Elli Hoop | 10 Minuten Huller-Workout für die Beine - Hullerrunde Tag 24 

Super workout.. Hat echt Spaß gemacht.. Generell find ich die kurzen workouts klasse, weil man sich schneller mal motiviert als zu 45min.

Ich würd fast sagen, dass es eher eine Balance Übung als ein Workout für Beine ist. 😅 Ich hab das Workout morgens direkt nach dem Aufstehen gemacht um mich wach zu bekommen. Und ich war definitiv noch nicht wach genug. 😂 Für Anfänger würde ich den Tipp geben vorher mindestens 5 Minuten schon zu hullern, um in den Rhythmus rein zu kommen. Der "Kaltstart" war bei mir nen bisschen blöd. 🤔 Mir ist andauernd der Reifen gefallen bei Übungen die sonst kein Problem sind. Für Anfänger würde ich auch empfehlen den Ausfallschritt statt im ständigen Wechsel länger zu halten. ZB erst links den Schritt, etwas runter gehen und so weiter hullern und erst bei der Hälfte der Zeit wechseln. Das geht ein bisschen in die Beine, aber das ist ja auch Sinn der Sache 😉 jedenfalls wird bei mir der Reifen dann nicht so schnell unruhig. Zumindest kann ich mich besser dabei konzentrieren. 🥰

War ein gutes kurzes Workout, aber eher nicht für die Beine 🤷‍♀️🤷‍♀️ ich finde es war ein gutes Balance und Körpermittetrainung😊😊

Super Video! Ausfallschritt fiel mir schwer, aber ich mach lieber Übungen beim Hullern, als ohne.

Super Workout...ich mache dir 10 Minuten Workouts hintereinander.

Echt geniales Workout. 1000Dank💐💐💐

Ich bin immer wieder dankbar für neue Übungen. Mit dir wird es nie langweilig und man stellt sich neuen Herausforderungen. #hullerdichfrei

Tolles Workout und anspruchsvoll für mich als Anfängerin. Werde ich garantiert nochmal wiederholen zum üben. LG Angelika

Da habe ich mal wieder gemerkt dass ich zu wenig Platz zum hullern habe , immer irgendwo angeeckt beim Ausfallschritt 🙈 aber hat definitiv Spaß gemacht :)

😅🙈 Sooft ist mir der Reifen schon lange nicht mehr runtergefallen 🙈🙈

Bin im Laufen echt noch schlecht ,wird weiter geübt 😀

Wo gibt es diesen Reif ???

Super Woirkout! Macht Spass- Danke

Mega😍