Het achtvoudige pad van Yoga is niet bij iedereen bekend, maar wist je dat je hierbij pas echt ontdekt waar Yoga om draait?
Veel mensen denken bij Yoga aan practicen op de mat, maar het achtvoudige pad laat ons zien dat dat slechts een van de 8 speerpunten van Yoga is.
Een asanapractice, zoals een Yogapractice ook wel genoemd wordt, draait namelijk om het voorbereiden van jezelf voor een diepere lichamelijke, geestelijke en spirituele ontwikkeling.
De verbinding die daarbij centraal staat vinden we terug in het achtvoudige pad van Patanjali die deze beschreef in de oude Yoga geschriften, de Yoga sutra's.
In deze video staan we stil bij deze 8 stappen en hoe ze jou kunnen helpen een beter en mooier leven te leiden!
---
Lees meer over het achtvoudige pad via de link hieronder:
www.happywithy...
Nieuwste blogpost op happywithyoga.com:
www.happywithy...
Gratis Yoga Ebook voor beginners:
www.happywithy...
Volg online Yoga en levensstijl cursussen op de Happy with Yoga Academy:
academy.happyw...
Volg onbeperkt Nederlandstalige online Yoga lessen op PRACTICE:
practice.happy...
Zeg hallo op social media:
Facebook: / happywithyoga
Instagram: / happywithyoga
Twitter: / happywithyoga
Pinterest: / happywithyoga
#achtvoudigepad #yogasutras #patanjali
9 сен 2024
