Тёмный

HATHA YOGA (30phút) cải thiện SỨC KHỎE, THƯ GIÃN tâm trí - Yoga by Sophie 

Yoga By Sophie
Подписаться 328 тыс.
Просмотров 12 тыс.
50% 1

Bài tập Hatha Yoga căng giãn và tăng cường sức mạnh cơ bắp với nhạc thiền, dành cho mọi trình độ.
Bạn sẽ cảm thấy dễ chịu và sảng khoái ngay lập tức!
THAM GIA NGAY!
*****Link nước xịt thơm vải -mùi Cashmere (không ố vải): shope.ee/3fgrF...
** Link ống lăn (có núm tròn): shope.ee/9A1gi...
** Link gạch Yoga (gỗ bần, kháng khuẩn): shope.ee/2VUvN...
** Link dụng cụ, quần áo tập: mycollection.s...
***********************************************
Mời các bạn tham khảo khóa học Yoga PREMIUM cùng Sophie đã phát hành:
🌈 Khóa học Cơ Bản từ A-Z: YogaCoBanAZ.com
🌈 Khóa học Vinyasa từ A-Z: VinyasaAZ.com
🌈 Khóa học Yoga cho Người Mới tập Tại Nhà: YogaChoNguoiMoi...
🌈 Khóa học Yoga Giảm Cân Tan Mỡ: YogaGiamCanTanM...
🌈 Khóa học 30 Ngày Yoga Cổ Vai Gáy: YogaCoVaiGay.com
🌈 Khóa học Yoga Bầu: YogaBauToaSang.com
🌈 Khóa học Yoga Nâng Cao: YogaNangCao.com
🍉 English Yoga courses with Sophie: Eng.YogaBySophi...
🍉 Yoga for Beginners: YBSBeginner.com
************************************************
Follow Sophie để cùng tập Y O G A online tại nhà:
★ Website: yogabysophie.com/
★ Kênh RU-vid: / yogabysophie
★ Facebook page: / yogabysophievn
★ Hội người tập Yoga cùng Sophie: / ybsfree
★ Instagram: yogabysophievn . yogabysophievn
★ Tiktok: / sophie.van
★ Chat cùng Sophie: m.me/yogabysophievn
★ Liên hệ hợp tác: sophie@yogabysophie.com
#yogachogymmers #yogaforgymmers #gymmers #gym #yoga #yogavietnam #yogabysophie #yogaonline #khoahocyoga #yogasophie #giamdaucovaigay #gianco #stretching #yogagiamcan #baitapyoga #yogaeveryday

Опубликовано:

 

5 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 30   
@YogaBySophie
@YogaBySophie 5 месяцев назад
** Mời bạn tham khảo Link dụng cụ, quần áo tập: mycollection.shop/ybs123
@conduongtutap
@conduongtutap 10 дней назад
Đây là bài tập mà mình thấy rất đã. Mình cảm nhận mọi sự thư giãn từ cơ, các khớp và đặc biệt là tâm trí
@conduongtutap
@conduongtutap 10 дней назад
Cảm ơn cô Sophie rất nhiều
@huongthuy3477
@huongthuy3477 5 месяцев назад
Cam on Cô luôn có bài mới Chúc Cô luôn vui khỏe, xinh đẹp , trẻ mãi, hạnh phúc , may mắn và bình an
@YogaBySophie
@YogaBySophie 5 месяцев назад
Chào Hương Thuy thân mến! Chia sẻ của bạn tạo thêm động lực cho Sophie sáng tạo thêm nhiều bài tập Yoga. Cảm ơn bạn nhé! 😍😍😍
@thienkim9481
@thienkim9481 5 месяцев назад
Bài tập vừa sức, cám ơn cô rất nhiều
@YogaBySophie
@YogaBySophie 5 месяцев назад
Dạ không có chi. Chúc bạn tập tốt!
@umenoakiyoshi8735
@umenoakiyoshi8735 5 месяцев назад
Bài tập nhẹ nhàng,thật sảng khoái dễ chịu ạ! Cảm ơn HLV Sophie thật nhiều!Chúc HLV Sophie kỳ nghỉ lễ thật vui vẻ và hạnh phúc ạ💕
@BaoChauBui-wl1cx
@BaoChauBui-wl1cx Месяц назад
Cảm ơn chị đã chia sẻ bài tập bổ ích này ạ. ❤❤❤
@MyTra-fm9iv
@MyTra-fm9iv Месяц назад
cảm ơn cô giáo rất nhiều về bài tập nhẹ nhàng và bổ ích này, nhưng mà e hy vọng cô có thể hướng dẫn khởi động trước khi tập kĩ hơn được ko ạ hihi
@anhtruong3718
@anhtruong3718 5 месяцев назад
Cám ơn cô giáo rất nhiều,chúc cô tươi trẻ,hạnh phúc,cô luôn có bài hay mới,cho các học viên tập theo ạ ❤❤❤
@todungtat4182
@todungtat4182 5 месяцев назад
Bai tap rat nha mhang va san khoai,cam on co giao mhieu mhe. Chuc co giao ngay lr that vui ve mhe
@ngocvu4918
@ngocvu4918 5 месяцев назад
E cam on c shophia va bai tap cua c e chuc c ngay moi binh an ca tran day nang luong ❤
@TrangNguyễn-k1c5g
@TrangNguyễn-k1c5g 5 месяцев назад
Cam on Sophie, bai tap that tuyet voi
@ChiTran-ez8ib
@ChiTran-ez8ib 2 месяца назад
Bài này tập thích quá ạ, cô có bài nào giống thế này mà 1 tiếng ko ạ?
@haleestrawberry1679
@haleestrawberry1679 3 месяца назад
Biết ơn chị sophie❤❤❤ E sẽ cố gắng tập hết series bài tập trên kênh của chị💪
@Hkicfd
@Hkicfd 2 месяца назад
Bài này hơi nhiều đầu gối, em mới tập lại đau đầu gối luôn
@YogaBySophie
@YogaBySophie 2 месяца назад
Nếu bị đau gối em nên tập theo lộ trình. Mời bạn inbox để được tư vấn tại fanpage của Sophie là: Facebook.com/yogabysophievn
@huyendo6312
@huyendo6312 3 месяца назад
Tập xong thấy dễ chịu lắm
@HuongLe-ou8yx
@HuongLe-ou8yx 5 месяцев назад
30 /4 /24. Cảm ơn Sophi
@thiennguyen-pj7dm
@thiennguyen-pj7dm 4 месяца назад
Rất là yêu thích
@YogaBySophie
@YogaBySophie 4 месяца назад
Chia sẻ của bạn tạo thêm động lực cho Sophie sáng tạo thêm nhiều bài tập Yoga. Cảm ơn bạn nhé! 😍😍😍
@thaonguyenthu7490
@thaonguyenthu7490 2 месяца назад
Choe xin info bộ độ đi chị sophie ơi! E cảm ơn ạ!
@thanhhaidangthi6277
@thanhhaidangthi6277 4 месяца назад
cam on Sophie
@YogaBySophie
@YogaBySophie 4 месяца назад
Chào Thanh Hai thân mến! không có chi. Chúc bạn tập tốt!
@suongdao4874
@suongdao4874 2 месяца назад
Mình biết làm RU-vid là phải chèn quảng cáo , mà video này chả hiểu sao quảng cáo quá nhiều như vậy, cứ 3 p là 2 quảng cáo, k tập trung để tập theo được 😂
@namlyvan9319
@namlyvan9319 День назад
❤❤❤🎉
@tuxedomask4924
@tuxedomask4924 5 месяцев назад
Namaste ❤
@hongdieptran2822
@hongdieptran2822 4 месяца назад
ban nay co van de ve ben trai ben phai a? Tay trai thi noi tay phai, tay phai thi noi tay trai
@YogaBySophie
@YogaBySophie 4 месяца назад
Dạ bạn hãy coi Sophie như hình ảnh của mình trong gương nhé! 🙏
Далее
Women’s Celebrations + Men’s 😮‍💨
00:20
Find The Real MrBeast, Win $10,000
00:37
Просмотров 28 млн
Women’s Celebrations + Men’s 😮‍💨
00:20