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👋🏻 CURSO DE POSTURA ONLINE 👋🏻
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0:01 Introducción
0:14 ¿Qué es el nervio vago?
0:42 Funciones del nervio vago
1:37 Influencia de la postura
1:57 Taller gratuito de postura
2:06 Meditación
2:30 Yoga o Pilates
2:51 Masajes
3:24 Risas y diversión
3:41 Contacto social
3:56 Cantar
4:08 Ejercicio regular
4:27 Evita el estrés
4:41 Respiración profunda
5:29 Recomendaciones finales
PREGUNTA❓ Si tienes una Pregunta Publícala en la sección de Comentarios de Abajo👇🏻
En Clínica QO Ayudamos a las personas en su Camino hacia una Buena Postura, Columna Sana y Vida Sana.
Descargo de responsabilidad:
Este vídeo es sólo para fines informativos generales. No debe utilizarse para auto diagnosticar y no sustituye a un examen médico, cura, tratamiento, diagnóstico y prescripción o recomendación. No crea una relación médico-paciente entre los asociados/ empleados de Clínica QO y usted. No debe realizar ningún cambio en su régimen de salud, ejercicio o dieta antes de consultar primero a un médico y obtener un examen, diagnóstico y recomendación médica. Siempre busque el consejo de un médico u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una condición médica. Clínica QO y sus asociados/ empleados no son responsables de ningún consejo, ejercicio, curso de tratamiento, diagnóstico o cualquier otra información, servicio o producto que usted obtenga a través de este video o sitio.
4 ноя 2023
