ENTRENAMIENTO FUNCIONAL PARA LA PERDIDA DE PESO - CRISTIAN UEMA 1/5

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4 фев 2020

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Комментарии : 16

@florcitadancer1587 4 года назад

Sos TODO LO QUE ESTÁ BIEN EN ÉSTE MUNDO!!! Te sigo, te admiro, te amo y aprendo día a día con vos... Saludos desde La Rioja capital 😘😘😘❤❤❤

@charliemichael9907 4 года назад

En primera fila, va a estar interesante la información

@florcitadancer1587 4 года назад

Sos HER MO SO!!! Cuándo vienes a la Argentina a dar charlas, cursos, seminarios? Iría de una 😎💪🏻

@analuciavitola9438 3 года назад

Eres fantástico

@gonzalotoledo6931 4 года назад

Muy buen trabajo. Me gustaría saber en que varía los tiempos de ejecucion del ejercicios y el descanso , fisiologicamente cuantos segundos sería. Para obtener que resultados

@GiomBing 4 года назад

Si no me equivoco tenia otro título, como circuito intermitente. Está trabajando 8/16

@nellymoncada3988 2 года назад

Profesor y para dirigir personas de la 3edad que me podrías regalar para mí es interesante este tipo de personajes que los tenemos muy olvidados en todo el planeta le voy ha estar muy agradecida si me aportas algo para ellos reciba un fuerte abrazo desde mi tierra colombiana buen día y respuestica GRACIAS 🇨🇴

@fhi.online62 2 года назад

Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com

@ayrtonsebastianwaterbor5741 3 года назад

Muy buenas, tengo una duda, en un armado de rutina, se tiene que dividir por trenes? Osea, un circuito para tren inferior, y otro circuito aparte para tren superior? O se pueden trabajar las dos partes en un mismo circuito?

@batipibeluks 3 года назад

Depende tu obejtivo, pero si es un circuito intermitente para la perdida de grasa o mejora cardiovascular,tenes que combinar ambos e incrementar , como dijo el , el patron de movimientos para ampliar los segmentos corporales involucrados por ende que haya un mayor gasto energetico.