En nou is het afgelopen met zonnebaden | De Avondshow met Arjen Lubach (S3) 

Huidkanker gehad op m'n 27e 👌 Niet omdat ik nou per se veel in de zon lag (lees: nooit), maar omdat ik een ontzettend lichte huid heb en altijd laks ben geweest met mezelf insmeren. Nu smeer ik me helemaal de moeder, draag ik een hoed en blijf ik soms bewust uit de zon. Je hebt maar 1 huid, wees er zuinig op.

Waarom speelt zonnebrand reclame hier niet op in? "gebruik ons product om de kans op huidkanker te verlagen" is toch een stuk pakkender dan "wees lief voor je huid"?

Verbaasde mij dat het niet werd genoemd dat je van zonnen veel sneller rimpels, pigmentvlekken, en basically een oude kop krijgt.

"Nederland is een van de huidkankerkoplopers" 😂 Wat een zin

Zo nodig, dit item. Een dankjewel recht vanuit mijn hart. Van iemand die nog niet zo lang geleden z'n mama verloor aan die kut-huidkanker. Sindsdien kan ik het niet meer aanhoren, dat gelul van "het is toch maar een beetje zon".

Groeten uit Indonesia:). Heel het jaar door 30 plus graden hierzo. Ik volg gewoon wat alle Indonesiers hier doen. Lange broek, schoenen, en jas met lange mouwen aan:). Pet op en zonnebril op en gaan met die banaan:). Zoveel mogelijk in schaduw blijven. Groetjes aan Nederland!

"het is meestal 20 graden dus dan factor 20..." holy fuck wat een niveau zeg..

Misschien is het dan ook handig om de zonnebrand goedkoper te maken, in Duitsland is het bijna 2x zo goedkoop voor exact hetzelfde

Gelukkig heb ik toch al een ongelooflijke hekel aan stil moeten zitten in direct zonlicht (vooral omdat het zo heet is en omdat fel zonlicht irritant is tijdens het lezen). Leve de halfschaduw.

Als stoelgebonden computernerd, beschouw ik dit als overwinning

Jongens ik roep dit al jaren, bleke mensen zijn hartstikke mooi, dat hele idee dat ''bruin ziet er gezond uit'' is gewoon eens door een of andere gek bedacht

Zelfs op het VMBO heb ik nooit in zo'n korte tijd zo vaak het woord kanker gehoord.

Als tiener werd ik nog belachelijk gemaakt dat ik 'melkflessen' benen had. Heb het me altijd aangetrokken, totdat ik tattoos kreeg. Toen vond ik het uit de zon houden van mijn huid belangrijker dan kritiek van anderen.

Het gaat niet zozeer om blootstelling aan de zon maar zoals al vermeld aan UV-straling. Zo is directe blootstelling aan de zon maar 40% van de UV-straling waaraan wij blootgesteld worden. De overige 60% komt door verstrooiing (scattering) doordat fotonen van luchtmoleculen ‘afkaatsen’ (dit zien wij niet met het blote oog omdat onze ogen UV licht niet kunnen zien). Dus zelfs wanneer wij buiten in de schaduw zitten kunnen wij blootgesteld worden aan veel UV-straling. Zelfs als je binnen zit kun je nog blootgesteld worden aan UV-straling (afhankelijk van wat voor ramen je hebt). De adviezen die gegeven worden (tussen dit en dat tijdstip niet in de zon gaan, zonnebrand crème gebruiken, UV werende kleding gebruiken, etc) zijn maar heuristieken om de complexiteit voor de meerderheid te vereenvoudigen. De natuurkunde van licht ligt veel complexer. Zo zijn er ook studies die aantonen dat het gebruik van zonnebrand crème tot meer huidkanker leidt, niet vanwege omdat de ingrediënten van zonnebrand crème voor kanker veroorzaken maar omdat velen dan denken dat je dan gerust in de zon kunt zitten (wat dus niet het geval is aangezien als je in de zon gaat zitten het je niet volledig tegen de zon beschermt maar ook dat je het dan om de twee uur moet herinsmeren). Verder gaat het ook voornamelijk om de accumulatie van de UV-straling die je door je leven heen hebt ontvangen dat een sterke factor is het ontwikkelen van huidkanker. Zo zou iemand dus technisch gezien die nooit tussen 11:00-15:00 buiten in de zon zit aan veel meer UV-straling blootgesteld kunnen zijn dan iemand die alleen maar tussen 11:00-15:00 in de zon zit. De accumulatie van UV-straling is ook een enorm sterke bijdrager aan huidsveroudering. In plaats van duizenden euro’s uitgeven aan complexe huid producten die alleen maar tot meer productie van goederen zorgt en dus meer klimaatvervuiling (zo zijn de ingrediënten in zonnebrand crèmes ook niet goed voor het milieu wanneer die in het water komen doordat we het aan het einde van de dag van ons gezicht afspoelen) kunnen wij wat bewuster omgaan met onszelf blootstellen aan UV-straling door onszelf te verdiepen in de natuurkunde van licht en deze kennis over te dragen aan volgende generaties. Het is dan de kunst om dit complex vakgebied zo simpel mogelijk uit te leggen aan het leek. Dit al helemaal wanneer in deze tijden de algemene kennis bij het leek over de schadelijke effecten van de zon en hoe licht zich door ruimte beweegt vrij minimaal is wanneer zon bescherming al 3000 jaar voor christus begon.

We mogen ook werken aan 'bleekshaming'.

Lekker met je sigaret in de zon liggen.....dubbele score, pak die xp!

Kunnen we dan ook eindelijk stoppen met complimenten geven wanneer iemand bruin geworden is (want daarna kijken ze naar mijn spookhoofd en valt het stil💀) Edit: 7:13 aah dankje Arjen

gelukkig heb ik deze info al een jaar of 10 geleden gekregen en sindsdien kijk ik veel meer uit. moet ik de felle zomerzon in, dan sowieso lange kleding en pet of insmeren. in de schaduw kun je ook heerlijk buiten zitten. hopelijk blijft mij de huidkanker bespaard. mijn moeder, die vaak in de tuin werkt, heeft al diverse kwaadaardige plekjes moeten laten verwijderen... :-(

Eerlijk gezegd was/ben ik al hartstikke blij met m'n vampierenhuidje😄😅

In my culture the "sun-bank-red" look is considered something crass, for the "successful" lower class. It's something for used-car-salesmen, publicans, boomers who rent "flats" to students and uncivilised northerners. It's so weird seeing the "Kentucky Fried Pleb" look being viewed as a "good thing" here in NL.

Gewoon van die waarschuwingplaatjes op de zon plakken zoals bij sigaretten als je het mij vraagt.

Het woord kanker komt zo vaak voor in deze video, dat als je dit af speelt in het openbaar je ineens 50 vmbo'ers om je heen hebt staat.

Ik moet zeggen, EN NOU IS HET AFGELOPEN is wel een van de beste sketches

TL;DR: Bruin zijn is prima, bruin worden is niet gezond

HA zie, ik ben wel gezond bezig!

Ik heb altijd een hele bleke huid gehad en ik heb niks met zonnen. Ik deed het ook niet en werd er gewoon op aangekeken, zelfs soms door vreemden. Ik vind het helemaal prima wat anderen doen, maar ik ga het niet doen. Hier wil iedereen bruin worden, in landen als China wil iedereen bleker zijn. Ik denk dat de wereld heel wat mooier zou zijn als we onszelf mooier zouden vinden.

Ik met mijn mediterrane huid heb zon echt nodig 🥲 Ik zorg er wel altijd voor dat ik goed in gesmeerd ben met de hoogste factor, gelukkig wel altijd van huis uit meegekregen.

Het zijn vooral de Nederlanders die tegen bruine mensen, ook de licht getinte mensen, zeggen dat wij geen zonnebrandcrème hoeven op te doen. Echt niet normaal

Zelf onlangs behandeld voor huidkanker, plekje op mijn linker oor. Kom niet eens zoveel in de zon en ben me er ook niet bewust van dat dit gebeurd. Rij wel veel auto en het zou dus goed kunnen dat mijn linker oor (en arm) dus relatief veel bloot staan aan de zon. Dit (autorijden) zijn van die situaties waar je eigenlijk niet eens over nadenkt. Ja, als je veel in de auto zit is je linkerarm vaak bruiner dan de rest en daar sta je niet eens echt bij stil.

Toevoeging: ook als je een donkere huid hebt kun je verbranden en huidkanker krijgen, niemand is immuun voor de zon dus smeer je goed in! Na 1x verbranden stijgt je kans om huidkanker te krijgen al aanzienlijk.

Heb al dat zonnebaden nooit gesnapt. Ja de zon is lekker om in te liggen... als het lente is en je de warmte kan waarderen. Niet op een strand met 30+ graden bakken tot je een kroket bent 😅😂. Man... Na 5 minuten in de zon lopen heb ik het al gehad en wil ik schaduw (bij wijze van).

Belangrijk is ook om erbij te zeggen dat je je moet insmeren vóórdat je de zon in gaat, dus binnen of in de schaduw; èn dat je het elke paar uur opnieuw doet, want het werkt niet de hele dag! Aandachtsplekken zijn oa het gezicht, de oren en specifiek ook de huid àchter je oren, omdat je huid daar heel gevoelig is. "Ja maar daar zit toch haar en oor en zo voor daar komt de zon helemaal niet" ja dus wèl, mond dicht en smeren! Sowieso een goed idee, want zonnebrandcrême smaakt heel vies.

2:28 zolang die jas niet uit elkaar valt is die veilig hoor 😂

Waarom ging voor de introductie van zonnebrand niet iedereen dood aan huidkanker?

Wel appart dat een stijging in smeren en een stijging aan huidkanker samen lopen.

En is het nu ook opeens verboden om iemand in het zonnetje te zetten?

Weer top uitzending.!!

haha dat van die rode biet was wel leuk

Aha, mijn vampierenleven is dus eigenlijk gewoon heel gezond! Ik wist het.

Gewoon binnen zitten met een helm op, alles wat leuk is is gevaarlijk!

Voor de echte zonners... Hydroliekolie werkt geweldig

Mooi. Ik verbrand niet😅 scheelt weer

Hier willen we graag bruin en in Azie verkopen ze heel veel producten, die je huid zogenaamd lichter maken. Het kan verkeren.

1:12 Haha wat ontzettend grappig, ik kom niet meer bij! 😖

Ik heb bruin worden zelf nooit mooi gevonden (persoonlijke voorkeur voor mezelf) ik smeer me altijd in met factor 50 en zit het liefst in de schaduw want ik verbrand anders ook snel

Sorry, maar ik ben zwaar allergisch aan zonecrème. En ik ben de laatste 5 jaar nooit verbrand geweest (met uitzonderingen van de dagen dat ik zo dom was dat ik zonecrème aan deed). Ik loop elke dag rond met een korte broek, en loop al redelijk vroeg in het jaar rond met een T-shirt met korte mouwen, waardoor de huid geleidelijk went aan de hoger wordende uv-concentraties. Waardoor je dus niet verbrand = en dus minder kans krijgt op huidkanker.

Nou zonlicht belasting 😂

In een alternatief universum kunnen zonnen baden.

Ik heb altijd al een hekel gehad aan in de zon liggen, veel te warm en saai...fuck de zon

Wat ik me altijd heb afgevraagd: als je elk jaar netjes smeert en het bruin worden rustig opbouwt en hierbij nooit verbrandt.. loop je dan niet een verhoogd risico op huidkanker? Of kan dat alsnog door een verhoogde blootstelling aan zonlicht? Dus: is verbranden een goede indicator voor risico's als huidkanker?

Ik ben verbaasd dat er niet in alle dagcremes een lpf factor zit. Moest echt even zoeken. En mannen kunnen het waarschijnlijk helemaal vergeten. Ik heb al een keer huidkanker gehad. Gelukkig witte huidkanker die niet als een gek verspreid. En ik smeer al vanaf m’n jeugd. Toen was er eerst alleen factor 8 en later 15.

ik mocht vroeger het huis niet uit zonder zonnecreme. daardoor doe ik het nu veel minder, was zo irritant!

Ik heb zelf eigenlijk nooit die behoefte, gelukkig. De warmte van de zon vind ik wel fijn, maar zo lang zitten om ook echt bruin te worden, hoeft voor mij niet perse.

Een bruin kleurtje hebben is in het westen een teken van welvaart. Je moet namelijk een behoorlijke bankrekening hebben om op vakantie te kunnen gaan of om elke 1 a 2 weken een zonnebank te kunnen betalen. 😂

Grappig hoe mensen altijd zeggen dat winter zo irritant is omdat je je moet aankleden tegen de kou, terwijl je je tijdens de zomer dus hoort in te smeren, maar dat doen ze gewoon niet. Ja, winter wordt ook een stuk minder irritant als je in een t shirt en korte broek naar buiten gaat.

Groetjes uit New Zealand waar door het gat in the ozon laag binnen 15 minuten kan verbranden ook als het bewolkt is. Factor 40 and 50 worden hier het meest verkocht❤

Ik pak altijd de hoogste factor als ik ga insmeren, volgens mij werk dat beter dan een lagere factor.

zonnebanken lijken mij erger😂 lijkt mij wat schadelijker dan lekker in zon/schaduw buiten zitte

Ik doe dat graag zonnebaden ! heerlijk mijn winterkleur updaten in de lekker tropisch kleurtje.

Persoonlijk niet zo'n fan van zonnen. Mensen kijken je wel vreemd aan als je zegt dat je liever niet bruin wordt. Ik smeer gewoon lekker SPF 50 en blijf zoveel mogelijk uit de zon. Mijn huid is me over een paar decennia waarschijnlijk dankbaar.

Laatst kwam mijn nicht langs nadat ze een halfuurtje(?) ondef de zonnebank was geweest. Ik was geneigd om te zeggen: "Wat is dit toch belachelijk..." Maar ze is nogal hoog van emotie, dus zei ik hst maar beter niet.

Wat verwacht die man dan dat dermatologen aan de zon gaan doen? Hem uitzetten ofzo?

stuur ik ff naar men mama die altijd zit te zagen dat ik meer buiten moet komen

de vlammen zijn terug in het decor. Beter

Ik hou echt niet van zonnen, maar ik vind het toch altijd moeilijk om niet te verbranden op vakantie. Tussen zwemmen en zweten is de zonnebrand gewoon niet effectief genoeg, en zelfs zonder tussen 12 en 3 in de zon te gaan is het altijd weer raak. Soms ging ik van tevoren even onder de zonnebank om een klein melatonine buffertje op te bouwen. Vraag me af wat meer schadelijk is nu..

Het beste argument dat je kunt gebruiken om de fashionbruiners over te halen is dat je veeeel sneller rimpels krijgt en je huid lekker inzakt door de UV-schade. Ik verwacht alleen niet dat de echte diehards heel hoog scoren op de marshmallowtest, dus dat zal ook wel niet heel goed werken.

De zon is mijn beste vriend. In de winter last van somberheid wegens te weinig te zon, dus als die zon er in het voorjaar eenmaal is zit ik lekker de hele dag buiten al dan niet ingesmeerd.

Ben ik blij dat mijn baard rood is, waardoor ik alleen maar verbrand

Roodharigen in de schaduw lachen het laatst

Het is meestal 20 graden... bij ons. dus eeeeeh, dan doe je de 20 graden factor op toch. Moeder: Jep 🤣

Al die gamers hebben dus toch bij rechte eind niet naar buiten het is gevaarlijk xD

Ik ben deels Catalaans dus ook als ik niet in de zon ga liggen ben ik na een paar dagen veel zon al zo bruin als een Nederlander die 6 weken op curaçao in de zon heeft gelegen

Arjen Mickey Mouse Lubach @ 5:03 gespot!

Voordat er zonnebrand bestond, lagen de huidkankercijfers toen nog veel hoger?

Kunnen we ook een “En nu is het afgelopen met… winterdepressies” krijgen?

Tante van mijn man deze winter overleden aan huidkanker. Dan ga je even langs bij de huisarts om voor de zekerheid toch maar je plekjes te laten controleren. Die kijkt je vervolgens vuil aan van hoe-durf-je-hiervoor-langs-te komen en verwijst lekker door naar de website. In Belgie kan je direct een afspraak maken bij een dermatoloog. Dat wordt dan wel niet vergoed zonder poortwachter, ik bedoel huisarts. En voor dat leuke kleurtje, leer je 'color season' kennen en koop geen troep die je toch niet staat.

Ben 1x toen ik 12 was goed verbrand. 2de graad brandwonden. Was echt pijnlijk dus ik blijf altijd uit de zon als het kan. Zo niet, factor 50!

Rood als een kreeft ≠ bruin.

Ik heb zo vaak van wildvreemde gebruinde boomers de vraag gekregen waarom ik zo wit ben 🤣

Fun fact: er zijn vroeger jassen van asbest gemaakt

Kreeg bij het stukje van editienl gelijk trek in een hlave liter bier

zonnebrand is niet nodig. als je langzaam je weerstand tegen de zon opbouwd. maarja dat doet bijna niemand.

Ik hou gewoon van die hitte, dus trek gewoon altijd lange kleding aan en dan lekker zweten, heerlijk

Ik die elke dag spf op mn koppie smeert ja ook in de winter en als t regent 😊 ik kan het ook niet uitstaan als mensen geen spf gebruiken als ze naar buiten gaan in de zomer. Hoeveel moeite is t om ff te smeren en die tube in je tas mee te nemen

Shit, ik heb een superlichte huid en smeerde me vroeger nooit in...

Fijn dat dit onderwerp aan bod komt! Ik smeer al een paar jaar dagelijks (ja ook in de winter) zonnebrand op mijn gezicht. Wanneer ik dit verkondig kijken mensen me vaak raar aan.. Is toch helemaal niet nodig?! Ik denk dat Nederland nog veel kan leren over de bewustwording van huidkanker!

Olijfolie aftersun

Arjen zegt altijd zo stellig wat we moeten doen en hoe we moeten leven.

En dan heb je mensen die buiten werken en in mei al helemaal donker zijn van de zon

Wat ben ik toch blij dat ik gothic ben en met mn witte huid niet in de zon kan zonder factor 50 Tja anders ben ik een verbrande gothic garnaal🦐

Heb tegenwoordig dagcreme met SPF30 om niet zo'n oude kop te krijgen als m'n oma die boos werd dat ik zei dat huidkanker geen pretje was toen m'n nicht zat te ginnegappen dat haar kinderen verbrand waren. ("nou dat valt wel mee hoor, ik smeerde me vroeger ook nooit in"). NB ze wonen in Zeeland, daar is het kleurtje standaard drie tinten bruiner dan waar ik woon.

Bro in nederland schijnt de zon echt 15% van de dagen voor mn gevoel dus lijkt me vrij onnodig

En toen ik in Thailand was deden ze er echt alles and zo wit mogelijk te worden. Blijft raar.

ik neem altijd een parasol mee naar het strand.

Ik had letterlijk vanochtend een toets over ioniserende straling toevallig

Hoe zijn zonnebanken dan nog legaal als het werkelijk zo erg is?

Factor 50 club 👇

* met alle roze mensen

Ik smeer al jarenlang iedere dag spf 50 van Aziatische merken op mijn gezicht. Tevens goedkoper én beter dan Europese merken ✌🏻

Ik ben zowiezo geen fan van de zomer. Gezien ik zowel hooikoorts als zonneallergie heb. Als ik me niet met de juiste zonnebrand insmeer ziet mijn arm er s'avonds uit als een kipcorn