Тёмный
No video :(

Duathlon. Championship of Montenegro. 1 place. 

Казахский триатлет
Подписаться 1,6 тыс.
Просмотров 951
50% 1

/ rustmend
/ strava
t.me/+2hLtNfJg... - Telegram channel
Hello athletes and triathlon enthusiasts!
In this exciting video, I will share with you my mind-blowing success at the Montenegro Duathlon Championship! 🏆💨 From conquering the picturesque Plantage grape plantation to winning a gold medal - you will see everything from the first person!
🚴‍♂️🏃‍♂️ Play the video to find out:
- How I developed winning tactics for duathlon and came to victory among the best athletes.
- How I felt at the start and how my emotions changed during the race.
- What mistakes were made and how I managed to turn them into my advantages.
- Ways to quickly adapt and make decisions when things didn’t go according to plan.
🍇 About all this - against the backdrop of inspiring landscapes near Podgorica, where the greatness of sports meets the beauty of nature!
Subscribe to the channel so you don't miss tips on preparing for competitions, my training routine and many other interesting stories from the world of triathlon and duathlon.
Don't forget to like if you enjoyed this video and share your comments about your experiences and challenges in these sports.
See you soon, and remember - every workout brings you closer to victory!
#Duathlon #Championship of Montenegro #Triathlon #Victory #Sports #Endurance #Training #Competitions #Motivation #duathlon, #triathlon, #cycling, #cycling race, #endurance, #championship, #sports nutrition, #duathlon training, #duathlon preparation, #competition, #training , #strength training, #Championship of Montenegro, #running, #cycling stage, #secrets of sports, #best workouts, #winning competitions, #sports race, #athlete, #sports motivation

Опубликовано:

 

23 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 29   
@elenavysotina5852
@elenavysotina5852 4 месяца назад
Поздравляем! Гордимся! Желаем дальнейшего движения вперед!!!
@kaztri
@kaztri 4 месяца назад
Спасибо 🙏🫶
@DauletKalyshbayev
@DauletKalyshbayev 4 месяца назад
Молодец! Горжусь! Поддерживаю ,с интересом слежу за вашим ростом.Круто!
@kaztri
@kaztri 4 месяца назад
Рахмет! Очень приятно!
@user-wj9wl9dv2e
@user-wj9wl9dv2e 4 месяца назад
Привет из Сибири! Рустам, поздравляем с победой! Желаем на этом не останавливаться!!!💪💪💪
@kaztri
@kaztri 4 месяца назад
Спасибо!
@USLUGI-yu5ev
@USLUGI-yu5ev 4 месяца назад
уровень, отец. прогрессируешь сильно.
@kaztri
@kaztri 4 месяца назад
Благодарю!
@pavlikpub
@pavlikpub 4 месяца назад
Бег шикарный и по темпу, и по рисунку. Очень красиво. Хорошая иллюстрация, что бег на пятку может быть лёгким и эффективным
@kaztri
@kaztri 4 месяца назад
Спасибо! Я правда до конца убежден что бегу не на пятку, а все таки ближк к середине стопы😁
@godkomment
@godkomment 4 месяца назад
Молодчик, тактически грамотно всё сделал! Забей на чувство вины, что приехал и выиграл - наоборот, создаёшь конкуренцию, мотивируешь соперников тренироваться и прогрессировать. Если был бы чемпионом на две головы сильнее, тогда да, а так - можно бороться) Зря парни на первом этапе так втопили - это и определило исход гонки.
@kaztri
@kaztri 4 месяца назад
Спасибо за добрые слова!
@kaztri
@kaztri 4 месяца назад
Про конкуренцию классная мысль, тоже её держу в голове. Как говорится, если ты самый умный в комнате, значит ты сидишь не в той комнате.
@realexperience9084
@realexperience9084 4 месяца назад
Рустам, поздравляю с победой! Молодец! Спасибо за обзор гонки! Можно чуть поподробнее по смену обуви. Про туфли рассказал, а как с кроссовками? Шнуровка, видимо, не сильно была затянута, раз так быстро их сбрасывал, а потом надевал. Дискомфорт не ощущал, на ногах не болтались? И вообще по правилам можно ложкой обувной пользоваться на транзитке?
@kaztri
@kaztri 4 месяца назад
Привет! Спасибо! Есть специальные шнуры резиновые для триатлона - вот у меня такие. Если другие видео про триатлон глянуть - там есть)
@kaztri
@kaztri 4 месяца назад
Ложкой думаю можно пользоваться.
@alenagofman3239
@alenagofman3239 4 месяца назад
Наш муж и папа победитель 🥇🔥💜
@kaztri
@kaztri 4 месяца назад
🫶
@user-wj9wl9dv2e
@user-wj9wl9dv2e 4 месяца назад
Привет всем участникам Дуатлона!
@kaztri
@kaztri 4 месяца назад
Передам!
@user-jc4wi2mj3p
@user-jc4wi2mj3p 4 месяца назад
Привет из Питера, с Победой! Смотрим, болеем!
@kaztri
@kaztri 4 месяца назад
Спасибо! Обнял!
@alexanderaeroad
@alexanderaeroad 4 месяца назад
молодчик) поздравления) в дуатлоне все таки бег решает. Прибежал в первой пачке, сел на колесо и поехал. Потом на втором беге убежал и все) с драфтингом) На какую камеру снимаешь?
@kaztri
@kaztri 4 месяца назад
О! Привет! Недавно твои видео с групповыми гонками смотрел. Готовлюсь к Гран Фондо в Сербии в начале июня. Камера dji osmo pocket 3 все остальное айфон)
@alexanderaeroad
@alexanderaeroad 4 месяца назад
@@kaztri спасибо) хороших стартов! Бег отличный прям 🔥
@kaztri
@kaztri 4 месяца назад
@alexanderaeroad и тебе🤝 а у тебя вел прокачен 👌
@alexanderaeroad
@alexanderaeroad 4 месяца назад
@@kaztri спасибо) в этом году тоже подуатлоню) через 3 недели на Алтае так же на спринт поеду
@ALEKSANDRYURKOV
@ALEKSANDRYURKOV 4 месяца назад
я в дуатлоне использую 2 пары беговой обуви. первая пара плотно на шнурках для скорости а вторая для быстрого одевания на резинках. язычки в велотуфлях я удалил.
@kaztri
@kaztri 4 месяца назад
не ну это какой то высший уровень)))) у меня пока две пары супершузов нет это раз) два первую ж снимать надо как то. Идея удаление язычков на велотуфлях - интересная! Но мне кажется может быть неудобной
Далее
“Bernabéu… pressure… 90,000” 🔥🔥🔥
01:02
Тур де Кленово
14:47
Просмотров 731