみたい🥹💖

@user-zv8rq1vk3t Год назад

ミルちゃんに憧れてる子達、ガリガリを目指しちゃってそうで怖い🥲みんな拒食症には気をつけてほしい…

@ss__y Год назад

いろんなこと頑張れるミルちゃんほんとに尊敬🙇🏻‍♀️ 夏が近づいてきたから、無理せずに頑張ろう💗 この動画も全てが大優勝です笑🏆

@miruand365days Год назад

やったー！！！😊アイコンも嬉しい🥹💕💕💕💕💕💕💕

@konnichiha123 Год назад

グッズ楽しみすぎる❤️‍🔥

@mmmmhello8191 Год назад

動画出て五分でみれたの嬉しすぎる！anmiru皿とコップだけにしようと思ってたけどキャミが可愛すぎて、、、発売が待ち遠しいです！

@miruand365days Год назад

沢山おそろいできますように🥰💕💕 もうしばらくお待ちください🥺

@yumekari1436 Год назад

恋人と同棲を始めるので、水色とピンクのマグとプレートを購入したいと思っています！新生活にミルちゃんの彩りが加わるのが嬉しくて楽しみです💗💙

@user-bx1zh3lk5x Год назад

動画うれしい!!!! みんなのためにダイエットしてるのホントに好きだなぁって感じです♡⃛

@user-tv9zf2up3f Год назад

私もダイエット頑張ってるので、ミルちゃんの動画みてモチベあげます🙌🏻💞

@syuri416 Год назад

キャミソールめっちゃ可愛い🫶着回ししやすそう👑

@user-zn1vb1iu7p Год назад

私はミルちゃんと同じ身長で体重が60kgです…きっとミルちゃんめちゃくちゃ軽い😭最近食べすぎていたのでミルちゃんのこの動画を見て改めてダイエット頑張ろうと思えました！！ミルちゃんも、体調気を付けて、程々に頑張りましょ！！

@user-fo8mt9hm6j Год назад

みるちゃんのグッズ全部可愛い！会いに行けないので22日に絶対勝ち取る😭 マグカップ可愛いーーー！緑が大好きなので緑のコップご検討お願いします🥺🫶

@__nano__365 Год назад

20分間も長い動画ありがとうございます🥺💖 POPUP試験直前なので当日勉強の事なにも考えずに！ミルちゃんにハッピー100%で会えるように今の内から勉強頑張ります！！👍

@miruand365days Год назад

試験前なのに来てくれるだなんて！😢❤ 来て後悔させないレベルで楽しませる！約束！🥺💞💞💞💞

@__nano__365 Год назад

！！！！今胸がｷﾞｭｰｰﾝってなってます🥺💗 約束です💞💞💞

@non.6443 Год назад

ビッグTシャツ買いましたーーー🎶💗届くの楽しみです🥰

@j_o1m_ Год назад

ミルちゃんはサラダまでもオシャレにしてしまう天才だ🤦🏻‍♀️ アンミルグッズで現地だけですか？！ネット販売とかってありますか？🥺

@nyanchuu0214 Год назад

ダイエットやり方によっては危ないから心配してたけど、ミルちゃんみんなの意見も取り入れて健康的に痩せようとしていて安心した😢みんなの意見聞いてくれてありがとう

@miruand365days Год назад

こちらこそいつも見守ってくださりありがとうございます😭💕 これからもコメントしてくれたら嬉しいです😊

@user-ic3kp7fr2e Год назад

会いたかったけど、行けなくてずっっっっと悲しいです😭 でも、動画たくさん投稿してくれて、もう大好きです💕 いつまでもお皿を何色買おうか迷う続けていますw ポップアップ頑張ってください！！！

@user-pm3kv5je3y Год назад

私も海底で宝探ししたい🪼🩵 楽しいも悲しいも全部私の1部になれ！可愛くて素敵な言葉がたくさんのミルちゃんの動画は見てて幸せになるよ〰️😽

@miruand365days Год назад

きゃ〜可愛いコメント嬉しいです😢💕ありがとうございます🥺

@user-xk1mk4ol6n Год назад

ミルちゃんの動画が日々の活力になってる❤‍🔥 私もミルちゃんのためにできることなにかないかな…

@miruand365days Год назад

か、可愛い🥺✨ コメントしてくれるだけで私の力になってます！🥰ありがとうございます😭

@sayaka7228 Год назад

8:33ホタテの力っていう野菜についてるものとか農薬とか出してくれるものがあるのでおすすめですミルちゃん！

@kimuchichoco Год назад

なにもかもセンス爆発してて好🫧🤍

@user-rz9ql4ut1k Год назад

今日ちょうどそろそろダイエットしなきゃなあ🥹って思ってたとこだから、この動画上がってモチベーションになった🫢💘

@user-kg1mq5ro1f Год назад

自分も今ダイエット中だからほんとにモチベになるしいつもミルちゃんの動画を見てモチベアップさせて貰ってますっ！♡ 一緒に頑張ろうね^^♥️

@miruand365days Год назад

このコメントが私のモチベすぎます！🥹💞ありがとうございます🥹

@kktus2 Год назад

私も今ダイエット中なのですが、ある程度痩せれてサボり気味なうだったので、この動画を見てもっと頑張ろうと思えました！！！夏までにアンミルのグッズが似合う可愛い女の子になりたい 🥲🎀 ミルちゃんの全てが私のモチベです〜🤜🏻🌟🤛🏻

@user-yo1xv5eo3i Год назад

ダイエット方良ければ知りたいです(ᐡ_ ̫ กᐡ)

@kktus2 Год назад

@@user-yo1xv5eo3i ハンズクラップ30分し続けるのが私には一番効きました！！！足痩せにオススメです 👍🏻🌟

@user-yo1xv5eo3i Год назад

@@kktus2 部活もやってますか？、

@kktus2 Год назад

@@user-yo1xv5eo3i 返信遅くなり申し訳ございません💦 部活はゴリゴリの文化部で吹奏楽してます！走り込み系の運動は一切なくただ吹いてるだけです！

@user-vr2dc1jv2m Год назад

ミルちゃん離れを最近してたけど、最近また戻ってきたよー！！

@musiclover6842 11 месяцев назад

I found your channel it’s so cool to see all the desserts you make but also some snippets of your life. Thanks for subtitles!

@Krio422 Год назад

最近の生きる糧はミルちゃん！！！！ミルちゃんラブ♡♡♡♡♡♡♡♡ (ハート攻撃失礼しました)

@user-xu9ew1ev8z Год назад

可愛い洋服ばかりです！髪も綺麗です😍

@user-ps9bo3rf3l Год назад

ミルちゃんのダイエットレシピ、美味しそう😳参考にさせていただきます✨ グッズ、すごく楽しみです! 初めて購入をする予定なんですが、マグカップやプレートは電子レンジの使用は可能ですか？そこがすごく気になってます💬よかったら教えてください🙏

@nyanchuu0214 Год назад

ミルちゃんトリートメントとかシャンプーも教えてほしいー！！

@miruand365days Год назад

薬局で買えるhoney使ってます！✨

@user-yo3oj3xh1f Год назад

努力の結晶や😭😭

@user-vk4cq3jd2z Год назад

みるちゃんのアイテム紹介好き金欠過ぎて辛い

@aa.264 Год назад

リクエストなんですがアパレルを立ち上げる為ににした事とか今度動画にして欲しいです🥹

@user-pl4dq8gb4m Год назад

最近みるちゃんと出会うことが出来たから今度のイベントは行けないけど、またみるちゃんに会える機会があったら会いたいよおおお🥺🥺

@Npapapapapapapa Год назад

運動、っていうと辛いイメージあるけど朝散歩はすごい効果的だってたくさん言われているし、運動不足すぎるのも心配(おま誰)なのでよかったらやってみてください、！ミルちゃんの動画いつも楽しみにしてます💞😊 お体にお気をつけてこれからも毎秒投稿してください！w

@yorimuni4293 Год назад

ほんとにほんとにかわいー子ーミルちゃん😍ほんとーに私が若ければミルちゃんのお洋服全部買いたかった！会いに行きたかった！！高２の娘にミルちゃんになれと言ってるけど、元々が違いすぎてムリ。と言われました(笑)いつもかわいくて元気でいてくれてありがとう🥰 もし良ければ、サラダボールとお箸、フォークの購入先を教えてほしいです☺️