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FORTALECE PIERNAS Y GLÚTEOS

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En esta mini sesión de 30 minutos podrás fortalecer piernas🦵🏽y glúteos🍑
🔸 Recuerda! Si quieres una sesión un poco más intensa puedes hacer hasta 3-4 series de cada ejercicio.
Espero que os guste y siempre puedes dejarme tu comentario diciéndome que te ha parecido la sesión 😉
Grabado en paranoiastudi.com (gracias! ☺️❤️)

Опубликовано:

22 окт 2020

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Комментарии : 28

@marisaredondoflorez294 2 года назад

Me gusta mucho el pilates y lo necesito hacer por la escoliosis muy buenas clases gracias

@XoxeConde 2 года назад

Muchas gracias por tu comentario ☺️❤️

@mariamaria2423 Год назад

Me acabo se subscribir, me encantan tus videos me encanta practicar pilates 🙏🙏

@XoxeConde Год назад

Genial! Me alegro mucho! 🥰. Pues ves haciendo todas las que hay en mi canal, que hay un montón 😉 y si ves qué quieres más siempre puedes hacerte miembro del canal y tendrás más clases todavía 😉

@anamontenegro6007 3 года назад

Gracias por esta rutina de piernas muy muy buena..

@XoxeConde 3 года назад

De nada Ana!!! Un saludo 😘✨

@andrealeal7394 3 года назад

amo amo necesitamos más rutinas

@XoxeConde 3 года назад

😍 Gracias!! Iré subiendo más!! Jeje, voy poco a poco. De momento una por semana más o menos, hasta que mi canal crezca un poquito más 😘😉

@marisier1 2 года назад

Eres la mejor

@XoxeConde 2 года назад

🥰 Muchísimas gracias!! ❤️✨

@miareamatematica6212 Год назад

Muy buena clase !!! Muchas gracias por los vídeos 😊

@XoxeConde Год назад

Gracias! Me alegra mucho que te gusten 😘❤️✨

@carolinabernalt.7777 2 года назад

Genial el entrenamiento! gracias Xoxe. PD. Amo como dices "chao pescaos" jajaja

@XoxeConde 2 года назад

Muchas gracias Carolina 😊❤️ Me alegra mucho tu comentario! Ciao pescado! 🤪❤️

@inesgarrido2667 Год назад

Excelente clase me encanta

@XoxeConde Год назад

muchas gracias! ❤️

@pradosvela511 3 года назад

Fantástico Xoxe.. Brava, como siempre. Tengo que ponerme las pilas ya. Y que mejor manera que hacerlo así. Gracias mil. 💚😘

@pradosvela511 3 года назад

Comparto 😉

@XoxeConde 3 года назад

Gracias guapa!!! Ya me cuentas que tal te ha ido la sesión!! En breve iré subiendo más 😘😘

@deyanirarodriguez8658 Год назад

Gracias gracias gracias 9

@XoxeConde Год назад

De nada!! ☺️❤️✨

@cascabelinacrim1713 3 года назад

Acabo de terminar esta rutina y el último ejercicio... Ha costado. Gracias por compartir!!!

@XoxeConde 3 года назад

Gracias por tu comentario ☺️✨

@olgasanchezclemente3173 2 года назад

Genial, muchas gracias

@XoxeConde 2 года назад

De nada!! ☺️❤️✨

@yunidairamachado8956 3 года назад

GRACIAS A TI!!!!! Saludos, Xoxe por favor para tener más flexibilidad en las caderas, principiante. GRACIAS ETERNAS!!!!

@XoxeConde 3 года назад

Me apunto la sugerencia 😉. Un saludo ☺️

@yunidairamachado8956 3 года назад

@@XoxeConde GRACIAS!!!!! Saludos!!!!!

Далее

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