Ejercicios de Yoga Suave de Pie para Adultos Mayores,Tercera Edad Principiantes/Rutina

Подписаться 197 тыс.

Просмотров 2,3 тыс.

50% 1

¡Hola a todos! Hoy les traigo una rutina de ejercicios de Yoga Suave de Pie, adecuada para adultos mayores.
Estos ejerccicios son ideales para mejorar el equilibrio, la flexibilidad y la fuerza de todo el cuerpo.
Listos comenzamos!!

Опубликовано:

19 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 23

@ligialozano2100 2 месяца назад

Que bueno más ejercicios de yoga de pue Dios le pague

@olivamunoz3008 2 месяца назад

Oliva Muñoz desde Popayan Cauca Colombia gracias por todo lo que haces por mi que Dios te bendiga siempre

@martarusev4535 2 месяца назад

Hola Grace,soy Marta desde argentina, muy linda clase de yoga,

@MariselaHernandez-h9f 3 месяца назад

La veo desde MTY. N.L.

@MariselaHernandez-h9f 3 месяца назад

Hola soy Julia, y acabo de descubrir su clase de yoga, tengo 68 años, y se que me haría bien, felicidades, por su dedicación.un saludo

@lourdesandrade244 2 месяца назад

❤ Muy buenos sus ejercicios gracias por compartir

@vejezactivaydivertida 2 месяца назад

Gracias a ti

@MariselaHernandez-h9f 3 месяца назад

Me sentí muy bien, gracias

@vejezactivaydivertida 3 месяца назад

Gracias a ti

@silviacortesvelasquez3924 3 месяца назад

Gracias muy ligero el ejercicio gracias me encantó🙏♥️

@vejezactivaydivertida 2 месяца назад

Excelente!

@monicalopez4911 2 месяца назад

Gracias ❤

@veronicavelazquez296 3 месяца назад

Gracias Grace exelente rutina me gusto😊❤

@vejezactivaydivertida 2 месяца назад

Gracias a ti!!

@luzmapalma3238 2 месяца назад

Gracias Grace me ayudan a se tirme mejor❤

@vejezactivaydivertida 2 месяца назад

Muy bien!

@aliciacontardi3432 2 месяца назад

Gracias!!!!!!!!

@vejezactivaydivertida 2 месяца назад

A la orden

@MarisaMazonfernandez 3 месяца назад

M sentí muy bien gracias

@vejezactivaydivertida 2 месяца назад

Excelente!

@doraotero1557 3 месяца назад

Hola , recién veo tu página , me encanta 👋💕 como hago para agregarte , así ver tus clases ❤

@vejezactivaydivertida 3 месяца назад

Hola suscríbete al canal y toca la campanita para que bte avisé cuando suba un nuevo video bienvenida 👋

@alejandrabeltran8440 3 месяца назад

👋👋✌👍👏🤗😘