Episodio 2 Reto  

Laura contigo he aprendido tanto te agradezco por subir estos vídeos ❤

Sos mi compañía de todas las mañanas 😊😊

Gracias ❤

Gracias, excelente ejercicios, los estoy haciendo todos los días

Muchisimas gracias por tus videos, estan perfectamente explicados

La tercera es muy dificil para mi. Muchas gracias Laura🥰

Muy buena y retadora está práctica ,mil gracias Laura Dios te bendiga siempre 🙏🌹.

Quiero un vídeo de flexibilidad, estiramiento, o si puedes hacer una serie de posiciones de yoga gracias

Laura eh aprendido mucho contigo y e tenido muchos beneficios mi cintura, mi espalda , mi abdomen

Me encanto la verdad tengo como un mes y me ha dado mucho resultado gracias mil

Mil gracias Lau 🌷

Excelente rutina, me encantó el ultimo ejercicio

Muy agradecida de tu dedicación en compartir estos ejercicios felicidades, saludos desde Chile

Muy buena clase. Bien explicado y a la vez productivo. Saludos desde 🇪🇦

Hola Laura !! estoy aprendiendo un montón contigo y poco a poco va saliendo . El masaje me encanta porque te ayuda a conectar contigo y te hace sentir muy bien. Seguiremos practicando :)

Mi marido y yo te estamos siguiendo por segunda vez y nos ha gustado mucho. Hasta mañana! Salí Saludos desde Aspe Alicante

Me encanta! Muchas gracias

Hola Laura muy buenos los videos! veo que hay muchos ejercicios hipopresivos, como elegir cuales son mejores mas alla de empezar con los de principiantes...? cuales hacer y cuantos de cada uno? Gracias

Genial acá voy , gracias Laura 🌹

Me encantó 😘

Me encanta 😍 eh notado cambios en mi cuerpo gracias a este ejercicio 💙🙏

Hola buenos días , soy nueva y llevo 2 días q comencé con tu vídeo para principiantes , ¿Es normal q sude mucho cuando estoy realizando Tus ejercicios?? Excelente tus explicaciones ❤️❤️❤️❤️

Estos ejercicios son para toda la semana ? Cuántos días a la semana lo tengo que hacer ?

Excelentes!

Tengo una duda cada episodio es para una semana

Excelente 👍🏻

Cada cuánto tiempo se realiza estos ejercicios?

Gracias, voy a practicar la tercera posición se ve retadora 💪. Ya siento que logro hacer las otras dos. Sigo atenta tus vídeos ❤️

Porque cuando hago la posición de triángulo al agacharme me duelen los laterales en si parte de la cintura

Holaaaa Laura me Dan ganas de orinar es normal?

Después del parto natural cuando es recomendable iniciar con los hipopresivos ?

Exelente , no se me notan las costillas soy principiante

Hola Laura es normal que en el último ejercicio me maree un poco???

Volví 😅

Me gustan tus videos pero siento que hablas mucho, repites lo mismo en todos los videos