Тёмный

GREBEK SENAM AEROBIK LAPANGAN | MUSNAHKAN DARAH TINGGI - KOLESTEROL - ASAM URAT 

BodyFit By Bagus
Подписаться 6 млн
Просмотров 1 млн
50% 1

Опубликовано:

 

24 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 564   
@nurnurrohmah7442
@nurnurrohmah7442 2 года назад
sehari belum senam aerobik dg Chanel bodyfit mas bagus ..rasanya ada yg hilang....dikarenakan lgi lebaran Iedul Adha jdi ga smpet biasanya sehari 2 kali pagi dan sore... Alhamdulillah banyak manfaat nya BB skrg SDH 72 dri BB awal 88terima kasih bnyk ma bagus ilmu nya sngt bermanfaat.....ditunggu part 12 aerobik energi
@sitimulyaningsih4761
@sitimulyaningsih4761 2 года назад
Terimakasih ms Bagus...saya 56 th mngikuti gerakannya ga susah enak di badan semoga saya sehat2 dan ms bagus juga sehat selalu ilmunya sangat bermanfaat untuk masyarakat semoga berkah mas..Aamiin....
@rostianii8225
@rostianii8225 Год назад
Trima kasih mas Bagus aku udah senam nich gerakannya mudah di ikuti 👍👍
@queenchanel9032
@queenchanel9032 2 года назад
Saya rutin ngikutin Body fit nya mas Bagus..alhamdulilah berat badan turun, dan merasa lebih sehat dan gk prnh konsumsi obat , padahal dllu sring bngt sakit"...skrng udh setahun saya gk pernah berobat lagi 🤲 Terima kasih mas bagus, atas vidio" nya 🙏
@nurulqomariyah4801
@nurulqomariyah4801 2 года назад
Saya senang ngikutin body fit...semoga bisa turun bbnya dan yerima kasih mas bagus...,
@user-lh5xz5hv3u
@user-lh5xz5hv3u Год назад
Kalau boleh tau sakit apa ka?
@queenchanel9032
@queenchanel9032 Год назад
@@user-lh5xz5hv3u vertigo dan insomia..
@maulianiasri
@maulianiasri Год назад
Otomatis mjd subcribersnya, likes, namun jarang kommen2an Suka sekali mengikuti senam xan pakaiannya sopan,, dan gayanya juga kena buanget otot, tulang dll dan mudah dipahami sampai masuk daftar playsit rutin setiap mo OR Alhamdulillah tabarakaullah bahagiaaaaa Bangga Trimakasih byk tuk segala ilmunya
@aidaukhuwahnada1216
@aidaukhuwahnada1216 2 года назад
32 detik video tayang, langsung like. langsung praktek. hampir nyerah di 10 menit awal. tetap menyemangati diri hehe... akhirnya berhasil sampe akhir. yesss... basah semua kaosnyaa.. mskh mas bagus dan mba yulia. luv luv.
@atirahmawati9803
@atirahmawati9803 Год назад
Terimakasih Krn gerakannya mudah diingat dan tdk banyak jump..jd mudah diikuti
@nurrhayatin
@nurrhayatin Год назад
Aku suka banget senam ini
@anyakhoerunnisa819
@anyakhoerunnisa819 2 года назад
Masyaa Allah tabarakallah...alhmdulillah nemu chanel ini,,gerakannya mudah dan sangat bermanfaat bgtt
@EmbunPagi19371
@EmbunPagi19371 2 года назад
Love bgt sm chanel ini. Dan saya mengikuti hampir 6 bulan dan bisa turun 16 kilo. Dan imbangi dengan pola makan yg betul.
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 2 года назад
Kerennnn kak
@EmbunPagi19371
@EmbunPagi19371 2 года назад
😍😍😍😍
@sitinurbaya2496
@sitinurbaya2496 8 месяцев назад
Senang sekali senam bodyfit. Enak di badan bikin nagih. Musiknya asik ga bikin bosan
@shelvy732
@shelvy732 Год назад
Wah ada lagu bugisnya musiknya semua enak bravo... Sehat sll n sukses....
@emizuliati2444
@emizuliati2444 2 года назад
Ikutan senam benar " keringat mengucur deras , trimakasih bnyak ilmu 🙏🙏🙏
@sintaraya7942
@sintaraya7942 2 года назад
Wow senam yg asik buat kita sehat&fit.
@bee6019
@bee6019 Год назад
Gerakan simpel..gak ribet... Musik mantap...
@eliswidiasih6658
@eliswidiasih6658 Год назад
Trimksih bapak 👍👍 Alhamdulillah sudah saya praktekan dengan ibu-ibu di wilayah saya.. Alhamdulillah ibu ibu sangat semangat dan bisa mengikuti 😀😀🙏 Trimksih Ilmunya 👍👍 Smoga kita smua sehat slalu n diberi banyak keberkahan 🤲🥰🙏
@sukatizee2665
@sukatizee2665 2 года назад
Assalamualaikum mas,,,,saya rutin mengikuti bodyfiet, mulai th 2020,,alhamdulillah usia saya 52 th kan rentan naik,, tapi sekarang sdh turun dn stabil gk naik lagi,, Semangat bodifiet,,makasih sukses selalu,,
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 2 года назад
Kerenn kak, semangatt terus yaa
@umami8571
@umami8571 2 года назад
Alhamdulillah walaupun di usia 50 bisa mengikuti sampai selesai, gobyos
@azlanarfahchannel1334
@azlanarfahchannel1334 9 месяцев назад
Terima kasih mas Bagus. Saya sudah kehilangan berat badan lebih 40kg setelah saya ikut cara dari youtube mas Bagus. 2 bulan saja habis musnah lemak perut buncit. Sekarang berat badan saya sudah 73kg. Masih saya ikuti setiap malam hari. Terima kasih mas Bagus. Salam dari warga Malaysia.
@sarizilky6067
@sarizilky6067 2 года назад
Alhamdulillah akhirny nemu senam buat lansia,,,biar tulang kuat,badan pun sehat.
@desides2964
@desides2964 2 года назад
Alhamdulilah saya selalu pakai gerakan ini mas di lapangan Mak Mak suka x . Gerakanya muda + haapy membuat Mak di lapangan tersenyum
@titinurlatifah6327
@titinurlatifah6327 5 дней назад
Senang sekali mengikuti senam body fit badan rasanya jd enakan Walaupun usia sdh kepala 6 lo
@nanisuryani1620
@nanisuryani1620 Год назад
Ini bagus buat lansia ga terlalu berat gerak kan nya.
@yatimin2323
@yatimin2323 2 года назад
Mas Bagus is the best..saya salah satu pengikutnya,,salam sehat dari Purworejo senang sekali klo bisa di datangi mas Bagus🙏👍
@nenikartini4062
@nenikartini4062 Год назад
Alhamdulillah slalu mengikuti walaupun udah usia 61 makin sukces ..semanget trs dan slm sht slalu
@MurtipahMurtipah-f7l
@MurtipahMurtipah-f7l Месяц назад
Setiap pagi wajib mengitu senam body fit wlu hanya sekali senam slalu meluangkan wktu d sela kesibukan
@baminhmp4404
@baminhmp4404 2 года назад
Senam yg cocok untukku...trims bodyfit mas bagus
@kokokomariah1357
@kokokomariah1357 Год назад
Trimakasih mas, dngan ada nya olahraga ini sangat mmbantu bnget, buat ibu yg udah tua ini.
@imadebelleayu4611
@imadebelleayu4611 2 года назад
Gerakan nya mudah di pahami , gak keteter 😍
@vinasipahutar6190
@vinasipahutar6190 Год назад
Maa syaa Allah. Mantap bener³ gobyos... Asli aki jarang olah raga bahkan ga pernah.. .. Awal ikut gerakan tadi hampir mau stop.. Talo lama kelamaan koq jadi asyik, mantap... Lanjut... Harus konsisten pagi sore ni... Makasih kak bagus... Barokallah ilmu nya kak...
@zahrasundari9424
@zahrasundari9424 2 года назад
Kapan yaa bsa ikutan langsung di bimbing sma mas bagus dan mba bohay by julia😍😍sangat manfaat bngt ,, q berhasil trunin 13klo💪💪
@PamujiPamuji-dm3wl
@PamujiPamuji-dm3wl 2 года назад
Asyik semangat 💪 kampung laut ujungalang Cilacap hadir......aku selalu mengikuti senamnya mas bagus .semoga sukse selalu
@Supiyati-b8l
@Supiyati-b8l 26 дней назад
Alhamdulillah saya ikut dr RU-vid bgs sx ada terasanya sblm dan sesudah mengikuti 👍👍👍
@karinibanjengan1419
@karinibanjengan1419 2 года назад
Ikutan senam...disini udah 3 mggu. Seneng bgt...udah turun 7kg...🙏 Terimakasih bodyfit
@rinilin5213
@rinilin5213 2 года назад
Wow 😍 semangat kk , ku jg lagi proses turunin bb 😊
@kopisenja2724
@kopisenja2724 2 года назад
Wow 3mgg turun 7kg bund, pola makan gimana bund. Share dong Makasih
@ninyomansetiawati2191
@ninyomansetiawati2191 2 года назад
​@@kopisenja2724
@ngalimanngaliman2893
@ngalimanngaliman2893 2 месяца назад
Senamnya tiap hari apa seminggu berapa kali ka?
@vipaolyoka5645
@vipaolyoka5645 2 года назад
Greetings from Colombia l líke your classes blessings and good health
@tutdarmawati5206
@tutdarmawati5206 2 года назад
Di musim dingin seperti ini di daerah Bali tercinta aku nggak menyerah dengan keadaan dingin menfikuti senam body fit,akhirnya dingin pun hilang keringat gobyos bangeeeet nich SEMANGAT TERUS
@masarisalon5510
@masarisalon5510 2 года назад
Mantap salam kenal dari Melawi
@agammt8608
@agammt8608 Год назад
Alhamdulillah....Lampung hadir mas, setiap pagi Alhamdulillah ngikutin senam keringat jdi gobyoss...💪💪
@sulisahle1047
@sulisahle1047 2 года назад
Trimakasih selalu nyimak dan ngikuti gerakannya dan hasilnya mantap $emoga channel nya makin sukses untuk kedepanya matur thank you mas bagus😎👍
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 2 года назад
Amin, terimakasih kembali ya kak, semoga video video bodyfit bermanfaat ya kak
@dwimariana9265
@dwimariana9265 2 года назад
Saya baru nemu senam ini Langsung mau ikutan mas bagus ,tapi saya baru selesai senamnya mas bagus juga, poko e klu mas bagus yg pimpin senamnya semangat bawaannya.mantap
@Grace-zm4fd
@Grace-zm4fd Год назад
Makasih kak senam yang sebentar aja udah kringetan... Semangat pejuang kolestrol
@nurainimakani5658
@nurainimakani5658 Год назад
Trima kasih mas bagus senam nya asik bgt dan mudah tuk diikuti
@mirandabrahmana2730
@mirandabrahmana2730 Год назад
Paling gampang diikutin tapi manfaatnya paling berasa terimakasih body fit
@windaerlangga476
@windaerlangga476 Год назад
Bnr2 kluar keringat gerakan nya mudah di ikuti buat yg dh 50 an mksh mas SMG sukses & sehat selalu 🤲
@thediaryelsa_
@thediaryelsa_ 2 года назад
Seruu nih mau coba senam biar lebih energic , dan semangatt seharian kalau habis olahragaa .
@sukonoae7495
@sukonoae7495 2 года назад
Terima kasih body fit,,,,senam penjengan sangat bermanfaat bagi saya,,,karena saya penderita jantung,,darah tinggi,,kolestrol 245,,,semoga dg mengikuti gerakan senam body pit penyakit saya bisa sembuh. Aamiin
@adriananovriyanti6249
@adriananovriyanti6249 2 года назад
Senam yang buat ga jenuh pokoknya semangat body goals
@serliakhmad4375
@serliakhmad4375 2 года назад
Libur olah raga selama 2 bulan sibuk kerja ehh timbangan naik dri 74 ke 78 dan nemu video baru yg ini suka bangat pas bagian pemanasan gerakan gampang dan musik nya oke suka banget, tp pas masuk gerakan inti kurang suka sama musik nya kaya gimna gitu jd olah raga nya sampai pemanasan aja , dan gerakan lutut ketemu siku rasa nya lumayan sakit pas ketemu 😂
@MayaGhalby
@MayaGhalby 2 года назад
gerakannya aku suka bngt kak..selalu aku ikuti gerakannya. mksh
@yuliyana9549
@yuliyana9549 2 года назад
Mantap body Fit. sukses selalu mas bagus & mbak yulia
@komarrr7229
@komarrr7229 Год назад
Alhmdulilah ngikuti di rumah samp kerigatan enak bngt.badsnku gkkaku lagi terima kasih biasanya snm ny seminggu sekali klo adadi vdo jadi sering
@pebycantik1328
@pebycantik1328 2 года назад
Senam nyyaa sangat baguss Mulai dari BB 90 sekarang udah 80🤤
@nurulwahyuningsih2217
@nurulwahyuningsih2217 Год назад
Emejing...spill skrg brp 😁
@sumiatiremnyong
@sumiatiremnyong 5 месяцев назад
Alhamdulillah keringetan segar deromos terima kasi
@sitihasanah4689
@sitihasanah4689 Год назад
Mantap senamnya keringat keluar semua badan jd enak👍👍
@nyhartatidawud6523
@nyhartatidawud6523 Год назад
Assalamualaikum wr wb Mksh banget mas bagus ..sy sekarang dah normal darah nya ..moga bermanfaat buat semua ..sing sehat mas bagus 💪💪💪
@trisaptoewati3041
@trisaptoewati3041 Год назад
Suka bangets sama senam mudah diikutin , mau kpn2 ditempatku di iisi
@AzriValdi
@AzriValdi Год назад
alhamdulilah darting sembuh. ga sakit kepala lgi badan enak. makasih yah..
@lidiaramadhani1042
@lidiaramadhani1042 Год назад
Mantap sayah sudah dua hari ikutin di rumah badan sayah terasa enk mkasih om bagus
@muktiasih7493
@muktiasih7493 2 года назад
ini seman yangasku suks banget semua senam mas bagus yang bisa aku ikuti....
@noerjanahjanah9202
@noerjanahjanah9202 Год назад
Setelah 4 bln tak ada gerak goyang kanan kiri.... Akhir ny HAJAAAR lgi.... Sukses oom bagus......berkah bagi sehat ny .... Amin Lope lope u oom bagus
@mariamhafaz9621
@mariamhafaz9621 Год назад
Alhamdulillah ,makasih bang,,aku sama Bu ibu lagih ngikutin gerakan senam ini,👍👍🙏
@uumumiyati2801
@uumumiyati2801 Год назад
Terima kasih mas Bagus....semoga sehat selalu, Aamiin
@WiwiPurwaningsih
@WiwiPurwaningsih 9 месяцев назад
MasyaAllah mantap mas bagus, baru sekali nyoba senam ini langsung gobyooosss, badan enteng..
@mulisfaridalisty1488
@mulisfaridalisty1488 Год назад
ASSALAMU'ALAIKUM WRWB MKSIH KK SY TIAP HARI NGIKUTIN SENAM NYA 👍👍👍👍❤️❤️❤️🌹
@sunarmi6995
@sunarmi6995 Год назад
Mantab gerakannya GK susah dan msh bs dilakukan untuk orang usia 50 tahun 👍👍👍👍👍
@titinsetiarini88
@titinsetiarini88 Год назад
Puji Tuhan manteep mas ,langsung keringat Krn saya kurang fit sebenarnya tapi buka RU-vid langsung ikut badan saya seger mas
@yovipratama4877
@yovipratama4877 Год назад
Alkhamdulillah ,,trimakasih mas bagus ,,senam nya mudah lg permulaan semoga menjadi sehat badan ini
@hanyrumahjahit4438
@hanyrumahjahit4438 2 года назад
Bali slalu hadir Sy trmasuk yg jarang komen Tp slalu ngikuti
@sutartisutarti5616
@sutartisutarti5616 Год назад
Gerakan cocok buatku..makasih pak Agus..sehat selalu ya...
@fasazona
@fasazona 2 года назад
maksih bos...seneng aku senam kyk gini
@ibusumarni3297
@ibusumarni3297 Год назад
Alhamdulillah terimakasih Mas gobyos habis mantap 🙏
@triwuryanti7277
@triwuryanti7277 Год назад
Alhamdulilah saya selalu senam dgn gerakan dari Body fit Krn yg paling saya suka dan cocok ya punya body fit.semoga sekolah saya SMKN 41 Cilandak Pondok Labu Jaksel dikunjungi oleh mas bagus.
@sunaryanti6333
@sunaryanti6333 Год назад
Ikuti body fit tiap hari badan terasa segar keluhan sakit berkurang
@dianakusumaningrum429
@dianakusumaningrum429 2 года назад
Trima kasih Body fit buat variasi senam jantung, kolesterol n Asam urat krn sgt membantu pemulihan sy yg sakit bagian jantung krn Kolsterol tinggi n Darah tinggi GBU🙏🙏🙏
@citraayu9686
@citraayu9686 3 месяца назад
Suka bgt sama gerakan bodyfit gampang mudah musiknya juga enak,salam sehat
@nurulastutik5893
@nurulastutik5893 Год назад
Sy selalu mengikuti.senam dari dulu trimakasih body fiit
@cicihtrusmi7129
@cicihtrusmi7129 Год назад
Aku ikut senam untuk membakar lemak darah ting gi. Jantung par u paru sehat
@Wiwisuradiredja-d2f
@Wiwisuradiredja-d2f 10 месяцев назад
Wow mantap terimakasih bimbingannya sueeger
@iiskustianti0474
@iiskustianti0474 2 года назад
Wiss mantap mas, terima kasih saya selalu melalukan nya setiap pagi ataw sore👍🏻🙏🏻🙏🏻
@mamakekimon6330
@mamakekimon6330 2 года назад
mas bagus keren.. smua senamnya mudah untk di ikutin... di tmpt sy senam slalu liat youtube mas bagus👍👍👍👍🥰
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 2 года назад
Trimakasih kak
@rochimmunawaroh8623
@rochimmunawaroh8623 Год назад
terimakasih mas,untuk saya yg gk prnh pde ikut snm di luar cukup di rumah saja banyak perubahan yg sy rasakn bdan trsa bgr 👍
@NiSha-zn4fk
@NiSha-zn4fk Год назад
Sy kj di Malaysia mas tapi slalu senam sy sangat suka dan ok
@iqwalsyahcantikbagussfitri4981
@iqwalsyahcantikbagussfitri4981 2 года назад
luar biasa qu semangat banget,kereee mantap,selalu sehat semua yahh.
@riniaang1918
@riniaang1918 Год назад
Sangat bermanfaat,, saya ikut senam bareng dari rumah
@heppypurwatih7285
@heppypurwatih7285 2 года назад
Terima kasih kk.. Aku ikut senam di rumah.. Gobyoossss...
@mamisuparmi2096
@mamisuparmi2096 2 года назад
Siiippp bng, aku suka yg gerakannya semangat pelatihnya keliling, terusksih aba aba... aduhhbagus bngettt... semangat... sehatselalu
@Maysaroh-ui4ig
@Maysaroh-ui4ig 2 года назад
Sy ska bngt meliht senam ini. Rasany sy ingin ikut praktek, walau di dlm rmh. Tp kondisi bdn yg gk mengizinkn. Tp sy akn berusaha ikut gerakn" ini smampuny. Smg bs mengatasi keluhn skit sy. Slm pagi mga sht sllu. Amin"yrbb
@nurulhidayati3815
@nurulhidayati3815 Год назад
Trima kasih mas bagus... Saya ngikutin di rumah mantullllll. Muga sehat slalu mas bagus....
@MurtipahMurtipah-f7l
@MurtipahMurtipah-f7l Месяц назад
Bodyfit mantap pak bagus..Lampung slalu hadir
@yantiajjah6624
@yantiajjah6624 2 года назад
Semangat terus,,aq slalu mengikuti kutunggu season berikutnya semoga bermanfaat bagi teman2 semua,,,,salam sehat
@bundamawar7242
@bundamawar7242 10 месяцев назад
Saya.suka.dengan.gerakannya.gampang.di.ikuti.usia.saya.57thn.msh.bisa.mengikuti..senam.
@yuliaaza4098
@yuliaaza4098 2 года назад
Gak pernah bosan senam bodyfit
@diviyamaharanidandel8762
@diviyamaharanidandel8762 2 года назад
Senamnya seru banget gk bikin bosen
@desisuryenti
@desisuryenti 2 года назад
Senam yang gak bikin boring dan gerakannyaa mudah diikutin pemirsa dirumah .. terimakasih pak bagus .. Bu Julia .. Sehat sehat selalu yaa .. 🥰
@lestariicha4935
@lestariicha4935 2 года назад
Seman
@riskibauanjay4905
@riskibauanjay4905 2 года назад
Ini senam yg aq cari, mudah di ikutin, gk kebanyakan gaya, lucu juga mas bagus sy suka semua gerakannya mantap 👍👍
@wotiwoti7184
@wotiwoti7184 2 года назад
@@lestariicha4935 @ .
@warsitijumahir2141
@warsitijumahir2141 2 года назад
Sy di klpanunggal cilengsi grebek dong
@lartij2499
@lartij2499 2 года назад
Semua senam mas bagus bikin gobyos, gampang diikuti.. 😍
@soesy_faisal688
@soesy_faisal688 2 года назад
Mantap sekali 👍. Lgsg gobyos salam sehat semua 🤗 mksh bang sudah bikin senam aerobik ini👏👏
@jemahhujaemah1558
@jemahhujaemah1558 Год назад
Kakak aku kesenangan ikut senam ini,pagi" saya sekeluarga dan tetangga jg od ngikut senam,jdnya kt senam brng 😁😁😁bnr" Joss gerakan nya bikin badan berkeringat dan panas
@sakafathi
@sakafathi 2 года назад
Asekk makin banyak temen senamnya makin gak krasa capeknya, krasanya kalo hbs selesai senam keringat gobyoss😁
@luthfiluthfi3732
@luthfiluthfi3732 Год назад
Alhamdulillah,sya pemula lagi ngikutin senam ini,semoga keluhan yg sya alami hilang semua,Amin YRA,Terima kasih mas Bagus .
@SimbolonbrSihombing
@SimbolonbrSihombing 2 года назад
mantap Mas dan Mba👍👍tadi pagi baru nyobain yg kemaren..eeehhh buka hp habis mandi..sudah ada yg baru..besok kita lanjut lagi..Terima kasih mas dan mba selalu ada kreasi baru ❤❤🙏🙏🥰🥰😍😘😘
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 2 года назад
Sama sama kak, semoga bermanfaat ya
@herlinasitompul165
@herlinasitompul165 Год назад
Makasih iya mas bagus mengaspirasikan orang tua seperti aku suka senamnya👍👍👍
@sumarnisumarni3611
@sumarnisumarni3611 Год назад
Sering sering adakn senam dgn peserta banyak jd tambh semmangat ngikutinya
@ifamutmainah5803
@ifamutmainah5803 2 года назад
Salam sehat om bagus ,besok pagi langsung di praktekin .td pagi sudah senam
@nhenksiti8682
@nhenksiti8682 2 года назад
Semgt semuaya,saya juga lagi gikutin di rumah,mantap olahraganya,👍
@farhanriris4749
@farhanriris4749 2 года назад
Mantap sekali gerakannya mudah untuk d ikutin.lumajang hadir mas semoga bermanfaat buat kita semua motivasi nya
@nendenmunajar9369
@nendenmunajar9369 2 года назад
Suka bgtttttt bikin banyak2 video aerobik lapangan ya mas , salam sehat sukses sellu , bagus untuk semua umur mantappppppp
Далее
3 лайфхака для УШМ
01:00
Просмотров 86 тыс.
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
31:31
Просмотров 146 млн
SENAM AEROBIK LANSIA BAKAR LEMAK DAN KALORI
34:32
Просмотров 2,2 млн
AEROBIK BAKAR LEMAK DAN KALORI CUMA 30 MENIT GOBYOSS
31:01
7 HARI AEROBIK PENURUNAN BERAT BADAN
32:35
Просмотров 2 млн