ciao daniela , ti sarebbe possibile realizzare esercizi per la circolazione delle caviglie e dei piedi, magari con camera frontale cosi riesco a capire per bene i movimenti circolatori ? te ne sarei grata
Ciao Sara. Trovi questo tipo di esercizi nel video al link qui sotto, dal settimo minuto in poi. Fammi sapere come ti senti dopo averli eseguiti. Buona giornata ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-BBeYeSOgCjg.htmlsi=Ff9A5nhBDQQ_2L4W
