Тёмный
No video :(

Direnç Bandıyla Tüm Vücut Antrenmanı | 6 Egzersiz 

Fit Stuff
Подписаться 30 тыс.
Просмотров 2,9 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Bu videomda direnç bandıyla yapılacak ve 6 egzersizden oluşan tüm vücut antrenmanını sizlerle paylaşıyorum.İyi antrenmanlar.
.
.
Fzt. Ahmet
Fit Stuff
.
Vlog Ahmet
.
Yeni RU-vid Kanalım 'Vlog Ahmet'
/ @vlogahmet7554
.
Instagram hesabım:
/ physioahmet
.
Direnç Bandıyla Sırt Antrenmanı | 5 Egzersiz
• Direnç Bandıyla Sırt ...
.
Direnç Bandıyla Kol Antrenmanı | 6 Egzersiz
• Direnç Bandıyla Kol A...
.
Direnç Bandıyla Bacak Kalça Sıkılaştırma Antrenmanı | 8 Egzersiz
• Direnç Bandıyla Bacak...
.
Direnç Bandı İle En Etkili Antrenman | Evde Yapılabilecek 6 Egzersiz
• Direnç Bandı İle En ...
.
Direnç Bandıyla Omuz Antrenmanı | 5 Egzersiz
• Direnç Bandıyla Omuz ...

Опубликовано:

 

5 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3   
@gulendirenulukaya1156
@gulendirenulukaya1156 3 года назад
Bilek güçlendirme videosu da ekleyebilir misiniz? 🌟
@FitStuff
@FitStuff 3 года назад
Tabi, en kısa süre içinde 👍🙂
@sd-bn6sq
@sd-bn6sq 3 года назад
hocam kaydediyorum yine deniycem biraz yoruldum
Далее
Vücut Ağırlığı Antrenmanı | No Equipment Workout
0:16
Vücut Ağırlığı Antrenmanı | No Equipment Workout
Просмотров 4,4 тыс.
Direnç Bandı İle En Etkili Antrenman | Evde Yapılabilecek 6 Egzersiz
7:20
Direnç Bandı İle En Etkili Antrenman | Evde Yapılabilecek 6 Egzersiz
Просмотров 70 тыс.
Эти Подводники НЕ СТАЛИ МОЛЧАТЬ и Рассказали Ужасную тайну!
1:03:23
Эти Подводники НЕ СТАЛИ МОЛЧАТЬ и Рассказали Ужасную тайну!
Просмотров 386 тыс.
Кровожадный зверь или ласковая доча?🥹Я считаю не оправдыванно о ней так… а что думаете вы?Нравится?
00:59
Кровожадный зверь или ласковая доча?🥹Я считаю не оправдыванно о ней так… а что думаете вы?Нравится?
Просмотров 2,9 млн
Smoking is harmful to the baby's health. Fortunately, the angel reminded the clown in time.
00:16
Smoking is harmful to the baby's health. Fortunately, the angel reminded the clown in time.
Просмотров 10 млн
😱ЖИВОЙ Чехол на Айфон🤪
00:38
😱ЖИВОЙ Чехол на Айфон🤪
Просмотров 273 тыс.
Kaliteli Uyku İçin 5 Dakika Yeterli | 8 Esneme Egzersizi
10:52
Kaliteli Uyku İçin 5 Dakika Yeterli | 8 Esneme Egzersizi
Просмотров 42 тыс.
Direnç Bandıyla Sırt Antrenmanı | 5 Egzersiz
6:38
Direnç Bandıyla Sırt Antrenmanı | 5 Egzersiz
Просмотров 15 тыс.
Direnç Bandıyla Kol Antrenmanı | 6 Egzersiz
7:28
Direnç Bandıyla Kol Antrenmanı | 6 Egzersiz
Просмотров 2,6 тыс.
Direnç Bandıyla Bacak Kalça Sıkılaştırma Antrenmanı | 8 Egzersiz
9:16
Direnç Bandıyla Bacak Kalça Sıkılaştırma Antrenmanı | 8 Egzersiz
Просмотров 4 тыс.
Kalça ve Basen Sıkılaştıran Antrenman | 6 Egzersiz
7:13
Kalça ve Basen Sıkılaştıran Antrenman | 6 Egzersiz
Просмотров 1,3 тыс.
Rotator Cuff Güçlendirme Egzersizleri | Rotator Cuff Exercises for Strengthening
11:02
Rotator Cuff Güçlendirme Egzersizleri | Rotator Cuff Exercises for Strengthening
Просмотров 7 тыс.
Simit Bölgesi Yağlarına Son | Karnımızı ve Belimizi İnceltip Sıkılaştıracak Antrenman
8:24
Simit Bölgesi Yağlarına Son | Karnımızı ve Belimizi İnceltip Sıkılaştıracak Antrenman
Просмотров 2,7 тыс.
Direnç Bandıyla Omuz Antrenmanı | 5 Egzersiz
6:20
Direnç Bandıyla Omuz Antrenmanı | 5 Egzersiz
Просмотров 6 тыс.
65 Yaş Üstü Evde Yapılacak Ezersizler | Güçlü Kal
11:48
65 Yaş Üstü Evde Yapılacak Ezersizler | Güçlü Kal
Просмотров 8 тыс.
Uyku Öncesi Esneme Egzersizleri | Stretching Before Bed
9:03
Uyku Öncesi Esneme Egzersizleri | Stretching Before Bed
Просмотров 3,1 тыс.
Эти Подводники НЕ СТАЛИ МОЛЧАТЬ и Рассказали Ужасную тайну!
1:03:23
Эти Подводники НЕ СТАЛИ МОЛЧАТЬ и Рассказали Ужасную тайну!
Просмотров 386 тыс.