Тёмный

Exercise to Reduce Fat in the Belly & Waist (30 minutes) For Middle Aged l Aerobic Dance 

Aerobic Dance
Подписаться 100 тыс.
Просмотров 2,8 млн
50% 1

Exercise to Reduce Fat in the Belly & Waist (30 minutes) For Middle Aged l Aerobic Dance
😍 Thank For Watching My Video, Subscribe for more videos: goo.gl/QyQFE3
👍👍👍 See more effective aerobic exercises at:
💖 Aerobic Dance Workout For Beginners: bit.ly/37Gaigi
💖 Zumba dance workout full video: bit.ly/2UauP8S
💖 Senam Aerobic Music Gerakan Untuk: bit.ly/2O8RAWW
💖 Aerobic dance Workout Beautiful Girl: bit.ly/2vrxaBY
💖 Zumba Aerobic fitness dance workout: bit.ly/2REpNA4
💖 Aerobic dance workout for weight loss: bit.ly/2RGBkii
😘😘😘 Aerobic Dance wants to share good and useful videos for everyone. If you find it interesting, like, share and subscribe to the channel to receive new video notifications weekly. Thank you!
-----------------------------------------------------------
© Copyright by Aerobic Dance ☞ Do not Reup
#AerobicDance, #AerobicClass, #aerobicexercise, #aerobicworkout, #aerobicabs, #aerobic, #danceworkout, #bellyfatworkout, #aerobicstep #reducebellyfat, #weightloss, #aerobicsworkoutforweightloss, #aerobicexerciseathometoloseweight, #exercisetoloseweightfastathome, #zumbadanceworkoutforbellyfat, #theducthammy, #giammothua

Опубликовано:

 

18 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 372   
@kalarai7445
@kalarai7445 3 года назад
Nice👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤
@virginiaignacio9659
@virginiaignacio9659 2 года назад
I.like.this Zumba
@linhgia6116
@linhgia6116 3 года назад
Bài tập rất tuyệt vời và hiệu quả... cảm ơn cô giáo xinh đẹp cùng các bạn đẹp .. chúc cô giáo cùng CLB có 1 sức khỏe tốt để ra những bài tập tuyệt vời & chúc chị bạn luôn xinh đẹp
@maritessotito8837
@maritessotito8837 10 дней назад
❤️❤️❤️
@lonelygirlvlog8325
@lonelygirlvlog8325 2 года назад
Hello new subscriber
@AerobicDance86
@AerobicDance86 2 года назад
🥰❤️
@mendelongchuk5485
@mendelongchuk5485 Год назад
Nice exercise doing daily 3 times a day... And nice dress
@remediosmagno3736
@remediosmagno3736 3 года назад
I like
@joyperez45
@joyperez45 2 года назад
Good
@center9699
@center9699 2 года назад
Nap jang va
@sarinyapumnark5482
@sarinyapumnark5482 2 года назад
Frist time exercise it every step so good for health thank you so much
@viviancarmen1515
@viviancarmen1515 Год назад
Girls, your the best👍
@balbinodelarea4485
@balbinodelarea4485 3 года назад
VERY GUD
@pabansardar9550
@pabansardar9550 Год назад
Thanks
@emnenguyen8335
@emnenguyen8335 Год назад
Thank
@TessaRowe
@TessaRowe 24 дня назад
I love her looks! She is one of my favorite people!
@betovero73
@betovero73 3 года назад
Gracias por enseñarnos sus técnicas de ejercitar, yo estoy feliz, años que no hacía, y descubrí este tipo de ejercicios que me han hecho muy bien, mil gracias desde Chile 🇨🇱
@kieuphan3087
@kieuphan3087 3 года назад
Các chi thật xinh đẹp . Trên hết bài tập của các chị vừ manj mẽ vừa mềm dẻo. Cám ơn rất nhiều
@alithiahull4471
@alithiahull4471 Год назад
Nice music and fantastic workout
@EvaAerobicFitness-qb2ps
@EvaAerobicFitness-qb2ps 2 месяца назад
Your aerobic sessions are fantastic, thanks a lot!
@saidinsaidin4263
@saidinsaidin4263 Год назад
Mantap sukses selalu ya ibu2 kreatip...
@ZainZain-eb5tu
@ZainZain-eb5tu 3 года назад
Wow
@m.a.mr.a.s3817
@m.a.mr.a.s3817 3 года назад
Muy bien chicas lindas , me encantan sus vídeos saludo desde 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷😘😘😘😘😘😘😘😘😘
@KorbinDouglas-he6uy
@KorbinDouglas-he6uy 27 дней назад
I love this instructor very much
@user-wk3ot9zq7g
@user-wk3ot9zq7g 2 года назад
Классно
@remediostemplo2847
@remediostemplo2847 3 года назад
The best
@GriffinTanner-gn7uh
@GriffinTanner-gn7uh 2 месяца назад
I like the music but the original version was always the best
@shaduoconsvlog7012
@shaduoconsvlog7012 2 года назад
Easy to follow. Hope it.will help me lose weight and be firm. Thanks for sharing
@AerobicDance86
@AerobicDance86 2 года назад
🤗🥰
@haioithi3903
@haioithi3903 3 года назад
chị cảm ơn các em đã ra video này chị thích lắm mà sao tập khó lắm
@AerobicDance86
@AerobicDance86 3 года назад
ch thấy khó ở chỗ nào vậy?
@virginiaignacio9659
@virginiaignacio9659 2 года назад
Gusto ko itong Zumba nila paanokaya pampaliit Ng braso
@jonahdafioghoobaraka5533
@jonahdafioghoobaraka5533 Год назад
Nice exercise for people who are fat in the Belle 👍👍👍👍👍👍👍👍👍🤚🤚🤚, and this video is also good looking because the exercise is simple to do.
@nasihjabejo308
@nasihjabejo308 2 года назад
Mantap mantap pokoknya debesssss
@ElvieQuezon-f3b
@ElvieQuezon-f3b 25 дней назад
😮wow nice ang galing nman , ang gandang panoorin. Sana Isa aq na may siliranin na maraming fats sa bhagi ng katawan sana Makita k rin may pagbabagp sa katawan ko.
@dalizongutierrez8497
@dalizongutierrez8497 4 года назад
me encanta quye suban videos ,...me iso adelgazar
@AerobicDance86
@AerobicDance86 3 года назад
🌹🌹🌹🌹
@Jane-k4x8i
@Jane-k4x8i Год назад
Great workout
@r.mustafa.1339
@r.mustafa.1339 2 года назад
Aku sedang mengikutinya yes oke
@akanbikabir
@akanbikabir Год назад
I really love this workout,I will like doing it every day
@homuoimuoi9904
@homuoimuoi9904 3 года назад
Quá đẹp em ơi chị thích đôi em lắm
@AerobicDance86
@AerobicDance86 3 года назад
Cám ơn ch nh nhé 😍😍😍❤❤❤❤❤
@hoanganh1822
@hoanganh1822 2 года назад
Very very nice video thank you for sharing good 👍💕
@tehnaynay8407
@tehnaynay8407 3 года назад
super is the bast
@lindamaende9252
@lindamaende9252 3 года назад
Nice one
@thirstyfun4027
@thirstyfun4027 Год назад
❤❤❤
@nohemidevia4062
@nohemidevia4062 3 года назад
Hola cada día lucen más radiantes y hermosas gracias gracias
@AerobicDance86
@AerobicDance86 3 года назад
🥰🥰🥰🥰🥰💞💞
@LeonildesSousa-qf4ft
@LeonildesSousa-qf4ft Месяц назад
É muito legal essa dança de vocês eu gostei muito
@lapattypossu4607
@lapattypossu4607 3 года назад
RICOOOO💓
@omotolaoyeniyi
@omotolaoyeniyi Год назад
I love this
@JeanyLaguit-bs1if
@JeanyLaguit-bs1if Год назад
Wow ganyan ang gst kong Zumba ❤❤❤
@premnath2216
@premnath2216 3 года назад
सर्वोत्तम। अब तक का सबसे बेस्ट।
@anabellasantiago881
@anabellasantiago881 3 года назад
perfect for making strong bones and musckes.
@damajantihadi4790
@damajantihadi4790 3 года назад
The best👍👍👍💪💪💪❤❤❤
@elycadiz5754
@elycadiz5754 4 года назад
Que pasada chicas,sois las mejores y pierdo otra talla x culpa de vosotras..graciassss ♥️♥️♥️♥️♥️
@AerobicDance86
@AerobicDance86 3 года назад
❤️👏👏👏😍
@quyeninh3440
@quyeninh3440 3 года назад
Jjjjjjkjjjkj999
@quyeninh3440
@quyeninh3440 3 года назад
Jj
@julie-fitness5379
@julie-fitness5379 3 года назад
Sobrang nagustuhan ko tlaga work out niyo maam..,lage ko to binabalikan...meron po ako video nito nag upload sa channel ko...ang sarap sa tiyan..at lalo na pawis na pawis ka..,thank you girls..bukas din gagayahin ko po kayo...subrang nagustuhan ko ito...
@AerobicDance86
@AerobicDance86 3 года назад
💃💃💃🕺🕺
@IsabelLeon-je1xw
@IsabelLeon-je1xw 11 месяцев назад
La verdada son muy Buenos rstos ejercicios me Costco mucho bajar de peso de los recomiendo mucho y no los dejen de haver
@phyuphyuwin1847
@phyuphyuwin1847 3 года назад
Very good
@r.mustafa.1339
@r.mustafa.1339 2 года назад
You is very good
@fegranados6726
@fegranados6726 Год назад
🎉More fitness
@ninfamaribelzavalachangra3854
@ninfamaribelzavalachangra3854 3 года назад
Muy buena los ejercicios la profesora súper saludos desde Perú 🇵🇪
@airynkusina8679
@airynkusina8679 3 года назад
Ay ganyan pala pang tanggal bilbil thank you for sharing this vedio
@AerobicDance86
@AerobicDance86 3 года назад
💃💪🌹👏
@rathinammuthu3447
@rathinammuthu3447 2 года назад
Very nice 👌
@AerobicDance86
@AerobicDance86 Год назад
Thank you!
@AmariHatfield-no5dy
@AmariHatfield-no5dy Месяц назад
I woke up today, stiff and painful in my shoulders. After this workout I feel so much better. Thank you for this
@Redmic-pq9nk
@Redmic-pq9nk 3 года назад
Senam pagi
@adelacornejo67
@adelacornejo67 3 года назад
Excellent
@AerobicDance86
@AerobicDance86 3 года назад
Thank you🔥🔥🔥👍🏻👍👍🏻
@ngoctranthi9862
@ngoctranthi9862 2 года назад
Dễ tập nhiều động tác
@novacapsa5200
@novacapsa5200 3 года назад
I'll try it everyday
@clearlee366
@clearlee366 2 года назад
Wow pinagpawisan ako ng husto
@apongmarinaontv
@apongmarinaontv 2 года назад
I love this work out
@alejandrinaalpizar3625
@alejandrinaalpizar3625 3 года назад
Acabo de hacer esta rutina, gracias saludos.
@susancalo4872
@susancalo4872 3 года назад
Watching from Oman I will try very nice
@AerobicDance86
@AerobicDance86 3 года назад
💪💪💪❤️
@geraldjuels6177
@geraldjuels6177 4 года назад
❤️ you‼️
@AerobicDance86
@AerobicDance86 4 года назад
💖💖💖💖💖
@geraldjuels6177
@geraldjuels6177 3 года назад
Thank you👉pretty baby📣❤️‼️
@ailynsirrano8119
@ailynsirrano8119 2 года назад
Gawan nyu Po ako Ng Zumba na mdali lng Po gusto ko lng Po mtagkal Ang bil bil ko salamat Po...
@salomequiaoit1025
@salomequiaoit1025 Год назад
I like it very much!
@madenarayani8844
@madenarayani8844 11 месяцев назад
Ada nggak yg kayak saya. Suka nonton. Tapi gak praktekan. Suka sm gerakannya
@yayiitoushu6691
@yayiitoushu6691 3 года назад
Lo vengo haciendo hace unos días con dieta y rutina y es increíble como ayuda
@maidelyachamezlopez122
@maidelyachamezlopez122 2 года назад
de verdad???pues los pongo en pràctica también yo 🤗
@อุทัยสุขยางกูล
ชอบแอโรบิค ชุดนี้ ทุกท่า ทุกคน รวมชุดแต่งกายด้วยครับ
@ngoctranthi9862
@ngoctranthi9862 2 года назад
Tuyệt vời!!
@makekochanel3614
@makekochanel3614 2 года назад
Very nice👍👍👍👍❤️
@vuchu906
@vuchu906 Месяц назад
Tập wa đẹp wa đều các cô joi wa nhin me ln nha
@rhodaronquillo7517
@rhodaronquillo7517 3 года назад
Love the beat
@lolitaco4215
@lolitaco4215 2 года назад
I'am 73 years old. I like your aerobic style. Thank you!
@fifthharmonylyrics7398
@fifthharmonylyrics7398 2 года назад
I love this workout
@TyllaHydyrowa
@TyllaHydyrowa 8 месяцев назад
Я вас люблю супер ❤
@marthacatalinamartinezflor194
@marthacatalinamartinezflor194 4 года назад
Excelente instructora me encantan sus rutinas gracias por compartir.... Me estan haciendo adelgazar y tener condición, vitalidad!! Muchas gracias!! Y saludos desde México!!
@AerobicDance86
@AerobicDance86 3 года назад
Thank you for watching❤️❤️❤️❤️❤️
@CariitoCatMora
@CariitoCatMora 3 года назад
en serio te funcionan? cuánto llevas? hoy fue mi primer día y me encantó :)
@mariaosorio6497
@mariaosorio6497 Месяц назад
Thank you for your help ❤❤❤❤❤
@yvonneschlemmer9897
@yvonneschlemmer9897 2 года назад
I am going to try this,,, I realy struggle in the stomach area
@GOSHIE_YT
@GOSHIE_YT 3 года назад
Very good ☺️☺️
@quano1065
@quano1065 2 года назад
tuyet voi
@indiranicastro8925
@indiranicastro8925 3 года назад
Me encantó esta rutina, sobre todo la canción del final, en mi idioma.. Saludos desde Ecuador 🇪🇨
@doraarellano523
@doraarellano523 3 года назад
ME ENCANTAN LLEVO 2 MESES CON USTEDES HOY ME PESO HABER CUANTO REBAJE JEJEJE.SALUDOS HERMOSAS
@rosechannels8342
@rosechannels8342 3 года назад
0000
@renataburic1933
@renataburic1933 2 года назад
Bravo
@marysam4996
@marysam4996 3 года назад
Excelente gracias chicas💪
@odinaxonxamraqulova5688
@odinaxonxamraqulova5688 2 года назад
Bravo 😄
@sarmilamanandar4952
@sarmilamanandar4952 2 месяца назад
Nice video
@purwaningsih299
@purwaningsih299 Год назад
Sarusaru
@quyenthanh645
@quyenthanh645 3 года назад
Thích quá
@janethinguito9995
@janethinguito9995 3 года назад
You really inspires me to do it, , , , This was really helpful to me.
@sabrinaguebara802
@sabrinaguebara802 3 года назад
Qa
@lilibethlinggas7781
@lilibethlinggas7781 3 года назад
I'll try this
@user-en4cb4pm5v
@user-en4cb4pm5v 11 месяцев назад
Salamat sa aerobic sa umaga Tama na mapawesan thank you Lord amen
@sandragallardo1023
@sandragallardo1023 3 года назад
👋muy buena rutina me encantó🎵🥰❤️🎶🇨🇱
@taniagodness3568
@taniagodness3568 3 года назад
chicas estan lindas de verde !! continuen asiiiii besotes !!! las rutinas son fantasticas… FUERZa...
@maynguyen8381
@maynguyen8381 3 года назад
Dep
@ВалентинаШамилова-й9п
Спасибо!!! Отличная тренировка!!! Thank you!!! great workout!!!
@AerobicDance86
@AerobicDance86 3 года назад
💖💖💖💖
@elsyylastic384
@elsyylastic384 3 года назад
Excelente como siempre ❤🎊🎉✅ mucho entusiasmo!!! Me encantan 🏃‍♀️🏃‍♂️🥇🔊🎵🎶
@abdiiinjiraduraakoo702
@abdiiinjiraduraakoo702 3 года назад
Nice 💕💕💕💕💕💕💕
@AerobicDance86
@AerobicDance86 3 года назад
🥰❤❤
@nordiana8119
@nordiana8119 3 года назад
Good sharing
@ΜΑΡΙΑΤΣΑΔΗΜΑ-ι6δ
@ΜΑΡΙΑΤΣΑΔΗΜΑ-ι6δ 3 года назад
Beautiful
Далее
Как мы играем в игры 😂
00:20
Просмотров 981 тыс.
Dora was kidnapped and then… 😨 #shorts
00:18
Просмотров 2,9 млн
Burn Fat in 4 Minutes at Home!!...
5:48
Просмотров 15
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
31:31
Просмотров 144 млн
Abdominales de pie / Cardio Dance Fitness
37:15
Просмотров 8 млн