Тёмный

''Her Şeyi Yapıyorum Ama Asla Kilo Veremiyorum'' Gerçeğinin Nedenleri | Prof. Dr. Yeşim Erbil 

Prof. Dr. Yeşim Erbil
Подписаться 241 тыс.
Просмотров 21 тыс.
50% 1

Bu videomda, her şeyi yapıp ama asla kilo veremeyen kişiler için bazı önerilerde bulunacağım. Kişiler spor ve diyet yapmasına rağmen zayıflayamıyorsa, bu videodaki önerilerden faydalanabilir.
* Sağlık durumlarıyla ilgili problem
* Diyet geçmişi
* Yaş
* Gebelik dönemi
🛎️ Prof. Dr. Yeşim Erbil RU-vid kanalına abone olmak için:
bit.ly/profdryesimerbil
Prof. Dr. Yeşim Erbil sosyal medya hesapları:
🔸 / prof.dr.yesimerbil
🔸 / endokrincerrahisi
🔸 www.yesimerbil.com
#yeşimerbil #kiloverme #sağlık
''''Her Şeyi Yapıyorum Ama Asla Kilo Veremiyorum'' Gerçeğinin Nedenleri | Prof. Dr. Yeşim Erbil'' videomu izledikten sonra beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın.
Prof. Dr. Yeşim Erbil RU-vid kanalına hoş geldiniz. Bu kanalda sağlıklı yaşam hakkında ve bol sohbetli içerikler bulabilirsiniz. Prof. Dr. Yeşim Erbil’in 700’ün üzerinde bilimsel çalışması mevcuttur. Bunların 6’sı kitap editörlüğü, 45’i üzerinde kitap bölümü yazarlığı ve 140’ı uluslararası bilimsel makaledir. Uzun zamadır da Endokrin Cerrahisi ile ilgili çalışmaktadır.

Опубликовано:

 

24 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 63   
@kardelen4035
@kardelen4035 2 года назад
Muhteşemdiniz hocam, emeğinize sağlık...
@gultentuglu8859
@gultentuglu8859 2 года назад
Yine harika bilgiler verdinizhocam , teşekkürler 🙏🏽❤️
@goncaarcagok7034
@goncaarcagok7034 2 года назад
Harikasınız her zamanki gibi ve şahane bilgiler yine verdiniz tşk ederim canım hocam😍😘😘
@birdalcelikbas2977
@birdalcelikbas2977 2 года назад
Çok çok teşekkür ederim hocam verdiğiniz bilgilere
@omerpirlepeli2181
@omerpirlepeli2181 2 года назад
Teşekkür ederiz kıymetlı Hocam.❤
@zeynep_zp
@zeynep_zp 2 года назад
Yine harika bomba bir vidio olmuş hocam teşekkurler
@senaytosun1611
@senaytosun1611 2 года назад
Sizin gibi yapıyorum videolarınızı hep izledim çok doğal bana uyuyordu
@nesrinergun7318
@nesrinergun7318 2 года назад
Ne güzel, ne tatlı bir insansınız. Ellerinize, emeğinize sağlık teşekkürler 😘😊🙏
@nermintekev3444
@nermintekev3444 2 года назад
Çok teşekkür ederim canım hocam 🧿😇🐞❤
@sevdaguler3329
@sevdaguler3329 2 года назад
Allah razı olsun hocam 😘
@xy-ln3sb
@xy-ln3sb 2 года назад
Teşekkürler, sonsuz teşekkürler
@hulyashandmade1238
@hulyashandmade1238 2 года назад
Teşekkür ederim 🥰😘
@nlyturan6115
@nlyturan6115 2 года назад
Menopoz çok acayip bir şey. Aç geziyorsun bir tık kilo veremiyor üstelik balon gibi şişiyorsun 😞
@oyunlar6540
@oyunlar6540 2 года назад
He he inandik bizdd
@nlyturan6115
@nlyturan6115 2 года назад
@@oyunlar6540 karmanı yaşa
@samsungsamsung9423
@samsungsamsung9423 2 года назад
BENDE SIZIN GIBIYIM MUMKUNSUZ OLDU 5O YAS SONRASU. 😔😔
@Alesta1912
@Alesta1912 4 месяца назад
​@@oyunlar6540kaç yaşındasın sen 11 mi su interneti salak salak işlere yorumlara harciycagina git araştır bilgi al sivri zeka.
@fatmaciplak2463
@fatmaciplak2463 3 месяца назад
Doğru söylüyor
@fatmakartal2351
@fatmakartal2351 2 года назад
İyi❤️ki varsınız
@satiyigitoglu7359
@satiyigitoglu7359 2 месяца назад
60 yaşındayım 5 kg fazlam var 8.16 aralıklı oruç tutuyorum her gün spor da yapıyorum bir kilo veremiyorum
@gulaykulluk1627
@gulaykulluk1627 2 года назад
Yeşim hnm 3 hafta aralıklı orucu uyguluyoruz oğlumla 6 kilo verdi kendisi , ben 750 grm verebildim ne yazık .Kendimi daha iyi hissetiğim için devam ediyorum.. Açıklamalarınız harika.. teşekkürler iyi ki varsınız sağolun var olun..
@pelyglot
@pelyglot 10 месяцев назад
Hocam neler yaparsam yapayım birkaç ayda gram gram verebildim anca ideal kiloma geldim. alerjilerim de haşimatom da histamin intoleransım da durumu zorlaştırıyor. Bazen insanlar kalori sayıp spor yapınca otomatik kilo vereceğinizi söylüyor ama herkes için geçerli değil tabiki. O yüzden bu videoyu çektiğiniz için çok teşekkür ederim sizi gerçekten çok beğenerek izliyorum❤
@ferdabasak6806
@ferdabasak6806 2 года назад
Teşekkürler
@iremoral4943
@iremoral4943 2 года назад
Hocam Graves ten ameliyata kadar propcyl döneminde aldığım kiloları veremiyorum. Total troidektomi olalı 4,5 ay oldu. Endokrinolog ve diyetisyen takibinde ilaçlar kullanıyorum ama 1 gr ne alıyorum ne veriyorum:( Deliricem. İstanbul’a geldiğimde size gelmek istiyorum ama buradan bir cevabınıza da şimdilik çok mutlu olurum 🌸🥰
@senaytosun1611
@senaytosun1611 2 года назад
Sevgili hocam sizi dinleyerek zayıfladım kemoterapi radyoterapi aldım 2018 de ama durdu
@mustafautku8285
@mustafautku8285 2 года назад
Merhaba ben kilodan çok göbeğimi eritmek istiyorum püf noktaları ile ilgili video yapabilirmisiniz?
@teneketrampet
@teneketrampet 2 года назад
Hocam Polikistik overi ayrı bir videoda daha ayrıntılı açıklar mısınız Lütfenn 🙏🙏🙏🌸❤️
@Did13411
@Did13411 Год назад
Dytkubra zeydanlı sayfasına bir bakın isterseniz ayrıca
@burcin6738
@burcin6738 11 месяцев назад
Benimki kesinlikle yoyo etkisi. Haftada 3-4 yun spor salonunda tempolu antrenmanlara ve aralikli oruca ragmen sadece 3 kilo verebildim. Bir 3 kilo daha verip aç yaşamayı düşünmeye basladim
@birgulbenli2375
@birgulbenli2375 2 года назад
Hocam üç köpeğim var hergün altı kilometre yürüyorum her türlü havada mecburen,en az tatlı yemek yiyen benim evde ona rağmen kilo veremiyorum hatta alıyorum,troit hastasıyım evet tabletimide hergün yutuyorum daha ne yapmalıyım kafamı yicem artık
@fatmayalcn9165
@fatmayalcn9165 2 года назад
Ben menepoza girdiğinden beri hızla kilo aldım şimdiyse gram veremiyorum hayır midem delinecek onu bunu içmekten bıraktım herşeyi
@canansezer686
@canansezer686 3 месяца назад
Bu gidişle siz nezaman kilo verirseniz bende ozaman verecem❤
@sevinchashim3280
@sevinchashim3280 Год назад
Hocam lüüüüütfeeeen cevaplarmısınız.benim troidimin biri ameliyyatla biri alindigi için ben 75 mg ilaç kullanıyordum,cok rahat da kilo veriyordum ,son 1 yıldır ben hormonlu spiral koydurdum ve anırmal derecede bir yılda 12 kg aldım her şey yapmama rağmen,dün doktora gitdim dediki genekde hormonlu spiral troid ilacının emilimine engel oluyor,ılacı 100 mg yaptık.gerçekten hırmonlu spiral troide karşı bu yapıb kilo aldiriyormu?
@samsungsamsung9423
@samsungsamsung9423 2 года назад
HOCAM COK DIZ DEDIZ 50 YASA KADAR HEP ALDUM VERDIM KILOLARU COK DA KOLAY VERDIM BU YASA KADAR, SIMDI 52 YASDAYUM DURDU NE YAPDUYSAM MUMKUNSUZDU.😔😔
@seciluysal3787
@seciluysal3787 2 года назад
OKURSANIZ ÇOK SEVINIRIM Merhaba Hocam size bir sorum olacaktı gebelikte tshlarım yükselmısti t3-t4 lerde degerlendırılerek eutrox25mg ile başladım ve 37,5mg ile devam ettim kontrollerle.Doğumdan sonra bırakabılecegımi söylenmişti doktorum ve bıraktım Doğum sonrası. Şimdi Doğum sonrası 3ay 10gün oldu ve çarpıntım var 140ları buluyor özellikle sabahları akşam yattığımda bogazıma cullanıyorlar gibi oluyor doktora gittim endokrıne yönlendırdı t3-t4lerim normal sevıyede tsh:0.01ve usg de belirgin bir tiroid büyümesi yok antiTPOpozitif ve doktorum gravesten şüpheleniyor postpartumdan da şüpheleniyordu ama antiTPO pozıtıf gelınce gravesten şüpheleniyor %95 dedi ama araştırınca graveste t3-t4 yüksek olmalı benım t3-t4lerim normal sevıyede ve emziriyorum tramazol 5mg 2x1/2basladı sizce graves olabılır mıyım yada düşünceniz nedir
@zfkkk7848
@zfkkk7848 2 года назад
Hocam kilo vermek için açlıktan ölür gibi ,kuş kadar beslenmem gerekiyor.Asla kurtulamadığım kabızlık sorunu da cabası.Çok sağlıklı şeyler tüketiyorum üstelik.
@meryemkaratas6941
@meryemkaratas6941 Год назад
Aynen tek öğün yiyorum yine de iki haftadır gram vermemişim
@zfkkk7848
@zfkkk7848 Год назад
@@meryemkaratas6941 çok aşırı az yemek,hiç atıştırma yapmamak,sür ürünü neredeyse sıfır tüketmek,meyve mümkünse hiç yememem lazım.Anca öyle veriliyor.Psikolojik olarak gergin oluyorum öyle olunca da.Sürekli yoksunluk hali.Sinirli oluyorum.Sonra bir şekilde patlıyor ve gidip bir sürü şey satın alıyorum
@sunaaslan605
@sunaaslan605 10 месяцев назад
Hipotiroidi niz veya insülin direnciniz veya kan degerleriniz düşük olabilir.kendimdrn biliyorum
@hk8953
@hk8953 2 года назад
Bende lipodem ve lymfomen var. Her gun spor salonundayim. Her zaman zayiftim ama 35 ten sonra 20 kilodan fazla aldim. 9 aylik hamilelikte bile
@mzcmbyle
@mzcmbyle Год назад
Malesef hastalığınızın temeli östrojen hormon u ve yaşla bizi zora sokuyor
@sukrangokce9541
@sukrangokce9541 2 года назад
Bende bir türlü kilo alamıyorum
@aysinselcuk7704
@aysinselcuk7704 2 года назад
Degerli hocam uzun yillardir insulun direncinden dolayi sabah ve aksam gilifor iciyorum aralikli oruc yapiyorum 25 gundur sabah ilacini oglen icebilirmiyim sevgilerimle
@sevdiyesev1331
@sevdiyesev1331 2 года назад
Teşekkürler hocam göbek yağı çok ama hiç veremiyom ne kadarda çabalasam💓💓👌
@nuraykelekcioglu6045
@nuraykelekcioglu6045 2 года назад
Çok güzel tespitler, teşekkürler sağlıklı günler
@senaytosun1611
@senaytosun1611 2 года назад
Total troidektomi ve mastektomi oldum
@taklamakan6868
@taklamakan6868 2 года назад
Ya hocam ben de kilo alamıyorum, makarnayı çok severim ekmek de çoğu zaman yerim ama olmuyor, boy 1,82 kilo 56. Yani kilo alamayınca acaba kanser miyim diye düşünmeye başladım, ama hiç sağlık sorunum yok. Yakınlarım sürekli kilo vermişsin diyor halbuki ben hiç kilo almadım bu sinirimi bozuyor. Yulaflı gıdaları çok tüketiyorum acaba ondan mı?
@sunaaslan605
@sunaaslan605 10 месяцев назад
Hipertiroidi olabilirsiniz
@TheSahinturk
@TheSahinturk 2 года назад
👏👏👏
@fetiyeuslu5279
@fetiyeuslu5279 4 месяца назад
Cokda birsey anlatmadiniz
@canan8920
@canan8920 2 года назад
💐
@kadriyetopal9309
@kadriyetopal9309 2 года назад
❤️❤️❤️
@aysebayar2184
@aysebayar2184 2 года назад
🤩❤💕
@selcuktopal80
@selcuktopal80 5 месяцев назад
Hormonlarrrrrrrrrr
@senaytosun1611
@senaytosun1611 2 года назад
28 kilo verdim
@iremoral4943
@iremoral4943 2 года назад
Harika 👏🏻 Özel bir şey uyguladınız mı? 4,5 ay oldu benim de total troidektomi olalı. 1 gr. bile veremiyorum. Doktorumla denemediğimiz şey kalmadı:(
@teneketrampet
@teneketrampet 2 года назад
@@iremoral4943 vitamin değerlerinize baktırın onlar düşükse kilo vermeyi engeller özellikle D vitamini eksikliği hem kilo yapar hemde saç döker tecrübeyle sabittir . 80 nin üstünde olmalı .
@iremoral4943
@iremoral4943 2 года назад
@@teneketrampet Teşekkürler ancak tüm olasılıkları ekarte ettiğimiz için yazmıştım. 1 yıldır zaten endokrinolog takibindeyim. Tüm değerlerime bakılıyor
@iremoral4943
@iremoral4943 2 года назад
@@teneketrampet D vit 70 mesela ☺️
@gunes6655
@gunes6655 2 года назад
Teşekkürler🥰🤍♾🌹
@kemalcanaydin8257
@kemalcanaydin8257 2 года назад
🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷
@ozdenarda479
@ozdenarda479 2 года назад
❤🥰😘
@betulyuksel659
@betulyuksel659 2 года назад
Teşekkürler
Далее
Çok az yiyorum yine de kilo veremiyorum
0:58
Просмотров 142 тыс.
YALANCI KİLO ARTIŞINA DİKKAT!
9:08
Просмотров 90 тыс.
What should our dinner menu be like?
13:25
Просмотров 125 тыс.
Ablasyon ile küçülen nodül
0:10
Просмотров 1,3 тыс.