Entrenamiento HIIT intenso para TONIFICAR en casa

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Gana fuerza, resistencia y quema grasa sin necesidad de equipo, haciendo ejercicios en intervalos de alta intensidad y poco descanso 🔥 con su CIRUJANO PLASTICO DE CONFIANZA EL TORO ALMADA
Esta es una Rutina para Hombres y Mujeres, anímate, disfrútala
QUE TRUENE LO QUE TENGA QUE TRONAR...
¡No la pienses solo hazlo!
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6 июн 2020

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Комментарии : 3,6 тыс.

@ChuyAlmada 2 года назад

¿No sabes organizar tus entrenamientos? Les Compartiré un Calendario para que entrenen esta semana ESPERO LES SIRVA ru-vid.comcommunity

@jonatanramos4438 2 года назад

Llevo 2 meses están buenas las rutinas, pero algo q ayude a bajar la panza

@abrahammendoza2426 2 года назад

Lo único que puedo decir es :"Pinchi Chuy" bendeciones men 👌💪👍🙏

@ramonhernandez4809 2 года назад

Magnífico! Dios te bendiga!

@trollintelectual3503 Год назад

Cuando rutinas de ejercicio facial para ponernos la cara de thor

@thesutucrafty8979 Год назад

Muchas gracias por tatuarme el abdomen y las piernas

@carlossajim7009 3 года назад

Me siento extremadamente orgulloso porque solo me desmayé 2 veces. ¡Excelente rutina!

@BAYNERTSuscriber 3 года назад

Jajajaj un clásico

@citlaliramirez4527 3 года назад

JAJAJAJAJAJAJA Lo bueno es que no vomitaste

@carolarellano9113 3 года назад

Jajajsjaja q risa m dio.

@mafaldococo 3 года назад

Se mamo

@brendab5449 3 года назад

Jajaajajajaajaaa

@roblodgratis7579 2 года назад

Yo empezé con 71 kilos y después conocí a Chuy y baje a 63 kilos me ha servido mucho se los recomiendo un 10/10

@javiermusicmora8439 2 года назад

Gracias

@jessiefranco7338 2 года назад

Hermano pero todos los días esta rutina de ejercicio ?

@tghost8498 2 года назад

Cómo aplicaste está rutina ?

@LWDABeats 2 года назад

Estoy aqui despues de ansiedad y ataques de panico por culpa de los excesos, me doy una oportunidad mas para levantarme y mejorar mi vida. Bendiciones a todos 👏🏻

@Roberto_Moreno Год назад

¿Cómo vas, crack?

@LWDABeats Год назад

@@Roberto_Moreno Lo trate de hacer con ejercicio bro, pero necesitaba estabilizacion quimica con la serotonina, empezando el 2022 comenze con tratamiento y ahorita ya lo estoy dejando, fue lo mejor que pude hacer tome escitalopram pero no tomaba los ansioliticos como clonazepam diazepam etc, por q son dependientes y hasta hoy todo bien volvi a salir a hacer mis cosas, creo q lo mejor es redimirse y dejar q dios de las respuestas. Saludos y buena vibra bro

@user-it7zz3ln4s 8 месяцев назад

Hola perdona la pregunta pero de que es tu tratamiento?

@LWDABeats 7 месяцев назад

@@user-it7zz3ln4s fue parra tratar la ansiedad bro, tome ecitalopram 6 meses y con eso hubo demasiadas mejorias

@suzettegd3731 2 года назад

Admito que no hice al mismo nivel que él, pero lo terminé. 💪 ¡A seguir avanzando! ✨

@totolinkerpian 3 года назад

Este fue el primero vídeo que hicimos de Chuy Almada yo y mi mamá, ni siquiera lo terminamos y estuvimos adoloridos varios días pero no nos rendimos. Hoy me da mucho gusto hacerlo de nuevo luego de un par de meses y ya lo terminamos sin mayor dificultad, ya hicimos condición y mi mamá con todo y sus 65 años haces los vurpees (o como se escriban) mejor que yo. Gracias Chuy nos has regalado la oportunidad de reunirnos y hacer una actividad en familia.

@leoenriquez4461 3 года назад

11 semanas, ésta misma rutina por al menos 4 veces por semana, saltando la cuerda a diario por 10 min y un cambio leve en la alimentación. Bajé de 91 kg a 81 kg, mi apariencia física es muy notable y me siento muy bien, a los 40!! Hoy ya hago esta rutina con10 lagartijas en cada descanso.

@carlosmorales5718 3 года назад

Felicidades hermano:)

@leoenriquez4461 3 года назад

@@carlosmorales5718 Gracias, hermano! Ya 12 kilos y contando!!

@Emecita09 3 года назад

Hola! Que lindo lo que comentas!!! Entonces haces una rutina de este tipo + 10min de cuerda?

@leoenriquez4461 3 года назад

@@Emecita09 así mismo... la cuerda es diario con 1 día de descanso y estas rutinas al menos 4 veces, en ocasiones más.

@alejandrosoto4336 3 года назад

@@leoenriquez4461 y no trabajas fuerza ??

@user-ue3ee2dh6e 7 месяцев назад

Soy de argentina.fui profe de fitness durante muchos años pero por circunstancias de la vida me dedique a ser comerciante.y entrenando con vos volvió mis ganas de volver a vivir.no solo noto los cambios en mi cuerpo.sino que la fuerza y las enseñanzas que das me dieron tener una mentalidad positiva.soy una torita.para siempre

@jesusostos2935 3 года назад

Este video lo vi hace 3 meses y medio. Empieze con algunos ejercicios 3 meses y crean que baje 16 kilos pero no es solo a bases de ejercicio tiene que ver la alimentación y también el agua, hoy en día llego tomo 3 litros de agua y saquen su linea termino sudado al hacer ejercicios. También tienen que dormir 8 horas, solo les digo que si se puede 💪🏾 gracias bro por esas palabras de motivación. Me sirvió

@wendyjanethesparzalopez9541 3 года назад

Lo súper recomiendo! No llevaba ni 5 minutos y ya estaba empapada de sudor! Es la mejor rutina de hiit que he encontrado 🤗

@marcelo927 3 года назад

Que tiene que ver el sudor? Jajaja

@alvarogarcia6711 3 года назад

Maravilloso video , excelente contenido . Muchas gracias . Aquí les dejo queridos amigo un canal de meditación para rendir lo máximo en el entrenamiento , que me ha ayudado muchísimo . Espero les sirva ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ZlQPP9ZwL9s.html

@andregonzalez2086 3 года назад

@@marcelo927 significa que está haciendo esfuerzo por lo tanto hay consumo de energía, hay rutinas de hiit que hasta los 10 min empiezas a sudar

@JorgeHernandez-bw8gp 3 года назад

@@andregonzalez2086 el sudor no tiene nada que ver con la quema de calorías, el sudor es provocado por las bacteria que tienes en el cuerpo.

@erossjogc1202 3 года назад

Gracias por tu comentario, andaba buscando un buen cardio 😁

@johanmora3412 3 года назад

Hoy comienzo esta rutina que empieza hoy 9 de marzo del año 2021 regreso en un mes no dejen morir este comentario saludos desde Colombia

@carloscalderon-qf6fh 3 года назад

como vas?

@vasquezvasquezivaneduardo8535 3 года назад

Cómo vas crack

@ninajimenez8725 3 года назад

Este es mi segundo día y de verdad dejo marca de toro está muy cabrón este chavo, pero me encanta !!!🐂

@yanirachavez6650 3 года назад

Sigue esforzandotee

@alekzafebles2633 3 года назад

yo tengo un mes entrenando en casita, a veces aburre, a veces duele, a veces te quiere ganar la flojera pero creeme, peor es cuando te dejas llevar por eso y te pega la culpa, gran satisfacción cuando te dices a ti mismo que no te sabotees y lo haces!!

@Marstevez 8 месяцев назад

❤❤❤ Super rutina lo máximo me encantó soy una señora de 57 pronto 58 y amo tus rutinas e bajado de peso y tallas 104 y baje 4 kilos en 1 mes ahora que vaya a mi consulta veré cuánto más baje gracias y que nuestro creador padre te Bendiga y proteja siempre ❤❤❤

@dianacastro9417 2 года назад

Yo comencé el día 27 de marzo del 2021 y hoy 15 de septiembre del 2021 sigo de pie haciendo los ejercicios y la verdad es que he notado una gran diferencia se los recomiendo bastante soy una niña de 15 años a la cual criticaban por su físico ese fue mi motivación para cambiar ahora me siento más segura conmigo misma, saludos desde México🇲🇽 seguiré hasta obtener los resultados que realmente quiero ❤️

@valvertbr 4 года назад

Estoy literal en el baño sentado, y ya estoy sudando solo de ver este video !

@alfreudefedrino7793 4 года назад

JAJAJA SALIENDO TODO A PRESION BRO, DE LA FUERZA QUE EJERCISTE.

@ozcalo6590 4 года назад

No inventes mi Chuy, te amo viejo pero solo aguante 15 min de la rutina, voy poco a poco, que quiero tener ese cuerpo tambien, hahahaha bueno a ver si lo logro, porque como mucho Pan, hahahaha

@ozcalo6590 4 года назад

Necesito que seas mi instructor personal porque si me vas hacer dar mi maximo,

@SergioLopez-zg3ex 3 года назад

Que la fuerza t acompañe

@manuelaguilar8198 3 года назад

Jajjaja x2

@ericklopezchim5652 3 года назад

Me siento orgulloso de mí, porque siendo la primera vez en empezar a hacer ejercicio y hacer esta rutina del amigo CHUY lo realizé todo, de principio a fin, espero que sea el gran comienzo de un gran logro. ¡GRACIAS CHUY!

@adelaidaguzman8067 3 года назад

Por cierto Toro Almada ya se lo mandé a mi hijo Eric el vive en Arizona tiene 31 años y ya le mandé tu video para que le de Like y te siga y haga ejercicio él está un está un poco pasado de peso yo peso menos de 140 pero con tus ejercicios que estás enseñando y mi motivación así que si si voy a lograr mi meta y con tus motivaciones ayudan mucho a las personas muchísimas gracias nuevamente felicidades Dios los bendiga en grande 1000 bendiciones🙏🏽😊

@Ro_cast 3 года назад

Es muy muy gracioso... estoy acostumbrada al hiit cardio de Fausto Murillo pero este hiit me ha sorprendido para bien. Él es muy gracioso pero también motivador. Entrenaré más a menudo contigo y con Fausto.

@angelarturorangelvasquez4571 4 года назад

me siento muy orgullo por que en 11 dias baje 5 kilos. muy buenas rutinas compa exito en todo

@PedroMartinez-wk9fy 3 года назад

Enserio si funcionan bien estos ejercicios bro

@juanp1952 3 года назад

Hola me alegro , pero hicistes un cambio en tu alimentación? Cuéntame más o menos que comes cada día

@cristianvegafigueroa1652 3 года назад

Hola, cuantas veces a la semana lo hiciste, y cuando fue tu alimentación diaria?

@alexisb4062 3 года назад

Bro a que hora del dia es recomendable hacer el cardio? Por ejemplo a medio día después del desayuno o en la tarde después del almuerzo

@anakinboy9316 3 года назад

Este tipo de comentarios son fake

@IperDanny 3 года назад

yo primero hago 15 min de cardio con otro video de una chia, luego vengo a este video antes no llegaba a los 15 min hoy después de entrenar solo 3 veces por sema en una quincena he logrado completar el video! xd a hora regreso en un par de meses deséenme suerte ! peso 65kilos

@martinadiazdecorrea9114 2 года назад

llevo 5 meses entrenando de los que 3 son con el Toro, de verdad que se los recomiendo al inicio fue difícil, pero con mucha disciplina se puede lograr mucho, gracias toro eres el mejor.

@stigmataes2483 3 года назад

Dios es el primer video que veo y me encantó, definitivamente quiero cambiar por completo mi físico, estoy saliendo de la anorexia con todas las fuerzas posibles. Con buena alimentación y con tus rutinas sé que lo lograré, muchas gracias!!!

@marcelamicheo1467 3 года назад

Vamos tu puedes con fuerzas me cuentas como te va 💪💪💪

@borjasanabre284 3 года назад

Mucha suerte bro

@lukkasaaa1210 3 года назад

Buena suerte y fuerza para no decar👌👍🇦🇷

@Jardy837 3 года назад

Animo te lo desea alguien que sufrió lo contrario.

@anaelportocarrero8526 3 года назад

tu puedes!! poco a poco, la iniciativa ya la tienes que te vaya excelente!!

@jose77sanchez 3 года назад

Lo mejor fue cuando dijo "importante es que ya estas aquí con tu ropa de ejercicio". Y yo desnudo en pelota. 🤸‍♂️

@peperivera122 3 года назад

._.

@peperivera122 3 года назад

Desayunas desnudo😂, me hiciste el día😂

@moonlightfitz 2 года назад

@yotuel6574 2 года назад

Si estas desnudo, es que estás en pelota, si no no estarías desnudo 😉

@jvzz75 6 месяцев назад

Toro, hacer este vídeo me dio mucho gusto, a pesar que es de tus primeros videos, me da gusto la evolución, después de un año y 10 meses entrenando contigo, que ha tenido tu canal, tu forma de entrenar, la manera con la que te diriges con nosotros, pero sobre todo el cambio que he logrado física y mentalmente gracias a tu creatividad y tú ingenio, y así como yo, se que hay cientos que han visto resultados nunca antes logrados, y siéntete orgulloso capitán por las vidas que haz cambiado, me incluyo. Bendiciones Toro ♉ #Enmipatiohayunatormentadesudor

@lorenavarela424 3 года назад

Es increíble como pasa el tiempo hace un año conocí esta rutina y muchas más. Y como las dominó con el tiempo . He bajado de peso increíblemente . Es una bendición haberte encontrado y recomendarte a quien conozco.

@fisiochindon4098 3 года назад

Soy un chavo de 20 años, 3 años atrás mi vida era muy deporitva, gimnasio diario, después partidos de fútbol y la escuela esa era mi rutina de todos los dias, la economía ya no me alcanzó, por vario tiempo he buscado que hacer en casa no todos los vídeos eran de mi agrado, hoy 27 de octubre he encontrado al mejor autor que en sus vídeos incluso puede motivar, haré una meta fe un mes, vere diferentes vídeos cada día, en un mes subo mis cambios. Suerte a todos, que bueno que también allá gente aquí motivandonos mutuamente con comentarios positivos Toro eres el mejor🐂🤴

@Yaselian 3 года назад

ADELANTE BRO!!!!!

@carlosabaten1646 3 года назад

Tenia razon: no es fácil. 4 semanas 3 veces y me veo al espejo y valió la pena cada maldito segundo.

@hectoraguilar3516 3 года назад

3 veces a la semana?

@bendrowned3749 3 года назад

Viste resultados UwU ? Contesta porfavor :c

@sonrics55 3 года назад

@@hectoraguilar3516 Se debe de hacer cada 3er días , debes dejar descansar tu cuerpo y musculos

@dianadealba1738 Год назад

Yo comencé en Marzo con 88 kg y midiendo 1.50 m y a día de hoy peso 80 kg 😊😊😊 me siento muy orgullosa de mí. No estoy siguiendo dietas ni nada, sólo bajé las porciones. 😊😊😊

@loayzaalexander3799 3 года назад

Comenze el 15 de abril, y seguire hasta el 1 de diciembre(mi cumple) ya baje 3 kilos, pero seguire Comenze: 90 kilos Terminare: ? Kilos (7 meses mas) Espero que mi comentario no muera :3 les deseo lo mejor, sasageyooooo

@Astewey 3 года назад

No te rindas bro

@misteryo9411 3 года назад

sigue adelante, no te rindas porque estamos en la mismas B))

@CarlosLopez-lv4xk 3 года назад

A darle carnal, dale con todo

@eltusko1992 2 года назад

y como vas ahora bro? fuerza

@roblodgratis7579 2 года назад

Cómo vaz

@michelll.aguilar7942 4 года назад

Que chingon!! Chuy muchas gracias!! Mi propósito es hacer bien cambio hasta mi cumpleaños que es el 19 junio, no he tenido nada de ganas, pero tus rutinas aquí están muy buenas y ya tengo un pequeño cambio y eso hace que siga y sigaaaaa! Con TORO MI CHUY 👍🏼👏🏼

@danielcervantescabanas8775 3 года назад

Es la primera vez que hago cardio en casa. Dude ! Ame tu video ❤️ Entre motivación y agotamiento, fue lo mejor para empezar la mañana ! Gracias!

@carloslaraesquivel4766 Год назад

Tenía 20 años de no entrenar, ahora ya llevo 6 meses entrenando con tigo mi hermano, gracias por todo

@lidialopez3384 2 года назад

Me encanta empaparme de sudor y casi desmayarme con tus rutinas, son super chingonas¡¡ Gracias por guiarme a mi objetivo¡¡ 😀

@yulimartinezaguilar8338 3 года назад

14:55 "manita arriba si están vivos" Yo bien desmayada: :D👍🏼

@victor40846 3 года назад

Jajjaja

@frankacevedogomez765 4 года назад

Por favor CHUY, hagamos un plan de Entrenamiento por dia. FELICITACIONES TUS RUTINAS SON MUY BUENAS.

@titadamo98 4 года назад

Si por favor, excelentes.

@pamelacardona8361 3 года назад

Estoy aquí porque es semana santa y no está abierto el gym, pero muchas gracias, me hizo sudar como no se imaginan, buenísimoooo!!🤯♥️

@miagarcia9591 3 года назад

Me quede impresionada, todas las rutinas tanto patri jordan y chloe thing te comes un re envole, nada mas lindo q te esten motivando y hablando mientras haces ejercicio, eso vale mucho nueva sub

@juanmadasilva2644 3 года назад

Impecable, en 22 días ya empecé a marcar impresionantemente

@javierson17 3 года назад

Y la alimentación?

@beltranleyva1109 3 года назад

HOY ES MI SEGUNDO DÍA HACIÉNDOLO, HARÉ UNA ACTUALIZACIÓN DE CUANTO PESO VOY BAJANDO CADA 2 SEMANAS Peso : 70 Dejen su Like para que me acuerde de actualizar :))

@dariocabrera794 3 года назад

Wey actualizaaa

@protorhd6374 3 года назад

justo ya son dos semanas si no pasa nada , pues apuesto que si te comiste todo el asado y subiste de peso xd

@maquiavelicamentehablando9984 3 года назад

Tas bien? JAJAJSNDBD

@renatoalonso3676 3 года назад

@@maquiavelicamentehablando9984 no aguanto la rutina >

@andreaa4205 3 года назад

Seguis vivo?

@adelaidaguzman8067 3 года назад

Me siento Super bien la verdad que es primera vez que te miro muchacho en este programa de RU-vid tengo 48 años va cumplir 49 años el 16 de diciembre y por primera vez que te miré haciendo tus ejercicios la verdad que quede Super sorprendida no encuentro palabras pero que sorprendida por el don que tienes tan hermoso para ayudar a muchas personas adelgazar y las motivas demasiado para seguir sus su meta de de ejercicio gracias muchas gracias de verdad a ti tu esposa felicidades por el nuevo bebé y a ti también cuídense mucho los quiero mucho familia

@angiehoyo8225 3 года назад

Chuy soy Venezolana estoy actualmente en Bogotá apenas te comencé a seguir por una página donde mucha gente te recomienda porque eres un entrenador muy motivacional....muchas gracias me fascinan tus rutinas.. eres El Mejor....me encanta me animas muchísimo.

@urielperalta994 4 года назад

Es la primera vez que veo este canal y me encantó la actitud del entrenador, justo lo que andaba buscando para entrenar por las mañanas 👏👍💪😉 Gracias, ya me suscribí 🤝

@TheRammsteinmaniatic 3 года назад

Comienzo jueves 20 de agosto, regreso en 1 mes para contar como me fue, no dejen morir mi comentario para que me acuerde de escribir 💜

@Carlosjesus318 3 года назад

suerte

@charlyconejo8861 3 года назад

Esperamos el mes para que nos cuentes tus resultados.

@OSCARIVANCespedes 3 года назад

yo inicie hoy, debo bajar algo de pesos para comenzar a tonificar

@ceciliamoreno4285 3 года назад

Venga tu puedes!!!!🤜🤛

@cristhianvillarreal7047 3 года назад

Suerte amiga, yo mañana empiezo ya hoy hice pero cardio de otro canal

@nidiamontiel9643 3 года назад

Soy de Costa Rica, en este confinamiento eres mi ídolo. Con tus ejercicios he logrado mantener mis ejercicios. Tengo 58 años y 10 años de asistir a los Gym. Bendiciones para ti

@edgarsantosgarcia549 7 месяцев назад

Me fracturé hace 5 meses, dos meses completé mi rehabilitación y hace un mes ejercicio de puro cardio. Hoy es mi primer día haciendo esta rutina y me enorgullezco de decir que la completé toda sin parar. Me cansé y dolió, pero seguiré haciéndola 🙌🏽

@JorgeSanchez-tp5oz 3 года назад

Tengo 6 meses haciendo está rutina y otras del mismo y e bajado de peso gracias bro🙌🏻 por esos gritos y ese levantamiento de ánimo has cambiado mi vida literal, antes no encontraba salidas a algunas cosas y gracias a ti cuando hago ejercicio me ayuda a despejarme y pensar más, te deseo mucho éxito

@manfredcastro3943 3 года назад

Cuantos dias haces estas rutinas y cuanto has bajado

@JorgeSanchez-tp5oz 3 года назад

@@manfredcastro3943 yo hago está rutina 4 veces a la semana, pero claro implementando más rutinas como de abdomen, y e bajado 4 kilos, pero es porque no llevo una dieta estricta 😅, solo reduci algo mi alimentación y hace poco empeze a dejar el refresco

@Alex-hq9ro 3 года назад

@@JorgeSanchez-tp5oz bien ahí capo, yo tomo únicamente agua hace más de 3 años y la verdad se nota mucho el cambio al dejar tanta azúcar innecesario. Suerte 🎉

@juancarlosarias7748 3 года назад

Tremendos entrenamientos , me encanta lo simple que los haces y también dejar ver los errores que cometes cuando entrenas eso ayuda a qué todos se animen y que entiendan que nadie es perfecto , por qué a la gente le da miedo a equivocarse por eso nunca comienzan , saludos desde Argentina

@begue95 3 года назад

Buenísimo el training! velocidad, resistencia, coordinación, potencia, aire. Bravo y gracias Chuy, un hallazgo este video. Excelente.

@dayanaesp8661 2 года назад

Ay TORITOOOOO!!! recuerdo con mucho dolor este video (fué el primero que hice de tu canal) y con todo y pandemia no te solté, despues de casi 4 meses haciendo tus rutinas mi mamá se conatigió, he compartido tus videos con amigos y familiares y todos me dicen CON RAZÓN ESTAS BIEN LOCA, afirman que tus rutinas son las mas pesadas pero sobre todo motivadoras... te sigo desde hace un año y medio y me sigue doliendo hacer todas tus rutinas, sufro, pero me encanta hacerlas, todas me han dejado con dolores ricos ja,ja... CON TORO MENOS MIEDO.

@pablocardozo905 4 года назад

Primera vez q entreno con vos m recomendó un amigo espectacular saludos desde 🇦🇷

@jhanlozper 3 года назад

ME ENCANTA ESTA RUTINA ME HACE VOLVER A MI FISICO DE ENERO 2020, BLESSINGS AT ALL FROM PERU

@Entrenatecon_Leo 2 года назад

Excelente rutina 🐂, hago hiit con varios instructores pero te confieso que haciéndolo contigo termino más reventado pero con una sensación de bienestar tremenda... Desde 🇻🇪

@marciiana3543 2 года назад

Tremenda rutina, ya la guardé hago tus rutinas hace como 3 meses y me encantan.

@pamelaperez9397 4 года назад

Recien termino la rutina, es el quinto video tuyo con el que entreno! Saludos desde Buenos aires, Argentina!

@ANNAFARFANB 4 года назад

Fascinante, es la mejor rutina que he podido realizar, saludos desde Colombia 💛💙❤

@alejandragarcia2439 3 года назад

Ya son 5 meses los que llevo con tus rutinas y de verdad es todo un cambio me siento más fuerte y más motivada, Me es muy difícil modificar la comida, pero trato de comer de manera balanceada... saludos desde Tamaulipas

@reynafebelmendoza5485 3 года назад

Hola llevó 10 dias haciéndo estas rutinas todos los 10 dias y e vajado 5 kg y no imaginé q en tan poko dias bajará eso todo con disciplina y muchas ganas no se rindan. 🤗

@silverdrivebustamante7224 3 года назад

Hoy fue un nuevo comienzo por amor a mi, muchas gracias ❤🙏❤🙏❤😜desde CDMX

@robertosegovia2028 3 года назад

Hola Chuy, llevo 3 de tus entrenamientos y vamos por más!!!! 💪💪💪💪, Un abrazo de por acá al sur del mundo, Chile!!! 🇨🇱🇨🇱🇨🇱💪💪👍👍✌️✌️...

@lorenavarela424 3 года назад

Yo la hice hace 8 meses y la retomo es fabulosa lleno mis expectativas fue la primera rutina en mi vida después de 5 años de no hacer fue la que me impulso a seguir y tener un cambio en mi cuerpo y salud la amooooo gracias pinche Chuy 😘

@janetherrera7372 11 месяцев назад

Hola!! Tengo 15 días que inicie tus rutinas 😅😅 así quedó, pero los resultados han sido visibles, mil gracias por tus rutinas y por ayudar.

@luisam5660 3 года назад

Me sorprende decir que estuvo suave. Gracias Chuy, métele máquina!

@DM-ji9lr 3 года назад

Un MILLION de vistas FELICIDADES CHUY!!!

@alexei6389 2 года назад

hace un año empece este entrenamiento y tuve resultados muy buenos, lamentablemente tuve un accidente y no pude hacer ejercicio en meses, hoy luego de una larga recuperarcion, lo vuelvo a hacer... vuelvo a sentir el esfuerzo, Gracias Chuy nunca es tarde para volver a comenzar..!!!

@fernandodelao655 2 года назад

Como siempre, termine agotado!!!! Gracias por tomarte el tiempo y enseñarnos estas rutinas!!!

@ernc3453 3 года назад

Hoy mi primer entreno bro 💪, que motivación 💪 me llega tu actitud 💪 yo quiero , yo puedo y lo lograré 🤜🤛

@278fede 3 года назад

Excelente entrenamiento de domingo! Gracias Toro. Abrazo desde Argentina, Seguí así 💪

@JavierLopez-ko2zx 3 года назад

Hermano tienes eso que a muchos entrenadores les falta y es esa energia, esa motivación, ese empujón que necesita la gente, ese carisma, total admiración y respeto hermano, un gran saludo desde Colombia.

@rebecaperez5746 Месяц назад

Wao el mejor entrenador hasta ahora 😮 yo entreno duro pero jamas como tu 🙏por primera ves se me calento la sangre. Hoy entrene como nunca lo bueno q aguante hasta el final y tengo buena resistencia 😃

@marcelocampos5242 2 года назад

Eres muy amable al compartir tus conocimientos con todos. Saludos desde chile. APRETANDO LOS DIIEENNNTESSSSS

@richvasan 3 года назад

¡Excelente! Hoy hice el workout de tu vídeo... Al final no “parece toro” ... sino foca la mancha de sudor la que dejé... pero con mucha actitud

@flyfuzz 3 года назад

Es mi segundo día! El lunes lo hice (hoy es miércoles) quedé molida 🥲

@AndresS-pd3ss Месяц назад

estos videos me cambiaron mi vida estaba gordo y en una semana me dio fuerza

@edynsonjosepirelabolivar 4 месяца назад

3 años que salió está rutina y hoy la hice es una de las más dura que me ha tocado hacer hasta ahora ya llevo entrenando un mes y ya se empiezan a notar los cambios acompañado de buena alimentación

@carlosyepez422 4 года назад

Soy de 🇵🇪 Perú y vivo en Brasil ,buenisimo mi brother excelente secuencia👊tamos juntos

@ulisestissera624 3 года назад

Espectacular, saludos desde Argentina, river plate,con las rutinas hasta el final nunca abandonamos.

@jasminberenicehernandezbar5362 2 года назад

Muy buenas tus rutinas de verdad, comencé en Agosto en un reto y elegí tus rutinas para comenzar con el, y al hacerlo y cambie un poco mi alimentación Créeme que me funciono Muchísimo, comencé con 97 kg y ahora estoy 87.9 kg.. Querer es poder ... 🤗 Muy buenas rutinas, se las recomiendo al 100% 👍❤

@josselynloyolamelendez5525 3 года назад

Tengo 16años y los 18 minutos me morí, se me salía el corazón por la boca jajaja, descanse 3 minutos o menos creo y volvi desde donde me quedé, Ta potente

@elmerleonciopelincoquispe3037 2 года назад

Ya pasados 7 meses, o estás hecha una escultura o ys descansas en paz 😅😅😅😅...bromilla

@rodrigoporrasrodriguez5393 4 года назад

Chuy, estoy viendo lo que me va a matar mañana JAJAJA me gustó un chingo este y todos los videos, las mejores vibras, neta eres motivación!!!

@mariposabo1020 4 года назад

Imagina hablando 🙀

@juanjbv5766 4 года назад

Estuvo excelente, gracias. 🔥🔥🔥✌️

@emanuelgarciagracias1757 2 года назад

Tengo más de un mes y ya mire resultados felicitaciones chut 👏👏👏

@rosanaguzman9892 2 года назад

Lo hice !! Y descanse 15minutos y lo volvi a hacer! Y les aseguro que Diosito me hablo bien bonito !¡ es la unica forma para mi de quemar calorias .

@alejandrocorrea8970 3 года назад

Saludos desde Buenos Aires Argentina. Es mí tercer entrenamiento con el Chuy, la verdad está terrible que manera de transpirar, excelente tu motivación y muy divertida tus clases.👏👏👏👍🇦🇷🇦🇷

@zurielpoot3426 4 года назад

Tronó macizo 💪 " YO QUIERO YO PUEDO Y LO LOGRARÉ" ⚡con TORO coach Chuy 💪🥵

@micacondori9593 3 года назад

Lo ise como motivas te jurp nunca admire tanto a alqguien ni aningun famoso admiro a nadie pero nose cm encontre tu canal me diste una buena vibra t admiro como motivas siento que estas cnmigo a lentandome

@nidf5573 Год назад

Estás rutinas son de perlas!!! Hoy repitiendola... Gracias. Bendiciones desde Colombia🙏

@almaluis1381 3 года назад

Yo quiero, yo puedo y lo lograré....👍🏼 Excelente rutinaaaaa...

@esthefanypichardo4566 4 года назад

Te amé! Me encanto eso es lo que necesita alguien que te diga que si puedes y que le heches ganas... ❤️

@jonathanolea4690 4 года назад

Muy cierto

@annelrivera4316 2 года назад

Rutinas súper padrísisisisimas, estoy encantada!!! Sobre todo que no emplea objetos o cosas no se tienen a la mano. Adolorida pero muy contenta! 👌🏼👌🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

@fernandomessia4231 2 года назад

VAMOS ,CHUY!!!! Qué entusiasmo y energía ...gracias por compartrir tanto !!!! Saludos desde Perú !!!

@mauricioaraya5271 3 года назад

Saludos desde Costa Rica, buen ejercicio

@karlatamayo9951 3 года назад

Yo lo sigo y me ejército desde hace 7 meses y voy genial, más fuerza, más resistencia y voy por volumen, yo quiero, yo puedo y lo lograreeee!!!

@victoria4999 3 года назад

Si funciona?? 😭🤙

@alonsocorrea2636 3 года назад

Empecé con tus entrenamientos están súper, saludos y mil gracias.

@ignaciovidal9022 Год назад

Gracias toro , de verdad me subiste el ánimo, en todo sentido, ya que estaba en depresión y gracias a tus palabras me pude superar y salir de esa pena que tenía, men muchas gracias seguiré esforzándome por seguir adelante

@elizabethedithmaldonado6761 4 года назад

SOY Elizabeth, DE Argentina. Hoy 10 de Julio empece a seguirte por Instagram Y RU-vid. Tu rutina de hoy me encanto. Felicitaciones, por muchas mas como esas¡¡¡¡¡

@marionca8736 4 года назад

Ameiiiiiii Era isso que eu estava procurando 😍🇧🇷

@alejandradelgado838 3 года назад

Gracias tus entrenamientos an sido d lo mejor que he hecho.GRACIAS

@ivannaaballay5828 2 года назад

Buenísimo el entrenamiento !!! Quedé destruida lo repetí dos veces gracias x compartir ! Desde argentina saludos

@orlandodiaz7601 4 года назад

Muy buenos ejercicios, saludos desde Chile y agregado a mis favoritos

@BarreraG. 3 года назад

QUIEN ANDA EN FEBRERO 2021 7AM PARA EMPEZAR EL DIA SALUDOS DESDE MÉXICO 🇲🇽

@xochitlvelazquez29 3 года назад

Yo mañana voy a empezar... este encierro me dejo 9 kilos de más... 😔💔... saludos amigo.

@BarreraG. 3 года назад

@@xochitlvelazquez29 Animo si se puede!!! 🙃

@xochitlvelazquez29 3 года назад

@@BarreraG. ya bajé 1 kilito🤭💫💜

@BarreraG. 3 года назад

@@xochitlvelazquez29 😱😱 Animo ya vez, solo hay que ser constantes!!!

@xochitlvelazquez29 3 года назад

@@BarreraG. ¡muchas gracias!, tu también sigue adelante... 🏋️‍♂️🏋️‍♀️

@adelaidaguzman8067 3 года назад

1000 bendiciones Chuy agradecida con tu precioso don que Dios te ha dado y que los das compartan compartiendo al mundo entero a todas las personas que necesitan esa ayuda tan grande que aunque parezca pequeña es muy grande para mí es grande es ayuda esa motivación ese don que tú transmites a las personas como yo que quiero adelgazar que quiero estar en buenas condiciones físicas bueno 1000 bendiciones Chuy