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Ejercicios de ESTIRAMIENTOS para después del entrenamiento 

Cardio Abdomen
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4 мар 2024

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Комментарии : 36   
@vivianamedina-ot8yn
@vivianamedina-ot8yn 16 дней назад
Por favor no dejes de hacer estos estiramientos para después de la rutina de ejercicios ❤
@maricruzdelgado9235
@maricruzdelgado9235 5 месяцев назад
Buen dia mi profe y buen ejercicios d estiramientos m ayuda mucho asi tendre mas ajilidad para mi cuerpo y tambien para mi stres y ansiedad❤
@anamendes7023
@anamendes7023 5 месяцев назад
Amo fazer estas atividades tenho 62 anos e fasso todos os dias me sinto muito bem
@lilianescorcianeira
@lilianescorcianeira 5 месяцев назад
❤Gracias , como siempre el mejor❤❤❤❤saludos desde Colombia. Estoy haciendo el reto de la semana 2 kgs menos
@hildalygarcia4835
@hildalygarcia4835 28 дней назад
Me gusto estos estiramientoss❤
@user-tf5vx5rf3y
@user-tf5vx5rf3y 5 месяцев назад
Saludos desde México ❤ es mi segunda clase y estoy sudando la gota gorda, hacia mucho que no sudaba 😂🎉🎉🎉
@anflytaalfonso8056
@anflytaalfonso8056 4 месяца назад
Muchas gracias profe.
@monina4647
@monina4647 4 месяца назад
❤❤❤🎉🎉🎉🎉😊😊😊gracias profe amo todo lo q tu nos enseñas nos das a conocer y aún más q compartes tus dones talentos y habilidades con todos los q somos tus seguidores y más q seguidores admiradores de todas tus rutinas ❤❤❤❤se te ama de gratis
@andreabrites804
@andreabrites804 5 месяцев назад
Buen martes ! Profeee! Vamooos seguimos con todas las fuerzas! Gracias totales! #nomerindotutampoco 👏👏👏👏👏👏👏💪💪💪💪♥️🇦🇷♥️🇦🇷♥️
@mari2304
@mari2304 Месяц назад
Hola podrías hablar y decir cada combio de ejercicio? Ya que uno no se puede estirar bien porque tiene que mirar continuamente el monitor para saber cuando cambias de ejercicio!😂❤
@carmenmaldona845
@carmenmaldona845 5 месяцев назад
hola Antonio gracias por el ejercicio de estiramiento Carmen desde Argentina
@flordemariarodriguez5854
@flordemariarodriguez5854 5 месяцев назад
Buen día profe
@user-qz9cs8ib2o
@user-qz9cs8ib2o 5 месяцев назад
Gracias Antonio x esta rutina de estiramiento saludos desde Perú 🇵🇪 karina 😊😊
@sandraaguilar1412
@sandraaguilar1412 5 месяцев назад
Hola profe!! Seguimos sin los Candelarios en RU-vid del mes de marzo
@lilianescorcianeira
@lilianescorcianeira 3 месяца назад
❤Hola hermoso nos la pudiste dura pero lo logre🎉🎉Gracias .Saludos desde Colombia ❤❤❤
@sandraaguilar1412
@sandraaguilar1412 5 месяцев назад
Estas rutinas no no las habías enseñado Gracias profe
@nensocarreras
@nensocarreras 5 месяцев назад
Gracias por los estiramientos un saludo
@natividadvillalobos9540
@natividadvillalobos9540 5 месяцев назад
👏👏👏🎂 gracias mi querido profe Antonio 🇦🇷
@user-qg7uy1bn5y
@user-qg7uy1bn5y 5 месяцев назад
Excelente 🎉
@patriciaelenafrancoolarte6496
@patriciaelenafrancoolarte6496 5 месяцев назад
Excelente ❤
@gricelda66lopez63
@gricelda66lopez63 5 месяцев назад
Disculpa la molestia pero checaaaaa así paso con el calendario de febrero
@gricelda66lopez63
@gricelda66lopez63 5 месяцев назад
Profe Antonio buen día por favor checa en you tuve no esta el link para los calendarios😢😢
@samgonzalez3885
@samgonzalez3885 25 дней назад
Hola ,agradecería mucho que dijeras los cambios y el tiempo ,es algo incómodo tratar de ver y hacer los estiramientos , gracias!!!
@Forlax19Oficial
@Forlax19Oficial 5 месяцев назад
Hola como has cambiado carnal ánimo... 🙌🏻
@anamendes7023
@anamendes7023 5 месяцев назад
Moro em Brasília fasso pelo RU-vid
@doloresehuan4822
@doloresehuan4822 5 месяцев назад
Hola buenos días profe no me rindo tu tampoco bendiciones
@user-hp9ec5ds7o
@user-hp9ec5ds7o 5 месяцев назад
Buenas noches desde de Panamá, Profesor una consulta, después de cenar se puede hacer ejercico, reposo una hora Digame
@robertofurattini284
@robertofurattini284 5 месяцев назад
Holaa capoo
@elenasalas5032
@elenasalas5032 5 месяцев назад
Genial los estiramientos!!, pero la música ...😔
@user-mx8bx5nj9k
@user-mx8bx5nj9k 5 месяцев назад
🇩🇴🇩🇴❤️❤️
@MoisesMartinez-jg2hz
@MoisesMartinez-jg2hz 5 месяцев назад
20 24😅
@Daisy-hr9oi
@Daisy-hr9oi 5 месяцев назад
❤ツ💫✌️
@sarajuliacastellanosquinte9495
@sarajuliacastellanosquinte9495 2 месяца назад
A 🎉😂❤😢😮
@angelicarizzo6369
@angelicarizzo6369 2 месяца назад
Hola,la unica cosa que no me gusta delos estiramientos es que no hablas, ese silencio no me gusta 🙃
@ingridflorez2141
@ingridflorez2141 2 месяца назад
El no habla porque los ejercicios de estiramiento son estilo yoga donde debes conectar tu cuerpo y mente, pero te entiendo su voz nos da animo😊
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